经期小常识 教你hold住健康

猴恍奔29

猴恍奔29

2015-12-04 14:47

点击图片进入下一页 1、经期腰痛 大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛,到了后期逐

女性月经期间会出现哪些问题

  1、经期腰痛

  大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛,到了后期逐渐减轻。

  可以采用热敷的方法调节:仰卧,以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,热敷约10分钟,然后分别在腰两侧热敷10分钟。

  提示:经期不要用力捶打腰背,腰背部受捶打后,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起月经过多或经期过长,反而使腰背酸痛更加厉害。

  2、经前鼻塞

  每至月经出现鼻塞症状,究其缘由,是鼻腔粘膜上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液,从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻,每日3-5次。

  3、经期腹痛

  经期前后或行经期间,如果精血素来亏虚,就会导致妇科器官气血运行不畅,出现下腹部痉挛性疼痛,以及坠痛和冷痛现象,因此当经期腹痛时可以用茴香酒调理:取TuLaoShi.com小茴香、青皮各15克洗净,在250克黄酒中浸泡3天,即可饮用。

  每次饮15-30克,每日2次,如果不能喝酒,可用醋代替。可以疏肝理气,对经期提前、小腹胀痛等症有缓解作用。

  4、经期头痛

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuezi/)

  现代医学研究证明,在月经期间,女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用止痛片、逍遥丸均有一定疗效。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuezi/)

  5、经期乳房胀痛

  月经前后或行经期间,经脉中气血充盛,容易挤压乳腺脉络,出现乳房胀满疼痛,或乳头痒痛,甚至不能接触内衣。

  可以采用蒲公英敷脐调理:取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克,紫花地丁、地黄各6克,麝香1克。各药研成细末混匀,用酒精清洗肚脐后填塞药粉,包好,3天换一次药,8次为一疗程,3个疗程后效果非常明显。不过,月经过多及功能性子宫出血者忌用。

  6、经期心律失常

  以早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多见。症发时注意多休息,适量服用镇静药。严重时应及时就医。

  7、经期口唇疱疹

  这与月经期机体的抗力降低、体内潜伏疱疹病毒活动有关。常在经前1-2天至行经2-3天内发生,以口唇多见,亦见于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边缘,可用桑树汁涂擦,不要搔剥,以免引起继发感染。(图片

经期小常识 教你hold住健康

  一般哺乳动物,虽然有卵巢与子宫,也是胎生繁殖,可以连续怀孕与生育但无月经来潮。发展到高级哺乳动物,如猴类,雌猴有月经来潮,定期排出月经血。

  女孩子一般在12岁左右进入青春发育期,卵巢功能受下丘脑、垂体激素的调节与作用,开始有卵泡发育、成熟与排卵。与此同时,性激素(如雌激素、孕激素)等开始产生与分泌,并对靶器官发挥作用,女性性征更明显。靶器官中子宫受性激素影响最显著,子宫内膜发育、成熟、脱落、出血,形成流动的混合物排出体外,称为月经。

  健康女子月经期为2~7天,第2~3天经血量较多,随后逐渐减少,至第6~7天月经自行干净。月经周期一般为28~30天。

  同居一室的女孩月经为何会变得同步

  每个女子的月经都有自己的独自规律性。但如果女孩子同居一个宿舍,往往会见到一个有趣的现象,即这些女孩子的月经会慢慢变得同步,基本上会在相邻近的几天来潮。这又是为什么呢?

  在青春期,下丘脑分泌的激素调控卵巢的发育和使卵巢分泌雌性激素,即雌激素和孕酮。女孩每月一次的月经周期就是由于上述激素的周期性变化引起的。同宿舍女生的月经周期逐渐趋向同步,原因至今未完全明了。有科学家发现,女性腋窝分泌一种叫信息素的物质,通过鼻孔的嗅觉,感受到这种信息的刺激,并将这些刺激传至脑部,导致了她们下丘脑-垂体-卵巢轴功能协调一致,并同步化,所以她们的月经规律也基本一致了。

月经期间 8种药物别乱吃

  月经期间不能吃治疗妇科感染的阴道局部用药

  治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

  月经期间不能吃抗凝血药

  抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。

  月经期间不能吃减肥药

  减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。

点(m.tulaoshi.com)击图片进入下一页

  月经期间不能吃活血化淤的中药

  此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血液流动,因此会造成月经量过多。

  月经期间不能吃泻药

  泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧,可引起反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。

  月经期间不能吃甲状腺素制剂

  甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱,经期应该禁止服用。

  月经期间不能吃止血药

  止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。(图片

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

经期小常识 教你hold住健康

月子
经期小常识 教你hold住健康

避孕健康小常识

避孕 健康
避孕健康小常识

孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

玫瑰花茶 玫瑰花 玫瑰 花茶 孕妇
孕妇能喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶怎么泡才好喝

健康减肥小常识

减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法
健康减肥小常识

耳朵健康小常识

养生
耳朵健康小常识

什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

怀孕 孕妇 备孕
什么时候最容易怀孕 为什么怀孕会变笨

生活健康小常识

育儿百科
生活健康小常识

初冬时节hold住健康方法是关键

冬季养生
初冬时节hold住健康方法是关键

怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

孕妇 怀孕
怀孕孕吐吃什么可以缓解 孕妇手脚冰凉是什么原因

经期保养7秘诀 做漂亮小女人

经期保养7秘诀 做漂亮小女人

孕妇吃哪些维生素好

孕妇吃哪些维生素好
下拉加载更多内容 ↓