二胎如何控制生男宝宝

怎么样才容易怀上二胎

　　很多父母希望再生一个宝宝，那么应该要怎么做才能更容易怀上二胎呢？在平时的生活中，家长应该注意些什么呢？

　　一、戒掉烟酒。

　　很多人都知道烟和酒不是什么好东西，特别是准备要孩子TuLaoShi.com的，很多家长在第一胎的时候可能已经戒了烟酒了，觉得不生二胎了就可以重新开始抽烟喝酒，但是现在二胎开放政策又让他们想要生二胎，那么就得再一次戒掉烟酒。因为烟酒会导致流产，或者是导致胎宝宝畸形。而且吸烟喝酒还会影响到爸爸的生殖能力，主要是会影响到爸爸的精子数量和质量，而且如果妈妈受到二手烟的感染也是会影响到受孕的几率。所以如果爸爸妈妈有打算生二胎的话就要赶紧戒掉烟酒了。

　　二、拒绝咖啡因。

　　咖啡虽然可以很好的起到提神的作用，但是摄取过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，特别是孕期是需要大量的铁质，如果服用过多的咖啡因，那么就可能会导致死胎，所以不管是爸爸还是妈妈都最好要戒掉咖啡、茶和可乐等饮料，最好的就是白开水。

　　三、控制体重。

　　体重看似和怀孕并没有多大的关系，其实体重在正常标准范围的女性朋友的受孕几率会更高点。所以那些为了美而减肥的女性朋友只要体重没有超标就不要再减肥了，而那些体重超标的则要督促自己用科学的方法减肥，为的是能更好的受孕，孕育一个健康的宝宝。

　　四、食用健康的食品。

　　虽然在备孕期并没有宝宝和孕妈妈一起分享营养，但是在这个特殊的时期就应该要打下好的基础，要选择有营养的食物，为了以后宝宝的孕育环境储备营养物质。每天要尽可能的全面饮食，多吃点蔬菜水果，还有大量的谷物还有富含钙质和铁质的食物，要全面的摄取营养物质。可以吃些健康的鱼，因为鱼中富含丰富的蛋白质和磷脂，但是对于那些汞含量过高的鱼最好不要吃，因为大量的汞会对胎宝宝的大脑发育造成严重的影响。而还有那些油炸的、烧烤的食物也要少吃，因为很容易导致妈妈的体重增加。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

怀二胎必知 二胎怀孕前要做的准备

 　　一、二胎备孕须知5事项

　　1.如何判断自己身体是否适合再次怀孕？

　　@小杜鹃45681：我今年37，上一胎是15年前生的，现在想生二胎，请问医生做哪些检查能确定自己还是不适合生育？

　　A：一般情况下，我们认为身体健康的女性都能怀孕。不可怀孕的情况：生殖道炎症、阴道炎，盆腔炎，建议治愈后再怀孕。但是宫颈炎是可以怀孕的。如果有内科病也一定要去医院检查治疗。病情得到控制之后要去咨询妇产科是否适合怀孕。明文规定，精神病不可以怀孕。

　　2.高龄产妇生二胎要面对哪些风险？

　　@007细妈：请问医生高龄产妇怀孕主要的风险是什么？我35岁了，和家人还在考虑要不要生二胎？

　　A：35岁以上的孕妇称为高龄孕妇，其怀孕的风险可分为两大方面：

　　1、胎儿发生异常的几率会增多，女性卵巢在35岁之后功能就会逐步发生衰退，这就会导致卵子质量下降，从而怀孕的几率降低，流产率升高，胎儿畸形的发生率也会升高；

　　2、孕妇合并症和并发症的发生率明显升高，高龄妇女患有高血压、糖尿病、血脂代谢紊乱等内科病的情况比较多，这在怀孕时称为妊娠合并症。而高龄孕妇孕期发生妊娠期高血压综合征、妊娠期糖尿病的几率也会升高，例如妊娠期糖尿病会导致巨大儿，使剖宫产的几率增大。

　　所以高龄孕产妇在临床上归为高危妊娠，是属于围产期保健的重点人群，医院在门诊都会要求这类孕产妇到专家门诊由技术水平高的医生接诊。

　　3.二胎备孕也需要补充叶酸吗？

　　@阿拉是可爱Ｄ：准备要二胎什么时候就可以服用叶酸片了啊？还有哪些食物里也富含叶酸成分呢？我现在正在备孕，请医生帮忙。

　　A：1岁的孩子一天奶量500-600ML，一天吃三顿饭，包括水果和各种蔬菜。如果吃的少，体内就会缺微量元素和维生素，以缺锌为主，会引起口腔发炎，此外与喝水少上火也有关。

　　4.两次怀孕间隔多少年比较合适？

　　@淑女妈咪：请问医生，两次怀孕的间隔最好为多少年？我现在产后一年7个月了，能怀二胎了吗？

　　A：顺产一般的间隔为一年，产妇在产后42天左右，生殖器官基本上就已经恢复了，哺乳的妈妈可能乳房的恢复会慢一些，而体型的恢复因人而异，一些保养的妈妈可能已经恢复到产前的水平了，那么为什么还要建议一年后再怀孕呢？因为一方面是从产妇恢复的角度考虑，另一方面妈妈还需要照顾孩子、哺乳，晚一些再怀孕对家庭也是有好处的。而剖宫产肯定一年半以后才能在怀孕，因为手术造成的子宫瘢痕需要完全愈合，不然会有破裂的风险。

　　5.上环太久，取环后还能怀孕吗？

　　@宝宝哒妈咪：我带环已经快要10年了，听说带环久了会不孕有这回事吗？谢谢医生的帮助！

　　A：上环的妇女在正常情况下是没有影响的，也不会导致盆腔感染甚至不孕，在上环期间发生的阴道炎、盆腔炎等疾病才可能是导致不孕的原因，正常取环后的女性是肯定可以怀孕的。

　　二、二胎怀孕与第一胎的区别

　　1.生二胎会对身体造成很大负担吗？

　　@朱砂轻描：医生您好，请问生二胎会对身体造成很大负担吗？我上一胎生完感觉恢复的不好，体质比怀孕前差了，但是老公和家里人希望能生第二胎。

　　A：第二胎怀孕对于很多孕妇来说会感觉更轻松，第一次怀孕时孕妇的起居、生活都会发生改变，这回造成一些孕妇的紧张，而在此怀孕因为已经有过一次经验，从心理上孕妇不会有太多畏惧感，甚至是很开心的，从这点上说负担肯定更是减轻了。另外，经产妇如果上一胎是顺产的话，宫颈经过第一次的扩张，那么第二次分娩软产道的阻力会减小，分娩的产程缩短，分娩时的疼痛也没有初产时严重。

　　而二胎的不好的方面主要还是年龄问题，国家开放单独二胎，那么很多年龄偏大的女性可能会考虑再怀孕，这就要面对高龄孕产妇所带来的风险了，我们国家目前对于孕产妇保健十分重视，相关政策也比较完善，很多检查是免费的，所以建议想要二胎的妈妈们应该做好产前检查。

　　2.二胎如何缓解早孕反应？

　　@春天的嫩芽：请问医生，生二胎前多做哪些准备可以减少早孕反应啊？我第一胎整整吐了两个月，都有些害怕了，不知道二胎还会不会这样？该怎样预防缓解？

　　A：早孕反应的发生率会降低，一方面经产妇对此已经有过经验，不会太紧张，心理作用会降低，但还是会有一些反应，因为从根本上说，早孕反应是有激素改变引起的。

　　3.二胎产后疾病发生几率会变小吗？

　　@sentingsaei1：医生您好，请问生完二胎后的身体的恢复是否会比生一胎时要好，产后疾病的发生几率也会小一些呢？

　　A：妊娠期高血压、妊娠期糖尿病如果第一胎有，第二胎发生率更高，有过这类病史的孕妇是我们关注的重点高危人群。

　　4.二胎产后是否会加重腹壁和产道松弛？

　　@世界小姐：我生完第一个孩子身材一直都没恢复，小腹松弛了很多，请问怀二胎会加重原有的腹壁松弛吗？

　　A：再次怀孕肯定会加重腹壁和软产道松弛，目前可以通过产后盆底康复的锻炼和技术来帮助产妇提拉盆地肌、恢复体形、防止子宫脱垂，所以特别建议在经济条件允许的情况下，建议产妇产后都进行盆底的康复锻炼，这对于产后保健和提高夫妻性生活水平都很有帮助。如果发生子宫脱垂，那样对生活会有很大影响。

　　三、认知二胎的误区

　　1.产后未恢复月经就不可能再次怀孕？

　　@小屏的丫丫：请问顺产完第一个宝宝多久就再能怀孕？我和老公已经恢复了性生活，若还在哺乳没有来月经可能会怀吗？

　　A：顺产一般的间隔为一年，产妇在产后42天左右，生殖器官基本上就已经恢复了，哺乳的妈妈可能乳房的恢复会慢一些，而体型的恢复因人而异，一些保养的妈妈可能已经恢复到产前的水平了，那么为什么还要建议一年后再怀孕呢？因为一方面是从产妇恢复的角度考虑，另一方面妈妈还需要照顾孩子、哺乳，晚一些再怀孕对家庭也是有好处的。

　　剖宫产肯定要在一年半以后才能在怀孕，因为手术造成的子宫瘢痕需要完全愈合，过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术切口处，使结缔组织缺乏弹力，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命，因此再次妊娠最好是在手术后一年半以上较为安全。不然会有破裂的风险。

　　产后即使不来月经也可能怀孕，因为不能确定产后恢复排卵的时间，哺乳的产妇可能月经会推迟，但也可能会怀孕，所以产后夫妻恢复性生活时，无论是否恢复月经，都应该做好避孕措施，尤其是剖宫产的产妇，产后两三个月怀孕了，人流时子宫穿孔的几率会非常高。

　　2.二胎更容易早产？

　　@小JJ12546：请问医生，有说法是二胎早产的可能性会比头胎大，是这样吗？

　　A：不会的，正常情况下二胎顺产的几率会比较大，产程会比第一次分娩短，但是没有特殊疾病的情况下一般不会早产，二胎早产几率大的说法没有科学道理。

　　3.第一次剖宫产的，二胎不能顺产吗？

　　@JJ宝贝：请问医生第一次是剖宫产生的，那么第二次是不是必须也要剖宫产？第二胎如果再剖腹产的话还是在原刀口上剖吗？

　　A：不一定，如果第一胎是剖宫产，那首先要考虑是什么原因要剖宫，如果是由于孕妇骨盆过小等原因进行的剖宫产，那么第二胎也很大可能要行剖宫产。但如果第二胎妈妈的情况良好，骨盆大小合适，胎儿也没有缺氧表现，也没有如前置胎盘、心脏病等剖腹产指征，这样是完全可以顺产的，当然这还关系到两次怀孕的间隔时间，如果有孕妇在剖腹产后一年半内就怀孕了，又或者上一怀孕的子宫瘢痕愈合不好，那么在足月时子宫破裂的风险将会很高，这时就不建议孕妇顺产了，所以产式还是应根据孕妇产检情况如B超等检查结果来确定分娩方式。这是肯定的，这样避免了多一个手术疤痕。

　　4.第一胎宝宝健康，二胎可不做产前诊断？

　　@向日葵的香气：医生您好，我的第一胎从怀孕到出生都一切正常，那么还有必要做产前诊断吗？

　　A：第一胎无论多么健康，第二胎还是应该做所有的产前检查，对于第一胎有缺陷的情况，如那么第二胎更应重点关注，检查项目应该要更多。

　　四、特别病例4则

　　1.月经不调的女性应该怎样备孕？

　　@悦音儿：宫寒的女性备孕二胎要怎样调节？经常来月经的时候腹痛、手脚冰凉、气短，请问这个情况该怎样调节好呢？

　　A：月经不调需要到医院去调月经，月经不调会有很多无排卵月经，这样不利于备孕，如果急于怀孕的话，可以进行促排卵的治疗。

　　2.第一个宝宝患有先心，二胎患先心几率高吗？

　　@李李0406：我的第一个宝宝有先天性心脏病，那么第二胎同样患心脏病的机会高吗？有没有办法预防？

　　A：先天性心脏病的发生几率不会增高，但是建议要查明胎儿发生先心的原因，一些孕期的感染可能会导致畸形的发生，而这些是可以通过四维彩超检查出来的，建议孕妇还是应该完善孕期的各项检查。

　　3.高龄+双侧输卵管切除能做试管婴儿吗？

　　@我不是你的维：高龄双侧输卵管切除想要二胎的需做好哪些准备，我们是想去做个试管婴儿，一般要有哪些注意事项？

　　A：双侧输卵管切除就是做试管婴儿的指征。切除输卵管的女性已经不可能自然怀孕，只能做试管婴儿。试管婴儿就是分别从父母身体中取出精子和卵子，在试管中培养成一个受精卵，再放到妈妈的子宫内。

　　4.一胎后流产三次，还能再怀二胎吗？

　　@真真爱：生完第一个宝宝后一共做过3次流产，那么我还能怀上吗？以及流产的几率会不会很高？

　　A：双侧输卵管切除就是做试管婴儿的指征。切除输卵管的女性已经不可能自然怀孕，只能做试管婴儿。试管婴儿就是分别从父母身体中取出精子和卵子，在试管中培养成一个受精卵，再放到妈妈的子宫内。

二胎如何控制生男宝宝

　　二胎想生男宝宝的

　　备孕计划如下：

　　1.每天早上喝大概300毫升左右的豆浆m.tulaoshi.com,每天喝500毫升左右的柠檬水。

　　2.一个星期吃两次海藻类的食物,另外都吃碱性的食物。少吃肉类。

　　3.每天晚上数47克黑豆,泡水第二天早上起煮好吃掉,可以促排卵泡。月经干净后第一天吃,吃7天。晚上吃叶酸

　　4.月经结束后的第10天,12天,14天安排房事。对于排卵试纸很苏打水,我看还是都免了吧!

　　5.保持体重正常,该怎么样就怎么样,化化淡妆,穿穿高跟鞋,心情愉快放松,然后每天吃饭后去散散步,也有助于怀孕。

　　这就是我的怀孕计划,想生男宝宝备孕的妈妈我们一起加油,希望下个月我们都能好孕连连。

　　生男生女技巧

　　1 、饮食控制调节法

　　这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。

　　想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　采取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不提倡这种饮食方法，应提倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。

　　但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

　　采取饮食控制，要从准备怀孕的前一个月就开始。但是，我们一般不提倡这种饮食方法，应提倡合理、平衡的饮食，否则影响优生。选食偏酸性、偏碱性的食物控制性别是为了减少遗传病的发生。

　　2、掌握排卵期

　　接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。

　　3、改变阴道的酸碱度

　　房事前，用2%或2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，可以增加生男孩子的机会。

　　4、性高潮控制法

　　如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。

　　另一方面，如果女性达到了性高潮会分泌碱性液，那么性高潮次数越多，碱性液也就分泌越多，对于Y精子来说，便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱，容易使女性获得性高潮，要在妻子获得性高潮时再射精。

　　5、把握同房次数

　　短期内性交频繁，每次射精量少，生女孩的可能性大;反之则生男孩的可能性大。

　　6、掌握阴茎插入的深浅

　　想生男孩，尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管最近的地方射精。

二胎想生男宝宝该怎么做

 　　准备怀二胎的妈妈们，相信很大一部分都有想生男宝宝的想法。千万不要以为生男生女是你无能为力的事，事实上，生活中的很多小细节都可以帮助到你的哦。图老师小编在这里为各位妈妈们支招来啦。一起来看生男宝有哪些秘诀吧。

　　追生男宝宝之如何吃

　　1、多吃咸性类的食物

　　吃甜食容易生女孩，吃咸的容易生男孩。这是在遥远的南非盛传的一种说法。这个说法是否真实呢？后来经过科学家的验证，确定它是有一定道理的。吃甜食有助于生女孩，吃咸食则有助于生男孩。对于二胎想追生男宝的妈妈可以多吃一些咸的食物，也可以吃一些红肉，这都会助于生男宝宝哦。

　　2、多吃含钾、钠、钙、维生素C的食物

　　二胎如果想生男孩的话，妈妈们在怀孕前可以多食用一些含钠、钾的食物。还可以多吃点土豆，或者是防癌功能很好的白薯等等，这也可加生大男孩的机率。也可以在准备怀孕的阶段多吃香蕉和维生素C等较多的食物，这样生男孩的机会也比较大。因为这些食物有助于携带男性基因的精子存活下来。

　　追生男宝宝之如何同房

　　1、找准爱爱时机

　　想要生男孩，夫妻双方要注意最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经结束后的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经结束到排卵预定日期间只能进行两次性交。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。

　　2、高潮时射精

　　如果女性性交时产生强烈兴奋感，感受到高潮时，阴道内就会分泌碱性液。当然，这也因女性原本具有的酸性度的不同而异，比如有的人要在感受到2--3次高潮时，阴道内才可能变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，希望生男孩时，则女性在性交时应尽可能达到高潮。要怎么做才能使女性感受到高潮呢？这需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女性多感受到几次高潮，必须多花一点时间进行前戏。

　　追生男宝宝之注意细节

　　1、爸爸不穿紧身裤

　　要生男孩，计划怀孕后准爸爸平时就要少穿紧身衣裤。因为，男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，生男孩的机率就会大减。

　　2、不要抽烟

　　如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到“伤害”，怀上男宝宝的机会就会降低。

杨千嬅备孕二胎 传梁咏琪怀孕秘诀

　　杨千嬅自从2012年6月5日剖腹产下爱子Torres后，一直亲力亲为地照顾宝宝。现在，宝宝已经快两岁了，杨千嬅坦言正在调理身体，随时准备迎接二胎的到来。在新作宣传会上，杨千嬅更是向梁咏琪传授怀孕的秘诀，希望梁咏琪也加油迎接自己的宝宝。

　　很多夫妻在婚后都希望能够快一点迎接宝宝的到来，这时，怀孕的秘诀和方法就是大家想知道的。那么，想快速怀孕真的有方法可循吗?

　　杨千嬅向梁咏琪传授怀孕秘诀

　　由彭浩翔编导，古天乐、杨千嬅、曾志伟、梁咏琪主演的电影《人间·小团圆》将于5月8日起在全国上映。电影聚焦一家三代貌似风平浪静的安逸生活，带出各人成长中隐藏的伤痕与阴影，以期让观众从中领略各自成长的释怀和感悟。现场杨千嬅表示，自己目前把家庭放在第一位，问到会否追生二胎，她坦言因为之前做过手术，目前正m.tulaoshi.com在好好调理身体，随时准备着迎接新生命。 而说起怀孕的话题，杨千嬅更是给已经结婚将近3年但还没有小宝宝的的梁咏琪支招，并声称自己就是用这个方法在两个月内迅速怀孕的。

　　杨千嬅称一位好友在怀孕产子后，将所买的一大袋验孕棒中剩下的送给自己，这样寓意会有好兆头，会沾到她怀孕生子的喜气，坦承自己果然在两个月内怀孕了。

　　在发布会上，被记者问到何时准备“造人计划”时，2011年就嫁作人妇的梁咏琪说，这也是缘分，不过最近因为要宣传这部电影所以时间比较少，并表示，在跑完电影宣传之后，就会有造人计划。

　　杨千嬅传授给梁咏琪的这个怀孕秘诀，虽然很有寓意，但是科学性却值得推敲。如果结婚已经3年的梁咏琪想快一点开始自己的造人计划，那么还是需要掌握一些方法的哦!