儿童防潮湿对于儿童健康来说非常重要，尤其是南方地区或者靠海地区，防潮湿是一项很重要的工作。那么，儿童防潮湿如何做呢？下面让小编为大家简单介绍一下。
儿童防潮湿
黄梅天空气潮湿，很多大人都受不了，对于儿童来说更是难以承受，因此儿童防潮湿很重要。宝宝体内的湿气分为内外，外湿指的是由于气候原因，家中的家具潮湿，湿气侵入人体，引起人体疾病。内湿指的是宝宝体内存在湿气，这类的湿气很容易引起宝宝疾病，包括宝宝经常感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛或者呕吐等，宝宝如果吃水果不注意，或者营养搭配不良，也会引起湿症。
怎样看宝宝体内是否有湿气
儿童防潮湿首先要看宝宝体内是否有湿气，如果有的话要先去除湿气，再防潮湿。首先，起床的时候看看宝宝的精神状态，如果宝宝整个人显得无精打采，人也非常的懒惰，那么可能是体内湿气导致的。另外，看宝宝的便便情况也能够判断出宝宝体内是否有湿气。如果宝宝大便非常粘稠，冲厕所的时候很难冲，宝宝的大便颜色发青，这就说明宝宝体内有湿气了，要及时除湿。如果宝宝的舌苔白厚，看起来非常的粗糙，发黄，说明体内有湿气，如果舌苔赤红，说明湿气已经到了一定程度了。宝宝食欲不佳，也可能是体内湿气的原因。
儿童防潮湿如何做
儿童防潮湿很重要，家长们可以从以下几个方面做好儿童防潮湿的工作。给宝宝穿的衣服要完全干透了才行，如果摸上去感觉还是有点湿的话，就不要让宝宝穿了。在饮食上让宝宝少吃甜食和冷饮，一些油腻的食物也尽量少吃。家长们做菜的时候可以放上点姜，姜有祛寒化痰的效果。家中的家具要经常拿出去晾晾，一些长时间不穿的衣物也应该每个月都拿出去晒一下。平时清理家时，要边角的都清理到了，不要让家具或者其他东西发霉。下雨阴天最好不要出门，平时可以带宝宝多到户外做运动，疏通血管，促进血液循环。
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