孩子与父母同床会影响宝宝睡眠？

父母须知 好孩子都是“夸”出来的

　　一、家长常批评孩子，导致孩子没信心

　　有的父母喜欢埋怨自己的孩子，他们常对孩子说：“你什么都不行!你怎么那么笨?”之类的话。孩子经常受到批评后，会情绪低沉，长久下去，容易失去自信，对自己感到失望，有的孩子，甚至会靠攻击他人来抚平自己的失望情绪，摆脱“我不行”的念头。

　　既然经常批评孩子如此多危害，那么，我们该如何对待孩子呢?有心理学家指出，好孩子都是“夸”出来的：

　　1、增强孩子自信心

　　家长对孩子经常表示夸奖、赞美，对孩子能够独立完成一件事情表示肯定，可以强化儿童获得成功的情绪体验，满足其成就欲。

　　并能使孩子自我感觉良好，激发继续尝试的兴趣和探索的热情，以求获得更大的成就，维持这种夸奖、赞美或再度获得这种“殊荣”。

　　2、增强孩子的信任感

　　如果父母经常奚落或责备孩子，孩子会认为家长不信任自己，这样的孩子对家长也不会信任。

　　父母对孩子的言行做出正确的评价，并经常予以夸奖、赞美，家庭就会产生一种新的气氛，有助于父母与孩子之间建立积极的关系，使彼此之间更接近，并产生信任感。

　　3、利于孩子的身心成长

　　儿童道德品质形成的最初阶段，是非观念模糊，自制能力差。因此，家长对孩子的引导、奖励与夸奖、赞美至关重要。夸奖、赞美幼儿，能激发他正确的外在动机，产生好的行为，并能强化儿童所完成的这一行为。

　　孩子经常得到夸奖、赞美，以后当他碰到类似事情时，便知道该怎样去做，怎样才会让长辈满意，并逐步形成良好的行为习惯和心理定势，增强自我约束的能力。

　　二、家长应该怎么夸孩子

　　虽然很多家长，都知道批评孩子的危害，但要他们夸奖孩子，却也是一个大难题。因为很多时候，他们并不是真正懂得如何夸奖孩子。下面这些技巧，推荐给各位家长学学。

　　1、就事论事地夸奖

　　夸孩子的时候，你要懂得就事论事地夸，要学会将孩子做事成功的原因归结于孩子的努力，孩子就会知道，通过努力可以做出改变，通过自己的努力，会得到长辈的肯定和赞美。

　　例如，5岁的孩子开始懂得帮助妈妈做简单的家务，家长就应该就事论事地说“帮忙做家务的孩子真棒”之类，而不要觉得孩子到了该帮忙做家务的年龄。

　　2、大力夸奖孩子的第一次

　　在获得家长的称赞之后，孩子很希望以后能多多得到家长的夸奖。在此需要提醒家长的是，不要因为孩子一次表现良好，就期待孩子每次都可以做得很好。因为对于学龄前的孩子来说，他们的各种能力都尚未成熟，很多行为的出现都是不可预期的。

　　所以，我们对孩子的夸奖，要着重第一次大力夸奖。例如，孩子第一次自己会穿衣服，家长就要适当进行表扬，希望孩子以后都能够更多独立，可以有更多事情学会自己动手。

　　孩子都希望得到父母的认同，当其取得一定的进步时，父母要及时地给予赞扬，这可以传递给孩子一种强大的精神力量，让孩子更加在自信和努力。

　　3、有所夸有所不夸

　　当孩子因为做好一件事而受到称赞时，就会产生某种期待，比如下次再完成这件事之后，他还希望家长能够继续夸奖他。为了获得夸奖而去努力，这似乎不是一个正确的处事态度，容易让孩子养成较强的功利心。

　　所以，随着孩子年龄的增长，家长可以逐渐减少夸奖的次数，对孩子所做的事情有所夸有所不夸。让孩子转变态度，认识到自己把事情做好是理所当然的。比如说，当上幼儿园了，要准时看书做功课是孩子应该做好的，家长就要灌输孩子“你就应该把自己的事情做好”这种意识。

　　4、夸得具体而适度

　　我们如果总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，这会让孩子无所适从，因为他们年龄尚小，可能不知道你为何夸奖她。也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。

　　如果家长有针对性地、具体而适度地表扬孩子，会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。这样夸得具体而适度的方法，对孩子的成长更加有利。

　　总之，家长对孩子夸奖，不是无原则地戴高帽子，要讲方式和方法。要懂得欣赏孩子的优点，夸奖孩子要及时。学会聆听孩子说的话，也要学会让自己说的话被孩子接纳

过度夸孩子有害孩子成长

　　“称赞”就像青霉素一样，绝不能随意用！
　　
　　畅销育儿书《孩子，把你的手给我》中，关于表扬孩子有一个很恰当的比喻——“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应。”
　　
　　三大原则
　　
　　1.夸具体不夸全部
　　
　　“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒！”、“真好！”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气
　　
　　家长随口的夸奖，可能意识不到会带来怎样的消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折…&helliTulaoshi.Comp;
　　
　　总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，会让孩子无所适从。也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。

父母须知 带孩子进出要小心这几种门

　　要小心这几种门之旋转门

　　对于孩子们来说，在面对旋转门的时候，就会感觉像是面对一个很大的玩具一样，会感觉到非常的好奇。因此就会进进出出的来回走，不会觉的厌烦。虽然看似并没有什么样的危害，但是如果宝宝好奇将手伸进门缝里面去，或者是推门的时候把手放在了门边，那么就很可能会被门给夹伤。又或者是孩子孩子里面玩的时候，进出的人突然用力的推门的话，那么就很可能会使得宝宝被撞倒，从而发生意外。

　　因此，家长们在带着宝宝进出旋转门的时候，最好是要牵着孩子的手，并且是让走在内侧。但是如果孩子非要旋转门的话，那么不妨你们也可以陪着孩子玩。因此至少有你们的陪伴，宝宝所受到的意外伤害才会减小一些。

　　要小心这几种门之推拉门

　　推动推拉门的力道，对于孩子们来说，还是有费力的，比如用的力气太小的话，那么根本就推拉不动，反而如果推的力气过大的话，那么对于重心还未掌握很好的孩子们来说，就会容易摔倒。又或者是手放在推拉门边缘的话，还会容易被们夹伤。

　　所以呢，图老师小编建议家长们在带着孩子进推拉门的时候，要先将们推开，然后让孩子先进去之后，你们再将门给关上。并且也要注意，最好是不要让孩子自己开门关门。

　　要小心这几种门之透明玻璃门

　　对于我们成年人来说，对于那种擦的一尘不染的透明玻璃门，一个不注意也是容易撞上去的，更何况是对于孩子们来说。孩子爱玩爱闹，又不经常注意周围的环境，因此透明的玻璃门往往都是会被的他们直接给忽略掉的。因此在玩的尽心的时候，就很可能会一头撞上去，轻的话，就会磕伤，重的话就会被碎玻璃扎伤。

　　因此，图老师小编还希望家长们可以告诫自己的孩子，尽量不要在玻璃们附近追赶嬉戏，如果实在没办法避免的话，那么你们可以在门边看护。

　　要小心这几种门之带门帘的门

　　现在很多地方都会安装带门帘的门，那么就会有家长会有疑问了，门帘是软的，对于宝宝怎么会伤害呢？其实，你们要知道，门帘就算是软的，可是打在脸上照样会很疼的，尤其是如果掀帘子的人的手劲很大的话，那么就不仅仅只是会打到了，很有可能会撞到。

　　所以，家长们在带着孩子进去带有门帘的门的时候，最好是要先在前面撩开帘子，然后站在中间，挡住帘子，让宝宝先过，然后再将门帘放下。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孩子与父母同床会影响宝宝睡眠？

　　近日，上海交通大学医学院儿童保健研究中心公布“学龄儿童睡眠现状流行病学调查”结果，调查结果发现，与父母同床睡影响儿童睡眠质量。

此调查是在上海、成都、西安、乌鲁木齐、广州等全国9个城市的2万余名5-11岁的学龄儿童中展开的。

调查结果显示，全国城市学龄儿童睡眠不足（不足10小时）发生率高达71.4%。孩子们平均睡觉的时间在晚上9点6分，而起床的平均时间则在早上6点24分。相关专家指出，我国儿童与美国儿童相比，就寝时间约晚半小时，晨起时间约早半小时，平均每天少睡近1小时。

调查还发现，“与父母同床睡”同样大大影响儿童睡眠质量。与“单独睡”儿童相比，“与父母同床睡”的儿童，更多地伴有就寝习惯不良、睡眠焦虑、夜醒、异态睡眠、睡眠呼吸障碍和白天嗜睡等睡眠问题。

tulaoshi.com上海交通大学医学院儿童保健研究中心李生慧告诉记者，在美国，只有不到10%的孩子和父母一起睡。孩子和父母一起睡以后，小孩比较容易受父母的影响，父母看电视晚了或者父母说话都会影响孩子的睡眠。儿童应该从小学会在独立的空间睡觉。

孩子的成长离不开父爱

　　对留守儿童来说 父亲的陪伴微乎其微

　　“其实城里的孩子已经幸福很多，农村问题很严重。”孙绵绵说。

　　距离嵩县县城15公里、藏在深山里的纸房乡草庙村，在全国都有一定知名度，因为这里的一位老师韩延昭因长期关注留守儿童，被大家称为“留守阿舅”。

　　2011年，《河南商报》曾报道，这里一个10岁女孩在深山里独守一个家，不管是父爱还是母爱，都在电话另一头。

　　如今，韩延昭说，这个小姑娘已经上中学了，现在住校，终于不用一个人住了，但是她的弟弟在姥姥家依然远离父母。

　　“留守家庭在农村太普遍了。”韩延昭说，就算村里有些孩子被父母接到身边，也大都是被托管到学校或幼儿园，父亲的陪伴微乎其微。

　　国家卫计委此次公布的报告中也指出，流动家庭与留守家庭成为常态家庭模式。其中流动家庭的比例接近五分之一，农村留守儿童占比超过三分之一。

　　如果父亲角色缺失，孩子可能会“厌烦妈妈”

　　孙绵绵说，父亲陪伴集体缺失，直接会影响孩子的性格健全。在她看来，父亲是孩子成长的路标，父教不仅关系孩子个性品质的形成、性别角色的正常发展，甚至影响孩子的智力和体格成长，所以爸爸在育儿中的作用是不可缺失的。

　　她举例说，妈妈都希望自己的孩子是小绅士、小公主，可是如今的社会该硬时必须强硬，必须更多地理解担当、责任，这些都离不开父亲的影响。去年，河南商报记者做了一期策划，主要关注的是儿童青少年的心理健康问题。

　　儿童专家说，就拿平时孩子来医院就诊来说吧，孩子大多由父母一起陪同来，一问情况，都是妈妈在回答，而父亲一句都答不上来。

　　“一个家庭父亲角色的缺失，也是造成孩子心理问题出现的一个原因。”张岩滨说，这些孩子出现问题后，最明显的症状是讨厌见妈妈，“陪伴时间太长，总把长到十七八岁的孩子当小孩，不断唠叨，孩子当然会逆反。”

　　孩子性格优柔寡断、独立性差

　　郑州市第八人民医院精神科主任张中发也表示，对一些男孩来说，父亲是榜样，是勇敢、刚毅的化身，父亲角色缺失，会给孩子在以后的工作、生活、学习、社会交往中带来影响，变得优柔寡断，缺乏勇气等。而孙绵绵认为，父爱缺失还会引发一系列社会问题。

　　她说，为什么如今男老师、男幼师如此吃香，有的幼儿园甚至把男幼师当广告打，就是因为家庭里父亲的陪伴太少，大家把希望寄托于社会。

　　整个孩子成长过程中如果过多地接触女性，就会对性别认知有所偏差。为什么如今中性风越来越受孩子的追捧，而男孩出现“伪娘”倾向的概率越来越大，这背后都应该隐藏着父亲陪伴过少这个原因。

　　在张岩滨看来，孩子的成长，不仅仅是妈妈带来的身体关怀，还必须有父亲的参与。因为孩子长大了，爸爸带给孩子的胆量、胸怀、宽容等是妈妈替代不了的，妈妈们该退出时就退出，让出空间给爸爸，“孩子独立性差、自私、性格偏激、不够宽容等，都是爸爸管得太少的缘故。”

　　为什么这会成为普遍现象

　　父亲事业大都处于上升期

　　网友“夜深沉”：我也想天天陪在孩子身边，可是工作太忙，不挣钱咋养家。

　　网友“荷田田”：自古人类家庭分工都是男主外、女主内，这没什么奇怪的。

　　如今社会压力大，处于成长期孩子的父亲，事业也大都处于上升期，没时间是客观存在的。

　　张中发也提到，父亲在家庭教育中缺失，与其社会角色要求有关，因为男性社会角色多，社会活动也多，相应地在家陪伴孩子的时间无形中就少了。

　　传统观念让老爸习惯放手

　　而张中发在分析父亲角色缺失原因时，第一个谈到的就是传统观念的影响。他提到，自古以来，在传统观念里，“相夫教子”就应该是女性的事儿，无形中，使父亲在家庭教育中习惯放手。

　　在张中发看来，这也跟孩子有关，因为在家庭里，一般家长多以“严父慈母”的姿态出现，当孩子有心事时都不太愿意向父亲表达，也降低了父亲在孩子教育中的参与度。

　　网友“睡醒即新生”认为，各种育儿书籍天天在讲一个好妈妈决定孩子的未来，那孩子就不需要爸爸了?这需要整个社会逐步改变观念。

　　爸爸该如何陪孩子？

　　答应孩子的要做到，有专属于陪孩子的时间

　　虽然报告称父亲对孩子陪伴不足，但孙绵绵说，她发现孩子一说起爸爸，很多都不是在抱怨爸爸忙、陪自己太少，而是说爸爸说话不算数，爸爸和他们玩时也光看手机。

　　根据孩子的选项，有18位爸爸陪他们玩时还老看手机，有10位爸爸和孩子的约定从来不执行，6位偶尔会执行。

　　还有的爸爸为了弥补缺失，就习惯于用物质奖励，但“没有陪伴的奖励，其实只是一种对孩子的搪塞”。

　　“建议爸爸们不管再忙，也应该定期找时间专门陪伴孩子，哪怕时间不长，但要彻底放下工作。”而和孩子的约定，一定要执行到位，否则就不要轻易许诺。