体育运动可能提高孩子在学校的表现

怎么解决孩子在学校被欺负

　　经常看到有家长为孩子在幼儿园或学校受欺负而烦恼，确实，孩子受欺负，家长很心疼，却又帮不上忙。也不能特意让孩子去学会打架。报复。很是头疼。那么，怎么解决孩子在学校被欺负呢？

　　首先：作为家长，应该有预见性，对自已的教育方式及孩子的性格以后会产生怎样的后果。

　　不能等孩子被人欺负了才反省，才想到要如何改变，这时候住往会力不从心，而且这个过程会痛苦及漫长。

　　甚至会影响孩子害怕入园，不想上学。

　　在孩子很小时，应该说1岁左右，就应该着重勇敢和勇气的培养。过分呵护。关心。只会让孩子胆怯和娇气。孩子跌跟头，哭了，别管她，就和没看见一样。有的家长是赶紧跑过去。又哄又揉。心肝宝贝的。让孩子把跌跤认为很受委屈的事情。下次跌跤，保证哭的更凶。刀把手划个口子，出血了。创口贴一包，又玩去了。根本不提疼不疼。没那么矫情。

　　要有独m.tulaoshi.com立的个性。开朗的性格，宽阔的胸怀，勇敢的意志，广泛的兴趣。要有一种气宇轩昂，唯我独尊，压倒一切的气势。什么都要让孩子尝试。树立勇敢和探索精神。

　　在家里要让孩子学会大声说话，勇于表达个人意愿。很多事情要和孩子商量，让孩子意识到个人价值。知道我的主权不容侵犯。而一味强加和约束，只会压抑思维和信念。受欺负的孩子多数都内向，胆怯。缺乏勇气。而且在家大都听话，乖巧。

　　自信。有小朋友喜欢拉帮结派，不和这个玩，不和那个讲话，她正色道：分什厶你们我们，一起玩。

　　正直。多和大朋友玩，从中学会很多游戏和本领，那么和同龄人或小的朋友在一起时会有自信和勇敢。

　　体能也是一个重要方面，一旦有矛盾，免不了推搡， 弱不禁风老吃亏不行。当大家都喜欢和你玩时，谁还敢来欺负你呢？只有依靠自我解决才是根本。

　　怎么解决孩子在学校被欺负呢？家长们一定要注意了以后孩子走上社会，不可能还由家长出面吧。所以从现在就开始帮助孩子培养自信聪明的处理方法。

让孩子不在受欺负的方法

　　有位妈妈说，她三岁的儿子文文只要一见到小朋友就很兴奋，跟着跑跑跳跳，很开心。但只要发生冲突，他往往就是受伤的那一个，因为他不会动手，即使被打了，也只是哭，一副不知所措的样子。“看到儿子的窝囊样，我就生气，他咋就这么笨呢?”这位妈妈对孩子的“懦弱”很不满。

　　孩子间的“战争”并不像我们成年人想象得那么严重，可能根本无关欺负与被欺负。学龄前的孩子正处在以自我为中心的时期，不懂得分享、合作，争抢玩具是常有的事。此外，孩子的语言发展滞后，不能用语言正确处理与小朋友的问题，也易发生咬人、打人、抓人的现象。还有的小朋友，打人是向对方表示友好的方法，只是他不懂得轻重，弄疼了小朋友，由此引发战争。

　　很多家长看不得自己的孩子吃一点亏，当孩子发生冲突了，尤其是遭遇“暴力”吃亏时，便冲上去介入孩子的纠纷，或者教导自己的孩子以牙还牙。这些做法不甚妥当，作为家长，我们该如何面对孩子的冲突呢?

　　首先，接纳孩子的情绪。

　　如果孩子被打了，他是被伤害的一方，身体上的伤害及精神上的恐惧，让他来到父母身边寻求慰藉和帮助，而这时父母的一顿斥责则会让孩子不安的情绪雪上加霜。所以，此时家长要充分接纳孩子的情绪，让孩子感受到父母的关爱。

　　其次，了解原因。

　　和孩子进行沟通，了解孩子出现这样的问题的原因。上面提到的文文主要是平时和小伙伴交往过少，遇到同伴交往中的一些问题就不知道怎么处理，不知道去争取自己的利益。这时父母需要做的，是为孩子提供更多的同伴交往机会。

　　再次，引导孩子摸索出自己解决的办法。

　　比如孩子被别的孩子压在身下，如果只是把孩子拉开，让孩子避开了同伴交往的冲突是不够的，接下来父母需要问孩子：“这次妈妈在身边，可以帮你把小朋友拉开，下次再遇到这种情况，而妈妈又不在你身边，你该怎么办?”让孩子逐渐找到合适的方法。

　　同伴交往是孩子们分享知识经验、树立积极情感、学会自我调控和人际交往的必经之路。发生争执的过程，也是孩子们在经历、尝试、体验人际交往，孩子会通过这些逐渐学会处理自己的事情，而且更可能会以一种友好与合作的方式来解决冲突，也更利于孩子的发展。家长应该给孩子一个独立自主的空间与机会，让孩子独立去面对问题并逐步学会自己解决问题。

“草帽姐”想给孩子一所新学校（图）

    平凡的“草帽姐”有着不平凡的梦想，“草帽姐”想给孩子一所新学校，这样的梦想赚足了观众的眼泪。

“草帽姐”想给孩子一所新学校

草帽姐

　　头戴草帽，眼含热泪，一身乡土气息的农民“草帽姐”徐桂花，在《让梦想飞》的舞台上，凭借一首《沂蒙山小调》一夜走红。让现场评委博林目瞪口呆，大喊“草帽姐”就是一个奇迹，并预言，“山东出了个‘大衣哥’，也必将会出现一个‘草帽姐’。”

　　近日，在山东电视生活频道《一帮到底》暑期特别节目《让梦想飞》的舞台上，来自临沂苍山县农村的徐桂花可谓赚足了人气。31岁的农民徐桂花，以一曲《沂蒙山小调》展现了其纯天然的嗓音。纯朴的草帽打扮，加上天籁般的歌声，徐桂花被网友戏称为“草帽姐”。

　　在《让梦想飞》的舞台上，“草帽姐”的梦想赚足了观众的眼泪。徐桂花所在的山村只有一所破旧小学，而且只有低年级，不少留守儿童要去外村上学，由于没人接送，孩子们面临辍学的困境。徐桂花只身一人，带着全村三千多人建一座新学校的梦想，勇敢地踏上了《让梦想飞》的舞台，直奔50万元终极大奖而来。

　　接受记者采访时，谈起自己的走红，“草帽姐”表示：“叫‘草帽姐’这事俺真不知道，俺名叫徐桂花啊！”问到今后的发展，徐桂花回答得更加朴实：“昨天俺们那里下雨，村里的学校太旧了，漏雨漏得太厉害。俺就是想能盖个新学校给孩子们，俺不想成名，等学校盖完了俺也就不唱了。”

如何帮助孩子走出学校恐怖心理

　　学校恐怖症是Tulaoshi.com一种情绪障碍，表现各异，但对学校产生恐惧这一特点是相同的。

　　学校恐怖症的诱因有分离性焦虑，或改换学校重新适应新环境，以及人际交往困难有关，特别是儿童在升学、转学或在学校中碰到过份严厉的老师，在学校学习或其他活动上的失利、挫折或遭到委屈、羞辱，产生了强烈的情绪反应和焦虑不安的心理，害怕并且不愿再面对或重新尝试这种痛苦的经验。

　　如父母不分是非地同情患儿，为其辩护，则强化了恐怖。假如母亲对儿童外出离开自己表示焦虑不安，不放心，则会增强儿童的害怕和恐惧情绪，因此，一些学者认为儿童的恐怖与父母的反应不当相互影响。

　　学校恐怖症

　　学校恐怖症的主要表现是拒绝上学，为了达到不上学的目的，起初可有头痛、腹痛或食欲不佳，全身无力等诉说。企图得到父母的同情允许暂不上学，以后当父母令其上学，则会哭泣，吵闹、焦虑不安。既使勉强在学校，表现畏畏缩缩，不与同学说话，上课时不敢正视老师，怕提问，放学后如释重负，再也不肯上学。

　　孩子的心理健康水平除遗传因素外，与家庭尤其是父母的个性心理特点以及教育抚养方式有密切关系，要积极发现孩子身上的优点，对孩子的优点要发自内心的赞扬，尝试着不去批评孩子，倾听孩子的声音，理解尊重孩子。

　　假如支持性心理咨询及家庭咨询效果不明显。可以慎重考虑选用药物治疗，药物治疗包括新型抗抑郁剂的百忧解、兰释等可以改善情绪，消除焦虑，配合心理咨询及调整环境，三者结合可取得较好的治疗效果。

体育运动可能提高孩子在学校的表现

　　一个新研究表明，如果孩子进行更多的体育运动可能可以在学校有更好的表现。

　　研究者们评估了186位1到3年级的芬兰小学生的运动水平和阅读及数学技巧的表现。

　　来自芬兰东部大学的研究作者报告了更高水平的体育运动和更好的阅读技巧之间的联系，以及组织活动的参与者以及更高的数学测试分数之间的联系。

　　尤其是，身体运动水平更高的男孩——特别是走路和骑自行车来回学校的男孩——比那些活动更少的男孩有更高的阅读能力，研究团队说。

　　他们也发现在空闲时间进行阅读和写作时间更长的男生比时间更少的男生有更好的阅读能力。还有，在使用电脑或者玩电子游戏上花更多时间的男生比花时间少的男生有更好的数学测试成绩。

　　根据9月11日发表在《PLoS One》期刊上的这篇研究，身体活动程度和阅读和数学能力之间的关系在女孩子身上比较弱。

　　尽管研究只发现了身体活动与学校学校能力之间的联系而且不是一个因果关系，研究者们说该发现强调了体育运动有利于孩子——尤其是男孩子——在学校的表现。(实习编译：黄欢 审校：邱天华)