【图】产后月经量多怎么办好

产后月经量多怎么办好

　　一般来说，正常女性月经周期是28-30天，经期是3-7天，月经一般提前或者推后一周都属正常的，经量大约为30-50ml。月经量超过80ml为月经过多，那么产后月经量多怎么办怎么办?

　　一般产后由于体内激素水平的变化，会发生产后月经量多的现象。有很多女性对产后月经量多怎么办这个问题都非常的不了解。因此，在自己出现产后月经量多这样的症状时，就不知道应该如何应对了。所以了解产后月经量多怎么办是非常重要的。

　　妇科专家常指出，引起产后月经量多怎么办的原因很多，所以女性们要掌握的产后月经量多怎么办就会很多：

　　1、由于卵巢分泌过多，或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。了解这个问题，女性朋友们可以有效的了解产后月经量多怎么办这个问题。

　　2、妇科的器质性病变引起产后月经量多，所以对于这种问题，了解产后月经量多怎么办业是非常必要的。并且，它还会造成子宫肌瘤TuLaoShi.com、子宫息肉等。

　　3、全身疾病如：白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血，肝病，高血压等。都是了解产后月经量多怎么办时，需要注意的问题。

　　4、精神因素，劳累，产后等也可以引起产后月经量多。所以解决这中原因，也需要详细的了解产后月经量多怎么办来解决。

　　5、有些由于子宫内膜的螺旋小动脉丰富，或血管脆性增强，也可以引起产后月经量多。

　　由此可见，女性们了解产后月经量多怎么办这个问题的重要性是非常必要的。必须对自己的病症和治疗非别有所了解，这样对治疗是非常有帮助的。

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　　母乳头应经常保持清洁，如发生乳头裂伤，应暂停直接喂乳，可用乳头保护罩，缓解痛处，同时能帮助乳头偏平、凹陷、短小而无法喂哺婴儿的妈妈进行母乳喂养。也可用手或吸乳器将乳汁吸出消毒后喂哺，并以鱼肝油软膏擦涂乳头，防止感染，促使痊愈。

　　经常排乳不畅或每次喂哺未将乳汁吸空，引起乳汁淤积于乳房，可发生乳房肿胀有小硬块(乳核)，有胀痛。初起时应及早进行局部湿热敷及轻轻揉摩将其软化，婴儿频繁有力的吸吮将乳汁吸空或于喂乳后用吸乳器将乳汁吸尽，以防乳腺炎。患乳腺炎时应暂停患侧喂乳。

　　在饮食方面也要注意：妈妈在坐月子的第一个月一定不要吃太浓的汤，有的给妈妈给猪蹄子汤下奶，这时候应该以清淡为主。很多人犯了这个错误。我们建议这个时候妈妈应该吃一点米酒，米酒非常好，吃一些糯米、红糖、米酒可以补气补血，乳汁应该淡一些，乳汁如果太浓就易发生瘀积。

　　所以我们一般主张在第一周的时候，汤水应该清淡一点，适当的放一点黄芪、党参、当归、红枣补气补血。把汤上面的油去掉一些，有助于乳汁的分泌。我们可以喝小米加红糖，糯米加红糖，米酒，有的妈妈生孩子的时候长得很胖，是因为喝水喝得太多了，应该喝一些米酒类的东西，而且要少吃多餐。不吃辛辣刺激的物质。

　　以下两种产妇产后容易出汗

　　1.气虚产妇：一般怕风更怕冷，尤其在出汗之后，并经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无www.Tulaoshi.com力，气短。气虚产妇更容易出现自汗。

　　2.阴虚产妇：一般虽怕风却更不喜欢热，自我感觉身上发热、手脚心发热，头晕心慌，心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。

　　气虚产妇食疗调汗法

　　羊肉黄芪汤

　　原料：羊肉90克，黄芪15克，桂圆肉10克，淮山药15克。

　　制法：将羊肉切片，放入开水中稍煮片刻，捞出放入冷水浸泡，即可去除膻味。将三味药放入沙锅中，加冷水煮开，放入羊肉共煮汤。可以放入少许调料调味，两天吃1剂，喝汤吃肉。

　　党芪五味炖猪心

　　原料：党参12克、黄芪12克、五味子9克、猪心1个。

　　制法：原料放大碗中加水适量，隔水炖1小时，吃肉饮汤，每隔1天吃1次。

　　泥鳅止汗饮

　　原料：泥鳅90克，糯稻须根(药店有售)30克。

　　制法：泥鳅宰杀洗净，用食用油煎至金黄色。先将清水两碗与糯稻根共煮，待水煮至1碗汤时，放入泥鳅煮汤，吃时调好味，连汤带鱼同吃。隔日吃一次，7次为1疗程。

　　阴虚产妇食疗调汗法