宝宝体重增长指标基本规律
·正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。
·最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。
·按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。
·在出生第二年，宝宝体重平均增长2500-3000克。
·2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。
不同阶段宝宝体重计算公式：
·6个月以内体重=出生体重+月龄×600克
·7-12个月体重=出生体重+月龄×500克
·2-7岁体重=年龄×2+8000克
贴心小提示
1.给宝宝测量体重时要先排去大小便后空腹
2.要减去衣服和尿布的重量
3.在一岁以内应该每月测量一次体重
4.同龄男孩要比女孩重
宝宝身长增长指标基本规律
·身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者的比例在宝宝不同阶段不一样。
·出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
·第1年身长增长得最快，1-6个月时每月平均增长2.5厘米，7-12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时的1.5倍。
·在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10-12厘米。
·从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6-7厘米。
·年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。
·2-7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米
贴心小提示
1.为宝宝测量时要脱去鞋、帽、袜子。
2.最好在上午进行测量，这样容易得到较为准确的数值。
3.3岁以下的宝宝可采取平躺姿势测量。测量时要注意膝关节伸直，头部有人用手固定。
4.同龄男孩比女孩身长要长一些。
3岁宝宝的能力发育指标
语言能力
1、基本掌握母语口语对话。3岁的幼儿，基本上掌握了母语口语的表达。
2、情景性语言。只有结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解幼儿的思想。
3、词汇量达到200以上，会使用礼貌用语，和大人进行完整的对话，表达自己的想法等。说话内容开始丰富，能完整的描述事件，能使用礼貌用语，并对语言有了一定理解，会自己故意重复说一些自己认为有意思的词逗笑。
运动能力
1、宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。
2、宝宝已经会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。
3、需要多集中点儿注意力才能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。
观察力
宝宝观察能力越来越仔细，开始注意物品间的不同，并作出较复杂的分类工作。在宝宝面前摆放颜色一样的水果，蔬菜，文具等，让宝宝自己分类。
肢体运动
会骑小三轮，能快速跑步，但有时还会跌掉，会使用剪刀，能端装水较满的水杯，能自己脱裤子衣服、穿裤子、穿没有纽扣的衣服;能画直线和简单人物、风景画。
认知能力
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）宝宝的思维开始向具体形象思维过渡，可以依靠把记忆里的事物和具体事物的联想起来，能用已经知道的、见过的、听过的知识来思考问题。初步理解时间概念;知道父母的工作单位；能分清冬夏天的衣服和食物，知道自己的性别、姓名与年龄。
能促进发育的13项运动
1. 散步
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。
2. 玩沙子
带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。
3. 玩水
小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。
4. 在客厅或院子里设置一条障碍赛道
用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。
5. 模仿游戏
小孩子都喜欢动物。问问宝宝：你能学小鸡走路吗?能像大马那样跳吗?小狗怎么跑?或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里飞行，或在房间里划船。
6. 宝宝和其他小朋友玩的时候，让他们玩各种不同规则的捉人游戏。
例如木头人游戏等。
7. 球类游戏
包含踢、扔和接等动作的游戏是非常好的锻炼，不过，在宝宝这么大时，尽量不要把规则定得太复杂。
8. 跟着音乐跳舞
让孩子听不同类型的音乐，演奏乐器也能促进孩子的身体发育。或者边听音乐，边做动作，很多熟悉的歌曲或儿歌是通过手指游戏来强化精细动作技能的，比如《织织织织，小蜘蛛》。
9. 在地上拉一条绳子
让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。
10. 洗蔬菜水果
一切用的着水和泡沫的东西都非常好玩。把泡泡吹向空中，让孩子去抓。
11. 教孩子玩你小时候玩过的游戏
这些对你的孩子来说都会新鲜有趣，比如骑竹马、丢手绢、丢沙包等等。
12. 演木偶戏
利用手指偶、袜子或玩具，和孩子一起蹲在桌子后面演。
13. 利用除家里的画板之外的一切方式，锻炼孩子的精细动作技能
帮孩子用粗粉笔在空地上画个房子，用小棍在地上或面粉里写数字等等。
