如何防止踩踏事件发生 如何自救

踩踏事故后自救互救四步走

    踩踏事故后自救互救四步走

    拥挤踩踏事故发生后，现场人员要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。最重要的是根据心肺复苏原则救治濒临死亡的患者。

    首先检查病人，如已失去知觉，又呈俯卧状，应小心地将其翻转。

    第二步：保持病人呼吸道畅通，使病人头后仰，防止因舌根后坠堵塞喉部。

    第三步：若病人确已无呼吸，立即进行口对口人工呼吸。如果病人在恢复呼吸后出现呕吐，须防止呕吐物进入气管。

    第四步：救护者一手放在病人额头上，使其维持头部后仰，另一手指尖轻摸位于气管或喉两侧的颈动脉血管，感觉有无脉搏跳动，如有则说明心跳恢复，抢救成功，如果没有，说明心跳尚未恢复，需立即作胸外心脏按压术。

    每个人的生命都只有一次，面对着不测的灾害，唯有做好充分的准备，才能获得最大的生存机会。

踩踏事件 要怎么自救

　　上海踩踏事件已过去好多天，但是在一片的悲伤情绪中，我们也应该反省和思考为什么会发生这样不幸的悲剧呢？在这样人群密集的大型集体活动中，我们应该掌握哪些自救和防护知识呢？以预防和抵制这样危险的踩踏事故，保护自己的人身安全呢？

　　一、若你刚遭遇拥挤

　　1、保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人在拥挤发生之初或者不幸身陷拥挤的人流之中，一定要教育学生保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人，防止造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。

　　2、抱住坚固物体，等待时机脱险拥挤中，如果发现一旁有坚固物体应紧紧抱住，以等待时机脱险。

　　3、巧用臂力，为自己撑开胸前的空间如果身不由己被裹入拥挤的人群中，要伸出力量较大的那只手臂，用手掌轻触前面那个人的后背，另一只手握住撑出的那只手的手腕，双臂用力为自己撑开胸前的空间，(m.tulaoshi.com)稳定重心用小步随人流移动，不要试图超越别人。

　　4、不捡掉落的钱包、不穿被踩掉的鞋在拥挤的人群中行走时要时刻保持平衡，不要去捡掉落的钱包、手机等物品，鞋被踩掉也不要弯腰捡鞋、穿鞋，以免被挤倒发生踩踏危险。

　　二、若你已经陷入极度的拥挤之中

　　1、防止窒息，坚持双臂交叉自我保护

　　如果陷入极度的拥挤之中，为防止造成窒息，要尽力在胸前保持一定的空间。应做双臂交叉，双手握住上手臂平抬在胸前的自我保护动作，并尽量坚持，直到情况发生好转。

　　2、不超过别人，不能逆行

　　不要试图超过别人，更不能逆行，听从指挥人员口令。

　　3、前方有人摔倒，停止脚步并大声呼救

　　要时刻保持警惕，做好保护自己和他人的心理准备，若前方有人突然摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人停止向前。

　　三、若你已经被绊倒或者摔倒

　　1、大声呼唤寻求周围人员的救助

　    2、尽快站起来

　　四、若你摔倒后没有办法站立起来

　　1、倒地不能仰面朝天

　　如果不慎倒地，千万不能仰面朝天，这样，内脏容易被踩伤。

　　2、侧身蜷曲，护颈护头

　　侧身蜷曲，双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头。护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地，这样，即使被踩，也是踩到了屁股等部位，不会伤害重要脏器

　　遇难的人是不幸的，活着的人也是幸运的。为了更好的的活着远离这样的危险，学习和掌握踩踏事故的自救自护知识是非常必要的。

　　图老师药剂师图老师健康网温馨提示我们要以此事故引以为戒，尽量避免经常性的参加一些人群密集的大型的集体性的活动，即使要参加也一定要注意防范和保护自己的安全。

遭遇踩踏事件如何有效自救

　　发生踩踏怎么办？重点是护住脑颈和胸腔腹腔。具体要点是：1. 两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。2. 不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。3. 在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。

　　同时要时刻保持冷静，提高警惕，尽量不要受周围环境影响。当身不由己混入混乱人群中时，一定要双脚站稳，抓住身边一件牢固物体。

　　已发生踩踏怎么办？拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援。另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。不要有弯腰系鞋带以及之类的动作。

　　弯腰时身体最易失去平衡，摔倒在地。逃生时不要紧贴栏杆、墙壁或墙壁的死角，不要从高处往下乱跳。在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

如何防止踩踏事件发生 如何自救

　　如果说2014年最让人遗憾的一件事情就是31号在上海发生的踩踏事件，这将是很多人心中永远的痛，因为在这一天，他们失去了亲人，有的是情侣痛失另一半，有的是父母痛失爱子，因为看过遇难的36人的名单，才发现最大年龄的不过只有37岁，而他们都是父母的孩子，这样一个事件又上演了多少白发人送黑发人的悲剧，这个新年对他们来说又是怎样的悲痛。

　　可是，对于死者已经无语，但愿他们都上天堂，但是对于生者这样的事件过后是否该留给我们更多的思考？我们只能希望永远不再发生这样的踩踏事件，但tuLaoShi.com是，有时候确实是事实难料，或许，去外滩的人怎么也不可能想到会发生这样的事情吧。所以，时刻做好防范还是非常有必要的，那该如何防止踩踏事件发生呢？

　　首先，我们可以先来预测一下那些场合、哪些活动容易发生踩踏事件？

　　一般踩踏最容易发生在人群聚集的地方，比如常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集地方；时间常见于节日、大型活动、聚会等。

　　那什么样的情况下容易发生踩踏？

　　1.在人群不断的涌动中，前面忽然有人摔倒，或者有人蹲下来系鞋带，而后面人群未留意，就很容易发生踩踏。

　　2.聚集的人群受到惊吓，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措失控局面，很容易出现无组织的逃生，这个过程就会出现拥挤踩踏。

　　3.人群的情绪因过于激动而出现骚乱，发生拥挤、发生踩踏。

　　4.因好奇心驱使，这完全都是人为造成的，这些人专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而发生踩踏。

　　那我们又该如何预测踩踏的危险？

　　1.时刻保持冷静，判断周围形势，不要好奇、不要盲目跟风。

　　2.要事前熟悉活动区域所有的安全出口，心理有准备。

　　3.尽量避免到人群拥挤的场所，而人群非常拥挤的时候，人流速度会非常缓慢，发生踩踏最明显的标志是，人流速度突然发生了变化，并发生了方向转变，这时候可能发生了逆行和摔倒、绊倒等情况。这个时候就要非常的警惕。

　　其实，无论怎样预测和预防，最关键的还是取决于个人的素质和政府的组织，类似这样的事情在国外也发生过，但是，他们都可以竟然有序的进行，而没有发生踩踏事件，而在我国却发生了这样的事情，这些都是值得我们三思的，中国本来就是人口众多的国家，因此，更要提升整个国民的素质，这样，才能避免这样的悲剧再次上演。

人人必学 遇到拥挤踩踏事故时该如何自救

　　踩踏事故悲剧的发生，有复杂的管理因素和心理因素，也与我们的安全教育、安全意识、自救措施和急救能力密切相关。我综合一些关于踩踏事故的安全知识，希望对大家有所帮助。

　　易发生踩踏事故的情形

　　1.人多是发生踩踏事故的基本原因，故事常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集地方；发生的时间常见于节日、大型活动、聚会等等。

　　2.当人群较为集中时，前面有人摔倒（或只是蹲下来系鞋带），后面人群未留意，没有止步，发生踩踏。

　　3.人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。

　　4.人群情绪因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，发生踩踏。

　　5.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。

　　不慎倒地时的救命姿势

　　1.两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部。

　　2.不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

　　3.在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。

　　发生踩踏事故的预防和自救方法

　　1.不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹；人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

　　2.尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

　　3.发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

　　4.顺着人流走，切不可逆着人流前进；否则，很容易被人流推倒。

　　5.假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

　　6.若不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位（如图一）。

　　7.在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

　　8.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己和他人。

　　9.在人群骚动时，注意脚下，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

　　10.当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近；及时分流拥挤人流，组织有序疏散。

　　对他人的急救

　　1.踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援；另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

　　2.在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。

　　3.当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快实施CPR（详见置顶微博）。

　　踩踏事故悲剧的发生，有复杂的管理因素和心理因素，也与我们的安全教育、安全意识、自救措施和急救能力密切相关。我综合一些关于踩踏事故的安全知识，希望对大家有所帮助。

　　关于儿童安全教育的建议

　　1.安全教育永不停止，要结合时事对孩子进行安全教育。比如本次上海外滩事故后，及时对孩子进行安全教育。

　　2. 用讲故事、角色扮演等方式，跟孩子讲解踩踏事件可能发生的因素，让孩子从小形成危险意识，自觉远离人多拥挤的地方，减少踩踏发生的几率。

　　3. 教育孩子要熟悉所赴区域内所有的安全出口。

　　4.发生踩踏事故后，孩子大多会产生恐惧，没有安全感；少部分会产生自责和内疚。这时候，父母一定要在孩子身边，尽可能地多陪伴孩子。

　　5.倾听及理解孩子的感受，包括意识形态、情绪和行为等；让孩子确认自己目前安全，增加安全感。

　　6.教孩子勇敢面对，告诉孩子人生有很多事不可知，更不可控；鼓励孩子释放自己的不良情绪，可以用孩子最喜欢的玩具或宠物陪伴。

　　7.避免对孩子过多的干扰，包括采访探视等。如果条件允许，可以在心理专家的参与下，对孩子进行心理干预。

　　8.但不要百依百顺，以免产生继发性获益。

　　踩踏事件，重在预防

　　世界各国均发生过严重的踩踏事故。最悲惨的踩踏事故发生在1图老师0年的麦加，1426名朝觐者被踩死或窒息而死。

　　当有人跌倒的时候，周围看到的人们的第一反应至关重要。如果知情人能迅速反应，有组织地维持现场秩序并告知他人，可能就不会造成严重的踩踏事故。

　　但人们绝大多数对于灾难的防患意识非常薄弱，而警觉性差的人一旦遇险，第一反应是大脑空白，什么都不会做，甚至由于惊慌做出更危险的举动。911时顺利逃生的人除幸运外很多都具有高于常人的危机意识。

　　所以，安全教育和急救技能，请从我们每个人做起。