做个恐孕测试 测测你的恐孕指数
无论是将生孩子当成是上天赐予的礼物或是社会交代的任务，还是仅仅出自爱孩子的天性，大多数女性都将生孩子列入自己的人生规划。但是生孩子时撕心裂肺的疼痛、怀孕时的种种不便、事业可能受到的冲击、抚养孩子的高额成本、孩子带来的巨大责任……任何一点都能成为我们恐孕的理由。科学备孕，做好心理准备，为了健康的下一代
一个小小的恐孕测试
以下20个小题，不用过多思考，请根据你的实际情况勾选
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）A
□我见过或听过因为怀孕丢了工作的故事
□大着肚子能正常工作?想想我就觉得可怕
□我担心怀孕会打乱我现有的未来发展计划
□我知道因为怀孕耽误的时间，是再也追不回来的
□说得直白一点，我觉得怀孕和我未来的前途有冲突
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）B
□看到周围孕妇猛吃猛长的样子让我很不安
□我肯定受不了大肚子后什么都干不了，哪儿也去不了的日子
□我肯定自己生产后的身材是无法恢复的
□我听说过怀孕和生孩子也会患上抑郁症
□实话实说，有关怀孕和生产我听到、看到的负面信息多一些
C
□如果有了孩子，不会让她像我那样生活
□对于我现在生活中的一些负面情况，我觉得是父母和原生家庭的问题
□我担心自己的家庭也会和父母一样失败
□我害怕自己会变得和父母一样
□儿时的家庭生活已经影响到了我对当下生活的经营
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澳研发新药 使女性1年仅3次例假
新加坡9月26日报道称，作为女性独有的生理特点，月经有时会让女性陷入尴尬境地，给工作和生活造成不便。不过，澳大利亚科研人员研发了一种能让女性一年只来三次月经的药，这种药不会损害女性的生育能力，长期服用兼具避孕功效，当女性想要宝宝时只要停药即可。从9月24日tulaoshi.com起，这种药开始在澳大利亚各大药店出售，在澳大利亚女性中引起轰动，不少女性表示愿意尝试。好网，让你及时了解最新备孕信息
据澳大利亚《每日电讯报》9月25日报道，这种药的学名是Yaz Flex，前身是一种叫做Yaz的避孕药。和大多数避孕药一样，Yaz不能长期连续服用，药里含有的高剂量雌激素会让女性失去受孕能力。后来，澳大利亚一家药品研发公司对Yaz进行了研发提升，把它开发成一种能抑制月经的新药。德国拜尔制药公司承担了这种药的生产任务。
澳大利亚新州家庭规划部门的医药主管狄波拉·贝特森博士称赞这种药帮女性减少了很多顾虑。他说，自己决定月经的次数让女性少了很多烦恼，我们做过的万人问卷调查显示，超过70%的女性愿意服用这种药。狄波拉说，减少月经次数对女性没有害处，还能保护女性的生育能力。
给丰满女性的备孕体重建议
之前说了很多备孕爸爸妈妈们的注意事项，那如果是有那一点点小胖胖的女性们应该怎么备孕呢?下面我们就来说一下~
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备孕女性体重控制：首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。
在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量、低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等tulaoshi.com)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60-65%、15-20%、25%，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。
每餐不过饱，七八成即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，特别挑选低脂食品，用小餐具进食，增加满足感，按进食计划把每餐食品计划好，可少食多餐完成每日计划，可减少饥饿感，妊娠后不主张减肥。【相关文章
