2019年不能回家过年的“蚁族”

外地媳妇为什么喜欢回婆家过年

　　一年一度的春运已拉序幕，这些天看到网上大把关春运回不回家的热贴。很多外务工一年的打拼，期盼这时可以与家人团聚，但这节骨眼上，却因为一张票而难倒大把游子回家的脚步。很多人是起早贪黑的去排队买票，在寒风中不吃不喝的一站就是好几个小时，即便是这样也不一定能买到一张回家的火车票，机会好能买到一张站票便是不幸中的万幸了，而这一站就十几个小时，挤在那狭窄的车厢内，让人坐立不得。有时候想想，这舟车劳顿到底是为了什么?每年这Tulaoshi.com样上千公里地来回奔跑，是为了父母家人的欢笑?还是为了了却自己内心对故乡的一份牵挂?

　　儿子曾的问我：“妈妈，我们到底有几个家?”奶奶告诉他，奶奶的家也是你家，小小天真的他满脸困惑，而在他眼里，家的概念含糊不清。印象中，从儿子出生两个月起便带着他飞往江苏，那会给儿子换个纸尿片还手忙脚乱，最后在两个空姐的帮助下才完成。现每年至少两次长途的奔跑，深圳汽车站、天河客运站、火车站、飞机场，哪里都少不了我们的身影。如今一到过年，想到那滚滚的春运大潮，心里便有些寒颤。但相比之下，比起那些排几小时还买不到票的人来说，我似乎觉得自己幸福万分。

　　离过年越来越近了，如今逢见熟人多半便问，回婆家过年吗?面对这个问题，我总是笑而无奈地说：“谁叫咱成外地媳妇呢，嫁鸡随鸡、嫁狗随狗呗!”说真的，曾经我也抱怨过，一年到头的长假全奉献到婆家，每当这时老公便反问我：“N多年后，当某天你成为她人婆婆时，如果听到儿媳抱怨回家次数太多，你会是什么感受?”这句一出，我便无语反驳。

　　过年回家图的是什么?感受这种情意浓浓气氛，满足老人对儿孙的期盼?我想每个人都会有自己的不同答案。而对我们而言，回家的理由很简单，做为子女的孝道，为他人父母的以身作则。有一天我也会老，我也希望儿子常回家看看。

回家过年，当心“春运病”

　　西安交大医学院第二附属医院张超英大夫认为，春运期间在火车、汽车上长时间保持一个坐姿，会使下肢静脉血流速度减缓，易形成血栓，造成血管堵塞。这些血栓有的会自行溶解，有的则可能引起心梗或肺栓塞。因此，乘客在乘车时应避免久坐不动，多起身活动，还可用手从上往下按摩下肢以助血液回流。

　　长时间坐在封闭的车厢里，一些人会有晕车症状。专家认为，预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息。症状较重者应提前半小时服用防晕车药，并在乘车时尽量减少头部活动，避免看窗外快速移动的景物。一旦出现头晕、恶心、乏力、呕吐等晕车症状，应闭目仰卧，用冷毛巾敷前额。

　　对于可能出现精神紧张、胸闷等“旅途精神综合征”症状的乘客，专家建议，乘车前应先做好“春运回家，辛苦劳累”的心理准备，随身不要携带太多的现金，以免增加出行压力。同时，在旅途中找旅伴聊天也可以有效放松精神。

　　对于一些乘客在乘车时忽视饮食卫生，容易引起消化道疾病的情况，陕西省人民医院医生韩雪芳说，在车厢中用餐时应尽量使用餐具，避免用手直接接触食物，饮食应以牛奶、鸡蛋、水果等易消化、营养价值高的食物为主。

(m.tulaoshi.com)

过年回家谨防“春运病”:久坐久站严重或致死亡

　　在西安火车站进站口，回家的农民工将电风扇和取暖器带回家。对于他们来说，电器也是值钱的家当，舍不得丢弃。

　　随着2011年春运拉开大幕，大学生、农民工纷纷返乡过年。

　　专家针对往年的多发疾病给出了相关建议，希望返乡人群能谨防“春运病”的发生，带着健康回家。

　　流感 当下正处于流感等呼吸道疾病高发期，而春运期间，人群密度大，密切接触频率增加，加上出行途中条件所限，人们很难做到勤洗手，尤其是硬座车厢等人群密集地，通风和卫生条件较差，天气又寒冷，旅途疲劳，抵抗力下降，这些都增加了流感感染风险。

　　建议：市民可佩戴口罩积极预防；中途靠站可以下车通风；在车上要喝水，别随地吐痰；尽量避免用手接触眼、鼻及口等。如出发前出现了感冒等不适症状，应推迟出行，不要强行出门。

　　腹泻 在长途汽车和火车上，由于车内容积有限，清洁用水一般缺少或不足，许多乘客为了省事而忽视洗手等饮食卫生要求，引发消化道疾病的发作。还有的乘客喜欢在列车上和朋友一起吃烧鸡、烤鸭等熟食，再喝上几杯酒，这种做法非常不卫生，极易引起腹痛、腹泻、呕吐等。

　　建议：注意饮食卫生和尽量规律饮食是避免胃肠道疾病的前提。在列车上吃饭前也应用香皂洗手，如果怕断水，上车前最好准备消毒湿纸巾，吃饭前用湿纸巾擦手。不随意用手直接接触食物，尽量使用一次性杯子和碗筷，尽量不要吃冷的食物，同时自带的食品不要吃杂了。

　　晕车 乘客常见的症状，即使身体再好，也会感觉到停车后仍站立不稳，运动协调不良。这是由于长时间的颠簸、心情紧张，身体不适、过度疲劳等原因造成的。

　　建议：晕车一般又称晕动症，与人体内耳前庭平衡感受器官受到过度运动刺激有关，不是病，而是一种应激反应，可吃乘晕宁缓解，切片生姜贴在肚脐眼上，或服用新鲜姜汁，也能较好地预防缓解晕车船。另外，经常晕车者出发前的头天晚上应保证充足睡眠，别吃得太饱，别吃油腻食物，可吃一些易消化的食物，并提前半小时服用防晕车药。乘车时尽量避免看窗外移动的景物。

　　久坐 长时间乘车时，下肢也最容易“受伤”。在久坐或是久站之后，最常见的问题就是足部、腿部浮肿，此外，严重的还可能出现血栓，导致血液回流受阻，出现晕厥等，一旦脱落在血管内运行到心脏或肺部，甚至会导致死亡。

　　建议：久站久坐时，有条件的要多喝水，即使没有更多的活动空间，也要经常换换坐姿、站姿，可做一些腿部、足部的“小动作”，如有规律地转转脚腕、踮踮脚尖等，或用手从上往下进行下肢按摩助血液回流。每隔一小时做一次“小动作”，就可很好地预防下肢血栓的形成，浮肿也可得到一定的缓解。同时，每当火车到站，可以抽空下车走走，呼吸新鲜空气。

回家过年 注意父母身体健康6个变化

　　春节是阖家团圆的日子，很多在外地工作的子女，也会回到父母身边，共度佳节。此时子女一定要留心一些细节，可仔细观察父母身体有无异常tuLaoShi.com变化，以便及早进行矫治。

　　1、做菜很咸或很淡

　　陈小姐家是四川的，80多岁的奶奶每年都给她寄自家做的香肠，但今年陈小姐发现，奶奶寄来的香肠味道很咸，难以下口。她立刻给奶奶寄去一个限盐勺，因为这很可能是奶奶味觉退化的表现。随着年纪的增长，味蕾会变得较小，甚至萎缩，再加上味觉神经退化，会影响对味道的敏锐度。给老人买个限盐勺，能帮助他们掌握咸淡。

　　2、眯眼看东西

　　很多老人都有花眼的现象，但不少人都不太在意，也想不起来该去配眼镜，这对视力损伤很大。儿女回家后，如果看见爸妈看东西时老眯着眼睛，或者表现出费劲的样子，说明老人已出现视物模糊等现象，应及时到医院验光查看。

　　3、说话声音变大

　　不少老人会出现听力水平下降，但自己却浑然不知。儿女如果发现老人说话声音比原来大了很多，有些话可能用吼的，或者老人经常发脾气，误会对方的意思，就可能是听力下降了。此时可到医院检查纯音测听，必要时应戴助听器。

　　4、碗小了吃少了

　　老人由于牙齿不健全、味蕾萎缩、唾液分泌减少以及咀嚼力减弱等原因，食欲会出现不同程度的下降。如果严重影响进食，应检查一下有无牙齿或消化道疾病，还可适当吃些开胃健脾的食物。

　　5、失忆、反应迟钝

　　如果老人出现日常生活能力下降，不认识人，幻听幻觉等现象，就有可能是患上了老年痴呆症。此时应尽快到神经内科进行检查治疗。

　　6、不爱说话

　　如原本乐观开朗的老人变得不爱说话、呆滞、失眠，不愿吃饭，无缘无故发脾气等，应及时检查是否出现抑郁症。出现此类情况，应与老人加强情感交流，多给他们关爱。如确定有中度以上的抑郁症，应服药治疗。

　　节日老人热量和胆固醇摄入过多，血脂会升高，容易诱发心绞痛或心肌梗死。因此，节日菜谱一定要清淡为宜，辅以新鲜水果。 

2011年不能回家过年的“蚁族”

　　新近出现的一个名词引人注意，那就是“蚁族”。

　　这是一个多少令人有些哀伤的比喻，特指80后大学毕业生低收入聚居群体。这个群体与蚂蚁有许多相类似的特点，如高智商、弱小和群居等。研究表明，小小的蚂蚁竟有二十五万个脑细胞，是所有昆虫中最聪明的物种。而这些受过高等教育并涌向大城市的“蚁族”们，在当下聚居生活的特征也与蚂蚁吻合。

　　关于“80后”的生存状态和可能引发的社会问题，社会上已有过许多讨论，比如之前对 “啃老族”和“月光族”的关注，现在又有了“蚁族”。

　　“蚁族”来自社会底层，没有可依靠的家庭背景，没有可资利用的社会资源，一切全要靠自己的拼搏。当他们赤手空拳来到北京，凭借的最大资本是年轻，有文化，肯吃苦。于是，许多城里人所不屑的保险推销、电子器材销售和餐饮服务等低层次、临时性的工作成为他们成功人生的起点。在这样的工作状态中，许多人不仅谈不上“三险”和劳动合同，甚至稍不小心就会失业或半失业，这个人群更是金融危机首当其冲的受害者。据报道，“蚁族”的平均工资不到两千，如此低收入想在北京这样的高消费城市生存下来，只能在远离市中心的城乡结合部，租住低廉简陋的房子，多数情况下以盒饭充饥。

　　在没有“蚁族”这个概念的时候，我对这个人群的生存现状多少有一点感性认识。路过地下通道时，常常会看到三五个年轻人手抱瑟琶唱歌，旁边放一顶倒置的帽子或开口的旅行包。不忙的时候，我会驻足听上一会儿，离开时轻轻放下一两张钱币。偶尔也跟他们聊聊，听他们说起哪位歌星曾在地下通道里唱过，后来去了酒吧，再后来大红大紫。年轻人在这样的场合唱歌，除了挣一点生活费，也希冀着路过的行人中万一有个“伯乐”呢，那就能带着他们实现梦想。

　　更经常见到的是在街道上那些身穿廉价“正装”的年轻人。他们会在你走过时脸上堆出早已准备好的职业“微笑”，向你推销某种商品，比如商业保险，比如待售的楼盘，比如新开发的电脑软件。人们通常会对这类推销很不耐烦，甚至反感。了解了“蚁族”的生活之后，我觉出了他们的不易。每个人都有过被拒绝的体验，那种滋味相当难受。但“蚁族”们为了“绩效”，一天不知要打多少推销电话，不知要向陌生人赔上多少笑脸。夜晚，当他们拖着疲惫不堪的身体回到自己的蜗居时，该如何消化那些拒绝的冷脸和蔑视的目光呢。

　　“三年买车”、“五年买房”，终有一天通过奋斗过上如城里人一样体面的生活，是许多“蚁族”们的梦想。然而，面对不断攀升的房价，激烈的职场竞争，对于他们中的大多数人而言，这几乎是没有可能实现的幻想。听说许多“蚁族”到了北京，不敢将自己的真实境况告诉家人，通报给父母的多是些精心编织的谎言，如多么现代的办公条件，多么高的工资，多么好的住房。这些“谎言”在安慰了远方亲人的同时，也使自己背上了沉重的包袱，以至于许多人不管多么孤独，多么渴望亲情，到了春节也不敢回家。因为回家支出的不仅仅是往返路费，还要给父母亲人一一带上与“富足生活”相应的礼物，而这是他们没有能力办到的。尽管愿意吃苦，现实的冷酷仍使绝大部分“蚁族”在奋斗几年后因梦想破灭而选择了离开。

　　由“蚁族”又想到几十年前的“知青”。每一代人的青春都光华四射，每一代人的青春也都有各自的伤痛与迷茫。“蚁族”确实活得比较艰难。这个艰难，对于他们本人来讲是要勇于面对的。天下从来没有太平坦的人生，比这糟糕的处境下也有奋斗出来的人。逆境本来是对人的考试和筛选。不能寄希望于天上掉馅饼的事。

　　但对于社会来讲，则是另一个严肃的话题。尽管现在对大学扩招有种种批评，但从总体上说，中国的有知识的人不是太多，而是远远不够。社会培养一个有才智的大学生要付出极大成本，这些大学毕业生背井离乡来到城市，梦想着走出一条与父辈们不同的路，他们是一批相当宝贵的社会资源。一个城市拥有了千千万万个带着梦想的有知识的年轻人，才有活力，怎样让这些梦想不致成为泡沫，留住这些“蚁族”并让他们活得有尊严有希望，在大城市找到归属感，无疑是全社会都应当关注的事。

tulaoshi