调理宝宝好肠胃的6大喂养关键
很多宝宝在成长过程中都会遇到呕吐、腹泻、便秘的情况，发生这些情况，父母们就要注意了。如何帮宝宝解决这些问题，帮他养成一个好的肠胃？以下6点需要谨记。1.合理地添加辅食
新生宝宝味觉尚未发育，直到给他喂养一些辅助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时，舌上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉是否发育得良好，对宝宝的食欲有严重的影响作用。因此，宝宝4个月后，合理地给宝宝添加辅食，对培养宝宝良好的胃肠功能十分重要。
辅食方面添加的顺序
给宝宝添加的第一次辅食，应以易消化吸收为主，例如菜汤、面食、米糊等，以后慢慢地逐步增加辅食的浓度和种类，满足宝宝的营养需要和适应咀嚼能力的发展。具体按照下面的顺序：6个月以后，宝宝开始会用手抓东西吃，这个时候可以将面包或饼干掰成小块，或者是将水果切小块，让宝宝试着抓着吃。这是宝宝学习如何利用不同肌肉共同完成一个动作的重要发育过程。；8个月时让宝宝吃可用手抓的固体食品；对于刚断乳的宝宝，如果是半夜里饿了，可适量进食饼干、 蛋糕之类的食品；到了12个月，宝宝可跟随着父母食用普通的饮食。
辅食的次数和能量密度
辅食次数以及能量密度（每克食物所含能量）的添加，要随着宝宝的成长而增加，一般情况下，6~8个月的健康宝宝需要保证一天2~3次辅食的喂食tulaoshi.com； 9~11个月的宝宝是3~4次；12~23个月的宝宝则可以适当地增加有营养的零食，如水果，带花生酱的饼干，每日1~2次。需注意的是，吃零食的时间应在两餐中间，不至于影响到宝宝的正餐。如果是量太少或者是能量密度过低，应该给宝宝增加就餐次数。尽可能少地不给宝宝饮用营养价值低的饮料，比如茶水、咖啡、可乐。同时也要减少宝宝对果汁的摄入，以免影响宝宝对营养丰富的食物的吸收。
如何预防宝宝O型腿？
专家建议：预防宝宝O型腿，妈妈们应慎重，忌盲目，做到如下几点：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/）1、选择适合东方宝宝设计的纸尿裤；
2、平均每尿尿3次就要替换纸尿裤；
3、针对宝宝成长阶段的不同需求选择纸尿裤；
4、睡觉时用纸尿裤，不要长时间保持一个姿势；
5、不宜过早让宝宝学步；
6、忌沿袭传统给宝宝绑腿，如果是因为缺钙和维生素D引起的O型腿，家长们则要侧重均衡营养，及时补充钙和维生素D，如多带宝宝到户外晒晒太阳等。如果是因为姿势不良或其他外力原因，造成的用力不均衡而形成的O型腿，则需要矫正用力点。
培养宝宝独睡的3妙招
宝宝从出生开始，就应该成为床的主人。但是很多父母认为，宝宝还小，总要和妈妈睡在一起，这样即方便照顾，又能随时知道他的需求。其实，这种想法是错误的，知道吗，与父母同床不仅没有好处，反而会影响宝宝的生长发育。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yinger/）同床的4个坏处
1、容易缺氧
大人呼出的气体中二氧化碳含量较高，而宝宝的大脑发育需要的是更多的氧气。和宝宝同床睡眠，很容易造成宝宝大脑供氧不足，进而影响身体的正常发育。
2、窒息危险
同床睡眠过程中，大人会因为身体翻动而压到宝宝，这样很容易导致宝宝窒息的危TuLaoShi.com险。
3、睡眠不良
两人，甚至三人同床，很容易互相影响，如打鼾、睡觉不老实，特别是对神经系统尚在发育的宝宝来说，会导致睡眠不安、半夜惊醒的状况，不利于身心的健康发育。
4、疾病传染
日常生活中，大人接触的事物环境较为复杂，即使很注意清洁卫生，身上也难免会携带很多细菌，而宝宝的抵抗能力还很弱，很容易被细菌感染生病。
