“松绑”的宝宝会更聪明

　　常言道：“心灵手巧”、“十指连心”，由此可见手脑之间的关系，济南市第一人民医院社区卫生服务医护人员在围产访视及儿童健康查体工作中，常常发现有的婴儿小手紧紧抱在襁褓中或用纱布、手套包裹；有的家长自认为很讲卫生，这不让动，那不让碰；还有的婴儿甚至一岁了，自己都不会吃饭，仍需家长喂养，所有这些都限制了孩子的生长发育，从而影响了智力开发。

　　小儿的生长发育有一定的阶段性和连续性，年龄越小，生长越快；出生前半年最快，后半年次之，神经系统发育尤其是大脑的发育在前2岁最快，5岁时大脑的大小和重量已经与成人的大脑水平接近。

　　在此，笔者呼吁家长：放开孩子的手脚，让其自由发展，做到多听、多看、多讲、多尝、多动，同时根据儿童的年龄加强肢体的运动开发，如：摆积木、拼图形、撕纸、穿线、蹬三轮车、脚尖对脚跟走直线、单腿跳等动手动脚动脑的游戏。脑动才有手动，手动才有思考，手脑结合才能全面激发婴儿的脑神经发育。

　　因为对开发孩子的智力显得有点不知所措，所以现在有些父母干脆放弃，让孩子自由发展实际上，让宝宝聪明就是让宝宝的智力得到充分发展，更进一步说，就是让宝宝的大脑得到充分的发育。因此，了解孩子的大脑发育，对于促进孩子智力发展非常必要。

　　1、要想宝宝聪明，前提条件是悉心照顾怀孕的母亲

　　孩子大脑细胞一般在母亲怀孕三周后开始形成，脑神经也在这个时候大量出现，提供神经细胞营养的神经胶质也开始出现。这是一个人智力发展的物质基础，因此，孕期应为准密码准备丰富的营养，同时避免她接触生活环境中各种潜在的有害物质。另外，怀孕期间孕妇受过惊吓或过多生气，甚至过度的工作压力都有可能使胎儿大脑发育不正常。

　　2、开发孩子智力，需要一个安全的充满爱心的环境

　　神经心理学家保尔·马克林博士认为：刚出生的婴儿大脑由三个结构分明的脑区域组成：在脑的底部是爬行脑，它支配着人的一些本能行为，如果这个低级区域受到威胁，可以关闭大脑高级区域的思维活动，因此父母亲在开发孩子智力时，必须给孩子提供一个安全的充满爱心的环境，让孩子生活在无忧无虑之中；在脑的中部是哺乳脑，它主要掌握人的情感和行为动力，父母要做的事情则是在孩子出生后两年之内，与他进行情感交流，经常对孩子给予鼓励与关怀，对孩子的举动与要求给予极大的关注，积极认真地回答孩子提出的稀奇古怪的问题；在脑的顶层是大脑皮层，包括控制婴儿视觉、触觉、听觉与语言能力、运动觉、记忆判断能力的枕叶、顶叶、颞叶、额叶组成，其功能是思考、交流、观察和创造，婴儿的大脑发育成长依赖于对上述五种感官的刺激。

　　3、发展宝宝的智能，适当给予他各种感觉器官刺激

　　各种感觉器官刺激对宝宝非常重要，但这并不意味着老是不停地让婴儿接受刺激。当婴儿显示出过度兴奋或烦躁时，这表明他已接受了太多的刺激，他的大脑中的神经接收传递信息的功能会紊乱，从而影响孩子的智能发展。

　　鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。

　　鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但所含的铁是非血色素铁，单独吃鸡蛋补铁，铁的生物利用率较低，只有3%，贫血的人可与一些维生素C、含有铁的蔬菜、肉类搭配着吃，能很好地提高鸡蛋中铁的吸收。

　　鸡蛋中的磷也很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质，可分解和氧化人体的致癌物质，具有防癌作用。

　　食用鸡蛋误区

　　我先给准妈妈说下吃鸡蛋的误区，有的准妈妈说常吃鸡蛋导致胆固醇偏高，其实这种说法不是很正确。因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，顺利通过血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇。

　　而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能，增强记忆力。

　　还有的准妈妈说生鸡蛋更有营养，这样是不科学的。生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的“毛鸡蛋”，就更不卫生了。

　　最营养的食用方法

　　鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，很容易被身体消化吸收。

　　但准妈妈要注意，茶叶蛋一定要少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。还有鸡蛋是高蛋白食品，准妈妈最好不要食用过多，因为会增加肾脏的负担，每天两个鸡蛋营养就够了。而且准妈妈最好吃吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

　　父母们一定要做的事情就是：通过简单而有效的步骤，尽快激发孩子此时大脑的潜能，让我们的好奇宝宝变得越来越聪明！

　　1。小脑瓜“转”起来

　　提高幼儿智力最直接的方法就是不停地刺激大脑‘让大脑“转”起来。每个孩子都会在大约2岁时面临智力的飞速提高，随之而来的则是性情大变。他变得对周围的一切产生极大兴趣’无论是看到的、听到的、摸到的，或者是尝到的。此时父母们应该特别注意‘为孩子提供足够多的“新鲜事物”。总之一句话不能让小家伙闲着。

　　有些父母此时会开始考虑带孩子上一些正规的课程培训，比如某些乐器的培养等等。应当说，这个阶段做这种正规教育并不是必须的。假日里全家出趟门，看看城市里看不到的景色，呼吸些新鲜空气，这些都能很好地激发小家伙的求知欲望，足以令他们的大脑飞快地转起来。

　　专家建议：

　　孩子们表现得越活泼，兴趣越广泛，他们的求知欲望和学习能力也就会越强。父母们可以带着孩子读诗词，唱歌谣，听音乐，并且给他们准备各种各样的有趣玩具和拼图，提供充分的空间去展示孩子们的活力。

　　2。做个小小探险家

　　幼儿探索周围世界时，需要父母的帮助和鼓励。所以，当他们发现些新东西时，一定要及时给予正面的肯定，告诉他你有多高兴和吃惊。他会非常乐意看到自己的努力换来热情的拥抱。这种正面的引导会让孩子长大以后具有更多的冒险精神。

　　当然，安全因素是第一位的。因此，作为父母，需要“探索”得比孩子多一点儿。通常需要考虑的有：使用带塑料套的安全插座；全面检查周围的锐利物，包括替换威胁宝宝安全的门窗碗橱锁件；在楼梯出入口、开放式阳台、窗台等处设置安全门。

　　专家建议：

　　父母们应该先教给孩子如何做，然后才放手让他独自做一遍，如果成功则给予充分表扬和鼓励。

　　3。最合适的玩具才最有效

　　现在，是时候给宝宝多准备些玩具了。父母选择的玩具最好是他们非常感兴趣的东西，而这则需要父母们平时多做些观察。

　　一款合适的玩具会让孩子为之疯狂，长时间乐此不疲。如果发现有些玩具孩子一时不太会玩儿，或者是玩儿不好而发脾气时，父母应当立即安抚并且试着鼓励小家伙，不要让他轻易放弃。一旦他掌握了要领，就应当毫不吝惜地表扬。专家认为，想象力（对于孩子而言，就是把一件东西想象成其他什么。比如洋娃娃会让宝宝们联想到自己）的培养在孩子2岁时最为显著和有效，千万不要错过了呀！

　　专家建议：

　　提高幼儿思维能力的玩具主要是拼图类玩具，而提高想象力的玩具种类则更多，比较常见的是玩具电话、洋娃娃等。另外，每次只允许他玩一样玩具，玩具太多有时反而会让他兴趣缺缺。

　　4。和宝宝聊聊天

　　大量研究显示：语言与智力有极强的关联性，其中一方提高了，那么相应的另一方也会有长足的发展。通常，幼儿2岁开始学习说话，等他们快要3岁时，就能分清自己身体的各个部分了。比如，他们会指给你看哪里是鼻子，哪里是耳朵、眼睛，并且能准确地说出来。这个阶段的幼儿已经慢慢开始掌握基本的语言能力（听和说）了，抓紧时间多和他说说话吧，这对他语言能力的提高有莫大的好处。父母对孩子说话时，实际上向他们展示了语言的各种表达方式和用法，这种交流经验，会帮助孩子提高他们的语言能力。

　　专家建议：

　　每天都要拿出些时间与小家伙说说话。可以选择任何时候，买东西时、休息时、洗澡时、或者是在喂他吃饭时。

　　5。和宝宝一起玩游戏

　　所有的孩子都有好奇心，这是天性使然，所不同的仅仅是在遇到陌生环境或者事物时，是否积极投身其中罢了。一些孩子碰到此类情况时，更愿意站在一旁观察而不是主动获取切身感受，另一些则不然，他们非常愿意投入其中。

　　你的孩子融入感和参与感越强，他们所获得经验就越快，也就越能促进孩子学习能力的提高。如果发现孩子不愿意玩玩具，或者玩得非常勉强，缺少兴趣，那么你就需要做点什么了。试一试那些交互性的游戏吧，可以从流行歌曲或者诗词入手，选一首他所熟悉的歌曲，在你唱的时候故意把最后两个字漏掉，他就会把它补齐。然后是漏掉一行让他接……总之，应当尽你所能地去做些能够引起他兴趣，并且让宝宝乐于参与其中的事情。

　　专家建议：

　　孩子的参与感需要慢慢培养，一开始的时候，千万不要过分勉强孩子。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。