满足孩子心理需求从早餐开始

从早餐开始，满足孩子心理需求

　　和孩子一起吃早餐

　　早餐，对孩子的生长发育极为重要。早餐不仅要吃得好，富于营养，还应该有一个良好的就餐环境。但是，许多父母并没有注意到这一点，让孩子单独就餐，并在一旁指指点点：今天该做什么？怎样做？这样会破坏孩子的好心情。一起就餐，也许孩子会告诉你一天的打算，应认真地去听，说上一两句鼓励的话。要知道，早晨的良好开端将给孩子带来新的气息和信心，从而去迎接一天的挑战。

　　同孩子谈谈你的工作

　　孩子们都很好奇，对爸爸妈妈做什么工作倍感兴趣。假如你能同孩子聊聊你的工作，让孩子对你所做的工作有所了解，比起孩子对你为何终日不在家而迷惑不解要好得多。让孩子懂得爸爸妈妈的工作责任、遇到的难题、工作的规律和安排。当你克服种种困难完成一项任务满面笑容地回到家时，孩子也会同你一起庆贺，分享你的欢乐。同时，孩子也能从中学到更重要的道理，即完成一项任务会给人带来喜悦。

　　不要总是加班加点

　　许多父母为了工作总是加班加点地干，每天晚上回家很晚，就连星期天也要上班。这样孩子会感到冷落，不少孩子都认为他们的父母把工作看得太重，好象没有把自己放在心上。到了晚上，孩子总想把一天中所发生的事情告诉爸爸妈妈，包括欢乐与痛苦。父母回来太晚，看着大人们满脸倦意和不耐烦的样子，孩子则欲言又止。父母应该重视八小时以外的家庭生活，尤其是你对孩子的态度，切不可顾了事业丢了孩子。

　　到家后不要发脾气

　　调查发现，有37％的孩子说他们的父母工作一天下来往往情绪不好，要发脾气。当你在工作中受到挫折时，千万不要把孩子当作出气筒。其实，孩子也需要安慰和关心，就象你一样，一天之中孩子也可能会遇到不愉快的事。如果你只注意自己的感情而不顾及孩子，孩子会感到孤独。你到家后，要先花几分钟放松一下情绪。比如先洗个澡、喝上一杯茶、听听音乐、看看电视、重要的是要忘却你遇到的不快，使你从懊丧的情绪中解脱出来，以享受同孩子在一起的天伦之乐。

　　要公正地评价孩子

　　有不少父母没有时间听孩子讲话，却随便批评孩子，而孩子在父母的斥责面前常常不知所措，他们特别抱怨那样种不公平或使人难堪的批评。人总是有这样或那样的缺点，没有一个人总是对的，可孩子们有一个共同的要求：希望父母不要说一些使他们失面子的话，特别是当着他们同伴的面。可见，父母要多注意孩子好的方面，而不要总唠唠叨叨地讲其缺点，更不应该挫伤孩子们的自尊心。如果孩子确实应受到批评，也要在私下进行，同时不要伤害孩子的尊严。

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　　童年，人生只有一次。

　　在大多数人看来，童年意味着天真，童年意味着快乐，童年意味着幻想，童年意味着无忧无虑，童年还意味着具有极大的发展潜能和可塑性。

　　给孩子的童年留下什么？这是一个看起来十分简单的问题。所以有的父母轻而易举地回答：我们当然倾己所能，给孩子一切。但童年的孩子真正需要什么，关注什么，父母考虑过吗？更有不少父母，在“一切为了孩子好”的庇护伞下，为了让孩子“不输在起跑线上”，早早地设计好了孩子的成长宏图。然而，父母是否知道，孩子的能力与特长是不是与这样的设计相吻合呢？

　　随着社会的发展、物质生活条件的改善，我们的下一代理应有更幸福快乐的童年。然而在现实生活中，提到对童年的感受，相当多的孩子不无忧伤地表示：“……我们除了读书以外没有其他娱乐，我们缺少玩耍的伙伴，我们背负父母的高期望，我们没有自己的秘密，我们不能自己选择未来……”这，通常就是我们看到的现象：孩子的童年，往往承载了过重的负荷。童年不再天真，童年失去了快乐，童年消失了幻想，童年开始与忧愁相伴。

　　那么，作为父母，我们究竟应该给孩子的童年留下什么呢？

　　留下“童年”本身

　　百余年前，自然主义教育运动的倡导者就提出要尊重孩子的天性，这样的观点至今仍为不少人所津津乐道。不可否认，随着社会的飞速发展和价值观的多元化趋向，我们越来越忽视了孩子童年的天性。从本质上看，天性是需要逐步展开并慢慢加以引导的，而这与竞争社会对人才的迫切需求似乎并不合拍。所以，以牺牲孩子童年的天性来换得的快速成长，往往成为许多父母的选择。

　　淘气顽皮、好奇好问是孩子最典型的天性。孩子生理发展的特点决定了童年期的心理活动特点。孩子活泼好动，不仅爱玩买来的玩具，也喜欢戏水玩泥沙，还爱拿着彩笔涂涂画画，自然界中的一切都是孩子玩耍、描绘和探索的对象；孩子会缠着你问“这是为什么”，“那又是为什么”，每天少不了要听几个故事才心满意足……

　　现代父母通常用高智能化的玩具来限制孩子玩泥沙，为的是避免孩子弄脏了小手，弄脏了漂亮的新衣服，还以为这是开发孩子智能的最佳选择；现代父母让孩子成天待在家里不能外出，怕的是孩子在探索中遇到危险；现代父母为孩子准备好一大摞图书和VCD碟，以为这比回答孩子的问题和讲故事更有权威……

　　然而，正是父母的精心设计限制了孩子天性的展开。试想，玩泥沙哪有那么多规则和羁绊？不经历探索的“风雨”，又怎见发现的“彩虹”？源自天性的游戏、玩耍和发问是童年期孩子每天的活动，这些活动具有启发性，既是儿童学习的自然途径，又可以帮助他们进一步了解社会及自己在社会中的位置。尊重孩子的天性，还孩子真正的童年，父母会惊喜地发现：孩子不仅会乐观积极地面对生活，智慧与创造的灵光也会时常闪动。

　　满足孩子的心理需求

　　不要因为孩子看起来尚小而对孩子的心理需求不闻不问。其实，孩子也有着丰富的、与众不同的内心世界。在孩子的成长过程中，不同的年龄有不同的发展任务，其心理需求也各不相同。例如，一岁左右的婴儿，日常离不开照料者，因此迫切需要建立一种对他人、对社会的信任感及良好的亲子依恋关系，以更好地适应周围世界；两岁左右的孩子，会说会走会自己吃饭，通常会对大人的要求说“不、不要”，努力尝试自主性的探索，充分满足自己的好奇心与探索欲望；四五岁的儿童则迫切需要参与各种各样的玩耍和同伴之间的交往，从游戏和交往过程中获得知识、培养能力；小学阶段的儿童，最希望能处理好学习与玩耍、家长与老师以及同学之间的关系；从童年迈向青春期的孩子，则开始渴望摆脱对父母的依赖，具有更强的自我关注与自我体验的愿望。

　　孩子的心理需求还因家庭和父母的养育方式而异。竞争激烈的现代社会以及独生子女现象，易造就两类亲子交往的家庭类型：过度关注型与参与不足型。在过度关注型家庭中，父母处处过多关心孩子、介入孩子的生活，在某种程度上又对孩子限制有加。在这种环境下成长起来的孩子，时常会发出“被父母那无形的手所捆绑”的感叹，内心迫切需要自由与探索。后一种家庭，由于父母忙于工作、无暇顾及孩子（客观原因），或是不情愿让孩子过多地拖累自己而对孩子关爱不足（主观原因），使孩子在亲情交流方面的需求更为强烈。很多时候，父母会想方设法给孩子以物质上、金钱上的满足，但物质生活的丰富又岂能替代情感交流的匮乏？

　　对孩子进行合理的早期教育

　　童年期离不开早期教育。让孩子尽可能早地学知识、学技能，从而不错过发展的关键期，是早期教育的主旋律。但我以为，真正能使孩子获益的早期教育具有以下两个特征。

　　一是不仅只往孩子的头脑里灌输知识，或是手把手教会孩子一些技能，而是知（认知）、情（情绪）、意（意志）协同培养。在一些西方国家，近几年对“情绪智慧”展开了轰轰烈烈的研究。著名的“糖果实验”表明，孩子们能眼见糖果而抵制其诱惑的，长大后适应能力较强、人缘好、有信心、积极进取，个性也较稳健可靠。而那些经不起诱惑的孩子，大多比较孤独，容易灰心，无法承受压力，易逃避挑战。

　　或许知识与技能的培养看起来较“实”，而情绪与意志的养成似乎较“虚”，难以把握。但新近的研究结果表明，与父母们常持的“智商决定论”不同，知识与智力在人的成功过程中所起的作用往往有限，而情绪与意志似乎比智商更为重要：诸如信心、恒心、毅力、忍耐、抗挫折、友善合作等“看不见的手”，在孩子的未来发展和成功与否中所起的作用或许更大。因此，早期教育亟待“虚”“实”结合，注重对孩子情感和意志品质的锤炼。

　　良好的早期教育的另一个特征是，对早期教育过程的关注应超越对早期教育结果的关注。在谈到国内的足球氛围时，外籍教练米卢就说，我们太过关注足球比赛的结果，忽视了足球本身给我们带来的乐趣。这话同样点出了许多家庭教育的误区——父母通常只关注家庭教育的结果，而对过程漠不关心。实际上，孩子的成长就是一个过程。以学钢琴为例，学琴几年而最终没有成为钢琴家的孩子，手指灵活了、懂得了音乐语言、陶冶了性情，这难道不是童年不可多得的收获吗？并非只有拿到多少级证书才意味着收获。只关注结果的早期教育，通常伴随的是父母的拔苗助长心态和孩子的厌学心理。即使终极目标得以实现，孩子也难以体验到成功的乐趣。

　　身教大于言传

　　通过调查，我们发现中国母亲有一种明显的心理感受：自我丧失感和亲子一体感。自我丧失感指母亲在养育孩子的过程中，感受到因关注孩子成长而造成自身发展与兴趣爱好受制约、情感体验遭忽视、视野变狭窄、孩子对自己的发展与成熟带来若干不利影响的一系列体验；亲子一体感则指母亲将孩子视为自己生命的延续，视孩子为自己生活的主要目标与中心，具有和孩子不可分割的一体化感觉，而不是将自己和孩子作为两个独立个体的一系列感受。这反映中国母亲在有了孩子后，最普遍的表现是过度关注孩子，将孩子作为自己的全部和人生希望，从而忽略了自身的情感体验、发展需求、兴趣爱好等。因此，父母将孩子的成功与否看做是自己成功与否的主要指标之一，常常对孩子期望甚高，却放弃自身的努力和进一步发展。

　　然而，心理学家发现，把父母的言传和身教相比，身教的效果要大得多。这就意味着，父母对孩子的谆谆教导，其影响力不及日常生活中一言一行和自然流露的价值取向。所以，父母不应对自己和对孩子采取两套不同的行为标准：要求孩子求知上进，自己就不能只想着娱乐消遣；要求孩子应该遵守规则，自己就切忌为所欲为；要求孩子不能撒谎、骂人，自己就要避免天马行空、出口成“脏”……一个有说服力的证据是，许多父母携儿带女寻求心理咨询，事实上，孩子的所谓心理问题，有三分之二以上与父母有直接关系。可以说，孩子的童年，在某种程度上正是父母为人处世的折射。

　　毫无疑问，父母不仅构成影响儿童发展的外在环境因素，而且是儿童发展的实际参与者。父母的认知、情感、态度等形成的家庭环境与儿童的成长关系十分密切，需要父母给以充分的关注。

　　给孩子的童年留下什么？这个出给父母的考题，需要父母用心做出回答。

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生活中有很多情侣在恋爱阶段甜美无比，可是步入婚姻的殿堂后，突然感到不适应，不知道怎么办才能让好的感觉保持下去？和谐的婚姻就像花一样，它只有受到阳光雨露的浇灌才能开出幸福之花！和谐的婚姻夫妻双方要相互满足五种心理需要！

美国著名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳，从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要。

一、尊重的需要

人的自尊心从小就有，一旦受到损害，便会痛苦不已。如果受到尊重，则会感到欣慰和满足。人本主义心理学家马斯洛说人都是有心理需要的，尊重的需要是一种缺失性需要，是每个人都要获得的需要。如果不能满足需要就会出现很多问题，并且不能获得更高层次的需要。在这里如果连尊重的需要都没有获得，那么夫妻双方就不可能过上和谐幸福的生活！夫妻间的相互尊重、信赖，是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。

二、自主和表现的需要

人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。自主是一种能动性的表现，也是一个人能力的体现！婚姻中不是一个人照顾另外一个人，也不是由哪一个人来承担一个家庭。婚姻需要两个人共同去巩固，所以夫妻双方都要学会自主去承担和建设家庭。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷，进而赞赏自己。

三、交往的需要

社会是人生活乐趣的源泉。只要是人，他就离不开与人交往，交往也是一个人成长的途径。在婚姻中夫妻双方应该充分尊重对方的社交，因为这是他自己个人的成长途径，如果每天都和自己的老公或者老婆在一起，不与其他人交往，相信这段婚姻很快就会结束！因为不管你是否结婚人总要进步，学习的！那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果只能使婚姻破裂。

四、爱好和感情的需要

爱好和兴趣是生活的情趣，这会给自己的伴侣带来喜悦和轻松。每个人的爱好不同，应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便。感情的需要以爱为中心，持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。

五、宣泄的需要

中国古话说：“床头打架床尾合”，夫妻在一起生活难免会磕磕碰碰，气恼、愤怒、伤心等不好的情绪需要宣泄和引导。爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人，夫妻均以对方为宣泄的最佳对象。因此任何一方都不应责备对方心胸狭窄，或嫌对方唠叨。而应主动接受对方的宣泄，并进一步劝慰、疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，建立新的心理平衡。这样内心的痛苦便会烟消云散，夫妻感情也会进一步得到加强。