宝宝的不同翻身信号 你能读懂吗

宝宝学翻身 这些翻身信号要留意

　　一、婴儿翻身的时间

　　翻身是婴儿的第一个移动手段，全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语，“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的，翻身的状况也是由多方面因素决定的。

　　许多妈妈在发现宝宝脖子立得住、手臂和腰都很有劲的时候，就会期待着“孩子是不是快翻身了!” 翻身是婴儿的第一个移动手段，同时，他也因此而能把他想要得到的东西拿到手。更为重要的是，宝宝自出生之后一直是仰卧的，只能看到上面的世界，当他趴着抬起头的时候，他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。他能够用同大人一样的视线看这个世界，这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围，有利于他各方面能力的发育发展。

　　能够翻身的时间并不是固定的

　　能翻身的时间是在脖子能够立住之后，这在4-7个月的婴儿是比较多的。但是，具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了，有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了，或是太胖的孩子翻身很困难……

　　但是，你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。对于宝宝的成长，父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话，可以在健康体检时询问一下医生。

　　二、婴儿翻身信号

　　虽然翻身只是一下子的动作，可在这之前，绝大多数的宝宝在练习翻身时，会发出各种想要翻身的信号。如果此时妈妈们看准宝宝要翻身的信号，兴许能帮宝宝一把，让他更容易掌握翻身的要领。

　　信号一：当孩子趴着的时候，他能够自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来。这说明他的颈部和背部肌肉都已经很有力量了。这时如果把玩具举到比宝宝视线更高一些的位置，宝宝也能够随之把头抬高。这时妈妈可以拿着宝宝喜欢的玩具叫他抬头。如果妈妈也爬下来和宝宝一起玩儿的话，也有的孩子会因此而喜欢上趴着。不要让孩子厌恶趴着，也就是说他离翻身不远了。

　　信号二：宝宝仰卧的时候脚向上扬，或者总是抬起脚摇晃。开始时宝宝不能很好地转动腰，所以只是把脚摇来摇去想要翻动身体。这时，妈妈可以帮他推一下屁股，给他一把力，让宝宝能够体验到翻过去的过程和乐趣。如果翻过去后，宝宝因胳膊压在自己身体下拔不出来而着急或哭喊时，你可以帮他把手拿出来，以后再慢慢锻炼他自己把胳膊抽出来。

　　信号三：宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。这时宝宝也许已经有了翻身的意识，只是还没有掌握翻身动作的基本要领，或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。这时，妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊，往他侧身的方向拉他，并教他转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫他，用玩具逗引他，让他找到一个他最容易转身的方向。

　　三、婴儿翻身时的注意事项

　　1、 被褥、床单务必平整，宝宝周围不能有塑料布之类的东西，防止引起窒息。

　　2、 婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件，以免宝宝翻身硌伤或误食。

　　3、不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏，或是把宝宝放在大人的床上，会翻身的宝宝很容易翻几下就掉下来。

宝宝的不同翻身信号 你能读懂吗

　　宝宝翻身信号之仰卧，脚上扬或脚摇晃

　　当新爸新妈发现宝宝出现这种现象的时候，就要知道这种信号表明了宝宝已经有翻身的意愿了。要是新爸新妈想要体验翻过去的过程和乐趣的话，那么就可以借助你的手轻轻的推一下宝宝的屁屁，这样宝宝就能翻过去了。注意，之后要帮宝宝把压住的小手给抽出来。

　　宝宝翻身信号之仰卧，抬头，能将胸部抬起

　　当新爸新妈发现，宝宝已经自觉自如的抬起头，并且能将胸部抬起，离开水平面的时候，这就代表了宝宝即将要翻身的信号。也就说明了这个阶段的宝宝的颈部和背部的肌肉已经具有了翻身的力量了。

　　宝宝翻身信号之向一个方向侧躺

　　当新爸新妈发现自己的宝宝从是喜欢向着一个方向侧着躺的时候，这就说明了宝宝已经有了翻身的意识了(图老师整理)，可以宝宝没能掌握好翻身动作的基本要领，所要想要宝宝翻身，这时候也还是需要大人的帮忙的。

　　宝宝翻身小贴士

　　3个月宝宝，开始尝试侧身翻。

　　4个月宝宝，尝试不断的增加，但是还是依旧很难能独自翻身过去，需要大人的帮助才可以。

　　5个月宝宝，可以独自翻身，但是很多时候都只是会侧翻（卧位翻到侧位或者俯卧位翻到侧位）。

　　6-8个月宝宝，其翻身动作就会变的比较灵活了，可以很迅速的从仰卧位翻到俯卧位，或者从俯卧位翻到仰卧位。

　　温馨提醒：宝宝的发育存在个体差异，所以有的宝宝比较早翻身，有的宝宝会比较晚翻身，还有的甚至会一直到会坐都不翻身，但是家长没有必要担心，只要给予宝宝帮助和培养是可以改变的。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝翻身并不难 如何训练宝宝翻身

 　　宝宝翻身一开始从仰卧位到侧卧位，再从侧卧位翻到俯卧位，这些都可以，不过却不能从俯卧位翻到侧卧位或者仰卧位。这都是因为身子骨没力气还小的缘故，随着长大就可以逐渐自由翻身。

　　如果宝宝5-6个月了还不会翻身，那么家长要考虑是不是冬季宝宝穿得太多，让宝宝动弹不了，影响了翻身。还要考虑是不是新生儿时期用了蜡烛包，盖被子用沙袋或者枕头压在宝宝两边，限制了宝宝的活动。同时还要注意一点，是不是对宝宝翻身训练不够。

　　翻身可以说是宝宝成长发育过程中自然而然就会的技能，但是同时也不能忽视家长对宝宝翻身的训练。适当的训练可以让宝宝更好地翻身，更好地成长。

　　如何训练宝宝翻身

　　首先爸爸妈妈要给宝宝穿少些，盖少些。可以先教宝宝向右翻身，方法是：把宝宝的头偏向右侧，托住宝宝左肩和臀部，使宝宝向右侧卧。

　　然后再教宝宝从右侧卧翻到俯卧，具体方法是：妈妈一只手托住宝宝前胸，另一只手轻轻推宝宝背部，让宝宝俯卧。如果右侧上肢压在身下，就轻轻帮助宝宝抽出来。宝宝的头会自动抬起来，这时再让宝宝用双手或者用前臂支撑前胸。经过几次这样的练习，宝宝就能学会翻身了。

　　温馨小提示：宝宝翻身当心掉下床

　　这个月的宝宝要预防意外摔伤。很多妈妈觉得宝宝没有翻身的意向或者动静，就会趁着宝宝睡着后抽空干些家务或者休息一会儿，孰不知，宝宝某一天突然就会翻身了，而且翻身很快，或者在睡眠中踢掉被子，被被子卷起来。稍微一翻身，就会摔倒床下。所以在孩子还小的时候也要注意孩子安全问题。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

育儿视m.tulaoshi.com频 宝宝翻身训练

宝宝翻身过早 谨防脑瘫

　　脑瘫的异常表现：

　　1、吃奶异常

　　正常的宝宝饥饿时吃奶很香，喂饱后会有少量吐奶。这时竖着抱宝宝，拍打宝宝的背部，听到宝宝打嗝后即可停止拍打，这样可以减少宝宝吐奶的次数和吐奶量。而脑瘫的宝宝由于吞咽不协调，即使很饿也比较难喂，不容易吃进去，特别爱吐奶，吃一回吐一回，而且是“哗”一下吐很多。

　　2、爱哭闹，身体常打挺

　　正常的宝宝哭闹时，可能是饿了，也可能是尿了或拉屎了感到不舒服，这时给宝宝喂奶或换尿布后宝宝就不哭了。而肌张力高的脑瘫宝宝，常常出现身体打挺的现象，胳膊、腿伸得直直的、硬硬的;由于背部肌张力高，放在床上背部疼痛，非常爱哭闹，哭闹的同时扭动身体可能翻身。正常的宝宝三个月才会翻身，而刚满月的宝宝就会翻身的话，一定要尽快查一查。

　　3、身体太软

　　宝宝脑瘫可能会出现肌张力高而身体打挺，也可能会出现肌张力低而身体特别软，精神不好、不哭。正常宝宝一般3个小时或者更长一点时间吃一次奶，但是脑瘫的宝宝一天到晚地睡，该吃的时候也不醒，吃得也很少。正常宝宝40天以后可以逗笑，而脑瘫的宝宝40天以后也逗不笑。

　　4、易受惊吓

　　正常新生儿神经系统发育不完善，听到噪音易受惊吓，两周后补充鱼肝油或维生素A、D促进钙质吸收、经常晒晒太阳就可以纠正。而对于脑瘫患儿来说，补充鱼肝油、补钙则不易纠正惊吓，而且会经常出现肢体抖动的现象。

宝宝学习翻身 妈妈来助阵

　　宝宝翻身动作分解

　　1、宝宝仰躺时，可能会被旁边的玩具或有趣的事物吸引，会先转过头去盯着玩具。

　　2、宝宝的脚倒向一边，此时宝宝的腰部会自然抬高扭转向侧边。

　　3、接着腰部再跟着转过去，他的手腕会试着撑住身体，寻求平衡感。

　　4、最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿，但是一边的手臂可能会被压在胸下，不过这个时候，翻身行动已经基本上成功了。

　　妈妈助宝宝一臂之力

　　当宝宝仰躺着并试着想翻身的时候，宝宝的脸部、手部都可以顺利地转向另一侧，但是唯独双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利完成翻身动作。因此，建议妈妈此时可以通过一些简单的动作或道具，帮宝宝抓到学习翻身的窍门，快快学会翻身。

　　方法1：移动宝宝的双腿

　　当宝宝学习翻身时，刚开始可能只有上半身能翻过去，下半身还无法完全跟上节奏，这时候妈妈可以稍微移动宝宝的双腿，让宝宝的两脚成交叉的姿势，这样宝宝既能比较顺利地翻身了。

　　方法2：扶住宝宝的肩膀和腿部

　　假使宝宝已经会从仰躺翻转为侧躺，但是仍无法顺利翻成趴姿，或是无法翻回仰姿时，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝翻转身体。需tulaoShi.com要注意的是，当宝宝从仰姿翻成趴姿时，可能会出现其中一只手臂压在胸下动弹不得的情形，这种状况可能会让宝宝感到不舒服而大哭，妈妈记得要帮宝宝挪好手臂的位置。等宝宝的渐渐长大，手臂的力量会逐渐强壮，这种情形自然就会改善了。

　　方法3：使用毛巾卷或小枕头

　　方法4：利用鲜艳、有声音的玩具来诱导宝宝

　　当出生后3～4个月大时，宝宝的眼睛已经可以跟上缓缓移动的物体了，头部也可以跟着转动，整体视野扩大到180°。宝宝到了5～6个月大时，他除了可以看见较大的物体之外，也可以看到约手指大小等较细小的物品，对于手掌大小可握住的玩具、物品也会特别感兴趣。

　　除了直接帮宝宝翻身，妈妈也可以利用毛巾或小枕头，垫在宝宝的背后，让宝宝的身体保持有点侧身的弧度，这样也可以帮助宝宝顺利翻转身体。需要注意的是，家长利用这样的方式时，视线一定不能离开宝宝。因为当宝宝尚未完全学会翻身(尚无法顺利从趴姿翻成仰姿)时，发生危险的几率相应也会多出很多，如宝宝的周围摆放着毛巾、衣服或小枕头时，家长要小心宝宝因为无法及时翻身，长时间将口鼻陷在毛巾中而意外窒息。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示，宝宝在学翻身的时候，如果学习的比较慢，家长不要反复练习，反而加重了宝宝学习的厌恶感，不利于宝宝的学习。