3个小妙招缓解宝宝鼻塞

崔玉涛：别让孩子白病一次！适宜治疗PK最佳治疗

　　孩子生病了，你是不是希望他能马上就好？希望他能得到最佳的治疗？那么，从今天起，改变这个观点吧，崔玉涛大夫告诉你：适宜治疗才是最有益于孩子的！

　　先来做个选择题：如果孩子现在发高烧你选择哪种治疗方法？A.10分钟退烧 B.30分钟退烧

　　可能大多数家长都会选择10分钟退烧，因为那20分钟对家长来说太难熬了。这个10分钟的治疗方法，就是最佳治疗，而30分钟的治疗方法，就是适宜治疗。

　　治疗原则：适宜治疗，就是发挥自身免疫力

　　现在国际上对疾病的治疗原则是适宜治疗，适宜治疗的含义是，使用的治疗方法能够使疾病痊愈，预后良好，不会引起远期的健康问题，但痊愈的速度偏慢。最佳治疗则是用最快的方法让疾病痊愈，效果显著，但也许会对将来的健康产生影响。

　　适宜治疗既可以将疾病控制在一定的程度内，使身体缓慢康复，又能发挥孩子自身的免疫能力，让孩子不会白得一次病。因为孩子每得www.Tulaoshi.com一次病，体内的抗体通过与病毒的抗争得到加强，抵抗力就能够得到增强。

　　如果孩子一生病就采取最强的治疗手段将疾病马上压下去，身体里的抗体还来不及作出反应，也没有与病毒正面交锋，无法对这类病毒留下记忆，免疫系统得不到锻炼，下次这种病毒来袭，孩子还会“中招”，这就叫白得一次病。

　　所以，最佳治疗的最快≠最好，不要认为以快速把疾病控制住的治疗方法是最好的，也许现在是最佳，但若干年以后，也许就会出现后续问题，影响到孩子的远期健康。

　　最容易遇到的适宜治疗＆最佳治疗

　　感冒发烧：口服药是适宜治疗，静脉输液是最佳治疗

　　孩子感冒，绝大多数都是病毒感染引起的。而病毒感染并没有特效药，可以通过自身的抗体使感冒自愈。即使要用药，也是对症用药，比如发烧超过38.5℃时使用退烧药，咳嗽使用化痰药，等等。也就是说，不吃药或少吃药就能使疾病痊愈，就是适宜治疗。

　　而最佳治疗就是输液，因为它要比吃药好得快。可是，它引起远期的问题很多。在输液时，首先要将一个针头从密闭的瓶塞扎进去，而在扎的过程中，肉眼几乎看不见的非常小的瓶塞被推到药水里，随着药水又被输到了孩子体内。而用碘酒、酒精消毒皮肤和瓶塞表面时，碘酒和酒精也会有微小的量进到药液再进入孩子体内。另外，消毒实际上就是把细菌病毒杀死的过程，被杀死的病菌也会随着液体进入孩子体内。一次输液会有那么多的杂质进入血液中，无形中就有可能增加孩子过敏的几率。

　　咳嗽、痰多、流鼻涕：局部治疗是适宜治疗，全身治疗是最佳治疗

　　口服药物、肌肉注射、静脉注射都属于全身治疗，不管是身体的哪个部位有问题，最后药物都是通过全身的血液来达到治疗目的。而局部治疗只是对患病部位进行治疗，不通过血液到达全身，比如雾化吸入治疗。

　　不管是咳嗽还是哮喘，都属于呼吸道疾病，采取雾化吸入的治疗方法，药从口鼻进入，到咽和气管，药物只作用于这些部分，对身体的其他部位没有影响。这样的局部治疗使全身其他脏器接触药物的机会明显减少，副作用也就明显减少了。

　　以前我们很少接触雾化吸入，其实，它的用处很广，孩子浓鼻涕很多，不好排出来，通过雾化吸入生理盐水，可以将鼻涕稀释，使它容易排出来。如果孩子有痰，吸入生理盐水，咳出来就容易多了。如果痰多而且比较黏稠，可以在生理盐水的基础上加上稀释痰液的药物，如果孩子气管痉挛，可以加入扩张支气管的药物……这样的局部治疗，目标明确，治疗效果明显，副作用也小。而全身用药的话，无论是口服药还是输液，都会通过血液遍及全身，目标不如局部用药明确，还会给全身带来副作用。

　　总之，孩子生病时，因为心急而选择最快的治疗方法并非最佳选择。要考虑孩子这次生病的治疗，也要考虑对孩子将来健康的影响。适宜治疗能不能实现，医生和家长双方都是关键。家长一定要听医生的，相信医生，而不要因为恢复缓慢而要求医生采取更快痊愈的治疗方法。多跟医生交流，这样才可能使适宜治疗在孩子身上得到很好的体现。

3个小妙招缓解宝宝鼻塞

　　刚刚满4个月的琪琪最近感冒了，鼻塞还流鼻涕，睡觉时都会发出“呼呼”的声音，像打鼾一样，有时候还会有大块的鼻屎堵住鼻孔，很不好清理。看着琪琪难受，妈妈也跟着难受，不知道该怎么帮助她缓解。

　　为什么小宝宝容易鼻塞

　　小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就会发出明显的打鼾声。宝宝在吃奶时或吃奶后，一些奶汁会上返至鼻腔后部，也会导致鼻腔产生大量分泌物。而这时如果室内温度过高而相对湿度较低，宝宝鼻腔内的分泌物就会变得较为干燥，形成较硬的鼻痂，就更难从鼻腔中排出了。

　　3个小妙招缓解宝宝鼻塞

　　宝宝鼻塞时会影响呼吸，进而影响睡眠，我们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状？39育儿提醒家长，根据宝宝鼻塞的不同状况，可采取不同是方式进行缓解。

　　1.鼻塞但没有流鼻涕

　　如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部；也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。

　　2.鼻塞伴有流鼻涕

　　如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。

　　3.鼻涕结成硬鼻痂

　　如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。

　　39育儿提醒家长，当宝宝鼻塞时，给宝宝喂奶前最好先对阻塞的鼻腔做好相应的护理，喂奶时，可以让宝宝吃一会儿歇tulaoShi.com一会儿，以免长时间口鼻完全阻塞，影响宝宝的正常呼吸。如果宝宝鼻塞比较严重，出现呼吸困难、呼吸增快，要及时到医院就诊。

幼儿过敏性鼻炎要重视！

　　宝宝常会流鼻涕，打喷嚏，会抱怨鼻子堵住了。爸爸妈妈会以为宝宝感冒了，给他吃药片，可是效果甚微。其实，这是幼儿过敏性鼻炎在作怪。爸爸妈妈千万别搞错了，也别不重视这个。过敏性鼻炎严重的话，也可窒息死亡。

　　所谓过敏性鼻炎，就是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎。它分为季节，性与常年性两种。

　　幼儿过敏性鼻炎病症早知道

　　爸爸妈妈与宝宝的关系是最为亲密的，他们的心分分秒秒都牵挂在宝宝身上，细心体会宝宝每一个呼吸的频率，不放过最微小的杂音。那宝宝的不舒服是不是有了过敏性鼻炎呢？宝宝的过敏性鼻炎的症状标准：

　　(1)最为明显的就是打喷嚏，流鼻涕，特别是早晨和晚上喜欢打，而且一打起喷嚏来，就像正在扫射的机关枪，突然而剧烈，轻易停止不了，随后就清水鼻涕流不停，宝宝喜欢揉搓鼻子也是特征之一;

　　(2)宝宝眼睛会发痒，便会揉个不停，泪水也会不断，爸妈不要以为是宝宝泪腺发达呀，注意一下眼睛是否泛红就清楚了;

　　(3)宝宝会抱怨鼻子闻不到气味，耳朵听声音不清楚，有时需要用嘴才能呼吸;

　　(4)头晕头痛也是症状之一，但要注意和感冒区别开，感冒的宝宝还会出现发热、肌肉酸痛、关节痛的现象。 宝宝如果患上过敏性鼻炎，有可能诱发其他病症，如睡眠障碍、打鼾、牙齿发育障碍，甚至出现思维迟钝、忧郁、疲劳等认知障碍，所以，爸妈一定要早点为宝宝进行治疗。

　　幼儿过敏性鼻炎危害

　　幼儿过敏性鼻炎反复发作，易产生以下并发症：

　　①支气管哮喘：是过敏性鼻炎最常见的并发症，二者常常互为影响。变应性鼻炎与支气管哮喘两者常同时存在，前者早于后者是哮喘的危险因素。故常提出“一个呼吸道，一种疾病”的概念。

　　②变应性鼻窦炎：窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生。

　　③分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生。

　　④过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难。

　　⑤鼻息肉：反复鼻腔粘膜水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可治愈。

　　⑥鼻出血：鼻痒导致人为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血。

　　⑦嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经。

　　⑧失眠：长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中。

　　⑨憋气窒息：鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起憋气，严重可导致窒息。

　　幼儿过敏性鼻炎病因早观察

　　对于幼儿过敏性鼻炎，宝宝生病后切断过敏原非常重要，就像水龙头跑水，不要急于把水放走，更重要的是，先关掉水龙头。下面就是我们需要排查的对象：

　　(1)吸入物：室内外的尘埃，动物的皮毛、羽毛，棉花絮，植物花粉等，都是宝宝患病的诱因，微小到令爸妈防不胜防;

　　(2)食物：鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等日常饮食，看上去很平常，可能就会害宝宝生病，还要注意某些药物也可能是致病原;

　　(3)接触物：妈妈使用的化妆品，爸爸刷家具的油漆，还有汽油、酒精……

　　(4)其他：春季的冷热变化，细菌毒素的侵袭以及昆虫的分泌物，都可能是宝宝生病的“罪魁祸首”。

　　幼儿过敏性鼻炎病后重预防

　　生病后，带宝宝就医是很重要的，这样才能准确判断宝宝的过敏原究竟在哪。不过，通常状况下，过敏性鼻炎都不能达到完全治愈的效果，最好的办法就是预防。

　　爸妈行动指南：

　　(1)避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌等过敏原，如家庭装潢中，减少使用窗帘、地毯，不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫m.tulaoshi.com，不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物，在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。

　　(2)给宝宝一个整洁的居住环境，居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。

　　(3)不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果，多喝白开水增强抵抗力。

　　(4)常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。