冬季 孕妇泡脚水温不能过高
天气渐渐开始变冷了，我们都知道用热水泡脚能够起到促进血液循环、温暖全身的作用，也可以消除疲劳，帮助人安然入睡。孕妇适当的泡脚自然也有同样的效果。但是，孕妇泡脚水温绝对不能够高，三十五摄氏度到三十九摄氏度最好，绝对不能超过四十摄tulaoShi.com氏度。每次泡脚的时间也应该控制在二十分钟以内。这点一定要记牢。泡脚水温太高、时间过长，会导致准妈妈血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、心慌，甚至晕眩、虚脱等症状，对准妈妈的健康不利。 孕妇泡脚时不要随便按压脚底，尤其别到洗脚房去按摩。因为刺激足部某些穴位，有可能导致流产。泡脚水中也莫乱添活血祛瘀类中药，否则可能造成意外。此外，孕妇患有严重的脚气（脚癣）时，最好不要用热水泡脚，以免水泡破裂，使伤口感染，对母子不利。 热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用，但泡脚时间太长则有害无益。泡脚可以促进血液循环，有利于防止曲脉静张，孕妇泡脚是有好处的，不过最好是用清水泡，不要去外面洗脚，不要随意用药物泡脚就好了。
为什么怀孕初期月经还是如期而至？
怀孕了以后，月经就自然而然的停止了。这是一个常识，但是有的女性明明已经怀孕了，可以是月经却如期而至，对于怀孕初期的准妈妈们来说，这是一件让人又惊又怕的情况。那么，遇到这样的情况，这算是反常呢，还是虚惊一场？或者是什么不祥之兆？那么我们一起来了解一下吧。一、怀孕了还会来月经吗？ 刚怀孕就见红，吓坏了 林女士结婚两年了，一直想要个孩子。今年4月，她终于顺利地怀上了蛇宝宝，全家都沉浸在喜悦当中。可是胎宝宝还不足两月的时候，林女士一天起来突然发现内裤上有血迹，这令她又惊又怕，怀孕了见红，难道是流产的预兆？ 大家都有一种固有的常识观念：一般情况下，女性怀孕的第一个表现是停经。一个平常月经周期规律的已婚或有性生活的女子，一旦月经延期，就应想到怀孕的可能。但这并不是绝对的。 怀孕初期大姨妈为何还来 虚惊一场，原来是大姨妈报到 林女士十分紧张，全家人跟着担心。惊疑之下，家人急忙将林女士送进医院检查，结果发现是虚惊一场，原来是大姨妈报到了。林女士欣喜之余又十分好奇：怀孕了，怎么还来月经呢？这跟正常女性的怀孕表现有差别。 医生解释道：平时月经每月准时报到，是因为每月排卵一次，月经期一般是3-5天，这期间子宫内膜的功能层剥落，造成了宫内的伤创面，月经过后6www.Tulaoshi.com-14天，子宫内膜的基底层上皮细胞分裂增生，移向破溃的创面，逐渐修复和形成新的功能层。这时候，卵巢里又有新的卵细胞在生长发育、成熟、排卵、出现黄体、产生性激素，使子宫内膜再次增生、剥落、出血，于是又来一次月经。卵巢每个月排一次，也就形成了每个月来一次月经。 假如卵子受精，人体就会调节激素的分泌，维持子宫内膜不脱落，因而表现为停经。但是，仍有以下几种情况，使得怀孕了还是会有月经来潮。 二、怀孕了还可能来月经 林女士的疑惑可以理解，因为一般情况下，女性怀孕的第一个表现是停经。一个月经周期有规律的已婚或有性生活的女性，一旦月经延期，就应想到怀孕的可能。但这并不是绝对真理——怀孕了还是有可能来月经。 1、原因一：受精卵着床不稳定 【一般情况】：月经是排卵后子宫内膜坏死而脱落引起的出血现象，从某种意义上说，来月经是女性子宫在为怀孕做的准备。正常情况下，受精卵成功着床到子宫内膜上，女性就不会排卵了，这种准备也就不需要了，因此在孕期，月经一般会停止。 【特殊情况】：由于受精卵着床还不稳定，胎盘没有形成，而又接近或到了来潮日，还是会有成熟卵子排出，继而随子宫内膜脱落排出体外，所以造成一小部分孕妇以为是来月经。 2、原因二：子宫内膜脱落 【一般情况】：女性怀孕后，卵巢会分泌大量的孕激素、雌激素等，以促进子宫内膜增厚，从而为受精卵的着床、生长提供一个肥沃的土壤。这时，由于女性体内的雌激素、孕激素水平持续增高，子宫内膜也就不再脱落了，女性也就不会再来月经。 【特殊情况】：由于个体差异等原因，有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低，导致一小部分子宫内膜继续脱落，因此这部分女性怀孕后依然会来月经，只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后，胎盘形成了，女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平，这时子宫内膜不再脱落，月经也就不再来了。 图老师健康网温馨提示：警惕是先兆流产或宫外孕 早孕期间，如果阴道出血，可能是上述两种原因造成的，算是虚惊一场。但不可留意的是，阴道出血还有可能先兆流产或宫外孕等异常情况。 先兆流产和宫外孕的女性，怀孕初期也会出现阴道出血的症状，这也很容易被人误以为是正常的月经。但是，先兆流产、宫外孕女性的阴道出血，通常和月经周期无关，并且多是一直淋漓不尽地出血，患者还常伴有腹痛、小腹坠胀等症状。 如果育龄期女性遇到上述阴道出血情况，必须及早就诊，否则，孩子可能流产，孕妇也可能有大出血死亡的风险。
准妈如何做胎心检查
准妈妈们去医院检查的时候，胎心是作为最重要的一环来进行检查的。胎心搏动的太快或者太慢和胎儿所处的状态有着密切的关系。胎儿在清醒的时候，胎心会加快，处于安睡的情况下，胎心又会减慢。胎心这种变化是非常重要的，胎心监护也就变成了胎儿发育是否正常的重要依据。胎心是19世纪初由瑞士外科医生Mayor用耳朵直接在腹部听到的，1819年法国医生发明了木制听诊器。20世纪初，胎心音专用听诊器问世。到了1964年，超声多普勒效应的应用，让医生能够更早地通过孕妇体表监测到胎心。 一般妊娠10周左右，超声检查可以看到胎心搏动，妊娠12～13周左右，医生可用多普勒胎心监测仪测量胎心。这个阶段胎心位置不固定，有时医生可能需要在准妈妈腹部寻找一会儿。通过胎心仪听到的胎心可能不是怦怦的心跳，而是汩汩的水流声，这是脐带血流的声音，准妈妈不要紧张。 从孕18～20周开始，用听诊器就可以听到胎心了。 超过妊娠15周还没有听到胎心，可能是受精卵着床过晚，或是月经周期不准导致实际孕周过少，或是存在异常，这都需要医生的判断。如果某次胎心小于每分钟110次则是异常表现，需要及时诊治。 孕20周以后，准妈妈和准爸爸也可以学着听胎心，进行自我监护。胎心搏动强而有力Tulaoshi.Com，呈钟摆样。胎心搏动快慢与胎儿所处状态关系密切。胎儿清醒时，胎心增快，胎儿处于安静睡眠时，胎心减慢。胎心这种变异性是非常重要的，胎心监护是用来判断胎儿发育状况的重要指标。胎心音呈双音，隔着肚皮，用听诊器听胎心和听放在枕头下的机械小表的滴答声音差不多，速度较快，每分钟120～160次。妊娠24周以前，胎心音一般在脐下正中或偏左，偏右就可听到。
