夏季幼儿保健六大注意事项

易晗w

易晗w

2015-12-03 16:50

天气越来越热,爸爸妈妈们很有必要掌握一些幼儿夏季保健知识来帮助您的孩子更好的地度过炎热的夏季。小编这就来为您罗列一些幼儿夏季保健知识,希望能够让爸爸妈妈们从中获得更多的启示。

夏季幼儿保健 父母需要注意哪些

  幼儿夏季保健之做好防晒:

  夏季天气炎热,阳光炽烈,这早已是众所周知的。所以在夏季的时候,爸爸妈妈们首先要为孩子做好防晒。

  我们都说晒太阳对孩子骨骼生长发育有帮助,但是我们也不能选择在阳光炽烈的夏季,尤其是夏季的中午带孩子出去晒太阳,这是非常错误的。夏天的时候,如果您要带孩子去进行一些户外的活动,一定要为孩子涂抹一些防晒霜或者让孩子披上一件防晒衣,以免孩子的皮肤受到太阳的灼伤,而出现蜕皮、发红或者是灼痛等等症状

  幼儿夏季保健之防范蚊虫叮咬:

  夏季您要为孩子做的第二件事就是帮助孩子防范蚊虫的叮咬。夏天是蚊虫多的季节,您应该提前为孩子的四肢涂抹一些驱蚊水或者是花露水。

  在孩子睡觉的时候,您还要挂好蚊帐,为孩子做好驱蚊的工作。图老师小编要提醒爸爸妈妈,一定要慎用蚊香。蚊香的气体固然能够驱逐蚊虫,但是其中所含有的一些物质并不适合宝宝长期闻,所以我们宁可选择驱蚊水也不(m.tulaoshi.com)要选择蚊香。

  幼儿夏季保健之防中暑:

  夏天到了,为宝宝做好防暑降温工作也是很有必要的一件事。在夏天的时候,正是西瓜上市的时候,让孩子吃一天西瓜也是夏季消暑的很好的一种方式。

  不过,西瓜、冷饮、冰淇淋等都不能让孩子吃太多,以免造成孩子腹泻的情况发生,同时也会影响到孩子对饮食中食物的营养的吸收,所以爸爸妈妈们一定要把帮助孩子保护好这一关。

  爸爸妈妈们通过让孩子饮用绿豆汤,菊花茶等等来帮助孩子防暑降温也是很好的。

  幼儿夏季保健之清淡饮食:

  在饮食的搭配上,图老师小编还要提醒爸爸妈妈们,虽然夏天的时候我们提倡饮食清淡,但是孩子毕竟还在生长发育的时期,如果您总是让孩子吃清淡的素食,这对于孩子吸收营养、长高等都是非常不利的,所以我们同样的要在夏天的时候,在孩子饮食中添加一些鱼、肉、蛋等营养较为充足的食物,来帮助孩子长身体。

  幼儿夏季保健之最好不剃光头:

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)

  夏天的时候,很多爸爸妈妈还喜欢给自己的孩子剃光头,但你们知道吗,虽然光头有助于孩子的身体散热,但是不利于孩子的头部更好的进行保健。如果您给孩子剃了光头,但却没有为孩子做好防晒的工作,那么孩子的头皮、毛囊非常容易受到阳光的侵袭而受伤,这样会影响孩子头发的正常生长,所以我们提倡把孩子的头发剃的短一些,但不宜把孩子头发剃光。

  以上就是幼儿夏季保健知识了,爸爸妈妈们是不是都已经记在了心中?(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

夏季幼儿保健要注意什么

  幼儿夏季保健之做好防晒:

  夏季天气炎热,阳光炽烈,这早已是众所周知的。所以在夏季的时候,爸爸妈妈们首先要为孩子做好防晒。

  我们都说晒太阳对孩子骨骼生长发育有帮助,但是我们也不能选择在阳光炽烈的夏季,尤其是夏季的中午带孩子出去晒太阳,这是非常错误的。夏天的时候,如果您要带孩子去进行一些户外的活动,一定要为孩子涂抹一些防晒霜或者让孩子披上一件防晒衣,以免孩子的皮肤受到太阳的灼伤,而出现蜕皮、发红或者是灼痛等等症状

  幼儿夏季保健之防范蚊虫叮咬:

  夏季您要为孩子做的第二件事就是帮助孩子防范蚊虫的叮咬。夏天是蚊虫多的季节,您应该提前为孩子的四肢涂抹一些驱蚊水或者是花露水。

  在孩子睡觉的时候,您还要挂好蚊帐,为孩子做好驱蚊的工作。图老师小编要提醒爸爸妈妈,一定要慎用蚊香。蚊香的气体固然能够驱逐蚊虫,但是其中所含有的一些物质并不适合宝宝长期闻,所以我们宁可选择驱蚊水也不要选择蚊香。

  幼儿夏季保健之防中暑:

  夏天到了,为宝宝做好防暑降温工作也是很有必要的一件事。在夏天的时候,正是西瓜上市的时候,让孩子吃一天西瓜也是夏季消暑的很好的一种方式。

  不过,西瓜、冷饮、冰淇淋等都不能让孩子吃太多,以免造成孩子腹泻的情况发生,同时也会影响到孩子对饮食中食物的营养的吸收,所以爸爸妈妈们一定要把帮助孩子保护好这一关。

  爸爸妈妈们通过让孩子饮用绿豆汤,菊花茶等等来帮助孩子防暑降温也是很好的。

  幼儿夏季保健之清淡饮食:

  虽然夏天的时候我们提倡饮食清淡,但是孩子毕竟还在生长发育的时期,如果您总是让孩子吃清淡的素食,这对于孩子吸收营养、长高等都是非常不利的,所以我们同样的要在夏天的时候,在孩子饮食中添加一些鱼、肉、蛋等营养较为充足的食物,来帮助孩子长身体。

  幼儿夏季保健之最好不剃光头:

  夏天的时候,很多爸爸妈妈还喜欢给自己的孩子剃光头,但你们知道吗,虽然光头有助于孩子的身体散热,但是不利于孩子的头部更好的进行保健。如果您给孩子剃了光头,但却没有为孩子做好防晒的工作,那么孩子的头皮、毛囊非常容易受到阳光的侵袭而受伤,这样会影响孩子头发的正常生长,所以我们提倡把孩子的头发剃的短一些,但不宜把孩子头发剃光。

夏季幼儿保健的四个注意

  幼儿夏季保健知识

  第一:穿衣方面

  夏天的时候,孩子的衣服应选择透气好、散热快、吸汗强的棉质衣服,并且这种衣服材质比较的松软,能够更好的保护小朋友娇嫩的肌肤。孩子的衣服应该选择淡色系的,因为颜色更浅的衣服含有的化学残留更加的少,并且吸收太阳光的热量就会越少。同理,小婴儿的尿布也最好选择棉布的哦,并且不能包的太紧或者是太厚,否则散热性以及透气性会大打折扣。

  孩子的肌肤非常的娇嫩,并且新陈代谢快于成人,所以孩子非常的爱出汗,这就增加了患有痱子等等皮肤疾病的可能。所以,在夏天妈妈一定要经常的给孩子洗澡www.Tulaoshi.com以及换衣服,这样能够很好的保持孩子的个人卫生。宝贝的洗澡水不能够太冷,应该保持在三十二摄氏度到35摄氏度之间,温度太高不利于孩子身体的散热,太低孩子则容易着凉感冒。所以建议在给孩子洗澡的时候先测量一下水温。正常情况下,小宝贝在夏季的时候可以一天洗两次澡,三伏天气可以适量的增加哦,这样能够有效的保护小朋友皮肤的清洁以及汗腺的通畅。

  第二:饮食方面

  饮食是幼儿夏季保健知识重要的组成部分之一,这个时候孩子的饮食关系到了小朋友的身体健康,应该给孩子多喝水,少喝一些冷饮。具体需要注意的方面如下:

  一:别断奶,最好不要再盛夏的时候给孩子断奶,因为母乳中含有孩子生长发育所需要的营养素,同时还含有各种疾病的 抗体,能够有效的预防孩子生病以及营养不良的情况。这个时候孩子断奶,很容易生病或者出现营养不良的情况。

  二:多给孩子喂水,夏天天气炎热,所以孩子很容易出汗。一般情况下,母乳喂养的孩子只要母乳,那么不需要特意的增加喂水,因为母乳中所含与的水分已经能够完全满足新生儿所需要的水分。人工喂养的孩子则需要适当的喂水,最好能够在每两三个小时的时候喂一次,最好选择白开水而不是糖水,避免影响孩子的食欲。

  如果孩子出现小便减少、大便干结的情况,那么应该适当的给宝贝增加喂水,鼓励白开水。

  三:不要给宝贝喝太多的冷硬,如果要给孩子喝冷饮,那么一定要符合卫生要求的。七次千万不能过过量,应该在气温超过三十度之后给孩子喝,气温比较多的时候不行,否则很容易伤害孩子的肠胃以及咽喉。

  四:多吃水果,夏天有很多应季水果,不仅新鲜,同时还含有大量地水分,能够快速补充人体所需要的水分、维生素以及各种矿物质。不过,直接从冰箱中拿出来的水果不能够直接给孩子吃,因为寒性太大了,容易伤害小朋友的脾胃。

  五:夏季饮食不能够过于清淡,虽然我们说夏季饮食要清淡一些,但是孩子的饮食不能够过云雨清淡。因为夏季孩子爱出汗,这就损失了身体中大量的水分以及营养素。夏天应该给小宝贝多吃一些高蛋白的食物,例如牛奶以及鸡蛋

  第三:环境方面

  夏季住房应该保持空气流通,最好不要一直使用空调,这样对于孩子来说很不好,室内外出现温差,孩子很容易就感冒了。除此之外,还应该避免让孩子在风口之下玩耍,避免孩子出现着凉的情况。

  除此之外,夏季家长还应该进行驱除蚊虫,可以给孩子使用蚊帐,但最好别用蚊香或者驱蚊药水,这些都是具有一定的毒素。

  第四:出行方面

  夏天的时候气温炎热,特别实在大中午的时候更是暑气很重。这个时候千万不能够放任孩子在室外玩耍,否则非常容易中暑。并且如果孩子需要外出,那么一定要贮备一些遮阳帽、治疗中暑的药物,常见的有清凉油、藿香正气水等等,这样才能够有效的避免孩子晒伤或者是中暑。

  另外,夏季幼儿还应该预防烫伤,一些热水瓶、热汤等等应该放在小朋友碰不到的 地方。在洗澡的时候也应该避免孩子烫伤。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。) 

夏季幼儿保健六大注意事项

   宝宝的抵抗力差,夏季容易生病,特别是腹泻,所以,在夏季父母更要注意宝宝的健康,下面我们来看看夏季幼儿保健的相关知识。

  1、多喝白开水

  夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。喝白开水对健康最有益,白开水有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

  2、午睡不宜太长

  夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。通常,人在入睡80~100分钟后,由浅睡眠转入深睡眠。这时,脑血流量减少,身体新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。午睡一定要适度,以免影响健康。

  3、汗后不宜冷水澡

  宝宝生性好动,夏季出汗多,大汗时不能冲冷水澡,冷水澡可造成毛孔迅速闭合,热量不能散发留存体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,容易生病,运动后半小时,洗温热水澡有利于调节体温和放松全身肌肉组织。

  4、减少使用空调

  长时间使用空调的房间,室内空气干燥,而且新鲜空气含量少,幼儿待时间久了易疲乏,呼吸道及消化道抵抗力下降,可引起上呼吸道感染及腹泻。使用空调时间不要太长,要适当增加室内湿度,多给宝宝喝水

  5、饮食营养均衡

  宝宝正处在生长发育期,营养需求量较大,夏日饮食应多样化,要清淡,少油腻,补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品,保证优质蛋白的摄入。给孩子适当吃一些绿豆大米饭、绿豆玉米渣大米饭的谷类主食,在宝宝味口不佳时,家长可以粥、凉拌面等容易入口的食谱促进食欲。

  6、生冷瓜果适量

  夏季瓜果较多,宝宝也爱吃,进食过多生冷瓜果凉菜,会损害肠胃功能,导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,要及早到医院就医。

  上面为大家介绍了夏季幼儿保健的相关知识,在夏季,宝宝要多喝白开水,午睡时间不要太长,吃果蔬要注意保护好肠胃。

幼儿夏季保健 家长需注意五个要点

  幼儿夏天保健之多喝水

  夏天天气炎热,孩子口干舌燥等都是常有的事情,这时候,爸爸妈妈们应该督促孩子多喝一些白开水,不仅能够解暑解渴,而且还能够还能够促进孩子的新陈代谢,保证生理健康。如果您的孩子不喜欢喝白开水的话,您可以让孩子喝菊花茶、绿豆汤等来预防上火。

  不过,如果您的孩子在夏天渴的时候喜欢喝饮料,那么您就不要允许,因为饮料不仅对孩子的身体健康不好,而且还会让孩子身体的糖分积累过多,导致肥胖的,而且会让孩子食欲下降,对孩子的身体吸收营养可是不利的哦!

  幼儿夏天保健之注意饮食:

  除了在饮水上提高孩子喝白开水的频率之外,爸爸妈妈们也要在孩子的饮食上多加注意。夏天到了,孩子容易上火,爸爸妈妈们应该让孩子的饮食以清淡健康为主,避免孩子在热气腾腾的天气氛围下,“火上加火”。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com)

  当然,图老师小编建议您让孩子吃得清淡,不意味着只能吃蔬菜,而是要饮食均衡。要让孩子多吃一些鱼类等来补充营养,同时,避免孩子吃得过于油腻。那些罐头等不健康的食物就不要让宝宝多吃了。

  另外,如果您的孩子食欲不佳,不如用粥类来当做主食给孩子吃,能够让孩子开胃哦!

  除了在主食(图老师整理)上帮助孩子加以控制之外,还应给孩子多备一些水果,水果能够增加孩子对营养的摄取,同时也是夏季帮助孩子解渴降火的好食物呢!

  幼儿夏天保健之忌生冷:

  夏天炎热,很多孩子喜欢吃生冷的水果或者是冰淇淋,可是过于生冷的食物容易引起孩子肚子不舒服,还会让孩子的肠胃受到刺激,这是引起孩子夏季拉肚子等疾病的根源哦!所以,爸爸妈妈们要尽可能的让孩子远离这些过于生冷的食物,不要让孩子吃太多哦!

  幼儿夏天保健之合理安排午睡时间:

  夏天的时候,孩子精力旺盛,新陈代谢快,容易犯困,让孩子午睡是没有错的,但是,不要让孩子睡太久哦!大概半个小时就够了。在夏天,睡得越久其实越不利于孩子进行精力的恢复,反而会因为新陈代谢下降的原因而变得难受,有很强烈的不舒适感哦!

  幼儿夏天保健之预防蚊虫:

  最后,爸爸妈妈们还要注意帮助孩子预防蚊虫的叮咬,以防因而引起一些更为严重的肌肤感染等等。同时,要让孩子多洗手,勤更衣,保持肌肤的干燥以及清洁,减少被感染的机会。

  幼儿夏天保健的常识爸爸妈妈们是不是都已经掌握了呢?图老师小编相信,只要你们多用心,您的宝宝一定能够度过一个健康的轻松的快乐的夏天的。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

春季幼儿保健要注意什么

   春季幼儿要注意哪些保健呢?

  一、预防春季各种传染病

  1、麻疹

  麻疹是春季高发的一种皮肤疾病,其传染源就是患儿,因此平常家长要注意做好预防护理工作,减少幼儿到人流量大的地方去。同时要按时接种预防麻疹病毒和疫苗,注意多让幼儿多喝水,注意做好清洁卫生,尤其是鼻腔的清洁,注意预防其引起的各种并发症。

  2、流行性腮腺炎

  这是一种最常见的呼吸道传染 疾病,其可通过预防接种就可预防,平常要注意保持室内环境通风,可多让幼儿用温盐水漱口。

  3、风疹

  风疹是一种由风疹病毒引起的轻型急性传染病,其好发于冬春两季,是一种传染性非常高的疾病,如果家中的幼儿得了风疹建议不要送到幼儿园,以免传染给其它幼儿。

  二、预防传染疾病,家长们有哪些需要注意的

  1、春季是各种传染病高发的季节,因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境,注意保持室内环境的通风,同时大人不要在室内吸烟,以免影响到孩子的呼吸道健康

  2、经常带孩子参加一些户外运动,但是要特别注意避免花粉过敏及运动伤害。建议根据幼儿的身体情况选择适合的运动。

  3、减少孩子到人口密集,空气质量差的地方去。这样就可减少接触性传染源,另外避免孩子食用来历不明的食物,在饮食上最好做到现买现做现吃,坚持不让孩子吃过期的食品。

  4、注意防治过敏性疾病,春天是各种疾病好发的季节,特别是对于有过敏史的孩子而言更要加强日常护理,避免孩子接触过敏源,少吃海鲜。

  5、注意给幼儿提高良好的饮食习惯,注意荤素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分开,避免幼儿食物中毒。

  6、多注意帮助幼儿补充水份,避免因为脱水引起发烧等问题。

  7、幼儿的衣服增减要适当,最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服,春季气候变化无常,如果穿多了流汗一定要及时换掉,否则容易引起感冒,幼儿出门最好随时准备外套。

  8、注意观察孩子的身体情况,因为春季是流行性感冒高发的季节,所以平时要注意孩子是否会有发热,头痛,皮肤出血,精神不振等情况,如果有的话则建议一定要及时就医。

  9、春季还要特别注意幼儿的心理调适,春季过后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼儿会有心理上的失落感,特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显,所以建议平时要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心需要。

  最后提醒一下,春季在护理幼儿时还要注意“春捂秋冻”的原则,要注意合理的为幼儿增减衣物。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)

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