幼儿心理发育的关键时期－－0-8岁

家长要重视宝宝幼儿期发育问题

　　宝宝幼儿时期的发育是非常重要的，这个阶段宝宝的认知能力、运动能力以及社会交往能力都将影响到宝宝将来整体核心能力的表现。因此在幼儿期，宝宝如果没有实现里程碑似的发育目标的话，可能宝宝还没有发展的技能甚至已经得到的技能在其将来少年期甚至成人期都得不到很好的发展。

　　幼儿期发育的重要性

　　1：健康

　　身体是革命的本钱，幼儿早期发育是否健康开始于妈妈的产前护理，比如孕期营养是否充足、是否有吸烟吸毒或者酗酒等不良行为习惯等。像《儿科档案和青春期药物》这篇于2008年7月份发表的文章就已经谈到人的智力忽略受教育的年限而从幼儿早期就开始得到充足营养的成年人在智力测试方面比那些营养不足的人表现得更突出。此外，幼儿时期健康发育还受不利的环境因素阻碍，比如有毒物质、空气污染以及宝宝日常健康护理的缺乏以及免疫力低下等等。

　　2：智力

　　人的大脑是在一个时间段里逐步形成的。幼儿时期的大脑是通过刺激的神经元之间的链接起作用并构造而成的。幼儿时期的大脑比成年大脑具有更强的可塑性，而儿童时期的经验则为大脑系统做了更复杂的听觉、视觉和触觉信息处理。

　　3：学校

　　宝宝将来在学校的表现得益于他在幼儿时期的智力和行为技能发育状况，这个时期的发育对将来的表现具有关键指示作用，如果幼儿时期缺少刺激、营养不良、护理不当等都是负面经历，宝宝在学校的表现也会比较差。

　　4：政策涉及

　　孩子将来能否成功并有效的融入社会很大一部分得益于他在幼儿期的发育。就像早前有一篇由哈佛大学国家科学委员会发出“幼儿早期发育科学”的报道就指出，家庭提供给孩子有效的产前护理、早期健康护理以及父母支持和培训，都是对社会发展有利的。

　tuLaoShi.com　5：专家支持

　　哥伦比亚大学的贫困儿童国家中心报道指出，孩子幼儿时期的社会情感健康与否和他将来在学校的出色表现、青春期以及成年期的成功都有着必要的联系。另，哈佛大学发展儿童中心也阐述了幼儿早期发育的重要性，指出，给幼儿早期发育创造良好合理的条件比等到孩子长大后再去解决这些条件问题来得更加有效而且成本也更低。

　　21世纪，人才最具竞争力。综上所述，孩子在幼儿时期的发育不仅和个人，甚至延伸到社会发展都有千丝万缕的关系，因此，想要孩子不输在起跑线，家长要把幼儿期发育作为重点培养对象。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

幼儿生长发育的注意事项

 　　越来越多的问题儿童出现，造成社会、家庭的压力很大，所以在生长发育的过程中一定要注意一些，现在图老师小编就幼儿生长发育的注意事项进行简单的介绍和分析。

　　1、幼儿生长发育的注意事项一：食品营养得均衡

　　孩子正在生长发育的过程中，营养的过多摄入会造成身体肥胖、儿童糖尿病、儿童高血压，过少摄入营养物质则会出现身材矮小、发育不良、骨质疏松、夜盲症、佝偻病等多种疾病的出现，那么食品营养过程中要怎么样做到均衡摄取呢？首先，定时定量，不偏食、挑食，在规定的时间内需要正常就餐，不吃零食，特别是垃圾食品、膨化食品、高脂肪类食品、油炸食品、快餐等不健康食品。

　　在正常之外可以给幼儿摄入新鲜的水果，像苹果、香蕉、梨子、葡萄等都是可以的，但是一次不可过量食用，因为水果中的糖分非常多，维生素C也很多，有些孩子吃不好容易出现腹泻，严重的还会出现糖尿病、高血压，所以所有的食品都一定要是定量、均衡的摄入。很多小食杂店卖的辣条、冰棒、冰激凌、奶茶都是不可以给孩子食用的，一定要为了孩子的身体着想。

　　2、幼儿生长发育的注意事项二：健康运动好处多

　　幼儿时期利用周末或者是每天傍晚进行一定的体育锻炼和活动是对身体有很大的帮助的，傍晚进行有氧呼吸，把身体里的废弃物质给排放出来，把新鲜的好的气体吸入体内，适当的排汗可以让身体内有毒的物质经过化学反应排出体外。傍晚可以步行半个小时、小跑一段路、打篮球、骑自行车等等运动都是可以和幼儿一起进行的。健康的运动不仅可以帮助幼儿生长发育，特别是肌肉可以得到有效的锻炼，疾病都会远离幼儿。运动之食欲大增，吃什么都香，睡觉也比较舒服踏实，对幼儿的身体发育有很好的帮助。相反，不运动的孩子体弱多病，无精打采，吃不下饭，睡觉也睡不好，特别是在生长发育的过程中体重身高发育也很不优秀，长时间抵抗力低下，疾病就会缠身，生长也就会停滞不前，导致发育迟缓。

　　3、幼儿生长发育的注意事项：心理健康需注意

　　幼儿到了特定时期有一定的叛逆期，有自己的想法和主见，做什么事情都是遵从自己的意愿，这时候家长就很头痛，该怎么办呢？这时候就要和孩子建立朋友关系，了解孩子的心理想法和需求，尽可能的和孩子进行沟通交流彼此的意见，多给孩子一些关爱，带孩子去游玩，培养同幼儿之间的亲子感情。心理健康真的很重要，很多孩子就是没有和父母多交流，父母一味的把自己的想法强加给孩子只会适得其反，越来越多的问题儿童产生就是家长没有关注孩子的心理健康。

　　幼儿生长发育的注意事项就简单的介绍了以上三点，希望可以让您有更多的了解，更加注意幼儿的生长发育过程中的问题，让幼儿更加积极健康的成长。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

婴儿骨骼发育家长要注意什么

　　有研究称婴儿的骨骼数量比成年人还多，骨骼发育得好，那么宝宝的身高就不用担心，如果骨骼有问题可能导致生长障碍或者是错误的生长方式。所以家长在宝宝骨骼生长发育的时候要注意些什么呢Tulaoshi.Com？影响宝宝骨骼生长的原因有很多，比如后天的营养不良和先天性疾病，或者是严重缺乏维生素，或者是错误的行为习惯都会影响到骨骼的生长，那么在日常生活中哪些事情会影响到宝宝骨骼的发育呢？

　　一是让宝宝长时间坐着。

　　很多家长一边要忙家务，一边又要待宝宝，很多时候常常只能让宝宝在车里坐着，这样既不会受伤，又可以做事，但是这样长时间的让宝宝坐着，对宝宝的生长发育会造成不良的影响。宝宝的骨骼比较柔软，骨骼中的钙含量不多，里面的胶质和皮肤肌肉不能承受宝宝长时间的坐姿，会导致宝宝局部的血液不流通，还可能导致脊柱变形等后果。

　　二是抱姿不正确。

　　很多家长都喜欢抱宝宝，这样虽然可以促进亲子之间的情感交流，但是如果家长长时间的采取错误的方式抱宝宝，那么就会对宝宝是生长发育造成危害。宝宝的骨骼还没有完全发育和定型，处于比较柔软的状态，如果脊柱长时间弯曲，没有纠正的话，那么宝宝长大后就可能有驼背的现象。

　　有些家长在抱宝宝的时候会很习惯的摇晃宝宝，这样是很容易伤害到宝宝的大脑的。宝宝头部，脖子比较娇嫩，也不够坚硬，还不能很好的支撑宝宝头部，如果摇晃宝宝的幅度过大，或者频率过高就会使宝宝的脖子承受不了，就容易使宝宝的脑髓和脑壳相撞，导致脑损伤。

　　三是会爬会走的时候。

　　宝宝一般到会爬会走的时候骨头基本上是稳定了，但是骨骼的硬度还不够，如果过早的让宝宝学走路就可能出现O型腿和X型腿，但是随着宝宝的长大，这些都会缓解。在宝宝学爬和学走的过程中要注意让宝宝休息，要在家长的帮助下进行训练，但是家长在训练宝宝的时候不要过快，或者太用力的扯宝宝的胳膊，特别是最好不要用手拉着宝宝的胳膊，这样一不小心扯到的话就很容易造成脱臼。

　　四是穿不合适的鞋子。

　　宝宝可以穿鞋子的时候给宝宝买鞋就需要引起家长的重视。有些家长觉得宝宝一直在长大，鞋子都是穿一阵子就不能穿了，所以就随便买买，但是如果不合脚，走起路来不舒服的鞋子都会导致宝宝的脚发育受到伤害。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

能促进宝宝大脑发育的幼儿食品

 　　人类大脑拥有160亿个脑细胞，在幼儿成长过程中，仅仅使用了其中很小一部分，即使到了成人时期，大脑的使用量也不超过25%。如何唤醒未曾使用的脑细胞，是决定大脑发育成败的关键。

　　要想身体健康，吃得好才是关键，大脑发育也不例外。人如果不吃早饭，就容易头脑昏沉，思维迟缓，判断力低下，这是由于大脑活动缺乏所需糖分而出现的症状。

　　如果想1让宝宝更加聪明，妈妈就要多让宝宝吃些益智食品。如果宝宝不喜欢吃这类食物，妈妈就要在食物形状和口味上多下功夫。

　　快餐食品阻碍大脑发育

　　大部分孩子喜欢吃汉堡包、奶油冰淇淋、炸薯条以及涂满奶酪的比萨饼等快餐食品。爸爸妈妈和孩子一起在外进餐时，常常会带孩子去快餐店大吃一顿，这是很不明智的做法。这些快餐食物中所含的饱和脂肪酸会阻碍孩子大脑的发育。

　　饱和脂肪容易在大脑中沉积，曾有案例显示孩子在长期食用动物性高脂肪食品后，脑袋变得越来越迟钝，最终导致孩子学习能力下降。孩子偶尔吃一次快餐食物不会有什么危险，但长期进食快餐食品，就会影响大脑发育，导致孩子智力下降。

　　以下是促进宝宝大脑发育的食谱，妈咪可以做给孩子吃，让孩子更聪明哦！

　　一、益智食谱：栗子白果鸡蛋羹

　　材料：鸡蛋3个，板栗5个，白果10粒，海带汤1/2杯，牛奶2大勺，金枪鱼汁1/2大勺，食用油、盐和胡椒粉各少许

　　做法：1.鸡蛋打成蛋液，放入海带汤、牛奶、盐拌匀后，用筛子滤去颗粒，然后倒入用金枪鱼汁和胡椒粉；2.炒锅上火，放入少许食用油烧热，放进白果，炒熟后取出，将白果去皮，切成两半；3.在透明容器中放入栗子肉、白果、调好的鸡蛋液，放进蒸锅，蒸约15分钟。蒸时，要用干净碗巾盖住容器口，以防止水蒸气凝成的水滴到食物里，以保持蛋羹表面光滑细腻。

　　二、益智食谱：虾仁炒饭

　　材料：米饭3小碗，豌豆、扁豆、基围虾各100克，红色甜椒1个，黄瓜半个，洋葱1/4个，玉米罐头3大勺，橄榄油、黄油、奶酪粉各2大勺，盐和胡椒粉各少许，西芹末1大勺

　　做法：1.豌豆用开水略烫，扁豆煮熟后捞出，沥干水分备用；2.基围虾剪去尾巴，滤去玉米罐头中的水分备用。将红椒、黄瓜、洋葱切成小方丁；3.平底锅上火烧热，放入橄榄油和黄油，油热后，将米饭和准备好的豌豆扁豆以及基围虾、玉米粒依次放入锅中翻炒至熟，撒上奶酪粉和西芹末即成。

　　三、益智食谱：油炸核桃仁

　　材料：核桃仁250克，砂糖2大勺，盐2小勺，食用油适量

　　做法：1.锅中加清水烧开，放入少许盐和核桃仁，略煮2-3分钟，捞出沥干水分。核桃仁变凉前撒入砂糖，使砂糖溶化，并粘在核桃仁表面；2.炒锅上火烧热，加食用油烧热（油温在120°C以上），放入沾有砂糖的核桃仁，边搅拌边用油炸；3、核桃仁炸至金黄时捞出，分开放凉，防止核桃仁粘在一起。等核桃仁完全放凉后，放入保鲜袋，挤出袋中空气，封好袋口，以防止受潮，需要时随时取用。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝上幼儿园 家长该做哪些准备

 　　有些宝宝自己似乎还没做好这个准备，好不容易被爸妈骗到幼儿园里，宝宝一见到爸妈要走就开始紧抓不放了，哭得爸妈也心疼了。这说明宝宝对幼儿园的生活还无法适应，所以在宝宝上幼儿园之前，爸妈应该提前做准备工作，让宝宝能愉快的迈出第一步，尽快融入幼儿园这个新环境。

　　入园前一周做好习惯准备

　　在宝宝上幼儿园的前一周，和宝宝一起在衣服、书包等物品上写上名字或绣上名字，让宝宝能够区分哪些是自己的，哪些是别人的，还能为幼儿园老师提供便利。

　　入园心理准备

　　告诉宝宝幼儿园里有哪些老师，有哪些班级，宝宝所在班级叫什么名字等，提前给宝宝做情绪辅导，如果条件允许的话可以提前带宝宝参观一下幼儿园，然后记录宝宝详细的喜好、睡眠习惯特殊与否或有无食物过敏情况等，等宝宝入园的时候告诉老师，让老师能快速了解宝宝。

　　上幼儿园之前爸爸妈妈要和宝宝愉快的度过每一天，宝宝还没学会自己穿衣、吃饭也不要急于让宝宝在几天内就学会，幼儿园老师自然会给予宝宝一定的生活技能指导。此外，不要对宝宝说“你再淘气就送到幼儿园去”之类的话，那会让宝宝对“幼儿园”产生恐惧感。

　　宝宝入园前一天要准备好物质

　　像宝宝的内衣裤、袜子、拖鞋、外套等生活用品以及给老师写的信都要放在书包里，以便第二天能直接拿着就上幼儿园。像宝宝喜欢的一些奶制品或者小食品也可以一块带上，特别是小娃娃、小布熊等宝宝依恋的物品也要准备，以便宝宝在幼儿园情绪焦虑，没有食欲的时候安抚他。

　　入园前的能力准备

　　入园前一天要让宝宝学习自己穿脱所有衣物，这样可以减少宝宝在幼(图老师整理)儿园遇到的小麻烦，还可以为宝宝准备他习惯使用的奶瓶、奶嘴等，避免幼儿园里的碗筷、杯子不适合宝宝。

　　当宝宝情绪比较好时，妈妈们可以和宝宝聊一些幼儿园里有趣的事情，或者宝宝感兴趣的话题，比如喜欢幼儿园里哪个老师、幼儿园里有滑滑梯等……

　　入园当天要准备的事情

　　首先爸爸妈妈要早点起床，给宝宝充裕的时间能洗漱、穿衣、然后按照幼儿园的作息时间，准时到园。

　　其次，带宝宝到幼儿园时爸爸妈妈要主动跟老师及小朋友们打招呼，然后和宝宝愉快的道别，如果宝宝产生分离焦虑，妈妈不要流露出心疼的样子，要平静的告诉宝宝等傍晚就来接他回家。

　　建议家长要留一个电话给老师，让老师能在宝宝哭闹严重时和妈妈沟通，也不用在宝宝面前对老师千叮呤万嘱咐，对宝宝很挂念担心，更不要因为想知道宝宝适不适应幼儿园环境而躲在一旁观察宝宝，只要记得准时接宝宝回家，给宝宝安全感和信任感就行了。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）