分娩的三个产程要注意的事

分娩的三个产程要注意的事

分娩过程虽然说是一个麻烦的过程，其实也不是麻烦，只是家人们急切的心情所致的。分娩工程可以分为三个阶段，来一起看看吧！

分娩，是指自母体中作为新的个体出现，特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为三期，也称为“三个产程”。第一产程，即宫口扩张期；第二产程，即胎儿娩出期；第三产程，即胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。

自然分娩包括三个阶段，也称三个产程：

第一产程（宫口开大期）

是从子宫出现有规律的收缩开始，至宫颈口完全扩张达10厘米宽，能使胎头娩出为止。这一过程对于初产妇来说需要12～14小时；经产妇由于子宫颈较轻松，则需6～8小时。

孕妇要做的事：

消除惧怕心理，保(图老师整理)持镇静、乐观；

按时进食，吃好喝好，补充足够的营养；

按时排尿，每2～4小时一次，排空膀胱，以免阻碍胎头下降；

如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动；

宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。

第二产程（胎儿娩出期）

从宫颈口完全扩张至胎儿娩出为至，此时期初产妇需要约1～2小时的时间；经产妇躲在1小时内完成。这个阶段结束后，宝宝就要出生了。

孕妇能做些什么：

当直觉告诉你推的时候，你就用力；

在连续用力推之后，把空气全部从肺部呼出，赶紧吸气，准备下一次的用力；

宫缩一结束，就要抓紧时间休息；再经过几次宫缩，你就可以听到宝宝的第一次哭声啦！

第三产程（胎盘娩出期）

是从胎儿娩出后到胎盘娩出为止，此时期需5～15分钟，一般不超过30分钟。胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。缝合时，医生会注射局部的麻醉药，所以可能会有一点点的刺痛感觉，但很快就会过去的。

婴儿用品准备的时间和窍门

妈妈怀孕家里的人肯定都是很高兴也很兴奋的，那什么时候准备婴儿的用品和怎么购买婴儿的用品呢？家人要做好什么样的准备？

何时开始准备

准备的时间可以根据自己的情况而定，有些准妈妈6、7个月就开始准备了。尽量在你身体行动还方便的情况做准备，越早越好，而且经过你亲自挑选的东西会更令你满意。另外，一些不是必须的物品可以等宝宝出生后再进行购买。

准备的小窍门

在购买婴儿用品前，先打听好市场行情。

在选择婴儿用品之前，最好打探一下市场行情，了解各类商品价格的概况。目前，市面上婴童用品的价格相当分岐，父母应根据自己的需求而定，货比三家，最贵的不见得是最好的。

一些使用周期较长的物品可以向亲戚朋友求助。

像婴儿床、婴儿车、玩具等单价高，但使用期限长的用品，可以考虑向亲朋好友请求帮助。现在的婴童用品质量都较好，即使使用很长一段时间后仍是好的，而且宝宝长的快，有些东西很快就过时了。另外，也可以给亲朋好友索取一些宝宝的旧衣服，由于经过多次洗涤，既干净又舒服。

假性宫缩症状揭秘

临产前的一个重要特征——有规则的子宫收缩即称为“宫缩”。若子宫的收缩不规则，持续时间短则是“假性宫缩”。

什么是假性宫缩？

分娩前数周，子宫肌肉较敏感，有较频繁的不规律宫缩，持续的时间短、收缩力弱，常少于30秒且不规则，强度tulaoshi.com也不会逐渐增加，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，成为“假性宫缩”。

假性宫缩的症状

子宫收缩不规则，连续几小时都没有明显的规律出现。

没有进展，强度、持续时间、频率都没有增加。

大部分出现在前面、腹部下方。

从无痛到轻微的不舒服，比较像是压力，而不是疼痛。

如果你改变姿势、走动、躺下、泡个热水澡或淋浴，反应就不那么剧烈了。

感觉子宫好像一个很硬的球。