宝宝补铁 更重要的是“质”
我们一直提倡：营养的补充，最好是通过最为天然、安全的饮食补给。中国营养学会建议，婴儿每日铁的供给量为10毫克，天然的食物是其最合理、安全的来源。
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婴幼儿缺铁性贫血的发病率极高，是主要的营养缺乏性疾病。虽然说从膳食中补充足量的铁就能预防，但是具体怎样补充、补充什么样的铁都极有讲究。因为食物中的铁有两种存在形式：非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中，因受其它食物成分如纤维素、草酸等的干扰作用大，非血红素铁的吸收率极低，如大米中铁的吸收率仅1%；血红素铁主要存在于动物性食品中，如血红蛋白肌红蛋白，由于不受其它膳食干扰而吸收率较高，如肝脏中铁的吸收率达22%。因此，补铁不单单是个量的问题，更重要的是质。
婴儿出生六个月后，来自母体的贮藏铁已基本消耗，而母乳中的铁含量也较低，此时就应及时地从辅食中补充。可采用肝脏、鱼、肉等富含铁且铁生物利用性好的食品，制成肝泥、鱼泥、肉糜等适用婴儿食用的食品，为让婴儿有个适应过程，量由少逐渐增加，品种也从少到多。宝宝1岁以后，随着乳牙的长齐，咀嚼功能也逐渐建立、增强，这时为适应小儿的口味，增强小儿食欲，妈妈可在烹调上做些调整。平时给小儿吃些苹果、桔子等富含维生素C的水果，可促进铁的吸收。同时，注意食物来源的多样化，注意平衡膳食，并定期到儿童保健部门诊检查。
专家们认为，健康的儿童无需额外补铁。
目前，市场上的铁强化食品主要包括两类：一类是按婴幼儿食品国家标准强化的，每l00克含铁6-10毫克；另一种属于特殊的铁强化食品，每100克含铁高达40毫克。后者不宜作为婴幼儿主食长期服用，以防造成儿童体内含铁量过多。如果儿童体内铁、锌、铜等微量元素代谢失去平衡，易导致婴幼儿产生食欲不振、厌食、生长发育延缓、血压低、胆固醇异常等症状，从而增加诱发心脏病的危险。
宝宝出生后1周至3个月的婴儿不必补铁。由于婴儿的生长发育，血红蛋白会暂时低于正常水平，而出现生理性贫血，但不需要特殊补铁治疗。此外，为防止铁元素摄入过量，儿童不宜同时食用两种不同的铁强化食品。
儿童服铁过多会引起什么严重后果？
铁是制造血红蛋白的重要原料，补铁是治疗缺铁性贫血的主要措施。但是，如果补铁不当或一次补铁量过大，都可能发生铁质沉着症或铁中毒的危险。特别是儿童服用过多的铁药品，会引起严重的后果。
铁中毒可直接腐蚀胃肠粘膜，以致出现呕吐、腹泻、黑便、腹痛和胃肠炎等症状，严重者可以发展为消化道出血、急性肠坏死，并发生肠穿孔和腹膜炎等情况。服铁过量还会使血液中出现游离铁，发生休克和心力衰竭的现象。过多的铁也可进入细胞内，破坏线粒体，使肝脏及神经系统受损害，引起昏迷甚至死亡。
小儿在突然出现上述症状而又怀疑有服用过量铁的可能时，应及tulaoshi.com早送医院抢救。
四种刺激 助宝宝智力开发
从孩子出生的那一刹那，我们就开始关注他所受的刺激了。一个孩子的智力高低、聪明与否，除了先天的因素外，很大程度上取决于家长施与的外界刺激对不对、够不够。那么，应该怎样有效刺激孩子的脑力发展呢？
1、自然刺激
刚出生的孩子，就要开始对他的感官进行刺激训练，父母要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具；另外，父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等，也是不可缺少的。
对于低龄儿童来说，父母亲的抚触非常重要。成年人也需要握手、拥抱等抚触，对婴幼儿来说更为必要。因为抚触不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，为避免划伤孩子，父母与孩子抚触时一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表等的饰物。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。
2、活动刺激
孩子的任何能力都是在活动中得到体现和锻炼的，所以，我们应为孩子提供各种各样的活动机会，如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，以培养他们的语言表达能力和人际交往能力，并提高生活中的娱乐性和趣味性。为促进孩子右脑的发育，引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能。
很多父母会因注重孩子的安全性，而对孩子提出很多的限制，这些限制反而会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。因噎废食是不可取的做法。正确的做法是：家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。
3、兴趣刺激
父母应有意识地去发现或培养孩子各种各样的兴趣爱好，如让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，不仅可以开发孩子的智力，还能磨炼孩子的耐心和意志力。在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，也很容易在在参加自己感兴趣的活动时被激发出来，使孩子容易自己去克服困难，坚持到底。
三岁以前的孩子是对音乐的敏感期，家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中。三岁前的孩子可以不学乐理，但不可错过听音乐的最佳时机。专家建议：让三岁前的孩子看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片，这些美的画面将会深深地印在孩子的脑海里，这些音乐和画面将会成为孩子未来最宝贵的艺术财富，在他的生命中慢慢散发出艺术的气息。
4、专业刺激
当我们发现孩子有某些方面的特长时，我们可以给孩子提供进一步专业训练的机会，如舞蹈、声乐、吟诗、作画、主持、书法、雕刻、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明、航模制作等等，专业的训练既可以深入地培养孩子的求知欲和创造精神，还会让孩子在专业训练中获得一技之长。可能这些专业训练将会让孩子从此找到自己的发展方向。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/）但是需要注意的是，父母很容易把专业训练和兴趣爱好混淆。有兴趣爱好不等于专业训练，而专业训练也不一定是为了兴趣爱好。兴趣爱好可以让孩子自由选择，而专业训练则需请教有关的专业老师，协助判断孩子是否具有某方面的专业天赋或素质。另外在教孩子专业技能的过程中，也要选择合适的老师，使用合适的方法。
如果有些父母为了某个专业在社会上很吃香，而强迫自己的孩子去接受专业训练，这样非但起不到培养孩子的作用，甚至会让孩子误入歧途。因材施教，任何时候我们都不能忘了这一点。
新生儿筛查没通过的解决办法
在新生儿筛查中，其中有一项是对苯丙酮尿症检查的。刚出生的宝宝都要化验这个项目，为什么呢？如果宝宝被筛查出异常，该怎么解决？
这种疾病治疗过时不候
苯丙酮尿症（PKU）是一种常染色体隐性遗传疾病，得了这种病的宝宝不能正常代谢食物中的大部分苯丙氨酸，导致血液中苯丙氨酸和其异常代谢产物苯丙酮酸浓度过高。这些有毒的代谢产物会对大脑造成很大的伤害，如果不及时治疗，宝宝最终可能会成为智商很低的智力残疾者，今后的一生都将失去光彩。
遇到这种情况，父母唯一的选择就是及早治疗。新生儿在筛查后发现患病后，要立刻采取有效措施，要及时阻断身体的代谢异常，以避免有毒代谢物对宝宝大脑造成伤害。这种病在最初表现症状并不明显，当宝宝到三四个月时，就会逐渐出现皮肤、毛发、黑眼珠颜色浅，情绪不稳定，肢体痉挛，运动发育障碍，尿液和汗液有特殊异味等症状。如果等到这个时候才治疗，最佳时机就已经错过了。
有毒代谢物对大脑造成的伤害是无法挽救的，虽然说等症状出现后再进行治疗的话，宝宝的智力水平可以有一定程度的提高，但是由于无法恢复到正常水平。如果宝宝在被筛查检出后就立刻治疗的话，就能像健康宝宝一样聪明，身心各方面都能正常发育，长大后和健康宝宝没有差别。
一种能用食物治疗的疾病
妈妈可根据宝宝血液苯丙氨酸浓度化验结果，在医生指导下，为宝宝选择合适的食物，这对治疗来说是很关键的。苯丙氨酸，宝宝成长中不能缺少的营养成分，但是由于宝宝身体仅能正常代谢很小的一部分，所以要选择专为PKU患者提供的低（无）苯丙氨酸的TuLaoShi.com食物，有特殊的奶粉、蛋白粉、大米、面粉等等。
哺乳期：低（无）苯丙氨酸奶粉是宝宝的主要食物，再适量喂一些母乳满足宝宝身体对苯丙氨酸的基本需要。没有母乳就用普通婴儿配方奶粉代替。
添加辅食阶段：宝宝4个月开始喂果汁、菜汁；5个月可加蛋黄、菜泥、果泥、淀粉糊；7～9个月加淀粉馒头、淀粉饼干；10个月以后加菜叶、淀粉米粥、淀粉面条等。断奶要比正常宝宝晚一些。
断奶后：在固体饮食的基础上，加用蛋白粉。
用耐心和爱帮宝宝治疗
当断奶以后，宝宝能吃的食物会比较单调，且特殊食物的味道不太好，对于需要长期吃这种食物的宝宝是一种很大的挑战。大部分的宝宝都有拒绝吃特殊饮食的情况，此时，需要妈妈和家人用爱心和耐心帮助宝宝坚持治疗。比如妈妈要为宝宝准备饭菜，并反复对宝宝说这种饭菜非常好吃，久而久之，宝宝就会接受良好的暗示，认为自己的特殊饮食味道很好，因此更容易接受它。
爸爸妈妈的饭食宝宝是不能吃的，但因为闻起来特别香，再加上宝宝有好奇的天性，他会强烈要求吃普通饭而拒绝特殊饮食。所以解决的办法就是，每顿饭要让宝宝先吃特殊饮食，等他吃饱了，然后爸爸妈妈再吃饭。
频繁变换饮食花样是吸引宝宝喜欢特殊饮食的有效办法。例如：面食可以做成馒头、饺子、面包、包子、面条、汤圆；米食可以做成米饭、粥、粽子；零食可以吃炸虾片、果冻、白薯干、水果沙拉、炸洋葱圈、果脯、水果冰棍。
