孕期亲热选好姿势很关键

“小三阳”定期检查是关键

　　调查显示，62％的患者将目标定为降低转氨酶至正常水平，55％患者的目标是“大三阳”转阴，33％患者将目标定为彻底清除乙肝病毒，仅19％的患者在接受正规的抗病毒治疗。事实上，与“大三阳”患者相比，“小三阳”肝炎的患者往往年龄偏大，肝脏的炎症以及肝硬化的程度更重，现有的治疗方案复发率高，患者迫切需要更为有效的治疗。

　　专家呼吁“小三阳”患者即使无症状也必须定期检查。定期检查即可及时了解病毒处于何种状态，防止防病毒活跃起来肝功能受到破坏。但自己有感觉时却为时已晚。

妇科检查有什么关键点

　　不少人来医院时，并不清楚妇科检查前注意事项，从而影响了结果的准确性和可靠性，甚至可能延误疾病的诊治。

　　专家表示，妇科检查前注意事项，女性更应注意。

　　女性生殖道炎症：在已婚女性中，50%—60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎。为了明确阴道炎的类型，医生需要进行阴道分泌物的检查，前3天最好禁房事。治疗结束后，应在下次月经干净后复查，白带呈阴性后方可恢复性生活。

　　宫颈病变：宫颈细胞学检查是筛查宫颈癌及宫颈病变的主要方法。目前，有条件的地方都开展了宫颈细胞薄片检查技术(TCT)，这一方法简便易行，无创、准确，是早期发现宫颈癌的重要手段。阴道镜检查后常需要做活检病理检查，取活检后还需要禁房事4周，避免感染。

　　不孕症：要做输卵管通液或碘油tulaoshi.com造影，以了解患者输卵管是否通畅。这一检查应在月经干净3—7天后进行，术前3天要禁房事，以防细菌沿阴道上行感染盆腔。

　　计划生育：放环两周内，人流后，输卵管结扎后一个月内要禁止性生活。

　　关于妇科检查前注意事项，需要强调的是，妇科手术前后，为避免感染，术前应禁性生活37天，术后可根据手术的类型和范围，禁性生活1—2个月。

孕期亲热选好姿势很关键

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　　孕妈妈在过性生活最适合的几种姿势

　　首先，怀孕期间过性生活，一定要注意体位的选择。以不压迫孕妇腹部为准则，通常侧卧体位比较科学，丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位。

　　下列姿势并非完全适合你，但你可逐一试试，选择最惬意的一种。

　　第一、女上男下式

　　孕中期性生活选择此种姿势比较理想，到了孕后期女方可改为女上式。

　　第二、侧卧式

　　男方侧卧，女方仰卧，同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱，而且使腹部免受压迫。此外，此种姿势还不影响性交前的爱抚。

　　第三、男上女下式(避免压迫女方腹部)

　　男方在上面，但应注意双手支撑，以免对女方腹部造成压迫，这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。

　　第四、坐入式

　　做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。

　　第五、后入式

　　女方四肢俯卧，男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部，而且不影响男方对女方的爱抚。

　　动作不要太激烈，不能用力过猛，不要猛烈刺激子宫，时间也不要太长。如果出现意外出血或肚子痛等突发状况，应立即停止性生活，必要时要去医院检查。

　　专家提醒：在孕期由于乳头刺激敏感的女性，在孕期的性生活中，都要避免提拉、揉搓乳房，以免引起流产、早产。尤其是有过自然流产经历的女性，更要注意。

中年人餐后血糖检查很关键

　　如果中老年人体检时能把餐后血糖列为常规检查项目，就能够为治疗争取更多的时间。对于这些餐后血糖超出正常值的人群，尽早地进行饮食控制、加强体育锻炼或选择一些安全性较高的药物，对于延缓疾病进程，减少疾病后期并发症的产生都非常有益。

　　一般情况下，当空腹血糖水平显著升高时，胰岛β细胞的功能已经丧失了50%，此时患者的糖尿病大多已经发展到了中晚期，心、脑、肾、眼等器官已出现不同程度的损害，治疗起来比较费力。而发病初期，通过检测患者的餐后血糖可以更为及时地发现患者胰岛功能的减退情况，这比空腹血糖出现异常大约要早3-5年。

　　虽然检查空腹血糖确实能发现那些漏治的中晚期糖尿病患者。但是，有相当多的糖耐量减低者或症状尚不明显的早期糖尿病患者却难免成为“漏网之鱼”。因为在糖尿病早期，尽管胰岛β细胞的分泌功能受到了轻度损害，然而胰岛素的基础分泌尚能控制空腹状态下的血糖，因此空腹血糖还能保持在正常范围内。由于进餐后饮食被胃肠道消化吸收，血中葡萄糖含量显著升高，这样一来，对胰岛素的需求量也相应加大。

　　那些由于胰腺功能受损或缺陷，胰岛储备功能减弱，胰岛素分泌量不足以代谢体内摄入的碳水化合物的人，餐后血糖水平就会较正常人升高。当空腹血糖正常，餐后2小时血糖水平大于或等于11.1MMol/L时，即可诊断为Ⅱ型糖尿病;当空腹血糖正常，餐后2小时血糖水平7.8-11.1mmol/L时，则称为糖耐量减低。因此，中老年人体检时如果忽视了餐后血糖的检测，就难以及时发现糖耐量减低人群或早期糖尿病患者。

　　糖耐量减低是临床糖尿病的“预备期”，此时人体正处于糖代谢紊乱的tulaoShi.com代偿阶段，如果不及时防治，就会加重胰岛素抵抗或胰岛素分泌缺陷，从而转化为Ⅱ型糖尿病。

孕期牙齿护理怎么做 四点是关键

　　口腔勤检查

　　女性在怀孕之前要必须要做一次彻底的口腔检查，将所有的健康隐患都消除在萌芽的状态，包括牙龈炎，牙周炎，龋齿，以及需要拔除的阻生齿等。同时在怀孕期间，也要定期的去做口腔检查，一旦发现问题就要及时的治疗。

　　远离牙龈炎

　　在怀孕期间，患有牙龈炎的孕妈妈，会由于牙龈疼痛而出血，从而直接影响食欲，直接影响到胎宝宝正常的生长发育。此外，牙齿里面的细菌还会通过血液传给孕妈妈腹中发育的胎宝宝，使得出生后发生口腔疾病的概率增加。再加上，女性在怀孕后内分泌会发生改变，就会使得牙齿变得格外的脆弱，这就给一些病菌和毒素提供了可乘之机。所以，建议孕妈妈尽量避免吃会对牙龈造成不良刺激的食物，尽量不吃或者是少吃粘牙的甜点或者是糖果，且孕期孕妈妈每天吃完东西之后都要勤刷牙以及口腔的清洁。

　　拔牙要避免

　　怀孕的前两个月拔牙可能会引起流产，而怀孕八个月以后拔牙可能引起早产。所以孕妈妈在怀孕期间，除非有必须拔牙的情况，一般不宜拔牙。如果必须要拔牙最好是选择孕3-7月，并做好准备工作，才相对来说会安全一些。此外孕妈妈也要保持足够的睡眠，避免精神紧张，在拔牙的前一天和当天需要服用保胎药，还要注意的是，拔牙的时候麻醉要完全，这样才能防止因疼痛而引起子宫收缩而导致流产。

　　牙疾须医治

　　很多孕妈妈在患了牙齿疾病后就不以为然，认为没多大的影响，不予重视。这种做法是极其有害的，很可能会严重的危害到胎宝宝的生长发育。所以孕妈妈应该摒弃种种的顾虑，及时主动就医。孕中期，胎儿比较稳定，所以如果有必须在孕期治疗的牙齿疾病，最好是选在在这个时候进行一些暂时性的治疗，比如龋齿填补等。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）