红烧海参

红烧海参

　　今天为大家讲解一道在家中制作海参最简单的做法，都知道海参含丰富的蛋白质、钙和钠、是滋补食品，具有补血调经、安胎的功用，最适宜怀孕后期食用。所以这道红烧海参的做法大家要好好学习一下，下面来看详细制作方法讲解。

　　红烧海参的家常做法教程：

　　1、油热后，下椒条爆炒。

　　2、然后把切好的海参入锅继续翻炒。

　　3、加四海面酱少许翻炒，然后下入葱丝，最m.tulaoshi.com后加入调好的水淀粉，加少许盐和味精适量。

　　4、最然用大火进行收汁，出锅装盘即可享用。

　　红烧海参成品图：

　　海参的做法注意事项：

　　发海参的时候不能沾油，粘油就化了，烹饪的时候可以的。

　　上面这道红烧海参的家常做法是最简单易上手的，就算是新手朋友也可一次性就做成功，非常美味的一道海参制作方法，大家参考一下。

京爆里脊

　　京爆里脊是一道很好吃的家常菜，具有很好的 补虚养身功效是产后调理最佳食谱，同时它也是青少年增肥的最好美食。下面请看京爆里脊的家常做法详细讲解

　　京爆里脊的做法教程：

　　1. 把里脊肉切成长方形的薄片;

　　2. 里脊肉内放精盐、味精、芝麻油抓匀，蘸上面粉;

　　3. 冬笋切成象眼片;冬菇切成片;葱、姜切成末;

　　4. 将鸡蛋清抽成糊，加干淀粉搅匀;

　　5. 勺内放油，烧至四成热时，把里脊肉片蘸蛋泡糊，放入油内炸成浅黄色，捞出装盘;

　　6. 勺内放底油，油热时，放入葱、姜、冬笋、冬菇、豌豆煸炒几下，添汤;

　　7. 加精盐、味精、料酒，烧开后勾芡，淋明油，浇在炸好的里脊上即成。

　　以上这道京爆里脊家常做法非常简单易学，大家只要在多尝试两边就能做的很到味了。

　　京爆里脊成品图：

桑寄生麦冬蛋茶

　　今天为大家介绍一款女性朋友坐月子必喝一道养生茶：桑寄生麦冬蛋茶，这个茶可以让你皮肤光泽鲜嫩，最佳的美容养颜茶。制作方法也相当简单，就是把所有材料放在一起煮2小就好了，下面来看详细介绍。

　　桑寄生麦冬蛋茶的做法：

　　1、鸡蛋用水煮熟、去壳。

　　2、红枣去核、洗净。

　　3、麦冬浸洗，连同红枣，桑寄生等材料一起放入堡内，煮滚后改用中火煲1.5小时。

　　4、最快后放入冰糖调味即可饮用。

　　桑寄生麦冬蛋茶成品图：

　　鸡蛋营养价值高，富含蛋白质、磷元素和各种维生素等，有养肝明目、滋补阴血、补益利肠的功效。而桑寄生麦冬蛋茶这个食谱不但美味而且营养更加丰富。喜欢www.Tulaoshi.com的朋友可以多饮用一些，不光是坐月子时能喝，平时用来养颜也是相当不错的选择。