高龄产妇预防难产 应补对营养
最有效的方法是按规定到正规的医院进行产前检查，在妊娠晚期还要做骨盆的测量，以便使医生对母婴情况进行全面的了解。一般在预产期前2周左右，医生就要对产妇的分娩方式作出鉴定，并事先告知产妇本人，让其知道是可以自然分娩或需要试产，如果只能选择剖宫产也会告诉本人，以便临产妇做好思想和物质上的准备。难产有关的四大因素
产力
产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强，都有可能造成难产。
产道
产道是指宝宝分娩时的通道，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。所以孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。如果在产前检查中发现产道有问题，一定要提前入院，择期进行剖宫术。
胎儿情况
胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，以及有联体胎儿等畸形儿等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。
产妇的心理
如果孕妇对分娩中所要面临的挑战没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好的配合医生，也会造成难产。
高龄产妇怎样预防难产？
1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就m.tulaoshi.com会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。
7、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
分娩的顺利与否，与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系，任何一个因素出现问题，就都有可能造成难产。
提醒：孕期营养适当也可以预防难产
及早发现不良因素
难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。
孕期营养要适当
孕妇在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念，避免在孕期吃得过多，又不运动，造成定宝长得过胖，过胖儿可是导致难产的最大危险之一。
另外，孕妇一定要对分娩有一个正确的认知，可以咨询医生，求医生帮忙，避免分娩时心情过于紧张，影响分娩，造成难产。
总之，难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，可作好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。
产检医生不会主动告诉你的早产危机
早产是家长们最担心发生的问题了，现阶段早产发生的可能性为8%～10%，基本上早产的孩子中间大概80%的新生儿没有办法顺利长大。如果一个家庭里的孩子不幸发生了早产现象，它的爸爸妈妈不仅仅要支付起数目不小的医疗费用，而且自身的压力会非常得大，因为要想着孩子的身体健康，治疗是否有效，医疗费用如何筹集等情况。相信每个要做爸爸妈妈的人都是想要自己的宝宝能够健健康康来到这个世界上的。所以怎么样预防早产，各位准爸爸准妈妈一定要好好看看，说不定就能预防早产，拥有一个健康的宝宝。一、什么是早产？
早产是孕妇在怀孕28～37周的时候分娩。
发生早产的宝宝体内的器官发育还不是很成熟，所以免疫系统不完善，接触了这个世界的病菌，很容易获得各种疾病，一般呼吸器官、脑部都特别容易发生感染。心脏、皮肤（体温不稳）也是十分危险的。
那么早产的征兆有哪些呢？
1、腹部会有像以前月经来的时候的痛感以及感到肿胀。
&nTulaoshi.combsp; 2、宫缩：每60分钟有5～6次以上，通俗点讲就是每隔十分钟就会有一到两次。
3、破水：阴道流出无杂质的透明的的水状液体。
4、背部下方一直感到疼痛和酸感。
5、一直会有腹泻或者是肠绞痛。
6、胎动：不正常的胎动（比正常情况下多一半以上）。
7、腹部感到下坠感或者阴道感觉受到挤压。
8、阴道分泌物变得多了或夹杂红色血丝。
要是各位准妈妈发现自己有以上的现象的话，不要过分害怕，最好是去医院通过检查由医生来判断，里面的有些征兆，很多人都发生过的，但是其实没有早产，所以不要一出现以上的情况就担心受怕的，最好的方法就是不要乱猜忌，去医院让医生来判断是最好的。
二、如何预防早产？
1、保持良好生活习惯，比如：千万不能进行抽烟喝酒之类的，平时不能特别疲劳。
2、要是发现一些早产的可能性马上要去医院看医生。
3、吃东西不能偏食、要尽量放轻松，不要给自己太大的压力。
4、最好多多进行一些早产侦测产检项目。
5、产检一定要按时进行、对比各类早产现象对比自己的情况，了解自己的身体。
6、远离患病人群，孕妇的自身免疫力下降，所以千万要远离。
三、什么是早产侦测？
进行早产侦测可以检测出早产机率，一些早产概率比较高的孕妇在受到比较复杂的追踪与治疗后，早产概率会大大降低。孕妇在怀孕22～35周进行早产侦测，医生会问孕妇前胎是否有自发性早产，医生还会用阴道超音波测量子宫颈长度，同时在阴道里面拿出测量物体，检验胎儿纤维黏连蛋白的物质浓度。
很多人都会问如果发现可能早产的情况是不是就要马上安胎，其实并不是一定要的。例如：34周后，胎儿肺部发育已经成熟，要是发生了早期破水，就可考虑直接分娩。但要是时间不到，最好就要安胎来保证胎儿生长。
孕妇应注意休息 预防早产发生
随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎和试管婴儿的增多以及促排卵药物的滥用，早产儿发生率呈逐年上升趋势。关于早产，准爸妈注意哪些问题呢？我国对早产儿的定义为妊娠满28周至不足37周间分娩的新生儿。近年来，由于早产儿治疗和监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。
近年来早产的原因：
1、随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎和人工辅助生殖技术孕育多胞胎的增多，我国早产儿发生率呈逐年上升趋势。
2、目前导致孕妇早产的因素较多：一是双胞胎、多胞胎增多，双胞胎早产发生率较高；
3、孕妇子宫或子宫颈先天异常，从未接受产前检查；
4、孕妇生活习惯不佳如抽烟、饮酒、使用非法药物；
5、孕妇心理压力过大，生理状况出现问题，例如胎膜过早破裂、子宫颈感染、阴道感染、性病及其他感染、高血压、糖尿病、凝血机能异常、怀孕前体重过轻、过度肥胖等。
准爸妈应学会预防早产
1、预防早产，首先孕妇要注意休息，不要加班熬夜、劳累过度；
2、孕妇应戒除吸烟、酗酒等不良嗜好，避免紧张、焦虑和Tulaoshi.com抑郁等不良情绪，保持精神上的愉快；
3、孕妇孕期摄取合理充足的营养，饮食保证热量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。
4、孕妇营养不良会导致胎儿发育不良，与早产也有密切关系。
虽然随着医学技术的逐渐发达，但是早产的问题仍然艰巨。
目前对早产儿的救治率逐步提高，可早产儿依然面临诸多健康问题：
1、孩子肺发育不成熟，会出现呼吸窘迫；
2、孩子肠道发育不成熟，喂养困难；
3、孩子可能会有颅内出血
有研究显示，没有经过特殊干预的早产儿智力低下发生率为7.8%，脑瘫发生率为3%，还有可能出现视听障碍等。
目前针对早产儿的干预研究结果显示，早期规范干预可减少早产儿脑瘫的发生率，促进早产儿精神心理行为发育及体格发育。
早产大概有多个方面原因，所以提醒孕期妇女：
1、首先调整好情绪和心态，出现抑郁或焦虑等应尽快调节；
2、孕期加强保健，防止感染；
3、养成良好的生活方式，比如孕期妇女应戒烟戒酒等；
4、怀孕期间应积极做好保健和监护工作，及时发现孕期疾病并尽早处理。
