儿科专家谈婴儿肠痉挛

宝宝肠痉挛 不妨试试这些缓解动作

 　　对付肠痉挛，除了摇晃外，让宝宝身体弯曲也很有效，尤其www.Tulaoshi.com是肚子疼的宝宝。下面这些动作也是非常有效的，但是在肠痉挛爆发最厉害的时候，恐怕大部分都不太管用。妈妈可以先做些能让宝宝平静下来的事情，这样他会更加乐意接受身体的弯曲。

　　1.屈腿动作。妈妈可以抓住宝宝的两条小腿，把宝宝腿和膝盖向肚子靠近，不停屈伸。偶尔也可以抓住宝宝的双腿做骑车的动作，不过要注意，动作一定要轻柔，不可以使用蛮力。

　　2.屈体动作。这个动作特别适合那些全身僵硬，背部弓起，很难放松下来的宝宝们。用摇篮式抱姿让宝宝坐在你怀里，面朝前方，背贴着你的胸口。弯曲宝宝的身体，使腹部和背部肌肉放松，进而让整个身体感到放松。要是你的手臂酸了，可以用婴儿背巾做袋鼠式抱姿。如果你和宝宝喜欢面对面，有眼神、表情的交流，可以反过来做，让宝宝面对你，脚放在你胸口。

　　3.滚体动作。把宝宝的肚子贴住一个大充气球，让他前后滑动。记得要把手牢牢地放在宝宝的背部，以防宝宝从球上滑下来。

　　4.按压动作。让宝宝趴在床上，双脚悬在床沿边，这样他的肚子会因为自然的压力而觉得舒服一些。

　　除了这些动作，会让肠痉挛宝宝放松外，家长们不妨试试用手掌按摩宝宝的肚子，用I Love U抚摸动作帮宝宝放松。

　　I Love U抚摸步骤：在宝宝的肚子上画一个颠倒的字母U，字母下方便是宝宝发紧的肠道，肠道需要放松，按摩可以帮宝宝排气。在你手上抹一些温热的按摩油，手指放平，在宝宝肚子上画圆圈。一开始现在宝宝的左腹部自上而下画一个字母I，这个动作能使肠道里的气体往下走，通过结肠排出体外。接着做一个颠倒的L形按摩，即先沿着向上的肠道，经过横向肠道，然后到达向下的肠道。做这些按摩时最好把宝宝放在你的大腿上，脚对着你，或是在温暖的浴缸里，当然也可以一边洗澡一边在你大腿上按摩。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

预防宝宝肠痉挛 父母应该这样做

 　　如何预防宝宝肠痉挛，降低患肠痉挛的机率？有相关研究发现，以下这些方法有效：

　　1、孕期环境平安宁静。虽然孕期不可能完全没有压力，但是研究表明，女性若是在怀孕期间压力大，外界干扰多，那么出生后宝宝患肠痉挛的风险也比较大。

　　2、孕期和分娩时没有用过药物。研究表示，分娩时不用药或者顺产，能降低宝宝肠痉挛的概率。还有，孕妇过量服药或者酗酒，产下肠痉挛宝宝的概率大大增加。

　　3、尽可能用背巾多把宝宝背在身上。研究发现，经常把宝宝背在身上，宝宝患肠痉挛的可能性也会大大减少。如果宝宝有肠痉挛，父母不妨学会如何用背巾背宝宝，可以大部分时间都背着宝宝。

　　4、肠痉挛越早发现越好。有些宝宝在出生一两天后就会有异常表现，比如说哭声特别刺耳。大多数宝宝开头表现很好，但当他发出那种刺耳欲聋的哭声时，家长最好马上去安抚他。这类哭声刺耳的宝宝在新生儿阶段最好让父母天天背在身上，不仅能减少哭闹的次数，肠痉挛的可能性也会减少。

　　肠痉挛一般在出生后两周左右才会出现，传统的做法是建议宝宝出现肠痉挛之后父母要多抱多哄。但是育儿专家建议，最好从宝宝出生后就开始多抱，尤其是那些难缠的宝宝，这样做对预防肠痉挛发生有很大的帮助。研究结果也表明，这样做肠痉挛的发生率明显地减少了。

　　肠痉挛开始于宝宝出生后两周左右，一般在6-8周达到顶峰，4个月后就很少有大规模的爆发，不过依然会持续到1岁，直到1-2岁时肠痉挛才会消失。所以，在宝宝出生后家长尽可能多抱宝宝，多哄宝宝，这样肠痉挛发作概率会大大减少！（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

安抚肠痉挛宝宝 试试这些舞步

 　　事实上，想要缓解肠痉挛宝宝疼痛问题，关键就是让宝宝放松，尤其是肚子。图老师小编介绍几个舞步，让家长帮助宝宝放松紧张的肚子。

　　有不少育儿专家总结了经验丰富的父母是如何用舞步缓解宝宝肠痉挛的。肠痉挛舞步花样繁多，每种都不一样，父母可以选择对宝宝有用的，不过基本上所有的肠痉挛舞步都包括这3种基本动作：上下、左右、前后就像在子宫里一样。

　　肠痉挛舞步步骤

　　1.首先要正确的抱好宝宝。妈妈可以用颈部依偎法或橄榄球式抱姿抱着宝宝。抱紧，但要放松，要传达出一种由我控制的感觉。让宝宝皮肤紧贴皮肤，或者也可以用婴儿背巾抱紧。

　　2.其次选择正确的舞步。3个基本动作，上下、左右、前后交替使用。上下移动是最能安抚肠痉挛宝宝的舞步，也叫电梯步，最好走路时采用这样的方式：脚跟，脚尖，脚跟，脚尖。

　　3.掌握好正确的节奏。每分钟60-70拍的节奏对宝宝最有用。一边跳舞，一边数“1234，2234.。..。”。这种节奏和宝宝习惯了的子宫里血管脉搏速度一致。持续跳舞，直到妈妈和宝宝累了或者宝宝睡着了为止。

　　4.可以适当变化舞步。有些宝宝喜欢妈妈的节奏，因为这种节奏很像他们还在子宫里的感觉。但是有时候妈妈跳累了，就可以换一下爸爸。爸爸有自己独特的步伐和节奏，宝宝可以获得不一样的感受。爸爸tulaoshi.com累了，还可以换给有时间、有耐心，又有经验的奶奶。总之，肠痉挛舞步变化多种，宝宝都可以适应。

　　肠痉挛宝宝抱姿：橄榄球式抱姿

　　把宝宝的身体搭在妈妈一侧小臂上，他的头靠在你肘弯附近，两腿悬挂在你的手边。仅仅抓住尿布区，小臂紧贴在宝宝发紧的肚子上。当你感觉到宝宝的肚子慢慢放松，僵直的四肢也慢慢放松，就说明抱对了。

　　肠痉挛宝宝抱姿：颈部依偎法

　　把宝宝的头靠在你下巴以下、胸部以上的地方。一边轻轻移动脚部，一边轻轻哼歌。等宝宝安静地睡下来后，你可以小心地让自己平躺下来，让宝宝睡在你的身上，腹部紧贴你的肚子，脑袋放在你的乳房之间。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

什么是肠痉挛 如何判断你的宝宝是不是肠痉挛

 　　什么是肠痉挛

　　肠痉挛是一种症状，而不是诊断结果。有关于肠痉挛的原因目前还没有定论。内科医生认为，如果宝宝突然不可理喻地爆发出无法安慰的哭叫，并符合以下情况，就是肠痉挛。医学上管这叫“3法则”。

　　1.哭叫一天持续至少3个小时，每周至少有3天，持续至少3周。

　　2.在出生后3周内出现。

　　3.很少持续3个月以上。

　　4.发生在健康的宝宝身上。

　　如果你不能确定宝宝到底是不是肠痉挛，那就说明一定不是，因为肠痉挛宝宝那种爆发性、无法安抚的哭叫，是非常容易分辨的特征。

　　目前，有儿科专家总结出了肠痉挛的两种类型，一种是只发生在晚上的肠痉挛，一种是全天候肠痉挛。

　　1、只发生在晚上的肠痉挛。这类宝宝白天通常很开心，跟别的宝宝没什么两样。但是到了晚上，宝宝毫无征兆地开始哭闹，很快哭闹就会转变成尖叫。这种大爆发通常会持续1-4个小时，宝宝尖叫不停，只有很少的短暂停顿。当宝宝精疲力竭地睡着时，这种情况就停止了。只发生在晚上的肠痉挛很少和健康有关，而且宝宝晚上也睡得很好，有育儿专家会俏皮地称这是宝宝不开心的时间。

　　2、全天候肠痉挛。这种宝宝很少有开心的时候，白天大部分时间都在哭闹、尖叫或者扭动，晚上的哭声也激烈和持久。大部分宝宝睡得也不安稳，经常夜醒。这种类型的肠痉挛是最严重的，医生和父母都要尽力去寻找潜在的健康原因。

　　面对宝宝肠痉挛，家长该怎么做呢？如果是只发生在晚上的肠痉挛，父母不妨在爆发的前一个小时做一些事情安抚宝宝，比如按摩、比如背着宝宝去散步，宝宝看着汽车、行人等外面诸多风景，说不定就忘记了哭闹。在这个时间内，尽量让宝宝感觉到舒服；如果是全天候肠痉挛，则要上医院，尽快找到疾病原因，以免影响宝宝成长发育。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）