怀孕两个月注意事项
在于怀孕的第二个月时，准妈妈们都会出现一系列的早孕反应，那么这时孕妇需注意些什么呢？那么以下就跟随图老师小编一起来看看孕期第二个月的注意事项吧。
注意事项：
一、准妈妈在于孕期的第二个月不能过度疲劳、需多休息，要有充足的睡眠，并且做家务及外tuLaoShi.com出的次数也尽量减少，性生活需节制。
二、一定不可搬运重物、登高或者是做激烈的运动，例如扭曲或者是跳跃等动作；下腹部以及腰部尽量避免用力，上下楼梯的次数也需相应减少；如需做弯腰动作时，要先把背部垂直，然后屈膝蹲下再来做。
三、如是短途外出的时候，尽量选择步行，不要去挤公交车；不去人群拥挤的地方，以避免腹部遭到碰撞，或者是感染到流行性疾病。而如是远途外出时，尽可能地避开交通高峰期，不受到拥挤。
四、烟酒两者都不宜去尝试，因为都会给胎儿带来影响，并且也尽量避免二手烟的摄入。家中有养宠物，例如小猫小狗等，最好不去接触，以此来避免感染血原虫症。如果可以的话最好把宠物送人或者是暂时放在朋友家中寄养。
五、如果会出现阴道内流血以及伴有下腹胀痛时，必须马上去医院查看。
六、在于怀孕第二月时孕妇开始出现早孕反应，例如厌食、呕吐、嗜睡、恶心、无力以及无食欲等，并且有部分的孕妇还会出现心情压抑、多愁善感的清晰出现。而孕妇这时，应确保睡眠充足、营养均衡以及愉快、放松的心情。
七、需要站立的工作或者是做事时，两脚不可并齐靠拢，可一脚前、一脚后，并且，站立的时间也不要过长。
八、在于孕期的第二个月时是胎儿形成脑以及内脏的重要时段，这时不可接受X光检查、避免接触辐射及有毒物质，更不可随便服用药物，因此需注意身体、防止感冒等其它病症出现。
九、在于怀孕期间白带会相对增多，那么这时，孕妇们在于小便后，可使用以温水或者是硼酸水浸泡过的脱脂棉，沿着外生殖器器官由前往后擦洗一两遍，以此来保持下身的清洁。
十、在于怀孕期间不可用冷水洗澡或洗头，避免感冒出现，并且手洗衣服的时候，一次不要洗太多，以此来避免因过度劳累而引发的流产或者是早产的不良情况发生。
如何挑选孕妇内裤？
孕期的私处护理很重要，特别是怀孕初期和孕后期，因孕激素的急剧增加，准妈咪的阴道分泌物也会有所增多，因而更容易受到感染。所以，孕期准妈咪更要注意阴部的护理，为预防感染，应保持内裤和会阴部的清洁卫生。为保证准妈妈的私处卫生，透气性好、吸水性强、触感柔软有孕妇内裤，是准妈妈最好的选择。
如何挑选孕妇内裤？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）选购孕妇内裤，要以怀孕时的腹围、臀围大小的改变为依据，也可购买能调整腰围的钮扣式孕妇内裤，可适用于怀孕全期，经济实惠。孕妇内裤多以高腰、中腰为主。但为了搭配流行服装，越来越多的时髦孕妈偏好选择孕妇专用的低腰内裤，甚至是丁字裤，那么就更要注意保持卫生了。
孕期各阶段孕妇内裤的选购重点
怀孕初期：应选择合身，及具有适当承托的孕妇专用内裤。
怀孕中期：为防止腹部和臀部受凉，应选择包腹包臀且保暖性好的内裤，且应选择对皮肤无刺激，不会引发皮疹和痒疹的纯棉质地的内裤。
怀孕后期：因孕期分泌物增多，所以要选择吸湿性佳，且有防菌抗臭处(m.tulaoshi.com)理的内裤。另外，因孕后期腹部增大，宜穿有弹性的面料，裤型最好是高腰的。
下面，我们来分析下孕妇常用的几种内裤：
一、包腹式内裤
分析——
包腹式内裤，顾名思义，即能包覆肚子，能起到保护孕妇腹部的作用，包腹式内裤一般是高腰型的，裤腰可覆盖肚脐以上部分，也具有保暖效果。
其腰部设计是可自行调整的松紧带，这样就可随怀孕周期的不同体型，自由伸缩变化；为包容日益涨大的肚子，前腹部分多采用弹性材质，以便穿着舒适。
背后的包臀设计，可让孕妈保持臀部线条。当然，也有中腰及平口裤款式，方便搭配服装。
二、产妇专用生理裤
分析——
此种内裤采用具有弹性的柔性棉，使其肤触良好且不紧绷，分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计，方便做产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。
三、免洗棉裤
分析——
一次性的棉内裤主要是在坐月子期间使用，因为月子期间产妇恶露量较多，免洗的产妇内裤用完即丢，是很方便的选择。若恶露变少，则可换穿一般内裤。
防辐射服能水洗吗？
很多的孕妇会问：因为在整个孕期都必须要穿防辐射衣服，而且因为是套在外面，现都已经穿了好几个月了，并且由于的天气越来越炎热，汗渍会滴在衣服上，再加之吃东西的时候不小心会把油渍或者是菜渍掉在上面，都形成黑点了，如果只是在家里穿还没多大关系，但是因为在外面的公共场合穿，不太雅观。因此想询问一下是否能够使用水洗呢？
材质种类
首先要先讲一下防辐射衣服的材质，因为现在目前市场上的防辐射服分为两个种类，一种是把不锈钢丝纤维与步纤维一起混纺制作而成的。这种防辐射服虽然能够清洗，不过由于它是混纺制成的。不能分离，因此不宜多洗。
防辐射服的洗涤说明
一、防辐射是能够直接使用水清洗的，并且使用普通的中性洗衣粉以及洗衣液都是可以的，而洗涤地方法跟普通的衣服清洗过程基本一致。
二、在洗防辐射服的时候一定不可使用洗衣机洗，需要使用手轻柔的洗，这是因为防辐射服里含特殊的材质，如放在洗衣机里洗的话有可能会因此被洗坏。
三、把防辐射服洗好后不要绞拧，只要直接从水中拎起然后晒干即可。
四、在洗的时候水的温度尽可能地不要超过40度。
五、在使用熨斗熨防辐射服的时候，温度不可超过150度，最好是能够使用中温熨烫。
六、在洗涤的时候一定不能够漂泊，或者是使用含有漂泊成分的洗涤用品。因为如果是涂层的（通常都是做成两层或者是三层的）就更不能够使用漂泊粉洗了。而且还不能够贴身穿。尤其是采用色织棉贴面双面的肚兜。
图老师健康网温馨提示
&图老师nbsp; 即使能够做到以上的这些，也要尽可能地少洗为妙，在三个月左右洗一次为宜。如果衣服的卫生情况良好的话，建议最好不洗。
