产前检查最佳(m.tulaoshi.com)时间
当您准备好做一个麻麻起，您就该对他(她)的一生负责任，那么产检肯定是不可缺少的一门课程，而选择做产检的最佳时间也不可轻视。那什么时候是产前检查的最佳时间呢？以下就跟随图老师小编一起来看看吧。
产前检查的最佳时间是什么时候呢？专业妇产科医生称：在于整个怀孕过程中通常需进行9~13次产检。一般女性在确定怀孕后就需去医院做地刺全身体格检查与妇科检查，往往会在怀孕28周前每个月检查一次，然后在孕28~36周则每两周检查以此，37~40周则需每周检查一次。
定期做产检的好处：
一、产检能够将孕妈咪的妊娠过程与健康呈现出来。对于孕期并发症与合并症能够做到早期发现、预防与采取治疗措施，尽量制止病情进一步恶化，以此保证孕妇于胎儿的健康。
二、可通过早孕初查，由医生询问孕妈病史，及全身的体格检查、腹部检查、和化验等方式，将异常孕妈筛选出来，并把她们转进有条件的医院监护治疗。
三、对于有严重遗传病及畸形胎儿史的孕妈，可以让医生通过详细询问家族谱分析与遗传咨询，能够通过产检用以判断，早期确诊，并采取相应治疗措施，避免某种遗传病畸形流传。
四、应对孕妈了解相应孕期保健、均衡营养、自我监护以及母乳喂养等知识，以此来消除孕妈咪对于生产所引起的恐惧心理与不必要的顾虑，加强准妈咪的信心及自我保健能力，将孕期合并症的出现将至最低。
五、并且产前检查能够将异常情况呈现出来，例如胎位不正、骨盆偏小等等，才能及时给予纠正；虽说有些异常无法纠正，但也能够及时入住医院，做到适时分娩。
一起说说孕期的那些“小毛病”
怀孕对女性来说，不管是生理上还是心理上，都会有些微小的变化。表现看上去一切都很顺利，产检也并无大碍，但孕期总会有一些只有孕妇才知道的小毛病，让孕妈咪感觉不舒适。以下这些常见的孕期不适症状，是否也同样困扰着你呢？
胸闷&气短
怀孕期间，孕妈咪需要呼吸更多的氧气，身体会进行相应的调节，以满足对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮（也称黄体酮）的增加，可以直接影响人体的肺，并刺激脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，也许孕妈咪每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。
胸闷情况较轻的话，孕妈咪可www.Tulaoshi.com以通过适当的运动，加速血液循环，增加心脏的供氧量，可以有效的缓解胸闷气短的情况。
仰卧位时，增大的子宫压迫下腔静脉，导致回心血量减少、心脏的血供会受到影响，从而出现胸闷的症状。若改为侧卧位会很快改善，特别是夜间睡眠时。
每天保证充足的水分摄取，避免饮用含咖啡因等的饮料，含咖啡因的饮料会让孕妈咪的心跳加速，导致胸闷气短。
若胸闷症状比较严重，影响到正常呼吸，为了避免胎宝宝出现宫内缺氧，孕妈咪需考虑就医，进一步全面检查，明确是否需要接受进一步治疗。
头晕&耳鸣
孕期血压的变化也会使你感觉头昏和眩晕。在孕早期，孕酮荷尔蒙会使孕妈咪的血管扩张，从而往往导致血压下降，这在坐起或站起过快时会更加严重。随着孕期进程的推进，体内需要有更多的血和体液提供给发育中的宝宝，这会使得孕妈咪的血压上升。在怀孕后期，不断长大的胎儿会挤压血管，特别是仰卧时腿、骨盆和下肢上的血管，这样会使孕妈咪的血压下降，就会感觉头昏和眩晕。
吃饭要规律，少食多餐，让血糖水平保持平稳。孕妈咪消耗大，很容易感觉饿，可以在包里准备一些饼干和小点心，饿的时候可以及时补充能量，避免头晕。
不要在过热的水里泡澡或者淋浴，出浴盆的时候要格外小心，最好有家人协助，以防在跨出时感到头昏和眩晕。
避免用一个姿势长时间坐着或站着，多起来走动，这样更利于体内循环。如果你的工作性质是长时间站着，要把重心放在两脚交替轮换着站，并尽可能多坐下休息，还可以多走动以刺激血液循环。
孕妈咪如果头晕的厉害，感觉要晕倒时，赶快坐下或躺下，把头埋到两膝之间。如果你已经是躺着了，要换成左侧躺的姿势，深呼吸几次来调整呼吸，把过紧的衣服解开，窗户和门都打开通风透气，在额头上放块湿毛巾也有帮助。
如果孕妈咪在产检时有病理原因的头晕耳鸣时，切不可大意。平常遵医嘱，定时产检，注意复查。
怀孕期间 孕妇能吃榴莲吗
虽然榴莲的味道不TuLaoShi.com是人人都能接受，但是它被誉为水果之王，那是因为榴莲不但让很多人很喜欢吃，而且还具有很好的滋阴壮阳的功效，以及榴莲中还含有很多人体微量元素。那么怀孕期间的女性可以吃榴莲吗？吃榴莲会有哪些危害呢？今天图老师小编就带孕妈妈了解下吧。
孕期中的孕妇可以吃榴莲吗？妇产科专家解释说，孕妇其实只可以吃极少量的榴莲，切记不宜多吃。那是由于榴莲中所含的热量和糖分比一般的水果要高很多，1000克榴莲中就含有1000千卡的热量，若是孕妈妈常常把榴莲当补品的话，这样会很容易导致身体中的血糖升高，也会让腹中的胎宝宝过重，造成日后生产出巨大胎儿的机会大大增加。其次，榴莲中还富含丰富的纤维素，多吃会使肠胃中会吸水膨胀，还会阻塞肠道，从而引起孕期便秘的现象，对于一些本来就很容易出现便秘的孕妇来说，这样会更加的加重其负担，尤其是之前就患有便秘和痔疮的孕妇更加的不宜食用榴莲。再者，榴莲性温，吃多了容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。
