包皮长怎么戴避孕套

过年备孕熬夜狂欢注意多 听听好网怎么说

　　过年的脚步已经越来越近了，图老师小编家已经提早开启了聚会吃饭活动模式。周末图老师小编就和亲戚在一起大鱼大肉，吃的开心的不得了。你们是不是也已经开启了这个模式或是即将准备开启过年模式呢?

　　虽然过年的时候大吃大喝，和朋友小伙伴们玩乐是一件非常开心也是难得的事情，但是其他人或许可以，但是备孕的小伙伴么?你们有想过可以么?

　　下面我们来看看过年备孕男女需要注意的主要问题吧~

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　　过年备孕男女注意一：大吃大喝不利于备孕

　　春节正是家里亲戚和朋友相聚的日期，免不了各种应酬，大吃大喝，烟酒过量也是常态。我们都知道，酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降，这样生下的孩子容易发生体质弱、智力低下等现象。这样的情况下怀孕了，又怎么能够保证宝宝的健康呢?

　　过年备孕男女注意二：通宵狂欢玩乐不利于备孕

　　一年到头，新年里肯定免不了亲戚朋友在一起打打牌，玩一下。但是你有想过你是玩的开心了，但是你的精子和卵子会开心么?

　　研究显示，男女一旦劳累熬夜以后，精子和卵子的质量会下降，且不说容不容易受孕，就算受孕了以后，孩子的质量也不会很好的。

　　所以正在备孕的男性女性们一定要注意不要熬夜玩的开心哦~

　　过年备孕男女注意三：冬天备孕 小心病毒感冒

　　从社会现状来看，冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。假如准妈咪们是在春节怀孕了，那她在怀孕的前三个月里，必然要面临冬季空气污染严重的这一现实问题，另外冬天的感冒几率会比较大，所以备孕男在春节备孕一定要注意病毒感冒的侵袭。

　　下面，针对备孕，让图老师小编来说说备孕需要提前做什么准备呢?

　　【备孕注意事项】

　　夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。

　　要养成良好的生活习惯、早睡早起

　　早上7点左右必须起床，晚上9点左右必须睡觉，每天保证足够的睡眠，可以有效的增加免疫力，对你以后怀孕都健康都有帮助。

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包皮长怎么戴避孕套

包皮过长是东方男性比较普遍的现象，可是关于包皮长怎么戴安全套这个问题更是让男性们所困扰不己，那么男性包皮长怎么戴避孕套呢?专家表示，包皮长戴避孕套先翻开包皮再按照正常使用避孕套的方法使用就可以。

步骤一：小心撕开避孕套的铝膜外包装。

步骤二：捏住避孕套前端阴茎套前端的气囊，将它放置在阴茎末端的龟头上。避孕套前的气体尽量要排干净。

步骤三：一只手捏住前端气囊的同时，另一只手将避孕套卷起的部分向阴茎根部展开，直到避孕套完全包裹完阴茎为止。

步骤四：佩戴带好避孕套后即可插入女方阴道内进行房事。如果在性交时发现或感到避孕套破裂时，请立即停止下来换一个新避孕套。

步骤五：在射精结束后，可捏住避孕套的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。

步骤六：小心的从阴茎上取下避孕套。为加强保护，tulaoshi.com建议房事后清洗生殖器。

注意：包皮过长，应该经常上翻清洗，不必强行外科手术。如果是屡屡发生包皮炎、包皮狭窄、开口太小者，可以施以包皮环切术，只要治疗及时是很快治愈的。男性包皮过长一定要积极治疗，如果任其发展下去，不仅会加重病情，更严重的会导致不能性生活。所以说包皮过长要抓紧时间治疗，千万不要耽误了治疗的最佳时间。

精子成活率多少正常？

男性精子的成活率是成活的精子量占总精子数的百分比。一般正常情况下，排精后的1小时内，有活力的精子应在70%以上，若低于50%以下，就要引起重视了，表明是不正常的。

男性朋友一旦发现自己的精子成活率偏低就要引起重视了，及早到正规的医院进行专业的检查，查明原因后，针对性的治疗。精子成活率低会影响男性无法正常的生育。一般有男性不育患者检查的第一步就是做精浆分析，通过精浆分析检查可以了解到精浆量、精浆酸碱度、精子活率、精子活力、精子密度、精子形态。

精子具有生命力，引起精子成活率低的原因有很多，比如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。精子成活率1小时内可达70%，成活率分四级，一般A级+B级达到50%,精子不液化会影响精子穿透宫颈能力，一般30分钟内液化。若不液化，表明前列腺功能缺乏，可能是前列腺炎，或前列腺管阻塞，功能低下引起蛋白溶解酶缺乏。

精子成活率低怎么办

1、避免高温：桑拿房、蒸气浴室的高温蒸浴可能会直接伤害到精子，抑制精子的生成和存活，所以在备孕期间要尽量少去这些地方。

2、戒烟：烟草中含tulaoshi有损害精子的成分，所以男性在备孕期间，只有戒烟才能有效的确保精子的成活率和精子的质量；平时最好也不要吸烟，吸烟不仅影响自己的身体，还可能对爱人造成伤害而影响怀孕。