缓解小儿感冒的症状妙招

广州禁售活禽防H7N9 宝宝该如何预防禽流感

　　广州市启动人感染H7N9疫情Ⅲ级应急响应市场禁售活禽5天

　　据信息时报12日报道，广州市常务副市长陈如桂主持召开全市人感染H7N9防控工作视频会议。会议指出，存在随时出现人感染H7N9病例的风险，防控形势十分严峻，为此，广州市政府决定启动tuLaoShi.com人感染H7N9疫情Ⅲ级应急响应。明日起，全市活禽批发市场、农贸肉菜市场禽类档口休市5天。

　　另据一位医生透露，2月11日下午，广州市卫生局召开了关于H7N9禽流感的紧急会议指出，2015年1月1日至2月9日，广东省共计报告H7N9病例43例，其中死亡16人，广州报告2例，死亡2例。针对疫情形势比较严峻，市卫生局要求各医疗机构要落实以下几点：

　　1.凡是感冒的病人，都要用磷酸奥司他韦，要纳入常规用药。

　　2.对于不肯使用此药的患者，要在门诊病例上注明。

卫计委：推荐磷酸奥司他韦治疗禽流感

　　“磷酸奥司他韦”是什么药？能治疗禽流感，那能预防禽流感吗？

“磷酸奥司他韦”是一种神经氨酸酶抑制剂，它有一个广为人所熟知的商品名叫做“达菲”。卫计委2013年发布的《人感染H7N9禽流感诊疗方案》中指出，指出“应尽早应用抗流感病毒药物”进行治疗，“可选用奥司他韦（Oseltamivir），临床应用表明对禽流感病毒H5N1和H1N1感染等有效，推测对人感染H7N9禽流感病毒应有效”。

　　北京和睦家医院药剂师冀连梅曾表示，并不是只有奥司他韦一种药物可以治疗H7N9流感病毒，此前世界卫生组织已经明确，神经氨酸酶抑制剂对于甲型流感病毒具有明显的治疗效果。冀连梅说，磷酸奥司他韦属于神经氨酸酶抑制剂类抗病毒药。目前，我国神经氨酸酶抑制剂批准上市的有磷酸奥司他韦口服剂、扎那米韦吸入剂以及帕拉米韦注射剂。

　　药品专家：不推荐用奥司他韦预防禽流感

　　神经氨酸酶抑制剂目前作为治疗药物推荐，并不推荐用于预防H7N9流感病毒。冀连梅表示，由于神经氨酸酶抑制剂的药物均属于处方药，并且只在发病2天之内使用效果明显，因此一旦有疑似禽流感的症状出现，应第一时间去医院明确诊断，以便及时在医生指导下使用抗病毒药物进行治疗。

　　冀连梅提醒公众，错误使用或滥用达菲，会增加流感病毒的抗药性，更不能私下给宝宝服用此药物。

　　应对禽流感最好的方法是预防

　　应对禽流感最好的方法就是预防，如何让宝宝远离禽流感？和睦家医院要是冀连梅在其微博表示，目前没有药物可有效预防禽流感，家长们千万不可给宝宝滥用药物。广州市疾病控制中心副主任杨智聪表示，预防禽流感应做到以下几点：

　　1.避免接触

　　预防禽流感，首先应尽可能减少与禽类接触，尤其是与病、死禽的接触，儿童应尽量避免直接接触家禽和野禽，及其粪便和分泌物。

　　2.勤洗手

　　养成饭前便后洗手的好习惯，如果接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3.注意食品卫生

　　尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品，吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。

　　4.提高免疫力

　　要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入富含维生素C等增强免疫力的食物。让孩子经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

　　5.早发现、早就医

　　家长要密切注意孩子的身体状态，如果孩子有发热及呼吸道疾病症状，应带上口罩尽快就医，切记要告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史，并在医生指导下进行正规治疗和用药。

冬季宝宝流感家庭护理“七字经”

　　1、流感疾病早预防

　　流感是流行性疾病，传染性很强。远离流感，预防是第一道防线。

　　A、流感疫苗要接种。流感疫苗虽非万能，但其对某些类型的流感病毒引起的流感具有很强的预防功能，流感疫苗一定要及时接种。

　　B、流感人群要远离。当发现宝宝学习或生活环境中有已感人群存在时，家长一定要及时让宝宝远离已感染流感的人群。

　　C、冬季穿衣要科学。冬天了，稍不小心就会因为衣服穿得少而使宝宝身体免疫力下降，因而，家长平时一定要注意保持穿衣保暖，注意保持室内室外的温度平滑过渡，避免让宝宝在温度大起大落的环境下学习或生活。

　　2、日常护理要勤细

　　宝宝一旦感染流感，家长们一定要注意日常护理。

　　A、要对宝宝卧室及用品及时进行消毒。对宝宝卧室要及时用食醋熏蒸，对宝宝用品及时用热水、来苏水、碘酒消毒，以保证宝宝生活环境得以清洁消毒。

　　B、经常保持宝宝室内空气新鲜，并注意为宝宝保温，切忌出汗受寒，衣被要适中，衣服或盖被不宜过厚或过薄，但一定要确保保暖。

　　C、要对宝宝病情及时进行观察。

　　家长要严密观察宝宝的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况，至少每一小时要为宝宝测量一次体温、把一次脉搏，并经常观察宝宝呼吸及咳嗽情况。对高热者，应予以物理解温，如冰枕、冷水敷额头、酒精擦浴、多饮开水等如发现问题，应及时处理，病情严重者要及时送至医院救治。

　　D、要确保宝宝有充足卧床休息时间，以保证体能。

　　要让宝宝战胜流感，提升免疫力是关健。这其中，保持充沛的体能是确保宝宝提升免疫力的重要环节。宝宝感染流感期间，家长们要让宝宝多卧床休息，避免孩子孩子到处乱跑消耗大量体能。

　　3、饮食调理很重要

　　宝宝感染流感，饮食调理非常重要。食疗可帮助控制细菌感染，以降低体温。患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物，多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。

　　同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和(m.tulaoshi.com)西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜佐餐，既可补充营养，又可预防口腔溃疡及便秘等高烧合并症。病情好转，可供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，以增加抵抗力和促进体力恢复。

　　4、民间药方要重视

　　中华医药文化渊源流长，民间药方对于流感预防与治疗有着良效。家长们家中可常备实用的中药材，并适时掌握治疗流感的民间药方。以下是好育园整理的一份实用民间药方：

　　A、板蓝根、鲜芦根各30克，葛根15克，生甘草5克，鲜姜数片，加水1000毫升，煮沸20分钟左右，热饮，每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽。

　　B、生姜15克，红糖20克，葱白3根。用500毫升水加姜丝、葱丝煮沸后加入红糖，趁热一次饮完，卧床盖被，以出微汗为度。适用于高烧无汗的流感。

　　C、取葱白5根，生姜15克，糯米100克。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煨，加适量味精、食盐。热服，可发汗、退热。

　　D、可乐煮姜鲜姜2至3克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

　　E、蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

　　F、香油拌蛋将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

　　最后，需要特别提醒的是，流感是传染性很强的常见疾病，让宝宝远离流感的根本之策在于日常的强身壮体，提升免疫力。同时，冬季宝宝一旦感染流感，要视病情程度，适时送至医院救治，正规的治疗才是关键！

缓解小儿感冒的症状妙招

　　缓解小儿感冒症状建议一：

　　退烧。体温低于38.5℃，不用服退烧药，尽量采取物理降温。体温更高时，应按照医生的嘱咐服用退烧药物。

　　缓解小儿感冒症状建议二：

　　缓解鼻塞。可使用盐水滴鼻液，来稀释黏稠的鼻涕，使之容易清洁。也可试着用吸鼻器或将医用棉球捻成小棒状，沾出孩子鼻孔内的鼻涕。

　　缓解小儿感冒症状建议三：

　　使用加湿器或蒸汽浴。冬季，保持空气湿润很重要，可使用加湿器，尤其在夜晚能帮助孩子顺畅呼吸，安然入睡；另外，给患儿做个蒸汽浴。打开热水淋浴器，关上门，让孩子在充满蒸汽的浴室内待上15分钟，或让孩子在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞症状和降低体温。不过，浴后别忘了立即为孩子换上干爽的衣服。

　　缓解小儿感冒症状建议四：

　　良好休息。感冒期间，适当减少户外运动，好好休息。照顾好饮食，多喝水，多吃一些维生素C丰富的水果，减少奶制品摄入。