宝宝为什么容易放弃？

　　当自己的宝宝经常做出“爱放弃”的行为时，爸妈们难免会有些嘀咕：如果一直这样，会不会影响宝宝日后的学习与生活？其实，宝宝“爱放弃”的问题，归根结底是注意力的问题。0~6岁幼儿的注意力有其自身发展的特点和规律，我们在教育宝宝、为宝宝布置环境的过程中要充分尊重这些特点，在尊重和顺应的基础上，再采取科学的方法促进其注意力的发展。

　　下面我们就来揭开宝宝“爱放弃”的诸多秘密，并给出相应的养育策略：

　　秘密1：

　　幼儿时期，儿童的注意以无意注意为主。家长应注意无关事物对幼儿注意力的分散。

　　幼儿时期儿童的注意以无意注意为主，这一特点在婴儿时期更加明显，婴儿的注意几乎全部是无意注意。由于这一特点的存在，宝宝做事特别容易“放弃”，总是不断地对其他事物产生兴趣。

　　养育策略：

　　为了让宝宝集中注意做一件事情，我们就要格外注意其他事物对幼儿注意力的分散。具体来说要注意两个方面：

　　1.宝宝所在的环境不要过于“热闹”，要突出每次活动的重点。倘若环境中存在太多颜色新鲜、有声响、会动的玩具、书或其他事物，就会分散宝宝的注意力。例如：给宝宝讲故事的时候，身边最好不要再有宝宝格外喜欢的玩具。

　　2.让宝宝的身体处于舒适状态。因为宝宝的意志力还比较差，如果在完成某一任务时，宝宝处于饥饿、口渴、过饱、头疼等不舒适的状态，宝宝更多的注意力会集中在自己的身体上而不是外界事物上，所以在宝宝完成某一任务前，我们首先要确定宝宝的身体状态。

　　当家长注意到了这两个方面后，如果宝宝的注意力依然出现分散，我们就可以用“语言”帮助幼儿把注意力集中回来。两岁之前，家长可以用自己的语言作为指令把幼儿拉回到情景中，比如：在讲故事《豌豆公主》的时候，宝宝注意力有点分散，妈妈可以用提问的方式把宝宝吸引回来，让他继续听。可以问：“你知道他们是如何辨别这位公主的真假吗？那一定要好好听哦。”

　　2~4岁时，宝宝喜欢自言自语，家长对此不要干涉，自言自语是宝宝集中自己注意力的一种有效方法，比如一边玩积木一边说“我要用三角的积木做屋顶……”等等。父母与宝宝一起游戏时，不妨也用自言自语、对话等方式把宝宝的注意力集中在这一特定情境中。

　　4岁以后的幼儿，内部语言有所发展，可以以此帮助自己集中注意力。这时候家长就应该注意，不要三番五次地对宝宝提出要求，这不但没有帮助，还会分散宝宝的注意力，更糟糕的是，时间久了会让宝宝产生依赖心理。

　　秘密2：

　　幼儿的注意力稳定性相对较差，家长要注意宝宝完成“任务”所需的时间。

　　幼儿注意力的另一特点就是稳定性差，对一个物品或一件事情保持注意的时间非常有限。研究表明，1岁半的幼儿只能保持注意5~8分钟，2岁的幼儿可以保持注意10~12分钟，2岁半的幼儿则能达到15分钟左右，部分幼儿能坚持20分钟。

　　养育策略：

　　当家长发现宝宝做事爱放弃的时候，一定要先确定这件事需要宝宝多久的注意力，是不是超出了宝宝注意的持久时间。如果超出了，家长还一再要求、责备，则会让宝宝对这件事情失去兴趣，久之也许会挫伤宝宝的自信心。例如：

　　宝宝想用积木搭一座城堡，每次搭不完就去玩别的玩具了，几次下来宝宝就丧失了先前搭城堡的兴趣。这时候，妈妈可以帮助宝宝把城堡分解一下，分几次来搭，每次完成了当天的任务就可以去做别的，下次接着再搭。这样做也许要用一周的时间才能搭好城堡，但是却能激发宝宝的成就感和自信心，也让其学会如何面对复杂的“任务”。

　　秘密3：

　　宝宝注意力转移能力不足，跨度大的情境令其难以适应，家长应注意安排过渡环节。

　　幼儿对注意力的控制能力还比较差，转移能力不足，很难从一个情境转移到另一个情境，尤其是跨度大的情境，在这样的情况下，宝宝往往对后一件事情提不起兴趣，所以更容易放弃。

　　养育策略：

　　当宝宝需要从一个情境转移到另一个情境时，父母要合理安排两者间的过渡环节。比如：

　　宝宝刚在户外玩完滑梯，回到室内马上要求他们静下来画画，这是很难做到的。此时，我们可以选择一种过渡来帮助宝宝适应这种跨度大的情境转换，比如先根据绘画的内容讲个小故事、看个动画片、做个小游戏等等，进行这种参与性不强的活动，让宝宝把情绪缓和下来，然后再进行相对比较安静、需要主动积极参与、注意力集中的绘画活动，这样宝宝会更容易接受，也不会因为难以适应而放弃。

　　秘密4：

　　宝宝做事“爱放弃”、缺乏耐心、急躁，在很大程度上也受父母等家人的影响。不可否认，网络在生活中的普及、生活节奏的加快，让很多人越来越浮躁，家庭生活中有读书、绘画、书法、下棋等相对安静的业余生活的家长越来越少，家长自身的浮躁情绪会让宝宝耳濡目染，无形中影响宝宝注意力品质的发展。

　　秘密5：

　　宝宝接触的事物也会影响其注意力品质的发展，如今越来越多的有暴力倾向的动画片、玩具的出现，会激发宝宝的浮躁情绪，对其注意力的发展有很大阻碍作用，因此家长为宝宝选择书籍、动画片等电视节目、玩具时要格外注意。

　　总之，宝宝做事“爱放弃”也许根本不是宝宝的错，家长要冷静思考一下自己为宝宝营造的环境、被放弃事情的难易等问题，一起帮助宝宝克服“放弃”，不让“放弃”成为一种习惯。

培养一个有耐性的宝宝

小朋友的忍耐力，其实与其年龄成反比，然而“耐性”这种特质，必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿至小学阶段，开始逐步培养孩子的忍耐力、耐性及坚毅能力。

急于求成，宝宝变成“笨”孩子

孩子呱呱坠地来到这个世界时是一无所知的，在后天的环境与教育下，他们逐渐认识了周围世界。这种认识是一个逐步探索、逐渐积累的过程，父母着急不得。

　　题目：假如给你一条红丝带,你会把它系在什么部位?

　　A、手指头或手腕

　　B、脚

　　C、胸前

　　D、头发上

下一页：测试结果分析

　　分析结果：

　　A、手指头或手腕：你会为了金钱名誉地位放弃爱情。

　　事业不成无以为家是你恪守的准则，家庭应该建立在稳定的物质条件之上，衣食无忧才可以结婚，子女未来的教育经费都存够才生子，即使暂时双方还不具备这种经济基础，那你也是可以接受家长支助的方式，可是前提仍然是经济基础。若是这段感情打扰了你追求事业的宏伟计划或者让你的名誉受到威胁你会考虑放弃。显然面包远比爱情更重要。

　　B、脚：求学和工作会让你割舍爱情,会把读书继续升学放在爱情之上。

　　你是个知性的人，喜欢阅读和思考，在工作的时候企图心颇重，希望自己的未来有好的发展，如果恋爱耽误了你读书学习和工作的时间，你会觉得有点奢侈，会考虑将两人的感情暂时搁浅一下先以学业和事业为优先考量。

　　C、胸前：休闲和健康。

　　健康休闲在你心中摆在第一位置！如果时间有限的情况下你宁可选择去做Spa或者逛街购物而不是约会，以至于情人常常抱怨你只知道一个人偷偷享乐美好人生却没有耐心陪陪他！生活上也有一点轻微洁癖，对环境是否整洁干净的要求比一般人苛刻。在你看来结婚前双方去进行婚前检查也是很必要的环节！

　　D、头发上：自己的兴趣嗜好。

　　你是个知识广博多才多艺的人，对很多新鲜事物都会产生好奇心都想去了解一下！周末的时候逛逛书局翻阅杂志或者去参观博物馆自得其乐，似乎这些娱乐比约会更容易让你获得简单的快乐和享受。与其勉强在两人关系中互相迁就你宁愿投入到自己的兴趣爱好中去自娱自乐，是一个会为自己的嗜好割舍爱情的人。

为了打发周末时间，在单位图书室借了3本《心灵世界》，晚上睡前读了，竟失眠到深夜……
回想起大约10年前，我给《家庭医生》投过稿，还收到了用稿通知，但后来没有采用。这很正常。记得我写的那篇东西，和这几本《心灵世界》上的文章何其相似，关于自己沉重的心灵，忧郁的精神。这么多年过去了，我曾活得那么累，那么灰暗和绝望，但是我决不放弃。
工作十几年了，一直是个小职员，没有升迁，而在我们单位，我毕业的学校是最知名的。这当然只怪自己，怨不得别人。曾有一段时间，上班成了我的负担和心病。我不想上班，因为这个地方让我觉得失败，甚至屈辱。混得这么惨，还不如辞职。说实话，我的梦想就是辞职，从事自己擅长和喜欢的工作，找到真正活着的感觉。但是我终究没有勇气辞职。既没有另外一个工作等着我，我也需要这份相对稳定的工作养活孩子和自己。我一个离了婚带着孩子的单身女人，正需要钱。
其实从上班的第一天起，我就准备接受自己没什么出息的结果了。4年的大学，并没有带给我足够的能力和自信，只是为找工作增加一个砝码。事实上，追溯起来，人生的一切从童年就已经定下了基调。
也许不幸的家庭也是相似的，共同点就是缺少亲情的宽容和温暖。从我记事起，就目睹父母争吵不休，家无宁日。每次听见母亲声音尖锐地指责父亲，我的心就恐惧的怦怦乱跳。家里的气氛经常是紧张、冷漠、敌对的。可以想象，在这种环境里长大的我，不会是自信、快乐、阳光的。
由于父母的不和谐，我哥哥脾气暴躁。在我小时候，对我要么不理不睬，不高兴了还挥舞拳头凶狠地打我。我向母亲告状，可母亲对我没有安抚，反而为他开脱。不知道是否因为重男轻女的原因，但是这种明显的不公平深深伤害了我。直到今天，仿佛觉得那道伤口仍没有完全结疤、痊愈。
在这些阴影下，我渐渐长成了一个孤僻的孩子，怯懦、自卑、冷漠、悲观、没有安全感、不会处理人际关系。带着这种性格，即使考上了知名大学，也并不能改变命运。在大学里，我活得同样压抑、孤独、沉默、心事重重。有一阵还靠安眠药入睡，从那时起，我就留下了失眠的毛病。
父母不成功的婚姻范例使我很小就对生活失望，而挨兄长的打又使我对同龄男生增加了抵触和戒备。虽然大学里也曾有过一段纯真的感情，却没有收获稳定的爱情。工作以后，因为害怕孤单，匆忙和一个明知并不合适的男人结婚了。不出所料，由于素质、思想的差异，也由于自己的许多弱点，婚姻的质量很低。最后的结果只能是离婚。我甚至觉得，离婚是我的一个心愿，从小目睹父母的彼此伤害，我一直认为与其在长久的争执中生活，不如分开更好。
当我看到成功的、风光的、幸福的女人，对比自己事业、生活的失败，不禁悲从中来。我羡慕她们健康的心态、良好的性格、完整的家庭，对我来说，这些东西多么珍贵，又多么难以得到。相形之下，我长期跌落痛苦、愤怒、伤感的深渊，怨恨命运，怨恨母亲的神经质、歇斯底里，怨恨父亲没有处理好家庭关系，怨恨那个毫无亲情的兄长，无数次悲哀地认为，由于这些先天和后天的因素，恐怕今生我永远也走不出孤单灰暗的宿命，一度曾经想到了自杀……
但随着岁月流逝，阅历增加，人到中年，慢慢开始学习接受命运，心态也慢慢试着跳出原有的轨道，懂得从光明的地方看自己。记得有句话这么说：“在大海里航行的船，没有不带伤的”。我们了解自己的伤疤，不了解别人的。也许人人心底都有自己或轻或重的伤口。虽说我总觉得自己的伤最重，但是那又怎样呢？世界并不因我们的痛苦而停滞。在最无助最困难的时候，也要对自己说，不放弃。不放弃努力，不放弃希望，不放弃温暖，不放弃幸福。生命只有一次，我们要好好珍惜。
自助者天助。当陷入痛苦无法自拔的时候，自己做自己的心理医生，求助于书籍、朋友，必要时求助专业机构，总会走出绝望和孤独，感知心灵阴云散去后生活的平静和美好。

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　　Q：产后多久子宫可以恢复？

　　A：一般来讲分娩后的第一天，子宫是会下落到脐部的。接着之后的每天都会往下下降1-2厘米，等到2周左右的时候就恢复到盆腔与耻骨联合平齐的位置了。这时候是用手摸不到了。6周左右就会从以前的大西瓜慢慢缩减到鸡蛋大小了，这时可以说子宫算是恢复到正常情况了。

　　达人评论：说来也怪，人体的构造还真是神奇呢，生完宝宝自己就会恢复原样哩。

　　Q：怎么判断子宫恢复好了没？

　　A：方法1：刚生产完时用手在肚脐附近触摸可以摸到子宫，但等恢复2周后在摸基本摸不到时，就是恢复了。如果两周后还可以摸到子宫，那就要去医院检查一下是否患上子宫肌瘤了。

　　方法2：看恶露（产后子宫排出的废物）的颜色。如果恶露从鲜红、暗红、深黑到淡红色，最后无色，证明子宫恢复正常了。

　　Q：子宫收缩不好会有什么危险？

　　A：当子宫内尚有血块或是残留有胎盘时，子宫会先被血块填塞，这就会让子宫停止收缩，有造成大出血的情况。很多古时候的女性产后大出血就是由于这种原因造成的，不过现代医疗条件先进，发生这种事情的几率还是比较低的。

　　达人评论：生孩子对女人来讲就是鬼门关啊，生个孩子等于死过一次……

　　Q：产后小腹突出是子宫没收缩好吗？

　　A：前面提过，子宫体积变小、恶露减少至消失是子宫恢复的指标，小腹是否突出是不能用来判断子宫是否恢复的依据。因为现在很多妈咪都是剖宫产的，这种在小腹上横切一刀的方式会让肌膜层的神经纤维暂时损伤，也就会出现明显的小腹突出的状况，这可和子宫没收缩好截然不同。妈咪们千万要弄清楚了，不要自己吓自己才好！

　　Q：产后补血喝红糖水？

　　A：很多新妈妈们都是产后身体虚弱，严重贫血，加之又要给宝贝喂奶，身体严重透支。家里人总是会说“多喝点红糖水”。其实红糖水不宜多喝，产后喝7-10天就可以了，如果喝时间太久会造成恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及妈咪们的身体健康。

　　Q：怎样做可以帮助子宫更好恢复？

　　A：如果想促进子宫早日复原，可以每天按摩肚皮并加力按压肚子（要能感觉到可以接受和忍受的轻微疼痛效果最好）。这样做不仅加速子宫恢复，而且按摩还能让松弛的肚皮也慢慢恢复弹性。剖宫产和顺产都可以用这个方法，但是要注意剖宫产要等伤口愈合以后才可以进行按摩。

　　Q：生完宝宝在饮食方面有什么注意的？

　　A：生完宝宝的新妈妈一定要注意少吃盐，更不要吃凉的东西，水果、冷饮都不要吃了，多喝温水或者热水，这样有利于恶露的排出让子宫恢复的更快。另外一定要坚持母乳喂养，这样不但对子宫恢复非常有利，还能帮助妈妈减肥，更是对宝宝有很大好处。

　　Q：产后可以洗澡吗？会不会伤害到伤口？

　　A：产后洗澡其实对妈妈来说有益无害，如果是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。如果是剖宫产则需要注意不要让伤口进水，以防感染。

　　达人评论：这个还是第一次听说，不知道科学不。

　　Q：产后排尿会伤害伤口吗？

　　产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。

　　产后子宫恢复小贴士：

　　推荐几个帮助恢复子宫的小动作，生完宝宝又爱美的你不妨来试着做一做。要注意不要逞强，适当即可，如果感到不舒服就立即停止。还有产后恢复一段时间才可以进行锻炼呦。

　　A腹肌

　　平躺在床上，双膝屈起，双手放在腹部。

　　收缩臀部，将后背压向床面，然后放松，多次反复。同时也可做盆腔练习。

　　B胯部牵拉

　　平卧，一条腿弯曲，另一条腿伸直并屈曲足部，即足跟用力向前，使这条腿扭长，然后再向回缩，使腿缩短。注意膝盖不要弯曲，背部也不要弓起。

　　C踏步

　　平卧后双脚前伸活动，也可抬起，上下踏步。这是产后可以做的第1项有助于防止踝关节和足部肿胀的运动。

　　D仰卧

　　平卧，双膝弯曲，两臂平伸放在大腿上，抬起头和双肩，使双手触到膝盖。

12个早教误区，你中招了吗？（一）

1.不准掰手指数数

有些父母、幼儿园老师，教宝宝数数时，看见他们掰着手指头数，就会要求他们放下手，要求心里记。心理学家说，这种教宝宝数数的方法，并不科学。

心理学家认为，2～5岁幼儿的数字概念发展，通常是由口头数数开始，然后是点着实物数，接下来孩子能够推算出总数，最后，才是根据抽象的语言数字拿取相等的实物。

幼儿掌握初步的数概念，需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时，要从具体出发。从具体出发，就是要从接触具体的事物开始，从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富，就越有利于幼儿形成抽象数概念。

正确做法：数数时不妨让他们数数手指、衣扣、玩具等等，让他们从具体的东西开始。

2.过分溺爱

有时候，父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如，有些父母，总怕宝宝走着会摔倒，会累着，于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来，宝宝活动量小，协调能力、大肌肉的锻炼都不够，活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具，家人总是包办代替，会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执，父母挺身而出，为宝宝讨公道，这种看似对宝宝的爱，会使宝宝今后生活能力差，社交能力差不敢面对外面的社会。

其实，孩子有着惊人的适应能力。他们需要运动和交流，甚至稍微还要有一点冒险，这样才能充分发掘他们身上的各种潜能。

正确做法：放开手，让宝宝自己收玩具，自己吃饭、摔倒后自己爬起来，能使宝宝更快乐，更有成就感。

3.过分专制

有的父母认为管教宝宝，就要从小做起，让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具，妈妈却认为绿色的好看，于是买下绿的。宝宝想看天线宝宝，妈妈却认为另外的历史故事更有意义，一切都是家长做主，宝宝没有任何可选择的余地，不听话就会挨批评。日久天长，宝宝就会变得畏畏缩缩，心里总是处于被压制状态，从而局限了宝宝的智力发展，宝宝变得胆小、怕事。

正确做法：假如宝宝提出的要求合理，尽量尊重宝宝的选择，而不要把成人的思维强加给宝宝。