别以为只有女性在备孕时期需要吃好喝好，男性也同样不能忽视营养搭配，成功怀孕可少不了男人哦!蛋白质是一种不可或缺的营养物质，它还能提高男性的性功能哦!而且它是精子生成
男性备孕食谱有哪些
别以为只有女性在备孕时期需要吃好喝好，男性也同样不能忽视营养搭配，成功怀孕可少不了男人哦!蛋白质是一种不可或缺的营养物质，它还能提高男性的性功能哦!而且它是精子生成的重要原材料，可以增强精子的活力，这是提高受孕几率的关键，所以男士要在备孕期间补充蛋白质。此外，矿物质和微量元素也是精子活力的加油站哦，那就让我们来看看男性备孕食谱有哪些吧。 1、洋葱牛肉 材料：牛柳、洋葱、蚝油、香油、生粉、嫩肉粉 做法：把牛柳垂直切成薄片，加入蚝油、色拉油、料酒和少许淀粉以及嫩肉粉腌制15分钟左右，将洋葱切成小块备用，在锅中放油，加入牛肉片炒至变色，然后加入洋葱片炒出香味，加蚝油、糖、香油翻炒熟即可出锅。 推荐理由：洋葱中含有微量元素硒，它可以有效。 2、胡萝卜海鲜粥 材料：胡萝卜、基围虾、糯米、猪肉哦，料酒、葱花 做法：把糯米洗净后用水浸泡1个小时，把猪肉切成细条，用盐和料酒腌制，把基围虾洗净处理好，把胡萝卜切成丁。把糯米下锅煮软后，再加入基围虾、猪肉和胡萝卜丁，一起煮熟后撒入葱花即可食用。 推荐理由：含有丰富的蛋白质和维生素A、钙、锌、硒等，有利于增强精子活力。 3、莲藕烧墨鱼 材料：莲藕、墨鱼、五花肉 做法：把墨鱼去掉内脏和硬壳并清洗干净，沿着墨鱼斜着切条不切断，再反方向切，形成十字花刀，然后把墨鱼切块。在锅中放油加豆瓣酱炒香，加葱、姜、大蒜翻炒，加猪肉炒变色，再加入莲藕与墨鱼块翻炒，最后加入白糖和老抽，炒匀后加清水，用大火烧开，再转小火烧20分钟，即可食用。 推荐理由：墨鱼中富含精氨酸，能增强精子的活力，对男子生殖系统正常功tuLaoShi.com能的维持有重要作用。 以上是图老师小编给男性介绍的男性备孕食谱能增强精子细胞的活力和代谢能力，对男性性功能有维持的作用，男士备孕期间能吃狗肉吗
狗肉是公认的滋补肉类之一，冬季很多人都有吃狗肉进补的做法。而且，吃狗肉除了对一般人群来说都有的温补功效外，对男性来说吃狗肉还有壮阳的作用。狗肉不同的制作使得营养价值不同，因此想要达到壮阳的效果就在制作方法上。那么男性备孕期间能吃狗肉吗？ 1、狗肉200克切成小块，备生姜20克，煮至半熟时，放入粳米100克与粥同煮，然后加适量的油和盐调味食用，有祛寒壮阳，温肾补脾的作用。 2、狗肉1000克，切成4厘米见方的方块，用开水氽透，与生姜、香葱同放入热油锅炒，烹入米酒，然后倒入砂锅，放入淮山、枸杞各60克，鸡清汤1000克，用小火炖至熟烂，放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾，益精明目的作用。 3、带骨狗肉1000克，切块，每块约15克，放入锅内炒干血水取出；大蒜末3--5克，豆瓣酱、芝麻酱各15克下热油锅爆炒，再下姜片60克及狗肉边炒边加植物油30克，约炒5分钟后，烹入米酒，加鸡汤、食盐、陈皮、酱油、红糖，煮沸后倒入砂锅内，用小火焖一个半小时，加入味精即可食用。有温肾壮阳、补脾健胃的作用。 4、狗肉250克，整块放入开水中氽透后捞出，放入凉水中洗净血沫并切成方块，放入热油锅内加适量生姜片煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，并将熟附片、菟丝子各30克装入纱布袋内，以及食盐、葱适量同煮汤，用小火炖至熟烂时食用。有滋补肝肾，益精明目的作用。 5、狗肉一公斤，切成四厘米见方的方块，用开水氽透，与生姜、香葱同放入热油锅煸炒，烹入料酒。然后倒入砂锅，放入淮山、枸杞各60克，鸡清汤一公斤，用小火炖至熟烂，放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾，益精明目的作用。 男性备孕期间能吃狗肉吗？这个问题的答案是能，因为吃狗肉对男性来说壮阳的作用。狗肉能滋补血气，专走脾肾二经而瞬时暖胃祛寒‘补肾壮阳’，服用后能使气血溢沛，百脉沸腾。所以，中医历来认为狗肉是一味良好的中药，有补肾、益精、温tulaoShi.com补、壮阳等功用。在吃狗肉一定要节制哦，否则有害无益！男性备孕期间吃感冒药
如果现在还没有怀孕，就是双方把身体调养到最佳状态后再计划怀孕吧，这有利于优生优育。如果已经怀孕了，那么男性的每次精液中有成千上万的精子，并且都会有不少的质量不好，畸形的精子，其中唯有一个最优秀最强壮的能够与卵子结合而怀孕，因此男性备孕期间吃感冒药也能使老婆怀孕，那么说明精子还很优秀，很强壮，应该是没有什么问题的， 1、在怀孕前要适当强化锻炼，提高免疫力，增强体质， 2、在孕前三个月开始服用叶酸到孕足三个月，可以防范胎儿神经管畸形。 怀孕期间用药对胎儿是有影响的。至于胎儿的健康状况提议你在孕期3个月时做B超确诊， 假如男方出现了，感冒症状如今要及时治疗，避孕三个月往后再怀孕比较好，因为那是精子才可以恢复正常，那时怀孕才不会有影响。平时还要多喝水多食含维生素c的水果，那么都有助于感冒的恢复。 男性用药通常不会对生育功能产生影响的，因此男性用药后，女方怀孕不会对小孩有影响的。 怀孕早期服用药物，对胎儿有-定的影响，具体状况因人而异，具体影响的程度现在无法预测，通常准备要孩子是不提议吃感冒药的，提议最好在备孕的前三个月www.Tulaoshi.com开始就不要用药的， 男性备孕期间吃感冒药，提议最好推迟怀孕的时间，怀孕早期特别是前3个月和怀孕前的3个月任何药物，毒物，放射线，酒精，感冒都可能会影响卵细胞和胚胎发育。怀孕期和怀孕前3个月都应当戒烟酒。防止感冒。已经有感冒最好就应当把怀孕的时间推后，怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。 
