【图】训练新生儿做爬行

训练新生儿做爬行

宝宝的爬行意义深远，对于宝宝的智力及身体的协调配合能力来讲都是很重要的。而且宝宝在新生儿期就有爬行的先天条件反射，所以，适当地进行爬行运动训练，对宝宝的发育和成长具有积极作用。

训练的时间

帮助宝宝做爬行训练，可以利用宝宝洗完澡或睡醒觉的机会做。

训练的方法

先为宝宝做完皮肤抚触，这时宝宝会感觉到很舒服，会主动要求动一动了。

只要用手掌轻轻抵住宝宝的足底，他就会试图向前爬，尽管开始时爬不了几厘米，但只要宝宝尽力www.Tulaoshi.com了就行。

爬行训练的时间控制在每次1～2分钟，每天1～2次较为适宜。

训练的注意事项

注意不要在宝宝吃饱奶或饥饿的时候做。

除此之外，还可以抱着宝宝在房间内散散步，让宝宝看看室内的家具和窗外的风景，也可以拉着宝宝的手摸摸桌子、玩具、洗好的水果等东西。

在扶着宝宝站立的时候你会发现，他有向前迈步的先天条件反射，宝宝如果健康没病，情绪又很好时，就可以进行迈步运动的训练。

训练的方法

1.爸爸或妈妈托住宝宝的腋下，并用两个大拇指控制好宝宝的头。

2.然后让宝宝光着小脚丫接触桌面等平整的物体，这时宝宝就会做出相应而协调的迈步动作。

3.要表现得温柔一点，时间控制在每天3～4次，每次3分钟较为适宜。

4.尽管宝宝的脚还不能平平地踩在物体上，但这种迈步训练对宝宝的发育和成长是非常有益的。

新生儿出生以后会在床上睡很长时间，而且这段时间宝宝一直是平躺的状态，只有在被妈妈抱起的时候才能够高一些看到更多的东西，宝宝只有抬起头，视野才能开阔，智力才可以得到更大发展。由于新生儿没有自己抬头的能力，所以还需要爸tulaoshi爸妈妈的帮助和训练。

训练新生儿抬头的方法

宝宝吃完奶后，妈妈可以让他把头靠在自己肩上，然后轻轻移开手，让宝宝自己竖直片刻，每天可做四五次，这种训练在宝宝空腹时也可以做。

让宝宝自然俯卧在妈妈的腹部，将宝宝的头扶至正中，两手放在头两侧，逗引他抬头片刻。也可以让宝宝空腹爬在床上，用小铃铛、拨浪鼓或呼宝宝乳名引他抬头。

平时，可以在室内墙上挂一些彩画或色彩鲜艳的玩具，当他醒来时，爸爸妈妈把宝宝竖起来抱抱，让宝宝看看墙上的画和玩具，这种方法也可以锻炼宝宝头颈部的肌肉。