意外流产是每个妈妈都不想看到的现象，但是还是有部分女性因为种种原因而意外流产。意外流产前会有一些症状，妈妈们可以根据这些症状来做好防护。妈妈们平时生活中也要做好意外流产的预防，才能确保宝宝健康顺利的降生。
意外流产前症状
意外流产前女性朋友可能会有阴道流血情况，并且伴有腹部疼痛，遇到这种情况女性朋友最好及时到医院做检查。女性朋友不小心流产后，要注意不完全流产。有的女性朋友流产后，妊娠产物没有完全的排出体外，还有部分残留在体内，这会导致子宫无法正常收缩，出现流血不止，严重的话可能导致失血性休克。意外流产中先兆流产是流产的初期，这时候女性朋友会有阴道轻微出血，下腹部也会出现轻微疼痛感。如果这种情况持续数日的话，女性朋友最好到医院做检查，及早治疗可以预防意外流产的发生。
意外流产怎样预防
为了宝宝健康顺利的生产，女性朋友怀孕期间要做好意外流产的预防。之前有过流产的孕妇，再怀孕时要多加留意了，查清楚之前流产的原因，再怀孕后要注意这方面。有的意外流产是由于女性朋友被感染了细菌、病毒等，或者是女性朋友本身患有一些慢性疾病。女性朋友怀孕前要做好孕前的检查，确保身体可以生育再要宝宝。怀孕期间要注意身体健康，不要随便乱服用药物，尽量避免感冒，少到人群拥挤地方。怀孕初期夫妻最好避免性生活，性生活也是意外流产的一大元凶。女性朋友怀孕后要保持心情愉悦，合理饮食，起居有规律，这样才能保证宝宝的健康。
意外流产后吃什么
女性意外流产后身体十分虚弱，需要补充营养。一些辛辣生冷的食物要忌食，对于脂肪的摄入也要适量。要多吃含维生素、蛋白质和微量元素高的食物，瘦肉、蛋类、奶类、豆制品、谷类等都是女性朋友意外流产后需要多进食的食物。（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）
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