全职太太更易患抑郁症
告别压力巨大的职场，回家当全职太太，安安心心相夫教子，这是不少职业女性的梦想。然而，从上海市社区心理健康与发展专业委员会获悉，该委员会在本市部分社区设立了心理咨询站点，存在心理问题的咨询者中，全职太太约占20%。
心理咨询师普遍认为，全职太太应对逆境的能力远不如职业女性，容易患上抑郁症、焦虑症。
35岁的张女士多年前和丈夫建立起一家摄影器材公司，随着公司规模不断扩大，三年前她退居二线，回家享清福，平时除了辅导孩子做作业，主要就是逛街购物和炒股。轻松的日子持续了一年多，张女士却莫名其妙开始失眠、头疼，变得越来越易怒。最近，她被诊断患上了抑郁症。这几天丈夫出差在外，她每天都打电话向社区心理咨询师倾诉：“我真的没啥可操心的事情，可就是觉得人生无趣……”
前几天，全职太太周女士在两次尝试割腕自杀后走进心理咨询中心。周女士告诉医生，她曾让身边的朋友羡慕不已：大学毕业不久就嫁了人，丈夫收入可观，她只要在家做做家务养养宠物，不用承受种种职场压力。
然而好景不长，婚后一年多她就常因生活琐事和婆婆吵架，家庭财政主动权也越来越少。她想不出解决办法，每天自怨自艾，最后冲动地选择自杀。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/quanzhitaitai/）资深心理咨询师顾刚分析：陷入心理困境的全职太太都有一个共同点———个人价值体系正慢慢缺失。她们的人际交往圈比较狭窄，难以得到多支点的社会评价，更无法从中感知自己的变化和成长，变得敏感而缺乏自信；此外，由于缺少竞争对手、上下级等“外力”刺激，尽管她们拥有大把时间和精力，却难以积极发展兴趣爱好和一技之长。
顾刚认为，这些因素让全职太太变得“脆弱”，不善于应对逆境，更容易陷入心理困境。
专家周美珍指出，就她接触到的案例来说，全职太太开心的很少，她建议女孩在准备做全职太太前，先仔细评估自己的性格特征，也可以求助心理医生做一些专业评估。对正在“家里蹲”的女性来说，应该努力经营自己的一技之长，不要埋没才华；应该拥有稳固的朋友圈，为自己提供各种信息和心理支持；应该经常通过运动、旅游等丰富多彩的文体活动改变生活节奏。“当然，告别职业太太的身份，重新工作也是一帖良药，不要浪费了自己的才智和激情。”
采访中，不少全职太太也向记者吐露，她们打算告别现在一成不变的生活，找一份自食其力的工作，重回职场、找回激情。
当了5年全职太太的黎女士说：“我很想重新工作，做回职业女性，但很多次找工作都不成功，我大概快被社会淘汰了。”她不甘心，决定东山再起，已经制定了今年的进修方案：学英语、考研。
全职太太更容易患上抑郁症
告别压力巨大的职场，回家当全职太太，安安心心相夫教子，这是不少职业女性的梦想。然而，从上海市社区心理健康与发展专业委员会获悉，该委员会在上海市部分社区设立了心理咨询站点，存在心理问题的咨询者中，全职太太约占20%。
心理咨询师普遍认为，全职太太应对逆境的能力远不如职业女性，容易患上抑郁症、焦虑症。
35岁的张女士多年前和丈夫建立起一家摄影器材公司，随着公司规模不断扩大，3年前她退居二线，回家享清福，平时除了辅导孩子做作业，主要就是逛街购物和炒股。轻松的日子持续了一年多，张女士却莫名其妙开始失眠、头疼，变得越来越易怒。最近，她被诊断患上了抑郁症。这几天丈夫出差在外，她每天都打电话向社区心理咨询师倾诉：“我真的没啥可操心的事情，可就是觉得人生无趣……”
前几天，全职太太周女士在两次尝试割腕自杀后走进心理咨询中心。周女士告诉医生，她曾让身边的朋友羡慕不已：大学毕业不久就嫁了人，丈夫收入可观，她只要在家做做家务养养宠物，不用承受种种职场压力。
然而好景不长，婚后一年多她就常因生活琐事和婆婆吵架，家庭财政主动权也越来越少。她想不出解决办法，每天自怨自艾，最后冲动地选择自杀。
上海市社区心理委员会资深心理咨询师顾刚分析：陷入心理困境的全职太太都有一个共同点——个人价值体系正慢慢缺失。她们的人际交往圈比较狭窄，难以得到多支点的社会评价，更无法从中感知自己的变化和成长，变得敏感而缺乏自信；此外，由于缺少竞争对手、上下级等“外力”刺激，尽管她们拥有大把时间和精力，却难以积极发展兴趣爱好和一技之长。
顾刚认为，这些因素让全职太太变得“脆弱”，不善于应对逆境，更容易陷入心理困境。
上海市妇女干部学校教育研究室主任周美珍指出，就她接触到的案例来说，全职太太开心的很少，她建议女性在准备做全职太太前，先仔细评估自己的性格特征，也可以求助心理医生做一些专业评估。对正在“家里蹲”的女性来说，应该努力经营自己的一技之长，不要埋没才华；应该拥有稳固的朋友圈，为自己提供各种信息和心理支持；应该经常通过运动、旅游等丰富多彩的文体活动改变生活节奏。“当然，告别职业太太的身份，重新工作也是一帖良药，不要浪费了自己的才智和激情。”
不少全职太太称，她们打算告别现在一成不变的生活，找一份自食其力的工作，重回职场、找回激情。
当了5年全职太太的黎女士说：“我很想重新工作，做回职业女性，但很多次找工作都不成功，我大概快被社会淘汰了。”她不甘心，决定东山再起，已经制定了今年的进修方案：学英语、考研。
全职太太不易做 易患心理疾病
如果经济条件允许，你会选择当全职太太吗？相信不少女性在面对这个问题时，都会给出肯定的答案。据广州市心理危机研究与干预中心的心理咨询热线统计，该热线开通以来接访的近12000例个案中，明确是全职太太打来的有近300例。其中，有近一半的全职太太出现了婚姻问题，10％的全职太太想要自杀。
疑神疑鬼患上焦虑症
黄太太和先生原来是一个单位的同事，结婚后，先生的职位越做越高，她就回家做了全职太太。刚开始，黄太太还能体贴先生，处理好家中大小事务。但是，当她的先生越来越忙，整天加班、出差后，黄太太忍不住开始胡思乱想。她担心位高权重的先生经不起别人的诱惑，在外面“包二奶”，那是她无论如何不能忍受的，势必要离婚。但是她已经很久没有工作，如果和先生离婚，她没有经济来源怎么生活！
在强大的思想负担下，假如先生不回家，黄太太就无法入眠。她的脾气变得越来越坏，每次见到先生都忍不住要发脾气。最后，黄太太确诊患上了焦虑症。
广州市脑科医院临床心理科主任徐文军说，女性一旦长期呆在家中，没有其他的寄托，就会产生不安全感，这个时候应该转移注意力，建立健康的情绪。即使不工作也应该有生活的目标，扮演好太太的角色。“从某种程度上来说，先生犯错误，太太要负主要责任。”徐文军说，一些女性回家做了全职太太，就忽略了与社会的联系，每天就是柴米油盐，先生回到家，感觉没有共同语言，家庭对他来说越来越像旅馆，在外面遇到比较谈得来的女性，就容易出轨。
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重新工作获得尊严
“不要轻易选择做全职太太。”徐文军说，如果条件允许，女性还是应该尽量外出工作，一方面与社会保持联系，另一方面也有助于建立生活的目标。
39岁的陈女士就是这样一个例子。
陈女士在22岁的时候不顾家人反对嫁给了现在的先生，两夫妻经过打拼，开了一家工厂，生了两个孩子。生意稳定下来后，陈女士回家专心照顾孩子，做上了全职太太。前年，陈女士感觉先生的行为有些奇怪，她聘请侦探公司调查到，先生在外面包了“二奶”。这一发现让陈女士悲痛欲绝，她拨打了脑科医院的心理咨询热线。随后陈女士选择和先生离婚。
离婚后，陈女士离开www.Tulaoshi.com广州，到了东莞。她利用自己的积蓄开了家早餐店，很快生意就上了正轨。最近，陈女士又打电话给心理咨询师，因为她的先生提出来要跟她复婚。“陈女士重新工作后，在她先生面前获得了尊严。”咨询师王铃说，这也将成为他们新的婚姻的基础。
全职太太的4大罪状
古时候的人是男主外女主内，一般女子出嫁了以后就只需要再加相夫教子伺候公婆，就是以全职太太的典范行为。现在我们身边也有全职太太存在，但是她们之中能活的有滋有味的却不多。当我们在抱怨外面工作压力大的时候，全职太太的心理也承受着挑战，甚至想要冲出家的范围。为什么会有这种心理呢?我们来看看才知道。
全职太太，是指没有工作，不需外出工作挣钱，只负责家人的衣食起居，减少了工作的烦恼，但她们需要负责的事情也非常繁重，她们需要是好妈妈，好妻子，还要是好厨师和清洁员。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/quanzhitaitai/）但是实际上当今中国社会的“全职太太”通常是有钱人的妻子，她们不工作并不是因为要照顾家里，而是她们完全有经济实力不工作，并且其实大部分家庭工作是由保姆来承担的。另一方面，成为一个全职太太也容易失去保障，因为在中国一旦没有工作就以为着无法参与社会医疗、养老等保障体系，不做全职太太的四大理由是什么?我们一起看下来。
第一：生活枯燥
做全职太太导致生活平淡如水，乐趣减少。都说婚姻生活都平淡得出奇，那么做全职太太就更是枯燥无比了。全职太太很少去接触别的人，早上晚上都要在家做饭，如果突然有一天没在家做饭反而就是不正常让丈夫难以接受，而丈夫则多数未必回家吃饭。
全职太太天天面对柴米油盐，过自己与孩子在一起的生活。如果孩子长大读书了，全职太太的生活最容易导致心理缺陷。如果一种生活方式没有乐趣而言，等于选择了一种缺憾的人生。
第二：失去生存能力
全职太太不缺钱花。不与外界交流很难跟上社会发展的步伐，也不愿意没时间去学习新的知识，掌握不了最新的资讯。慢慢的会导致生存能力的缺失，如果家庭里发生三长两短，生活会十分被动。从社会发展角度来说，全职太太是不适应社会发展的人。
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第三：失去自我
失去自我其实对于一个有追求的人来说，是很致命的情况。由于全职太太很多都不会培养自己一些爱好，比如摄影、打高尔夫、文学、音乐等等，成为一个没有艺术情操和内涵的人。没有个性等于这个人平淡无奇，让别人难以记忆和欣赏。人和品牌一样，只有有个性，有差异化的品牌才会有生存能力，不容易被别的品牌取代。
第四：失去宠爱
全职太太所有做的事情有点像个保姆，除了更有责任心之外没有什么技术含量。每天就是和家里繁杂的事务打交道，很婆婆妈妈。作为一天在家里做饭带孩子的高级保姆，天天等到老公回家吃饭回家睡觉，长此以往自然容易让丈夫有点烦。
能养全职太太的男人多是事业如日中天，接触各种优秀的人，包括优秀能干的女人，一旦在潜意识里进行比较，在爱情的觉度来考虑，肯定是对全职太太没有感觉。只不过把养全职太太作为责任而已。
当然也有幸福的。但做好幸福的全职太太除了看这个丈夫是什么样的人外，还要能面对和习惯平淡的生活，能调节自己的心情，还能很宽容地看待丈夫的各种行为，如果不能接受时，就是婚姻危机的时候，所以选择做全职太太的你一定要慎重。
全职太太的8种心理特点
越来越多的职场女性在结婚后宁愿放弃自己的社会权利而走回厨房，不是她们不够优秀也不是她们无法在职场生存，而是由于生了孩子以后，无法再工作与家庭两头兼顾，难以在教育子女的同时还能够聚精会神忙事业。回归家庭以后，女人可以全心全意为家庭条理家务，可以送孩子上学与放学，带孩子参加周末的课外辅导和兴趣班，不至于再为了看老板的脸色而把自己的心情搞得很糟糕。有网友丹平跟我聊天说起全职太太的特点，并且大致总结为：
一是生活无忧。能够回归家庭做全职的大多家庭经济条件比较殷实，不需要为了一家三餐而劳累奔波，可以过上养尊处优的生活；
二是衣着时尚。全职太太大多会有比较超前的消费意识，对于自己的衣着也会有较为考究的要求，就怕被原来的同事看到了笑话；
三是倾慕名牌。全职太太群体大多会有孤芳自赏和孤芳自傲的心态，喜欢用名牌商品来跟其他女人攀比，以及用来填补自己的虚荣之心；
四是喜欢张罗。平时在家没什么大事，也没限时非交不可的案子，闲暇时间多了就需要有打发的办法，张罗事儿是最好的排遣方式之一；
五是结交朋友。全职太太喜欢结交男人事业有成的家庭，以尊重和TuLaoShi.com体贴来赢得好感，可以暧昧但不会出轨，她们需要这种被男人关注的感觉；
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六是生活寂寞。全职太太等到老公上班和孩子上学以后，一个人在家通常会出现无所事事的失落感，爱自己的人上班去了，自己爱的人又上学去了，于是，百般无聊之间就会一掷千金，毕竟，逛街购物也是消磨时间的好方法之一；
七是脱离社会。回归家庭的时间久了，过去的同事早已失去了联系，老公的事业自己又插不上嘴帮不上忙，生活圈子越来越窄，慢慢地就开始脱离了社会；
八是沉迷网络。一个人待在家里是寂寞的，无聊的，于是，就会把上网当成自己打发时间的灵丹，或是在网上聊天，或是在网上玩游戏，或是在网上跟一点都不认识的陌生男人聊一些不着边际的郁闷话题。
事实上，就算是女人嫁入了豪门或是家景再怎么富裕，再怎么不愁吃穿住行，但离开了职场就如同离开了社会，回到家里就如同被隔离了现实，没有了社会的认同感，没有了事业的成就感，而且，把自己的全部生命倾注在老公身上，把自己的所有希望全部寄托在孩子身上，没有了自我也就降低了自身价值。日本和韩国会家务劳动当作是社会劳动分工的有机组成部分，而在中国却不是这样，尤其是在物价指数居高不下的现代社会，生活压力常常会让全职太太感到生活质量和生活品味在迅速下降，这样的全职太太幸福指数会越来越低并且大多不会很快乐。
由此可见，做全职太太也是一项极具挑战性的职业，要做好全职太太更是必须具备三个基本条件的，不但要接受过高等教育，而且还必须具有一定实力的经济条件，重要的是还必须要有能够随时可以就业的能力。否则，缺乏安全感的全职太太是很难得到自己想要的那种生活品质的。
对于有意回归家庭，但还没有做好充分的心理准备，又尚缺做全职太太基本条件的那些职场女性，就算是再累，我的建议仍然是：“慎做全职太太”！
十字路口：你会做全职太太or半职太太？
有一类女人选择放弃自己的工作，投入家庭事务中。并不是她们不够优秀也不是她们无法在职场生存，而是在无法权衡好工作和家庭时，她们选择了家庭全身心付出。全职太太是一份绝对需要耐得住寂寞的忍辱负重的工作，而半职太太虽承受着工作和家庭的双重压力，却有着自己独立自由的空间。两种婚后女人的不同生活，你会选择哪一种呢？
一、做全职太太的条件
并不是所有女性都能够做全职太太，如果丈夫一人负担不起家庭的重担，或是女人有自己一份稳定的工作时候，一般都不会选择做全职太太。所以做全职太太的条件主要包括以下四点：
1.有一个不离不弃的好老公。这点最重要，好老公几乎决定了全职太太的整个人生命运。
2.老公有足够的经济实力，至少能保证一家人的温饱。
3.老婆在外无法找到理想的工作，这大概是女人做全职太太最主要的原因。如果能找到理想工作，多数女性不会选择天天在家围着老公、孩子转。
4.其他原因。这种情况比较杂乱，原因也很多，比如：老公心疼老婆、不愿意让老婆受苦；个别老公天生认为老婆就该在家伺候自己，老婆就是自己的免费保姆；老婆由于身体原因不能正常上班；老婆好吃懒做、不愿意工作等等。
二、做全职太太的优点
1.老婆在家，老公没有后顾之忧、家里井井有条、有更多的时间照顾孩子。
2.没有了社会竞争压力，心情会很轻松，生活无忧无虑。不仅是女人，男人也希望过轻松自在的生活，这点绝对是做全职太太最阳光的一面。
三、做半职太太的优点
相比于全职太太而已，任何人都能选择做半职太太，所以半职太太没有固定的条件。但是做半职太太的优点却在很多方面得以体现：
1.事业与家庭兼得
半职太太半家居式的生活方式，让她们既能够给家人以无微不至的照顾，做一个好妻子好妈妈，又能够继续从事自己喜欢的工作，拥有属于自己的事业。事业家庭两不误的特点，让半职太太在扮演任何一个角色时都不会产生缺失感。
2.进可攻退可守
半职太太的最大优势就是进可攻退可守，半职太太能保持着和社会的同步性，可以随时随地重返职场，不会有强烈的吃力感;若是家庭需要不得不需要做全职太太的时候，也不会感到无所适从。因为她们往往都懂得如何打发一个人的时间，不会因为没有了工作而感到无聊和寂寞。
3.生活质量有所提高
做全职太太就意味着收入全无，而半职太太却在有精力照顾家庭的同时仍能有一定的经济入账。虽然收入不如以前，但同时也省去了上班时，交通费、应酬费，以及请保姆等费用的支出。表面上的收入貌似有所减少，但家庭整洁有序，晚饭也不用再随便凑合。实际的生活质量却在不断提高。
心理医生：全职太太的“心病”多是清闲惹的祸
昨天是三八国际妇女节，记者从广州市脑科医院临床心理科、心理危机干预中心获悉，由于存在着过渡依赖老公、清闲后沉溺网络、麻将等不健康生活方式引发的家庭纠纷，正逐渐成为全职太太心理困惑的主体。
据徐文军统计，每每到了正常的寒暑假期，往往就是这些全职太太们心理问题高发的时节，因为这一时期孩子们都放假了，全职太太接送孩子的工作也就清闲下来了。而每当这个时候，这些全职太太们就开始出现了各式各样的烦恼。今年年初，一名与老公来穗艰辛创业终有所成的37岁女性就和老公一道来到了他的诊室。据夫妻俩介绍，由于老公心疼太太过于辛劳，在公司渐渐步入正轨后，便建议由她回家专门进行孩子的教育、抚养工作。可夫妻俩协调分工完毕后，这位太太却开始有了一种无所事事的烦恼，因为每天接送完孩子后，她就没事可干了，做家务也很烦。于是这位全职太太学会了打麻将，社交活动也变得复杂起来了，每每深夜方才回家的她自然也就受到了老公的一通埋怨。
根据徐文军所在的临床心理科的统计显示，在全职太太中出现各种心理问题的群体大多介于30～40岁的年龄段，而且大多数“患者”学历都不太高，以高中、中专学历为主。对于这一群体而言，专家们通常都会建议她们能够找一份工作做，毕竟对于成年时期的人类而言，最令人担忧的就是停滞状态，当你与社会双向脱节后自然也就会形成适应障碍。当然，做一名全职太太也不是不行，但关键要保持一颗上进的心，要成功的完成由职业女性到全职太太的角色转换，用健康的时间消磨时www.Tulaoshi.com间，拒绝或控制自己的一些不良嗜好。
