经常上网喝什么茶最好

坐月子能上网吗？

　　随着信息时代的来临，互联网成了人们生活中最不可或缺的一种集工作娱乐与一体的休闲方式。对于刚生完宝宝的女性朋友来说，坐月子上网好吗是大家最为关心的问题。那么到底坐月子能上网吗?

　　有些朋友说坐月子不能上网主要考虑到的是电脑有辐射，无论是对健康还是皮肤都不太好。就算是上网也不能长时间，坐久了也会引起腰酸背痛的。而且产后妈妈的每个器官都比较脆弱，眼睛也一样需要多多休息。书、电视和电脑不能长时间地看，最好不要连继看书或电脑超过半小时，感觉眼睛干涩的话就要让眼睛休息。就算睡不着，也可以闭目养神，不要乱滴眼药水。

　　坐月子可适当上网，随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当地增加一些有利于身心健康的娱乐活动，如：看看电视、上网、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。

网吧上网4小时猝死 上网猝死的原因是？

 　　又见一名年轻的小伙子猝死在网吧。人为什么会猝死呢？造成猝死的原因有哪些呢？跟图老师小编去了解一下吧。

　　男子连续上网4小时猝死

　　前日下午2点54分许，到福清出差的银行职员小吴，独自一人到福清萤火虫网吧内上网。在连续上网4个小时后，他突感身体不适，并伴有短暂的抽搐状，随后仰面靠在座位上再也没醒来。

　　宁德小伙子出差福清死前正在玩网络游戏

　　萤火虫网吧位于福清老城区中心地带，此前已营业多年。昨日上午，东南快报记者来到现场看到，不少死者家属正聚集在网吧内讨说法，网吧也被迫暂停营业。

　　据了解，死者小吴今年25岁，是宁德寿宁县人，去年刚从大学毕业，前几个月刚入职广发银行福州信用卡中心，平时跑些信用卡业务。

　　昨日，萤火虫网吧一名网管告诉东南快报记者，28日晚约7点半，有几名准备上网的年轻人突然发现小吴瘫倒在座位上，一动不动，看上去很不对劲，于是便立即向他们反映。

　　“闻讯后，我们立即跑过来查看，发现小吴身子大幅度倾斜，头部垂在两个座位的中间，此时已经没有了呼吸。”这名网管说，事发后，他立即拨打了110和120，当地派出所民警和救护车也赶到现场，但经过医生现场抢救，发现小吴已没有了生命迹象。

　　这名网管表示，小吴是当天下午2点54分一个人来到网吧开机上网的，其死亡时正在玩一种叫《英雄联盟》的网络游戏。“根据监控录像显示，上网期间死者并未有任何异样，期间只在座位上接了两通电话，并喝了一瓶饮料。”他说。

　　“当天小吴是从福州来到福清出差，可能因天气太热才到网吧上网的。”网吧另一名管理人员说。

　　昨日，死者的二姐吴女士告诉东南快报记者，28日晚7时45分许，家人突然接到一名福清民警打来的电话，称弟弟在福清出事了。家人闻讯后，立即连夜从寿宁赶到福清，“有的家人是直接从福州赶下来的，到福清是晚上9点多，那时弟弟的尸体已经运送至殡仪馆了。”

　　延伸阅读：上网猝死的原因

　　电脑辐射不会导致猝死，只能引起其他身体不适或者导致其他疾病。一般情况下，上网猝死都是因为高度疲劳，长时间上网没有休息，大脑严重疲劳引起的。

　　造成猝死的十大原因

　　第一位：TuLaoShi.com在闹市骑车

　　第二位：用力解大便

　　第三位：大量喝酒或咖啡

　　第四位：心情抑郁

　　第五位：暴饮暴食

　　第六位：性生活纵欲过度

　　第七位：吸食毒品

　　第八位：吸烟或被动吸烟

　　第九位：吃得太咸、太甜

　　第十位：久坐不动

经常上网喝什么茶最好

　　许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。喝茶可以再一定程度上缓解电脑病。因为茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素a。而维生素a具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

　　喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱，使大脑更敏捷，某些茶还具有抗辐射的作用。那么经常上网喝什么茶好呢？

　　经常上网喝什么茶最好：

　　绿茶防辐射

　　绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

　　绿茶中含有的维生素c、维生素e，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。

　　菊花茶护目

　　华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，电脑族多喝些菊花茶有利无害。

　　决明子茶治便秘

　　决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。

　　决明子茶的主要功能为清肝明目、润肠通便，它可以用来治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明，头痛、眩晕，肠燥便秘，还可用于咽喉肿痛、咽喉糜烂性溃疡等症。另外，它还是降压、降脂的良药，由此还可以减肥，用于肥胖人的亚健康状态等。

　　①决明子绿茶

　　决明子、绿茶各5g。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

　　②杞菊决明子茶

　　枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。一般可冲泡3至5次。

　　③菊楂决明茶

　　洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

　　杜仲茶缓解腰酸背痛

　　杜仲具有补肾和强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效，而且对于美容也有作用，因为皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，而杜仲可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。

　　杜仲茶，可调节血压，恢复血管弹性，保护心脑，杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，保健量15—25克/天，治疗量30克以上/天。

　　杜仲也可进行茶疗，杜仲10克，七叶参6克，山楂6克，置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。一日3泡，上、下午及晚上个一泡。可补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂。

　　枸杞茶明目

　　枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。

　　枸杞叶茶具有减轻性冷感，健胃，护肝补肾，抑制肺结核，消除便秘，缓解失眠，调理低血压、贫血，治疗各种眼疾与口腔炎症，并且可以护肤养颜。长期饮用，更是可以以治疗体质虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。