胎儿前三个月的成长与发育的变化

胎儿前三个月的成长与发育的变化

当一颗小小的种子悄悄种下，幸福就像花儿一样在你身体里绽放开来。孕育新生命是多么美好，恭喜你成为了准妈妈。看着孕早期自己微微隆起的肚子，是不是也很想了解这12周胎儿的成长变化。

第1个月胎儿的成长与发育

胚胎的发育，从一个小小的受精卵经过周期性的细胞分裂而逐渐增长，到3周左右着床。这时候基因已经决定了胎儿的性别、肤色、身高相貌等特征。胎儿在这一时期逐渐建立起神经系统、血液系统和循环系统。胎儿的体重大约1克，身长大约0.4～0.7厘米。可以看出手和足已经形成了突起样的东西，但头和躯干还不能清楚的区分开来。

第1个月胎儿的成长与发育  

第1周    从受精、卵裂、胚泡形成，到植入

第2周    胚泡的营养层和内细胞团在子宫内膜中的发育

第3周    原始外胚层分化出了中胚层。胚胎神经形成，胎儿血循环建立

第4周    脑部开始最初的发育形成

注：外胚层将发育成为皮肤、神经系统和脑组织。中胚层将发育成为骨骼、肌肉和软骨组织。

第2个月胎儿的成长与发育

胎儿发育到了第8周时，体重增加到了4克，身长也增长到了2～3厘米。此时胎儿逐渐形成人形，头和躯干以及手脚都已经慢慢分开。从头部开始，心脏、肝脏、肠胃等内脏器官的原形也逐渐形成。绒毛膜更发达，胎盘形成、脐带出现，母体与胎儿关系非常密切。

第2个月胎儿的成长与发育  

第5周    皮肤有褶皱，肢体看起来像小叶芽、逐渐形成骨骼的雏形

第6周    在脑袋上微微隆起原始的眼耳，眼睛出现轮廓，外耳有小皱纹

第7周    面部的tulaoShi.com小黑点（眼睛）越来越清楚，鼻孔开大，耳朵深凹下去

第8周    可以看见颈和躯干，主要器官结构分化，发展成胚胎

注：4～8周这个阶段3个胚层各自发育成若干特定的组织和器官，在这一末期主要器官系统基本都已建立起来了。

第3个月胎儿的成长与发育

胎儿发育到第12周，已经完全由胚胎变为“胎儿”了。这时身长约为7.5～9厘米，体重约20克。尾巴完全消失，脸部器官形状清晰可辨，手、足、手指也一目了然。内脏继续发育，肾脏、外阴部已经长成，开始形成尿道并进行排泄，胎儿周围充满羊水。

第3个月胎儿的成长与发育  

第9周    眼睛和内耳发育成熟，容易辨认。但眼睛仍是闭合的

第10周    宝宝的血液循环和妈妈的血液循环分离，胚胎有身体感觉

第11周    成长速度快，骨胳细胞发育加快，肢体加长

第12周    钙沉积形成硬骨，手脚慢慢有了分别，胎心多普勒可以听到胎心

注：第12周软骨渐渐形成骨化中心，钙开始沉积于此部位，最终形成硬骨，这个过程将一直持续到宝宝出生。

怀孕期间情绪调节有高招

准妈妈们在怀孕期间，保持健康良好的情绪是十分必要的。那对于不同情绪的波动该怎样来处理呢？

从受孕时起到胎儿第一个月，这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动，心脏已经形成并开始了工作。尽管这个时候胎儿还没有任何意识，但应该为胎儿的正常发育以及日后的胎教做好相应的准备。

吸收胎教知识，注重情绪调节

怀孕初期会使孕妇情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。这对孕妇和胎儿是十分不利的。

过分担心：有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。

早孕反应：严格说来，早孕反应（孕吐）是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现，孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妇厌恶怀孕，则绝大多数会孕吐并伴体重减轻，如果孕妇本身性格外露，心理和情绪变化大，还会发生剧烈孕吐和其他反应。

心理紧张：有些孕妇及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。

舒缓调节方法：

经常散步，听舒缓的轻乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动。不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑。

孕早期大多数妈妈们都会有的现象

妈妈们刚怀孕对自己的身体反应还不是很了解，在孕早期，妈妈们有很多反应。以下是给准妈妈们列举的常见现象，希望对妈妈们有所帮助！

孕早期的常见现象

消化不良

感觉：有恶心、呕吐等感觉。

解决方法：多吃易消化的食物，少量多餐，到孕中期这样的感觉会自然消失。

乳房胀痛

感觉：感觉乳房轻度胀痛和乳头疼痛。

解决方法：这是孕早期比较明显的症状是正常现象。准妈妈们不必过于紧张，要放松心情，选择孕妇专用内衣，减轻乳房外部的压迫。

贫血

感觉：出现头晕、疲劳感。

解决方法：补充适量的铁，除了每日的饮食补充外，可以适当添加常规补铁剂，如：硫酸亚铁0.3克，每日1~3次口服。

腰背痛

感觉：感觉重心后移，背伸肌持续紧张，关节松弛。

解决方法：休息后可以减轻疼痛感，不要过度劳动，严重的应该卧床休息。有的腰背痛是因为缺钙所导致，所以应该及时补充。

孕早tulaoShi.com期发冷

感觉：即使气温升高还是觉得冷。

解决方法：在孕期人的抵抗力会相对下降，运动量也减少所以出现了怕冷现象。可以适当多穿点衣服，多喝点温开水，合理搭配饮食，不要吃寒性食品。

孕早期潮热现象

感觉：觉得闷热烦躁，容易流汗。

解决方法：通常出现潮热是由于新陈代谢加快，身体产生多余热量，全身血管随之扩张。特别是在夏季的时候，这种感觉非常明显，准妈妈可以穿宽松、分件的衣服，热的时候可以脱掉外套。

尿频

感觉：总是想小便，但小便的量又很少。

解决方法：尿频现象是由于子宫的增大导致膀胱承受的压力增加。孕早期和晚期感觉明显，属于正常现象。如果想避免夜间频繁上厕所，可以从傍晚就开始减少喝水，适当控制水分和盐分的摄入。

尿痛

感觉：小便疼痛，尿痛常常伴随尿频。

解决方法：孕期容易出现泌尿系统感染，要注意外阴的清洁，勤换内裤。不要因为怕尿频就不喝水，有尿痛的感觉反而要多喝水使尿量增加。睡觉时要采取侧卧以减轻对输尿管的压迫，还要加强营、养增强特质。严重的应该去医院，用抗生素来对抗感染。

疲劳

感觉：懒散、浑身无力。

解决方法：孕期出现疲劳感也属于正常现象，准妈妈可以改善睡眠质量来缓解疲劳。为了帮助很好的睡眠，可以把室内温度适当降低，易于入睡。睡前放松心情不要过分在意睡姿，最好能养成午睡的习惯。