情绪胎教是妈妈们在怀孕期间胎教的一种重要方法。情绪胎教对于胎儿的发育有很大的影响，情绪胎教有时也会有负面影响，妈妈们在进行情绪胎教时要学会控制自己的情绪，传递给宝宝良好的情绪，宝宝才会更加健康的发育。
情绪胎教是什么
情绪胎教是孕妇通过进行情绪控制，摒弃掉不良情绪，使自己情绪达到一个愉悦和谐的状态，将这种良好的状态通过神经传递给胎儿，使得胎儿受到良好情绪影响后健康发育的一种胎教方式。情绪胎教在很久以前就有，我国古代《黄帝内经》中就曾提出过类似情绪胎教的医学理论。
情绪胎教的利弊
情绪胎教也有利和弊，孕妇对情绪控制好了，对胎儿的发育也有很大好处，如果对情绪控制不好，胎儿也会受不良情绪影响。孕妇怀孕期间如果情绪处在最佳的状态，身体各项机能也会十分协调，血液循环和新陈代谢水平也会达到最好的状态，胎儿通过胎盘受到这种良好情绪的影响，身体各个器官以及大脑和各处神经发育也会稳定发育。宝宝出生后性情也会十分平和稳定，将来智商和情商的发育也会很好。但是如果怀孕期间情绪胎教往不好的方面发展，妈妈们常常受不良情绪影响，暴怒、害怕、担心等情绪都会使得孕妇内分泌失调，身体健康状况也会下降。孕妇情绪不稳，胎儿将来出生后患有畸形的概率非常大。
情绪胎教需要避免的情绪
妈妈们要想情绪胎教顺利成功，就要避免以下不良情绪。1.烦躁情绪。孕妇怀孕期间妊娠反应会使得心情变得非常烦躁，妈妈们可以通过听轻音乐或者去看场搞笑电影，来缓解这种不良情绪。2.害怕恐惧情绪。孕妇怀孕期间常会有害怕恐惧心理，担心将来分娩时的疼痛自己会忍受不了，担心宝宝是否会健康顺利生产，甚至担心宝宝出生后养育的问题。孕妇有这些问题困扰时，要及时和家人沟通，通过家人的安抚来调节自己的情绪。3.猜忌心理。孕妇怀孕后，会变得非常敏感脆弱，可能会担心自己因为怀孕身材走形，伴侣会有出轨。有的家庭中有重男轻女思想的，也会给孕妇带来很大心理压力，孕妇会常猜想宝宝是男是女。这些都是不良情绪，孕妇可以和家人多沟通，消除这种猜忌。（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）
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