安全期的避孕方法和技巧
很多人都认为女人在安全期的时候不用采取任何避孕措施就行，其实这tulaoshi种想法是不完全正确的。具体原因您可以通过以下内容获悉。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
轻松掌握最佳怀孕时间段
100%的夫妇双方都想生一个既聪明又健康的大胖小子（或者公主），这除了每天的坚持锻炼之外，而且还要把握好最佳怀孕的时间段，这是非常重要的。夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。
要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
任何人也不可能做到这样十条原则，只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上。
女性安全期计时器
一般情况下对于新婚夫妻来说，如果您不想要孩子，那么就请双方一定要把握好女性安全期。如果您不知道安全期在什么阶段，不妨来看看以下内容。
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最简单的女性安全期计算方法：9+10+9=28天
9（月经5天+4天安全期）+10（怀孕期）+9（安全期）
请记住每个女人的周期多少肯定有点变化，在那10天怀孕期内前后一天不要做，www.Tulaoshi.com以免中招.切记这个小办法只针对于月经周期正常固定的女性所推算的，月经周期紊乱的女性没有绝对的安全期！请勿随意使用！
