小小胎记或会引出麻烦
在每个人出生以后，小部分人身上都会有各种各样的胎记。按照颜色我们称之为红胎记，青胎记，这样说似乎很形象，颜色知识表象，同一颜色可能是不同的疾病所导致的，同一种病也有可能长出不同颜色的胎记。所以，我们对各种胎记也要有所了解哦。生活中，有的人面部皮肤泛红，甚至连一条条扩张的毛细血管都清晰可见；有的人身上会有或大或小、或红或青的胎记，皮肤上的这些小问题若不注意，很有可能会演变成大麻烦。 胎记颜色只是表象 出生时，很多人身上都会带着各种各样的胎记。民间按颜色形象地分为红胎记、青胎记……这样分虽然形象，但颜色仅仅是外在表象，同一类颜色可能是不同疾病导致的，同一种病也可能长出不同颜色的胎记。因此，我们应该对各种胎记有所了解。 红胎记。有些人称之为血管瘤，是脉管疾病的一大类，现在学者们将之分为血管瘤和血管畸形。婴幼儿出生时血管瘤不一定存在，出生后发现，会迅速长大；血管畸形一般出生时即存在，短时间内没有明显的发展变化，但随着身体的立、卧，会发生大小和颜色的变化；毛细血管畸形（鲜红斑痣）的颜色从淡粉色到紫红色不等，随着年龄增大逐渐加深增厚，甚至有结节增生。 青胎记。包括4种情况：太田痣，是面部三叉神经分布区（额部、眶周、颧部等）生长的蓝色斑片，不凸起，没有毛发，一般等到斑片稳定后开始治疗；伊藤痣，分布于胸肩部，其组织学和治疗同太田痣；蒙古斑（又称儿斑），多见于臀部，3~4岁可消失；蓝痣，有些色素痣由于色素及分布异常，呈现为蓝色，其治疗以手术为主。 黑胎记。黑素细胞痣，大小不一，面积大、有粗大毛发的常被称为兽皮痣。这种痣由于位置较深，除了较小的可以激光治疗外，其余一般需要手术治疗。 褐色胎记。常见的有咖啡斑、贝克尔痣、雀斑样痣。此外，I型神经纤维瘤病人的皮肤上常常有牛奶咖啡斑和腋窝雀斑。 总之，胎记仅仅是外在表现，具体病理特点和治疗效果差别很大，发现后要及早到医院就诊，以免错过最佳治疗时机。 红胎记，健康的定时炸弹 胎记中，最常见的就是红色的婴幼儿血管瘤，多数在出生一段时间后发现，出生后1年内（尤其前半年）生长迅速，1~2年进入消退期。虽然婴幼儿血管瘤有自身的消长规律，但其在生长期内可对周围组织器官压迫、侵蚀，并诱发溃疡，造成以下损害： 1.溃疡。婴幼儿血管瘤溃疡发生率为5%~21%，引起持续疼痛，患儿哭闹不止、喂养困难，还会引起出血及感染。 2.容貌损害。由于血管瘤对周围组织的侵害，溃疡、感染的发生，正常组织受到损害，消退后常常会留下色素脱失，形成花斑，甚至会形成瘢痕，影响外观。 3.功能损害。有些肿瘤发展快，体积较大时会挤占周围器官，比如眶周的血管瘤可能影响视功能。血管瘤继发的严重瘢痕可牵拉周围组织，引起功能障碍。 婴幼儿血管瘤在发现后一年内，尤其是前半年发展迅速，所以应在发现后尽早治疗，一般出生后7天即可治疗。一般采取激光治疗，有效率达90%以上。初期可抑制血管瘤增长，增生期可促进血管瘤的消退，消除期可消退残留的毛细血管扩张。激光治疗还可加速血管瘤溃疡愈合，减轻疼痛。此外，还可通过口服药物、注射和外敷局部药物、加压疗法、手术治疗。 红脸蛋慎用化妆品 不管天冷天热，脸蛋总泛着一团红，有时还会有血丝，我们常形象地称之红脸蛋或高原红。对于这类人，需要问以下几个问题：首先，是不是遗传；其次，家在哪里，例如有些从青海来的患者，由于环境因素影响，容易出现高原红；第三，户外活动多不多，比如登山、摄影爱好者，风吹日晒会导致脸红；第四，使用什么护肤品，例如长期用祛斑霜就会有影响。此外，仔细观察一下，如果年龄在50岁左右，脸上有一小节一小节的血丝，显得很不干净，可能是因为年龄大，皮肤变薄，从tulaoshi.com而产生血丝。容易红脸蛋的人，要避免风吹日晒，刮风时出门要戴口罩；避免忽冷忽热，冷天出门最好围个围巾；不能随便使用护肤品，一些含激素的药物或伪劣化妆品会引起毛细血管扩张，加重红血丝；戒酒、少吃辛辣食物。此外，不要轻易相信某些化妆品的去红功效。平常使用化妆品，多数只能维持皮肤的健康状态，最多只能保证血丝不再进一步发展。
夜奶 赶快给宝宝戒了吧
很多的妈妈看到宝宝半夜醒来，大多都是选择用喂奶的方式来让宝宝再次睡觉。但是，给宝宝喂夜奶事实上是非常不好，不利于宝宝的成长，而且对于妈妈们来说也非常的劳累。那么，应该开始给宝宝把夜奶给断掉。妈妈应该怎样科学调理呢？在宝宝还小的时候难免会吵吵闹闹不愿睡觉，很多妈妈习惯用宝宝喂夜奶的方法来制服宝宝的哭哭啼啼。当妈的人一定都深有体会，尤其是人工喂养的宝宝，遇到的问题更多。其实给宝宝喂夜奶，不仅会惯坏宝宝、累坏妈妈，而且很容易使得宝宝发胖，不利健康发展。 喂夜奶的4宗罪 第一罪：累坏妈妈休息难 有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。 第二罪：迷糊喂奶有危险 因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会吃几口就不知不觉又睡着了，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜，还望新手妈妈们引起高度重视。 第三罪：过度喂养易长胖 一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育。 第四罪：易长龋齿不健康 长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里，宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。 宝宝什么时候不再需要夜奶喂养？ 当宝宝到了4～6个月的时候，所需的营养越来越丰富，已不局限于仅仅从母乳和配方奶中汲取，这时就要慢慢开始添加辅食了。随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了，睡眠也会更有规律，晚上一觉睡的时间会更长。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以逐渐给宝宝断夜奶了。 如果孩子夜间自主醒来要喝奶，首先要确定喝奶量。如果此次喝奶量与每次相同，说明孩子还是饿了，应该坚持夜间喂养。如果喝奶量少，仅是安慰性的，可以逐渐往后拖延夜间喂养时间，进而逐渐剔除此次夜间喂养。 拒绝夜奶 如何科学调理（一） 孩子需要夜奶，除了真正饥饿原因外，很多时候都是由于宝宝对母乳喂养的依赖。那么我们应该怎样让宝宝戒掉喝夜奶的习惯呢？图老师小编告诉你，科学调理才能事半功倍哦！ 善用奶嘴 妈妈下定决心断夜奶，就不能因为宝宝啼哭就心软了。有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，或者妈妈可以尝试用其他办法转移注意力。 科学减奶，循序渐进 要帮宝宝戒掉夜奶，妈妈要先从自身下手，要克服宝宝一哭就不忍心的心态，还要有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数。从第4个月起，就可以去掉夜里的一顿奶，然后慢慢减少夜间喂奶的次数，比如从4次到3次，再到2次，1次，让宝宝慢慢习惯。当宝宝添加辅食后，可在晚餐临睡前，喂宝宝吃一顿米粉或其他辅食，因为多样化的食物比单一的奶粉 更有饱腹感和不易被消耗。 拒绝夜奶 如何科学调理（二） 调整睡眠时间 宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。 延迟最后一顿奶 可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。如果刚开始尝试这方法时，宝宝喂水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要冲得比平时稀一点，慢慢地他就会延长连续睡眠的时间了。
早产儿不能猛补
在人们的印象当中，早产儿一定是瘦瘦小小的，柔弱不堪，似乎和肥胖这些形容词扯不上关系。但是，在早产儿出生以后，猛吃猛补身体长的非常的快。这样做有时候并不好。早产儿生长过快 长大后易患高血压、糖尿病 早产儿并非长得越快越好，最好是在出生后两年内慢慢赶上正常同龄儿，如果追赶太快，不仅婴幼儿时期容易肥胖，成年后发生肥胖的风险会更高，且成年后患高血压、糖尿病等慢性病的风险也会远远高于巨大儿。 这是为什么呢？其实原因不难理解，早产儿出生后，为了让他们的体重、身高早点儿赶上正常同龄儿，很多家长的做法和刘女士一样——过度喂养。然而，1岁左右是人一生中脂肪细胞生长积累的关键时期，如果家长对1岁左右的孩子长期过度喂养，导致其热量摄入过多、生长发育过快，就会导致其体内脂肪细胞数量大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出现肥胖问题。 更严重的是，如果这些孩子成年后不注意饮食（如暴饮暴食，摄入过多高脂肪、高热量的食物），或运动过少，就会造成体内脂肪细胞体积增大，肥胖问题就会更严重，相应地，发生高血压、糖尿病等和肥胖关系密切的疾病的风险也会高很多。 早产儿有个追赶性生长期 合理喂养即能赶上正常同龄儿 很多家长觉得早产儿先天发育不足，所以后天得好好补一补，其实大可不必。 20世纪40年代就有学者发现，在出生后的头两年里，出生时体重轻的婴儿会出现加速生长，而出生时体重重的婴儿则出现了减速生长。这是因为孩子的生长发育是遵循一定轨迹、向着遗传所确定的目标前进的。出生时体重轻的早产儿为了接近遗传所确定的生长轨迹，就要采取追赶生长的方式，即m.tulaoshi.com以超过相应年龄正常的速度加速生长，以便重新回到其原有的生长轨道上，医学上称之为追赶性生长。 王伟说，正常情况下，70%~90%的早产儿在出生后6个月会出现一个追赶性生长期，这时只要让他们合理饮食、睡眠充足、适当锻炼，多数都能在两岁内赶上正常的生长发育水平。如果早产儿出现发育迟缓等问题，在排除喂养不当导致营养不良的原因后，要及早带孩子上医院检查是否存在激素缺乏等疾病。 科学喂养 让早产儿壮而不胖 我国早产儿发生率逐年上升，一些地区早产儿发生率已达到10%，怎样合理喂养才能让这些早产儿茁壮成长但不肥胖呢？ ●坚持母乳喂养 与足月儿妈妈的母乳相比，早产儿妈妈的母乳含有更多的蛋白质、热量、矿物质、微量元素和抗体等，以满足早产儿追赶性生长的需要。然而，由于早产儿一出生就被送进了新生儿重症监护室，导致早产儿妈妈的乳房不能得到宝宝及时的吮吸，常常奶水不足甚至没有。对此，王伟建议，早产儿妈妈可以从产后的第一天开始用正确的方法挤奶，以刺激乳汁分泌。有条件的话，可以把挤出来的奶存放在洁净的瓶子里，送给重症监护室的宝宝吃。 ●按需哺乳 早产儿妈妈总怕宝宝吃不饱，所以会很频繁地给宝宝喂奶吃，这样做很不妥。王伟说，刚出生的宝宝，他饿肚子的时候会哇哇大哭，吃饱了以后，即使面对再好吃的东西，他也不会多吃一口，甚至会把东西吐出来，这些都是饱食中枢在起作用。如果妈妈总是担心宝宝吃不饱，经常喂奶喂到宝宝吃不下为止，时间一长，就会破坏宝宝的饱食中枢，导致他不知饥饱，以后只要妈妈喂奶了，他就会吃，进而造成热量、脂肪摄入过多，引发肥胖。 ●出生6个月以后再添加辅食 通常，健康宝宝出生4个月左右，就可以开始添加辅食了，但是对于早产儿来说，最好等到出生6个月以后再添加辅食。 一方面，早产儿胃肠道发育不成熟、消化酶活性低，过早添加辅食，容易增加宝宝的肠胃负担，可能引发腹泻等疾病；另一方面，容易让宝宝摄入过多的脂肪、热量、糖分等，可能引发肥胖。
