“中国妈妈”在美国是贬义词？

“中国式家长”溺爱成自然

　　可以说，中国的教育是全世界闻名的，中国父母操在孩子身上的心可一点不必老外们少。

　　最近，网络视频监控系统在北京市一些幼儿园投入使用，家长们通过网络随时在线观看孩子在园中的生活。刘女士就是这样关注到了孩子的举动。

　　天价早教班　45分钟收费上百元

　　“别让孩子输在起跑线上”、“让你的孩子从0岁起就胜人一筹”……

　　在中国，针对0－3岁幼儿开设的早教机构如雨后春笋般冒出，45分钟的一节课收费高的达上百元，不少家长仍乐此不疲。一位刘太太自孩子6个月就天天带着孩子上课，已经投入近万元，她表示花钱是其次，不能让孩子学的比别人少，“我们家长当然希望孩子从小就能向好的方面发展，反正小孩子有人陪有得玩就开心，只要有一定的经济条件都要把孩子送来学学。”

　　“中国妈妈”在美国成贬义词

　　在美国高中生眼中，华裔家庭的孩子缺少独立性和自主性，什么事都是妈妈说了算。妈妈像只老母鸡，孩子如同小鸡，总要靠母鸡的翅膀来保护。不少妈妈对此感到委屈，认为“中国妈妈”是世界上最伟大的；也有家长反省，认为潜意识里的溺爱对孩子造成了伤害。

　　为什么都成了“直升机”父母

　　在美国，一些过度养育行为是由人生经历和人口原因催生的。这一代的美国父母出生于1964年后，普遍结婚较晚，孩子数目较少，家庭规模堪称史上最小，这意味着我们的遗传信息之蛋被放在更少的篮子里，所以我们看护这个篮子的热情也比前人要高。得克萨斯大学的帕特丽霞•萨默斯花了一年多时间研究具有大学学历的“直升机父母”，她说，所有收入水平、种族和民族的人群里都有“直升机父母”。“甚至还有类似的‘直升机祖父母’，他们竟然带着刚上小学的孙辈参加面向初、高中学生开展的大学信息讲座。”

　　而在中国，家长的“过度养育”很大程度上缘于计划生育政策下的“家家都一个”的现状。现代的家庭里只有一个孩子，家长们普遍存在怕孩子学坏、怕孩子生病、怕孩子不成才等紧张心理，所以表现出过人保护宠爱及期望过高的教养态度。

下一页推荐阅读：“早熟门”，是什么催熟了孩子？

　　美国正酝酿反对父母“过度养育”孩子的革命

　　在育儿方面，担忧是一种病毒：看不见，摸不着，但非常容易瓦解你内心的平静。担孩子终有一天要踏入残酷的全球竞争性世界，担心她被压垮、让她早点做好准备不是很自然的吗？就是这种担心让父母们要求幼儿园就留作业，迫使孩子高考之前很久就不得不早早起床，踏入竞争。

　　现在，一场新的革命正在酝酿之中，其目标是击退爸爸和妈妈们对孩子几乎可笑的过分保护和过分投资。这场革命有各种名号——慢养育、简单养育、放手式养育——但是其内容和传递的信息是一致的：简单即美，过度是危险的，失败是有成效的。你真的希望孩子成功吗？那就学会放手，让他们自个儿待着吧。当你松手了，他们才能飞得更高。把他们从广阔天空拉下来、拖他们后腿的往往是我们这些焦虑无比、自以为心中充满爱的父母。

　　自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。1896年，自行车项目就被列入正式比赛项目。场地、公路、山地车、小轮车 4个分项，男、女共18个小项的比赛。

　　自行车运动的好处？

　　运动专家指出，由于自行车运动的特殊要求，手臂和躯干多为静力性的工作，两腿多为动力性的工作，在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料，所以心跳往往比平时增加2～3倍。如此反复练习，就能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。从而使肺通气量增大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高。

　　(1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。事实上因为踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后，你会觉得脑筋更清楚

　　(2)能提高心肺功能。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把备注从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。

　　(3)研究表明，骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同，此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。

　　(4)能减肥。自行车是减肥的工具，骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。根据统计，75公斤重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，可减少半公斤体重，但必须每天持之以恒。

　　(5)可改善性功能。每日骑自行车4—5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐。

　　(6)能益寿延年。根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

　　(7)单车运动，还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只先靠节食减肥的人来得更好，更迷人。你留意过那些专业的骑自行车选手的腿吗?他们的小腿和足踝总是细细的,就是因为经常骑自行车锻炼出来的,所以经常骑单车能锻炼到小腿。一周骑三到四次，就能让身体保持苗条。

　　除了能够锻炼身体外，骑自行车还有其他十大好处。

　　(1)简单。骑自行车这种体育运动是不需要象别的体育运动那样刻意准备的。不限时间、不限速度、不限场所，每一处非机动车道都是你可以自由发挥的锻炼场所，你可以独自去骑，也可以结伴而行;你可以驮着钓鱼杆子去，也可捎带画夹板子去溜达;你可以顺便去走走朋友，也可以测试一下完成十公里赛程的时速。

　　(2)环保。现在的空气质量是越来越差了，其中很重要的原因就是汽车尾气的大量排放，骑自行车则完全没有尾气，可以为我们蓝天工程做点贡献。

　　(3)安全。骑自行车如果和别人发生点碰撞，不要紧，一个笑脸，几声对不起就能够解决了，而且人一般是绝对没事，要是开汽车和摩托车那还了得，不但人有问题，而且不知道要多少钞票才能打发。

　　(4)省钱。买一辆汽车的钱，买自行车N辆。想想看，如果你早上下楼买早点发现自行车丢了，没事，中午去买过一辆就是，若是汽车，恐怕就不能这么简单了。

　　(5)省油。一匹人力驾驶，无极变速，不用喝油，面对今年油价的不断窜高，骑自行车的人，偷着乐去吧。

　　(6)省地。自行车停在哪里都行，只占一点地方，却要为汽车准备一个大停车场，时下，寸土寸金呀。

　　(7)省存车费。自行车只要两毛，摩托车要5毛，汽车要五元，天长日久，很多钱的，朋友们，算算帐啊。

　　(8)不塞车。塞车是每个城市的交通癌症，在自行车道上，听着汽车们不耐烦的喇叭声飞速的骑车，那叫一个爽。

　　(9)保持淑女风度。常常坐在车上听见平日的绅士淑女们因为别人的违章破口大骂，其情形惨不忍睹，有研究表明人在开车时会精神烦躁，离开车四个小时后才能恢复原状。

　　(10)不怕警察。这是个最大的好处，你什么时候看过警察拦自行车么？

　　自行车速度适合的人群？

　　长时间的慢速骑行 心率一般不超过最大心率的65%。持续20分钟以上，会“燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。

　　快速骑行 可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的运动，或在高强度运动时坚持更长的时间。此外，快骑对心肺功能也颇具锻炼价值。

　　快慢结合的骑行方式 除兼顾有氧能力、无氧能力、心肺功能外，还能增加运动的乐趣。如能得到科学的指导，采用更合理的快慢结合锻炼方式，还会取得更好的健身效果。

　　中速骑行 也就是把心率控制在最大心率的65%至85%，是锻炼心肺功能及身体有氧运动能力的好方法。健身时最好将以上几种方式交替进行，但以其中一种为主，同时辅以其他方式，才能达到更好的锻炼效果。

　　此外，健身者在锻炼初期，骑行速度不宜过快，时间一般为20至40分钟，其间如感觉疲劳，可慢骑1至2分钟以恢复体力。经过一个阶段后，再逐渐增加运动的强度和持续时间。

　　来美国之前，我听说那里是个 “ 性自由 ” 的国家，果不其然，入学不久就让我领教了一番。

　　学校餐厅每周都有一个 “ 餐桌话题 ” ，写在每张餐桌的牌号旁，供同学们边吃边聊。我碰到的第一个 “ 话题 ” 就是 “ 你对性知识了解多少 ” 。看着那个书写醒目的 “SEX” ，我的脸红了，在这样一个公开的场合，和这么多不熟悉的同学谈性，多难为情啊！可那些美国同学却无所谓，他们张口就是什么精子、卵子，什么性生活和谐之类的，就像谈论身体的四肢和五官一样自然。

　　三周后，好友吉娜邀请我参加她 21 岁的生日聚会。在美国， 21 岁是人生的一个转折，是步入成年的象征。法律规定， 21 岁之后，就可以不再受父母的约束，就可以结婚成家、生儿育女了。

　　吉娜的生日聚会邀请了近 50 位亲朋好友参加，第一个节目很有新意，就是请所有的女嘉宾用橡皮泥捏个小礼物以示祝贺，吉娜再从这些 “ 作品 ” 中选出一个为最爱。

　　捏个什么呢？我突然想起小时侯在手工课上，我捏的小猴子曾得到过老师的表扬。还好 “ 手艺 ” 没有荒废，很快，一个活泼可爱的小猴子就放在了吉娜面前，我想吉娜一定会选中它。

　　不一会儿，其他作品 “ 相继问世 ” ，有红苹果、有小鸭子、还有手机。突然，我发现我的小猴子旁矗立着一个大大的男性生殖器，我的脸一下子变得通红，连耳朵都感到发烧。天啊，多么荒唐！吉娜才 21 岁，她连男朋友都没有，怎么可能接受这样的祝贺呢？

　　更让我惊讶的是，在众人的掌声中，吉娜竟毫不犹豫地选中了那个男性生殖器，脸上没有丝毫的羞涩。后来，我的美国同学纷纷告诉我，他们在上中学的时候，老师就向他们讲过如何使用安全套。尤其是女同学，她们早就知道，使用安全套可以保护自己不怀孕，还可以预防艾滋病和性病的发生。迈克和吉娜还告诉我，他们上初中时就有过做父母的体会。原来，美国很多中学都开设为期一周的 “ 为人父母 ” 实习课，学校假定一对男女生做父亲母亲，并共同抚育一个刚出生的 “ 娃娃 ” 。这个娃娃的体内装有电脑程序，每过几个小时就会放声大哭，父母必须为孩子换尿布，放奶嘴。如果父母偷懒，娃娃就会哭个不停，即使是深更半夜，娃娃也还是按照预先的设置三番五次地 “ 哭闹 ” 。学校给学生留的作业是必须把所有的情况都记录下来，并写明是如何照料的。如果父母因为贪玩忘了孩子，或者偷懒不管孩子，作业肯定不及格。

　　听完他俩的叙述，我终于体会到美国给中学生开设这门课的初衷 —— 除了让青少年体会喂养孩子的艰辛外，更是发出一个警告：怀孕、当妈妈，可不像童年的 “ 办家家 ” ，年轻人千万不要因为一时的无知和疏忽，留给自己后半生无数的问题。看来，过去我对美国人赤裸裸地谈 “ 性 ” 有一种错觉，以为他们只要性，不认情。

　　听说自 20 世纪 60 年代以来， “ 性解放 ” 思潮一度影响美国 10 多年，从 80 年代起，越来越多的美国青少年开始追求传统的性爱观念，坚持在婚前保持童贞。很多美国女同学都认识到，性解放以至性放荡给女性带来的伤害要比男性严重得多，意外怀孕、流产等往往会给自己的前途带来更多的负面影响。

　　近年来，美国青少年看重童贞的现象还与布什政府采取的青少年节欲措施密切相关。在布什上台之初就明确表示要在全美提倡节欲、反对婚外情，并在全美 50 个州资助了 700 多个 “ 节欲教育” 项目，后来这项经费还增加了 30% ，达到 1.35 亿美元。

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国际夏令营的辅导员发现美国孩子胆子特别大，他们不怕天黑，不怕单独外出，不怕山高水急，也不怕昆虫野兽;说话"冲"，善交际，一般也较有主意，敢想敢闯;不需要大人陪伴，也从来没出过什么险情。美国人教育宝宝的“绝活”

　　在这方面其他国家的孩子就不如美国孩子，为什么会这样呢?具体做法有以下6点，值得我们学习：

　　1、自立训练从幼儿开始。美国很多孩子从婴儿时期就独居一室。孩子长到三四岁，有了害怕的心理，家长就给买一种很小很暗的灯，彻夜亮着，以驱逐孩子对黑夜的恐怖。晚上睡觉前父母到孩子房间给孩子一个吻，说："孩子，我爱你!晚安!做个好梦!"就回自己的卧室了。孩子就抱个布狗熊、布娃娃之类的玩具安然入梦。

　　2、决不总是围着孩子转。美国人很爱孩子，但不会总是抱着、盯着孩子。六七个月的孩子就自己抱着瓶子喝水、喝奶，大一点就自己学用刀吃饭。孩子常常把食物撒在桌上、地上，但父母决不喂，总是让孩子自己吃。孩子做游戏也是自己一个人做或跟小朋友一块做，很少缠着父母。父母外出旅游，把很小的孩子就交给祖父母或花钱寄放别人家，请人带几天。家里办晚会或去参加别人的宴会，也看不到家长总牵着自己的孩子。

　　3、让孩子接受锻炼。工程师杰姆斯带着3岁的儿子到城外10公里的乡下看望父母。吃过晚饭，天已黑，进城的公共汽车已经停开发。如果住下，明天再回城也合乎情理，而杰姆斯却带着儿子步行回城。儿子走一段，他背儿子一段，就这样模黑回家。为什么这么做?杰姆斯回答说：为了使儿子从小熟悉黑暗和吃一点苦。

　　4、教孩子使用工具。美国家长教孩子从小认识和使用各种工具及电器。父母经常对孩子说："你应学会用这些工具，有什么东西坏了，你就可以自己动手去修理。"工具包括手锯、刨子、锉刀、螺丝刀、钳子等。父母教给孩子这些工具的用途、性能，让孩子掌握操作要领，并鼓励孩子在日常生活中使用它们。五六岁的孩子，父母就要教他们使用煤气灶、电炉和洗衣机。家里东西无论哪里出了毛病，父母都鼓励孩子大胆尝试自己修理。

　　5、教孩子适应环境。约翰-柏拉姆夫妇假日里常带着8岁的儿子与5岁的女儿到山区旅游。每遇山涧需渡过时就叫儿子观察水势，寻找最浅、水流较缓的涉水点，然后由父母决定是否可行。如果选择不当，就讲明道理，并教孩子怎样识别水深及流速。上山时，他们从不乘坐缆车，而由孩子选择登山路线。途中遇到陡崖峭壁，让孩子判断决定有无危险，是否攀登，并问孩子该怎样保证安全。经过多次跋山涉水的实践，孩子自然不怕山高水急，也敢冒险了。

　　6、进行自我保护训练。时装设计师密契尔有一个10岁的女儿和一个7岁得男孩，他带他们上街时，随时随地教给孩子交通规则并嘱咐其他注意事项，说明怎样走危险，怎样才安全。许多家长还叮嘱孩子记住必需的电话号码，如：父母的单位电话、警察局电话、消防电话、医院电话等。美国孩子的领导力怎么培养

　　很多事情我们都可以做，之所以不做，是因为观念的问题。以前的家教注重家庭、亲情，是沿袭和互相依赖的文化，而现在的社会更要求独立和创造性。美国人的家教理念非常适合我们揣摩和学习。

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12个早教误区，你中招了吗？（二）

4.拔苗助长

有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高，在教育宝宝的过程中操之过急，不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律，“拔苗助长”，却往往适得其反，造成宝宝负担过重，难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如，有的家长让2岁的宝宝学英语，让3岁的宝宝背唐诗、做数学题，这种方法不值得推广。

正确做法：对孩子来说，学就是玩，玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力，玩积木锻炼宝宝的创造力，玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。

5.完全照书本养孩子

许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子，有的过分认真地执行书本上的要求，认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子，如果自家的宝宝不会，就异常着急，以为是宝宝的智力发育有问题。其实，书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些，有的可能走路早些，每个宝宝的成长路线都是不一样的。

正确做法：把书作为参考，一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时，不要着急，综合考虑宝宝的发展，比如不会爬是不是因为穿得多啦，不会说话是不是因为没给他说话的机会。

6.以孩子为中心

有些父母在吃饭时，有好吃的要先给宝宝，宝宝要爱吃哪样，父母就不能动。这样一来，宝宝觉得只有这样才是正确的，如果哪天父母吃了他爱吃的东西，他会哭闹，而且宝宝会在与小朋友的交往中，也会以自我为中心，认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享，不懂爱。

正确做法：把宝宝看成是家庭成员之一，吃东西时，无论父母爱吃与否，也要让宝宝分给每人一份，让宝宝学会分享，懂得关爱。