茄汁烧中虾
制作材料：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）海虾600克、香菇(鲜)30克、番茄汁75克、白砂糖30克、大葱15克、大蒜(白皮)15克、姜15克、盐3克、料酒10克、植物油20克、淀粉(豌豆)10克。制作步骤:
中虾剪去枪、须和腿，挑去虾的沙袋和TuLaoShi.com沙线，放热植物油中促出。
勺中加底油烧热，放入葱姜蒜末炒出香味，加入番茄汁翻炒，随即加入高汤100克、白糖、盐少许调味，然后放入中虾，烧熟入味，用水淀粉勾芡，放入香菇丁，淋热明油即成。
小帖士-食物相克：
海虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
玉米须炖瘦肉
制作材料：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）玉米须30克、瘦肉120克、精盐适量、味精少许。制作步骤:
将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精调味，趁热服用.
对血热型功血作用显著。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）花生炖猪爪
制作材料：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）猪爪2个、花生200克、盐、葱、姜、黄酒适量。制m.tulaoshi.com作步骤:
猪爪2个，洗净，用刀划口。
花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。
对阴虚少乳者有效。
