【图】小儿便秘生活偏方

小儿便秘生活偏方

　　食疗法　　应根据不同类型加以处理。一般说母乳喂养的小儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，宜加用润肠的辅助食品，如加　　糖的蔬菜汤、新鲜的橙汁、加糖的番茄汁或红枣汤。4个月以上的小儿添加蔬菜泥或水果泥。母乳不足时，每日加用1～2次8%的糖牛奶。1岁以上小儿可加蜂蜜　　水或紫菜汤。人工喂养的小儿容易发生便秘，如果有便秘可喂橙汁、西瓜汁、番茄汁等。　　稍大的小儿应给予粗纤维食品，如玉米粥、小米　　粥、燕麦片糊、马铃薯、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、山芋等，然后再逐步加用气味较强的蔬菜，如花椰菜、甘蓝菜、韭菜等。也可将菜豆、大白菜、鸡毛菜等和米一起　　煮成菜饭。把水果做成果泥、布丁、果冻等。减少肉类的摄入，以豆类和五谷杂粮替代。　　习惯疗法　　养成定时排便的习惯，一般对3个月以上的小儿便可开始训练。清晨喂奶后由家长两手扶持，或用坐盆或用排便小椅，连续按时进行，1个月左右便可养成定时排便的习惯。需要注意的是，排便习惯养成后不能随意改变时间。　　运动疗法　　家长用手掌轻轻按摩小儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右顺时针按摩，共按10次，休息5分钟，再按10次，反复进行3～4回。小婴儿可取仰卧位，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下再屈一下，共10次，然后每下肢单脚轮流屈伸10次。　　西医疗法　　对小儿便秘可服用液状石蜡或镁乳，每晚一次。近年用便塞停口服，是通过刺激肠黏膜感觉神经末梢引起肠蠕动增加而导致排便。对小婴儿可用无tulaoshi.com刺激性的婴儿肥　　皂头插入肛门通便。大些的孩子可用开塞露通便，但不能经常用，以免养成一定要开塞露灌肠才能排便的不良习惯。对用广谱抗生素引起的菌群紊乱性便秘可用双歧　　杆菌、乳酸杆菌、粪链球菌等微生态制剂，如培菲康，以恢复肠道的正常菌群。

一岁婴儿身高体重

　　宝宝已经一岁了，父母们都很关系宝宝的身体状况呢，而身高和体重恰好是最明显的标记，它可以告诉家长，宝宝的发育是否正常。　　标准参考　　男孩：　　体重：9.1-11.3（kg）　　身高：73.4-78.8（cm）　　女孩：　　体重：8.5m.tulaoshi.com-10.6（kg）　　身高：71.5-77.1（cm）　　说明：其实现在很多小朋友普遍发育较快，因为现代的日常生活营养比较丰富，而很多父母对孩子偏于溺爱，所以反而造成很多宝宝发育超标。不过，如果不是很标准的话，也不必过于担心，这个跟基因也是有关系的。

2岁小儿便秘怎么办

　　2岁宝宝便秘怎么办才好？导致便秘的原因，除缺水、摄入食物纤维素不足外，还有肠道中有益菌和有害菌群不平衡。　　小儿便秘常见的原因　　1、饮食不足：进食太少时，消化吸收后余渣少导致大便坚硬；如果长期饮食不足可引起小儿营养不良，腹部肌肉、肠肌张力减低、收缩力减弱时也会加重便秘。　　2、食物成分不当：食物成分与大便性质关系密切，如进食大量蛋白质而碳水化合物不足时，肠道菌群对肠内容的发酵作用减少，大便易干燥；再如小儿偏食肉类，少或不吃蔬菜，食物中纤维素太少也易便秘。　　3、肠道功能失常：生活无规律，不按时大便，未形成排便条件反射致便秘，这种情况也很常见。　　4、其他：如肛门裂、肛门狭窄、巨结肠等疾病也会导致孩子便秘。　　孩子可根据上述原因注意调整，建议改善他的饮食结构，多补充水分，多吃含纤维素的食物。除饮果汁外，2岁左右的孩子还可吃些红薯、胡萝卜等。另外，也要注意训练孩子的排便习惯，让孩子多运动，如大便不是干结，可以在医师指导下用些润肠通便的药物，如清热、润肠、通便的中药。　　宝宝大便干燥的护理方法　　1、每天给宝宝吃上足够的水分，要给宝宝养成爱喝水的习惯，也可以每天给宝宝喝一些鲜榨的果汁或是蜂蜜水汁。　　2、饮食上要有足够的纤维素，像青菜，芹菜，韭菜，土豆，红薯，还有一些水果如香蕉，苹果，梨等等要常吃，零食方面可以给孩子吃一些坚果类，也有利于大便润滑。应该要避免辛辣或是刺激性饮食，大便干燥期间也应避免高脂高蛋白油腻饮食。　　3、要和孩子多运动，多和她走走跑跑跳跳做做游戏比较有利于肠道蠕动。也可以每天上下午各一次给宝宝按摩肚子。方法是在腹部按顺时针方向进行，每次五分钟。　　4、用蜜煎方，疗效好无副作用：可自己用蜂蜜加热到能用筷子挑起为止，趁热挛成长2—3厘米，如小指粗细的柱状，待放凉后每天睡觉前放在肛门里一个，两周为一疗程。　　5、多喝汤水，冬瓜排骨汤，黄瓜肉片汤，多吃雪梨，西瓜，多喝水，宝宝可以喝小儿七星茶，清热开胃助消化。宝宝也是要多喝水，不喝水上火宝宝难受。　　6、可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。另外应该注意的一点是家长的正确引导，在小儿排便前发出信号，吹口哨等形成条件反射。　　7、对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物。还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，应该间隔2个小时，否则也可能导致便秘的。　　建议：芒果属于热性的水果，另外还可以引起孩子过敏，最好少少吃，另外，可以带宝宝去菜市场，让宝宝自己挑喜欢吃的菜，这样孩子既有兴趣又可以增长宝宝的见识，平时可以给宝宝吃些：萝卜排骨汤、地瓜稀饭、山药排骨汤、冬瓜虾仁汤等，也tulaoshi.com可以煮面，这些都是润肠通便的，一定要给孩子试试。