胎儿发育标准 如何判断胎儿发育的好

想要胎儿发育好 家居环境很重要！

 　　环境对人的成长、心态、情绪等方方面面都有或多或少的影响，因为人们就存在于各种各样的环境中，家庭、学校、社会、公司等，环境是人们休息、学习的所有地方，其中家居环境是人一生大部分度过的时间。对于孕妇来讲，良好的生活环境可以稳定情绪，促进胎儿在母体内健康发育。

　　一、整齐清洁的环境

　　孕妇理想的居家环境应该是通风通气、不黑暗、不拥挤、安静舒适的，室内温度最好能保持在20℃-22℃之间。太高的温度会让人精神不振、头昏脑涨、昏昏欲睡或者烦躁不安；太低的温度则会让人身体发冷，很容易感冒。因此，在夏天可以多通风降温，使用风扇但记住不要对准孕妇吹，更不能长时间的直吹，冬天则可以在室内使用暖气升温或者使用电热风，但要注意电热风取暖的注意事项避免烫伤。

　　二、确保阳光照射房间和室内保温问题

　　孕妇如果居住在没有阳光的房间，将来宝宝问世得不到充足的阳光照射，就会影响妈妈和宝宝的钙吸收从而应道孕妇和宝宝的骨骼发育。如果室内比较阴暗潮湿，还会增加孕妇产后得病的几率，尤其是关节方面的疾病。此外，产后婴儿会经常泡在屎尿中，在室内阴暗湿冷的情况下给宝宝换尿布容易让宝宝患感冒。所以室内阳光是否充足非常重要。

　图老师　如果整个住房条件并不好，那就尽量解决室外高大树木对孕妇房间阳光照射的阻碍，然后尽量擦洗干净玻璃门窗，让照明度得到最大发挥。冬天的住房问题则是保温问题，可以维修好房屋，增加取暖设备等。

　　三、室内湿度很重要

　　孕妇以及胎儿居住的环境适合50%的空气湿度。若湿度太低，容易鼻干留学、口干舌燥、导致免疫力下降；若湿度太高，则会使被褥发潮，人的关节容易酸痛。因此，适宜的湿度很重要。若室内空气太干，可以在暖气上放一条湿毛巾，或者在炉上放一个水壶或者洒一些水；若室内空气太湿，那就放一些可以除潮的东西或者多开门通气。

　　四、环境色彩搭配对孕妇也有影响

　　人的心理受色彩的暗示作用有不同的变化。孕妇在妊娠期间对不同色彩也有不同的感觉，所以，房间尽量使用孕妇喜欢的颜色来装饰，让孕妇心情舒畅。如果房间布置比较单调，可以装点一些艺术品，增加艺术气息；如果空间比较小，东西又比较多，也让人拥挤和紧张，那就使用一些漂亮的油画、风景图片来开阔视野，帮助孕妇忘记疲劳和紧张，缓解烦恼和忧虑。此外，活泼可爱的布娃娃也有取悦人心的作用，就像小生命一样还能连结孕妇与胎儿之间的感情。如果想衬托环境的生机，可以在阳台上种些花草，在家里养一些鱼虫。

　　五、孕妇居住环境要有良好的声音刺激

　　孕妇居住的环境最好能安谧、宁静，远离噪声，给人以优美惬意的享受。怀孕早期而已播放一些优美、轻快的音乐调节孕妇情绪，同时起到胎教的作用，而且在怀孕中期以及晚期音乐对胎儿的脑细胞都有很大的刺激作用，能促进胎儿大脑发育。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

研究发现绿色环境增加胎儿出生体重

　　一项关于怀孕妇女的研究发现：居住在绿色空间附近能够增加胎儿的体重。

　　研究人员发现居住在公园或是自然环境附近的母亲产下的婴儿体重明显要高于不居住在绿色空间附近的母亲。

　　这项最新的研究调查了近4万名参与了以色列“特拉维夫市出生登记项目”的独生子女，以色列内盖夫班古里昂大学的研究人员针对绿色空间是否对孕妇和胎儿的情况带来了好处进行了研究。

　　据班古里昂大学公共卫生学院的教授Michael Friger介绍，他们发现从总体上来说居住环境被自然的绿色植物包围的情况与更高胎儿的体重和更低的低出生体重风险之间具有关联。据介绍这次的研究是首个在美国和欧洲以外进行的关于绿色环境与新生儿体重之间的研究，也是首次对低出生体重相关联情况进行报告的研究。

　　研究人员发现最低的出生体重分布在经济最发达的地区，这些地区缺少的正是公园、花园或是墓地这样的绿色空间。

　　据Friger教授介绍，使用居住区域周围绿色环境的遥感资料让研究小组可以把较小的绿色空间也纳入研究，而使用公共的街道地图则让他们能够发现绿色空间分布的主要位置。

　　研究结果已经发布在了《Occupational and Environmental Medicine》杂志上。（实习编译：陈鹭榕 审校：邱天华）

胎儿发育标准 如何判断胎儿发育的好

 　　临床上通常以宫底高度来判断胎儿的发育是否良好。

　　胎儿3个月时：宫底高底刚好在耻骨上缘。

　　胎儿4个月时：宫底高度在脐部和耻骨上缘之间。

　　胎儿5个月时：宫底高度在脐下一横指的地方。

　　胎儿六个月时：宫底高度在脐上一横指的地方。

　　胎儿七个月时：宫底的高度在脐上三横指的地方

　　胎儿八个月时：宫底的高度在胸骨的下端也就是在脐与剑突的位置之间。

　　胎儿九个月时：胎儿头部开始入盆。

　　当然了检查宫底高底通常都是要在B超的条件下才能进行的，而常识告诉我们说除特殊情况外妊娠最好不要做三次的B超。因此对于准妈妈们而言也可以偿试利用测试胎动的方法来检查胎儿的发育是否良好。

　　在孕妇临睡前测一个小时的胎动，如果胎动少于3次的话，就要及时到医院检查是否胎儿有什么问题。

　　通常情况下如果可以有3个小时来进行测试的话，会更准确一点。通常把3个小时的胎动数相加然后乘以4得出的答案如果小于20次的话，就说明胎儿和发育不是很好，要引起注意了。

　　当然了每个准妈妈的身体素质，怀孕情况都是不一样的，因此建议如果有怀疑的情况下最好到医院去检查一下。

　　事实上对于准妈妈而言，在妊娠后如果胎儿发育不正常的话，那么检查医生就一定会告诉你的，所以准妈妈们也不必有太大的心理压力。对于准妈妈们而言如果医生没有指出胎儿发育过小，或者胎儿发育不良的情况的话都不需要在意，同时还要注意做好以下四个小细节。

　　1、不要让孕妇处于噪音环境中

　　研究发现噪音与人类的优生优育、畸形胎儿的发生等都具有很大的影响。噪音会使得准妈妈的内分泌腺体功能紊乱，引起催产素过剩，甚至强烈的宫缩，从而引起流产。所以准妈妈们一定不要让自己长时间呆在噪音污染严重的环境之中。

　　2、不要让孕妇情绪不安

　　研究发现如果准妈妈经常受到惊吓，或者发脾气或者情绪不稳定的情况的话，那么将来生出的孩子得精神疾病的机率也会大大的增加的，所以为了使自己生出一个健康可爱的孩子最好保持一个乐观，相对平静的情绪。当然了对于这一点准妈妈们的家人也要尽量做到多体贴多关心了。

　　3、不要让疾病早上门来

　　妊娠之后由于激素的变化，准妈妈的抵抗力会相对的较差，因此也更容易感染某些疾病。再者妊娠高血压、妊娠糖尿病、营养不良营养过剩等问题也是准妈妈要特别小心的。因为不管是哪一种tulaoshi疾病都会影响到胎儿的健康成长的。

　　4、拒绝受到强烈的撞击

　　电视中经常看到准妈妈摔倒，或者不小心被某一个物体或人撞击之后就流产的亲，其实撞击对准妈妈的伤害是最大的，因此准妈妈们日常要做到个人的出行安全，同时也呼吁家人多尽量给准妈妈营造一个最适合妊娠的环境。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

胎儿发育过程 各月胎儿的发育特征

 　　各月胎儿的发育特征

　　受精卵在输卵管中行进4天到达子宫腔，然后在子宫腔内自由地停留3天左右，等待子宫内膜准备好了，便在那里找个合适的地方埋进去，这就叫做着床。受精卵经过多次分裂，形成一个细胞团，逐渐长大，同时开始分化，一部分变成胎儿，另一部分变成了供给胎儿营养并保护胎儿的附属器官。这是生命的第一周。

　　第二周，小生命生长得非常迅速，脊椎形成了，脑组织、脊髓及神经系统，还有眼睛，都具有一定的雏形，脊椎的另一头是一个小小的尾巴。此时开始有血管，心脏尚未形成，但在心脏生成的部位有心跳。

　　第四周时出现心脏，又过1周出现肢体萌芽，眼睛、耳朵随着出现，肺、肝也开始出现雏形，人脑重量增加很快，明显快于其它动物。

　　胚胎至第七周时，手足开始出现手指、足趾，眼睛清晰可见，胚胎开始伸直并在羊水中活动，整个外观近似幼儿，尾巴消失。至第八周末，胚胎已近3厘米，所有的器官已初具原形。以后的几个月就只待逐渐完善了。

　　小生命进入第三个月（8-11周）时，开始被称为胎儿。第八周初胎头占整个胎儿全长的l／2，以后生长加快，至第十二周末身体重量增加1倍。内脏系统已开始具有功能，能吞咽羊水，变成尿液排泄出来。第九周时，男女胎儿外阴大致相似，至第十二周末，已显示成熟胎儿男女外阴的形态。

　　第四个月（12-15周），胎儿身长已达16厘米，体重约120克，生长迅速。胎头与身体的比例不那么悬殊了，腿相对变长，骨路迅速骨化。在肝、胃、肠的功能作用下，已形成绿色的胎便，等出生后才能排出。皮肤出现胎毛。心率是成人的两倍。

　　第五个月（16-19周），孕妇就会感觉腹内胎儿在踢自己以显示他的存在，这就是胎动。胎儿传来的另一个信息是可以在腹部听到胎心音，一般为120-160次／分。胎儿已具备听力，能听见声音，可开始进行胎教了。此时胎儿体长约25厘米，重500克。

　　第六个月（20-23周），胎儿约30厘米长，660克重，两条胳膊弯曲在胸前，两只膝盖提到腹部。这时出生往往仅能存活几个小时，因为呼吸系统发育还不完善。第七个月（24-27周），胎儿约35厘米长，1000克重，看起来像个小老头儿。这时出生虽能有浅表的呼吸和哭泣，但仍很难存活。

　　怀孕第七个月（24周-27周），胎长28-38cm，胎重约800-1200g。他满面皱纹酷似沧桑的老人，但有了明显的头发。他的四肢已经相当灵活，可在羊水里自如地“游泳”，胎位不能完全固定，还可能出现胎位不正。男孩的阴囊明显，女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起。脑组织开始出现皱缩样，大脑皮层已很发达，开始能分辨妈妈的声音，同时对外界的声音是否喜欢和厌恶能力有所反应；感觉光线的视网膜已经形成；有了浅浅的呼吸和很微弱的吸吮力。

　　第八个月（28-31周），胎儿身长约40厘米，体重约1700克。胎儿在子宫内活动自由，胎动协调，位置基本固定，一般头部朝下。神经系统进一步完善，肺及其它内脏已基本发育完成。这时出生的早产儿，如在暖箱里精心照料，已能存活。

　　第九个月（32-35周末），胎儿约45厘米长，体重在4周内可以增加1000克，发育基本完成。这时出生的早产儿如果能精心照顾，成活率可达90％以上。

　　第十个月（36“40周），胎儿发育完成，约50厘米长，3000克重。皮肤呈白色微带粉红色，体表有一层白色的脂肪，胸部发育良好，双乳凸出，会打嗝、会吮自己的拇指，男性睾丸常位于阴囊内。

　　分娩，虽然是几个小时到1天，或更长一些时间，但胎儿要经受巨大的考验。一个发育完善的胎儿能够耐受缺氧、挤压等的考验，顺利分娩。阴道分娩的孩子比剖宫产分娩时间较长一些，但适应外界的能力比剖宫产的孩子强。