“准妈妈”的十大信号
怀孕的征兆有哪些呢？早期怀孕的征兆可能非常不易察觉，详解怀孕有哪些征兆，及时帮助你识别自己怀孕的征兆，早获得当妈妈的喜讯。下面跟着图老师小编来了解下吧。
怀孕征兆并不是在受孕后马上就出现。通常情况下，在你错过了月经，甚至在这一两周之后，你都不会注意到自己有任何怀孕征兆。
如果你记不清楚自己的月经周期，或者你的经期不太有规律，你可能不确定自己的月经应该什么时候来。因此，你是不是怀孕了，将会成为更加让你迷惑的问题。不过，如果你开始感觉到以下的一些怀孕征兆，而且你的月经已经有一段时间没有来了，那你很可能怀孕了！但是，并不是所有女性都会出现以下所有怀孕征兆。你还可以通过早孕测试来确定一下。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）征兆一：乳房变大、变敏感
怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
征兆二：疲倦
你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮（也叫黄体酮）水平可能会使你感到特别困倦。
一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。
征兆三：植入性出血
怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。
植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。
征兆四：恶心呕吐
恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。
差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。
的征兆五：对气味更加敏感
如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：我是不是怀孕了？。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东Tulaoshi.com西，突然间也会让你觉得恶心。
征兆六：腹胀
怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）征兆七：尿频
怀孕后不久，你可能就会发现自己总是往卫生间跑。为什么会这样呢？主要是因为在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。
尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始出现了。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状可能会继续下去，甚至更加严重。
征兆八：日子到了，月经没来！
月经没来是不是怀孕了？如果你的经期一向很规律，但这一次月经却没有按时到来，你可能在察觉以上怀孕征兆之前，已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律，或者你没有记住自己的月经周期，恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等怀孕的早期征兆，可能在你意识到自己月经没来之前，就预示着你怀孕了。
征兆九：基础体温居高不下
如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态，你很可能就已经怀孕了。
征兆十：早孕自测呈阳性
早孕检测结果阳性应该是最确凿的怀孕征兆了。但不管包装上怎么写，许多早孕自测试剂在女性错过月经1周后，才能测出大部分的怀孕。所以，如果你是在这之前做的测试，并且得到的是阴性结果，过几天，你可以再测一次。
总结：准妈妈身体发生的一些症状，了解这些症状更加有利于孕期生活的正常进行。在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。
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孕妈妈挑买衣服 怎么选尺码
怀孕的时候身体会发生变化，之前的衣服不再合身，内衣也是一样。对于贴身的衣物来说，挑选合适是很关键的，这对于以后孩子的哺乳和妈妈自身身材的恢复也很重要。如何挑选呢？
孕妇装的尺码原理和普通衣服是一样的，也就是说，如果你平常穿小号的衣服，那么选择孕妇装时，也应该选小号的。在身高尺寸方面，也是同样的，如果你怀孕前穿165的，那么怀孕后也应穿这个尺码。
&nbtuLaoShi.comsp; 如果是买裤子，尤其是如果是按腰围来标尺寸的话，你仍然要选和孕前同样尺码的，只不过现在买的是孕妇裤子而已。当然了，你的腰围肯定和怀孕前不一样了，但如果你能坚持孕前的尺码，孕妇装穿起来应该更舒服。
千万不要挡不住诱惑去买比你孕前尺码大一两号的非孕妇装，好像不这样就装不下你增加的重量一样。如果你真的买了一件这样的衣服，会非常不合适。设计师在制作孕妇装时，会多加一些布料。此外，为了让你感觉舒适，同时也不影响美感，他们会更注意细节：比如腹部的松紧度和腰线的位置等等。
如果你是在孕早期、肚子还没有隆起的时候去买衣服，你一定要注意留有余地。有些商店有可以系上的假肚子，你可以试用，看看等你自己到怀孕七八个月时，衣服穿在身上是什么感觉。用这种方式，相信你可以买到整个孕期都既合适又美丽的孕妇装。
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孕妇皮肤干燥该怎样的解决
在孕期，不少的孕妈妈们不能够使用过多的化妆品的，而且因为身体的变化，所以经常会出现皮肤干燥的问题的，那么对于这个现象，孕妈妈们该怎样的解决呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和，其特别滋润配tulaoShi.com方，能有效防止皮肤乾燥，并能保持酸硷度平衡，更适合此时使用。
3、沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
4、要注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。
图老师小编提醒，对于孕期妈妈们的皮肤干燥的话，可以通过以上的四种方法来试一试的，相信会有不错的效果的，所以孕妈妈们一定要试一试哦。
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