支招--孕妈防辐射服检验方法

支招--孕妈防辐射服检验方法

　　随着科技的发展，存在很多辐射隐患，孕妈妈会选择防辐射服来隔绝这些危害，如何挑选防辐射服呢，怎么辨别是否是正品呢？　　

　　1、看防辐射服的防伪标签。通过防伪标签，可以打电话到生产厂家，来确定是从哪个经销商进的货。这个方法只能初步判定正品。再看是否吊牌和鉴定书（小）都完整无损。
　　2、将手机严密包住后绝大部分手机信号有衰减，但是不一定完全包住。
　　3、金属纤维的防辐射服可以通过燃烧小样布的方法检测，燃烧后可见金属网均匀分布，而不会向普通面料那样化为灰烬（只适用于金属纤维混纺面料）。
　　4、将手机放在音响或收音机旁边，电话刚接通时会对音响或收音机造成干扰，产生杂音，而用正品防辐射服将手机包住后再行测试，会发现这种干扰消失。
　　5、大多数防辐射服的原理是金属良导体可以反射电磁波，所以正品防辐射服用万用表测试具有导电性。测衣服的导电性，防辐射面料和普通面料有本质区别，有良好的导电性能，用户可以把衣服拿到家电维修部，让师傅用万能表检测衣服的导电性，普通衣服是没有导电性能的。用万用表测试，电阻小于50欧。
　　6、根据最新行业标准，已将包手机信号检测法明确定性为非科学方法，也就是包得住手机信号的防辐射服并不一定好，所以请勿使用这种方法检测。很多人以为用手机打不通作为鉴定防辐射服的防护标准，其实这是不正确地。正确的方法要复杂的多：首先用手机拨通别人的电话，一定要在通话中，这时，手机才是一个强辐射源；其次打开收音机或者把免提电话打开，用手机靠近它们，可以听到明显的啸叫声，如果听不到，可以换一个免提或者找一个音箱也可以，总之一定要听到啸叫声才可以进行下一步；最后用衣服包住手机m.tulaoshi.com，这时啸叫声就消失了。　　

教孕妈看四维彩超报告单

　　四维彩超直观、立体显示胎儿的三维结构及实时观察立体结构，孕妈在拿到四维彩超报告单时是否能看得懂呢？不急，本文将教孕妈看懂四维彩超报告单。

　　1、胎头：轮廓完整，如缺损或变形则为异常；脑中线无移位和无脑积水为正常。胎头双顶径的测量是估计胎龄及胎儿成熟度的指标。怀孕26到36周双顶径平均每周增加0.22厘米。怀孕36周后双顶径的增加速度逐渐减慢，每周只增加0.1厘米。足月胎儿的双顶径在8-10厘米之间。双顶径也可以预测胎儿的体重。如果双顶径达到8.5厘米以上，则胎儿体重超过二千五百克。如果双顶径在9.1-10厘米，新生儿体重在3276至3925克，双顶径大于十厘米，新生儿的体重在四4千克以上。
　　2、胎心：胎心存在，强为正常，弱有两种可能，一是胎儿正在睡眠中，二可能为异常情况。正常胎心率为每分钟120-160次。
　　3、胎盘：胎盘的正常厚度应在二十五至五十毫米之间。根据绒毛膜、胎盘光点、基底膜的改变，将胎盘成熟度为0、Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ四级。胎盘的定级表示胎盘的成熟度。正常早期妊娠多表现为0级，是胎盘的生长阶段。妊娠中晚期，随着胎盘的成熟，由Ⅰ级向Ⅲ级发展。孕37周以后，大多是Ⅲ级胎盘。所以胎盘Ⅲ级胎盘。所以胎盘Ⅲ级可作为胎儿成熟度的参考。
　　4、股骨长度：是指胎儿大腿骨的长度。它的正常值应与相应的怀孕月份的双顶径值差小于20-30毫米。
　　5、脐带：正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈。
　　6、羊水：羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米则为羊水减少，都对胎儿生长不利。

孕妈咪使用电脑需补充的食物

　　这个时代可能使孕妈咪不能离开电脑，长时间看电脑屏幕使视网膜感光物质消耗加速，如果不能及时补充会使视力下降、怕光、黑暗适应能力差等等，孕妈这个特殊群体使用电脑应该多补充哪些食物呢？　　

　　维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。
　　维生素A:维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。
　　β-胡萝卜素：β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。
　　维生素C:维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。
　　胡萝卜：胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A原的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛Tulaoshi.com和皮肤的健康。
　　菠菜：菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。
　　其他明目食品：西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯。