五岁娃立志当“啃老族”

　　丁丁当当五岁7个月19天

　　儿子们喜欢抓蚂蚱养蚂蚱，玩乐之余既增加观察力也了解了更多的昆虫知识，让妈妈想不到的是：这玩着玩着就此还引发出人生大问题来了。

　　先说某个周末从玉东园逮蚂蚱回来，午饭的时候丁儿边吃边琢磨事儿，忽然，大儿子提问了：“妈妈，小蚂蚱是不是长大了就得离开妈妈了？”“你们俩长大了也会离开家呀，你看妈妈不是没跟姥姥姥爷一起生活嘛，你们得有自食其力的能力”，还没等妈妈作答，爸爸已经扩展地回答了丁儿的问题，听了爸爸的回答，丁儿可怜兮兮地转头向妈妈发问：“妈妈，等我长大了，你会赶我走吗？”妈妈但笑不语，没想好怎么回答娃娃更合适，赶走吗？不舍得哦！但孩子的自立意识必须有，妈妈一边想着着怎么解释这个问题娃娃更能明白能接受，一边走进了卫生间，结果丁儿下了饭桌追了进来，问题还是那个，看来这个问题对小家伙很重要哦，“妈妈，我长大了什么也不想干，我就想在家里玩”，完了，竟然养了个这么小的啃老族，这还了得，“儿子，要是这样的话，妈妈肯定把你赶出去”，哈哈，娃娃跟着妈妈一起大乐！

　　哥哥发表这番啃老言论的时候，当儿安静地吃着饭，并没有参与起来，殊不知哥哥的话对弟弟有着“深远”的影响，10月20号晚上(周四)，当儿在控诉自己“奴隶”般的生活时，就谈到长大了要像哥哥一样什么也不干。

　　难道这就是双胞胎效应？妈妈欲哭无泪啊！

　　这天晚上爸爸不在家，讲完睡前故事，妈妈边张罗丁儿写日记和睡觉，边安排当儿去做每天的第二次视力训练，安顿丁儿睡下后，妈妈陪着当儿做训练，中间休息的五分钟里，妈妈提醒当儿先把日记写了，这样一会儿练完眼睛就可以直接睡觉了，小家伙每天都比哥哥晚睡，还躺在床上且睡不着，爸爸妈妈都很发愁，现在当儿已经比丁儿矮两公分了，要知道睡眠的时间可是跟身高有直接关系的。

　　接着妈妈的话，当儿张开小嘴儿噼里啪啦地在日记里控诉起妈妈来：

　　当儿：“妈妈，你一天让我干这么多活，天天累得像奴隶一样，天天干活，我长大了啥也不想干，我一天真想光睡懒觉，我长大了要这样。”

　　妈妈：“儿子，你一天到晚都干啥活了？”

　　当儿：“在幼儿园上课、写字、喝水、做操，在家吃饭、吃水果、尿尿、做题、眼睛训练，就这几个，天天像奴隶这样也受不了呀”

　　听完儿子的控诉，妈妈都不知道说啥好了，这不是标准的颠倒黑白嘛！

　　妈妈：“儿子，你知道什么是奴隶吗？”

　　当儿：“奴隶就是天天干活的人，天天干这么多活谁愿意呀，就为这些事我老烦，才生气的。”

　　这几天小家伙动不动就有小脾气，经常做出气哼哼的小表情，之前那个乖小宝哪里去了？

　　当儿：“我长大了啥也不想干，我一天真想光睡懒觉，我长大了要这样”。

　　得，又来一个小啃老族。

　　妈妈：“儿子，你天天这么累，那咱们换个位置吧，你来照顾妈妈的吃喝拉撒睡玩学，妈妈来当宝宝，好吗？”

　　当儿：“我的事儿比哥哥要多”

　　娃娃避重就轻地回答，拣出了自己觉得不公平的事儿来说。

　　妈妈：“就多一个眼睛训练对吧，你不是眼睛不好嘛，哥哥不用做这个训练呀！”

　　当儿：“妈妈，虫子那个事儿啥时候干呀？”

　　所谓“虫子那个事儿”，其实是Ipad上的一个数学小游戏，做出来数学题就可以挣各种各样的虫子，再一点，小虫子们就会飞速旋转，好在这些小虫子们的造型还比较可爱。

　　妈妈：“哦，这个活儿你不用干了，太累了，妈妈怕累着你”

　　当儿：“这个活儿我不累，不就是做题吗，必须得干，因为这个活儿我才擅长，我威胁你妈妈，现在去给我拿Ipad来，哈哈，现在你成奴隶了”

　　妈妈现在可不是奴隶嘛，标准的孩奴！

　　当儿：“妈妈，你以后要为我服务，给我穿衣服，你都把我当奴隶了”

　　妈妈：“儿子，别在我家当奴隶，明天你就出去当将军，再也别回来哦”

　　当儿：“我才不呢，我长大了就干吃、睡、玩这三件事情，我周六周日玩游戏，平时不玩，我还要买东西”

　　妈妈要提出表扬哦，当儿小同学如此生气却还没忘记平时不能玩游戏。

　　妈妈：“你用什么钱买东西？”

　　当儿：“我长大了挣的钱，我长大了”

　　妈妈：“你不是天天什么都不干吗，还怎么挣钱？”

　　当儿：“妈妈，你不是让我出去当将军吗？我就回家来当绿头将军”

　　妈妈：“儿子，绿头将军可是吃垃圾的哟”

　　这下当儿自己也哈哈大笑了。

　　当儿：“我长大了就像哥哥一样啥也不干”

　　看来小家伙听见并且记住哥哥的话了，丁儿，瞧瞧你给弟弟带的这好头儿。

　　当儿还是坚持要玩虫子游戏，妈妈呢，也坚持不能累着儿子，小家伙一看这样顿时有了泪水。忽然，当儿扑到妈妈怀里伤心地大哭不止，“妈妈，妈妈，我做了个小噩梦，梦见了妖怪”，“哪里的妖怪呀？”“数学城里的妖怪”，哦，原来是爸爸带回来的关于数学游戏的动画片闹的，里面全是数学小勇士勇闯妖怪城的故事，怨不得前几天丁儿一嚷嚷要看这个动画片时当儿就坚决不干呢。妈妈搂着娃娃轻声安慰，“儿子，不怕不怕，当儿不喜欢看，我们以后就不放那个动画片好了”。

　　不管当儿说每天很累是真是假，妈妈都想知道娃娃内心真实的想法，有什么不满意的，或对现在的生活有什么不理解的，这样才能及时纠正及时调整。我们根本没有报什么没完没了的兴趣班，一到周末就带出去玩的日子多逍遥呀，这纯粹放养的童年咋滴还这么辛苦呢？吃饭吃水果上课做操甚至尿尿，这些能算是干活嘛，听完小儿子牢骚满腹的控诉，妈妈真是又气又乐！

　　今晚这唱的是哪一出啊，从写日记到不想当奴隶，又到要当啃老族，再到做噩梦，似乎每件事情都关联不大呀。

　　这个感性的娃娃，经常还能说出这样的话来：“妈妈，我觉得(还是觉得)世界有点儿不美好，因为你不让我干*****”，那小嘴儿吧嗒出来的话都能把妈妈整内伤了，不能小瞧这娃。

　　可是妈妈还是有点儿纳闷，这奴隶一事儿到底是咋个一回事儿呢？

　　妈妈：“儿子，你从哪儿知道奴隶这个词的？”

　　当儿：“老师说的，幼儿园里有一次就是这样。”

　　妈妈：“妈妈都不知道耶，当儿能告诉妈妈吗？”

　　当儿：“那个中华人民共和国国歌里第二句不是说了吗，奴隶就是天天干活的人。”

　　哦，源自“不愿做奴隶的人们”呀！

　　当儿倒挺能往自己身上招呼，若是天天当娃这样的奴隶，妈妈举双手同意！

　　练完眼睛准备睡觉时，当儿躺在床上要求捏积，还舒服地躺着指示妈妈为自己服务脱衣服，看着这个刚才还嚎啕大哭现在却一脸可爱的小娃，妈妈边动手干活边回应道：“你还小奴隶呢，有你这样当奴隶的吗？妈妈才是标准的奴隶呢”，小娃儿听着笑开了花，“哈哈，我就想逗妈妈玩嘛....。。”

　　妈妈：“儿子，你长大了到底想干什么呀？你不当植物学家了，也不当Dr了？”

　　当儿：“什么是Dr呀？”

　　妈妈：“就是博士呀”

　　当儿：“我还是当博士吧，博士能发明很多东西。”

　　当儿：“妈妈，当博士要很有力量吗？”

　　妈妈：“不光要身体好有力量，还要读很多书才行”

　　当儿：“那我还是当个博士吧，我爱看书”

　　对了，这才是有理想的娃嘛！

近日，杭州市法制办拟定的《杭州市老年人权益保障规定（草案）》第二次征求意见稿，开始面向社会征求意见。这部法规在保护老年人权益方面做出了多项规定，其中包括禁止有独立生活能力的子女“啃老”，对于虐待老人的养老机构最高可罚款3万元。消息一出，迅速引起社会广泛讨论：为啃老族“断奶”，法律是否有出手的必要？

正方：禁止“啃老”是为老人利益着想

早前有调查显示，近六成80后曾经“啃过老”。对于刚进入社会的年轻人来说，暂时找不到工作，或者工资收入比较低，需要父母接济，这些都是合情合理的。但是存在一部分人，嫌苦嫌累、嫌工资低不愿意参加工作，心安理得住在家里靠父母养活，在家里过上“啃老”的生活。

现在，法律欲立法禁止子女“啃老”，是在为老人们撑腰，为老人的合法权益提供法律保障。

在我们的传统观念里，子女还未成年之时，大事小事，父母都必须无条件帮助，这是义务是责任是爱。中国式家长也心甘情愿地替孩子包办代替。但是，子女长大成人之后，成为完全的民事行为主体，就应当独立面对自己的人生。子女遇到生活上的困难，父母可以出手拉一把，但不能代替子女走人生路。拒绝子女过分地“啃食”，不是不近人情，实际上对子女的长远发展是有利的。如果遇到挫折就躲回家里“啃”父母，时间长了就会形成消极避世的心态，沦为生活的弱者。

家住新安江街道的徐先生跟笔者述说了他家里的“为难事”。儿子小徐大学毕业时，徐先生到处托关系给他找了个工作，做了几个月，小徐突然说不想干了，没意思，想重新找。可是一找就是大半年，中途徐先生帮忙联系过几个新的工作单位，小徐总是推说不肯去。就这样，毕业一年了，24岁的小徐还整天待在家里睡觉、上网。

“遇见同事邻居问我儿子在哪里上班，收入好不好，我都不好意思回答，我儿子现在还在家里，吃我的用我的呢！”徐先生无奈地说，“我要是说两句，他还跟我顶嘴。找个工作还挑三拣四，要么嫌累，要么嫌专业不对口，理由一大堆。”

得知杭州将立法禁止“啃老”，徐先生连连举手赞成：“是要用法律好好管管这批年轻人了，前几天我还在报纸上看到一个新闻，说一个老人被子女‘啃老’，啃到最后因为儿子要结婚没房子，就霸占父亲的房子，把老父亲赶出家门，太不像话。”

反方：道德问题立法，恐怕“法深无善治”

“啃老”确实不是一件好事，成年人依旧寄食父母，精神上无法断奶，生活上不能独立，当父母老去，该如何是好呢。不可否认，法律立法禁止“啃老”，是以法治德。可是，用法律约束道德，是否真的可行呢？

“独立生活能力”要怎么界定？啃老啃到什么程度才算违法？等等诸多问题注定了“啃老”现象的复杂性，尤其是中国人的传统家庭伦理。不少家庭中，父母都是心甘情愿被“啃老”的。

鑫鑫是家里的独生女，家庭条件富裕，父母亲都是成功的商人。娇生惯养的她从小学习成绩不好，没考上大学就直接去家里的公司上班。对业务一窍不通的她在公司也只是个闲职，拿着父亲给的“高工资”，开着豪车，过着“大小姐”的生活。当笔者问鑫鑫的父亲有没有想过让鑫鑫出去上班锻炼下自己，鑫鑫的父亲说：“还是算了吧，她也吃不起苦，反正我的家业以后都是给她，随她吧。”面对这个问题，鑫鑫也跟笔者说：“我知道我就是你们说的‘啃老族’，离开我爸爸我还真什么都不是，肯定不能养活自己。”

像这样的例子，算不算违反法律呢？清官难断家务事。有专家指出，解决“啃老”问题，终需回到道德伦理的框架下。要知道，现代法治理念是法律要尽可能退出道德、伦理调节的社会关系。轻易地搞“道德入法”，患上立法依赖症，容易陷入“法深无善治”的困局。

　　近日的一项调查表明，英国年轻人不大可能比他们的父辈生活得更好，这种现象近50年头一次出现。这是因为，老一辈人在享受既有的各项社会福利同时，年轻人的储蓄却在过去10年内处于停滞状态。长此以往，两代人的生活差距越来越大，英国将出现更多的“啃老族”，社会流动性将减少。

　　转折点出现在2000年

　　这份由英国《金融时报》进行的调查解释说，目前处于20岁～30岁年龄段的英国人，多数家庭储蓄在过去10年里基本停滞。这是因为，年轻人面临着家庭支出增加、福利减少的困境。比如，需缴纳的教育和保险费用在增加，而享受的社会福利（比如税收减免和子女福利）却在减少。相比之下，年逾60岁以上的老人生活滋润得多。这是因为，他们经历了免学费的大学教育、便宜的房地产价格以及可观的退休金，目前还在继续享受各种老年优惠：免费电视网络、乘车优惠以及冬季取暖补贴。

　　该项调查是根据英国数据档案中心收集的数据得出的结论。该中心收集并分析了1961年至2010年的73万个家庭的经济数据，结果发现，在20世纪的绝大部分时间里，子女生活水平是高于父辈的。而到了20世纪的末端，对于那些1985年～1995年出生的人来说，这种生活水平上升的趋势逐渐减弱。

　　报告说，这种趋势的转折点出现在2000年，远早于金融危机。这时，20岁～30岁的家庭收入首次被上世纪婴儿潮出生的家庭所超越。而如果将房屋成本算在内的话，两者的生活水平差距更大。

　　两代人差距越来越大

　　更为糟糕的是，这种生活差距在不断扩大。英国财政大臣乔治·奥斯本表示，新一轮财政紧缩措施仍将继续保护老年人。前财政大臣阿利斯泰尔·达林就表示：“坦白地讲，年轻人不可能比他们的父辈们活得更好。这种趋势会持续数年。”

　　年轻人和老年人生活差距扩大的一大后果是，年轻人只能更加依靠父母。有专家认为，英国将来会像西班牙和希腊一样更注重家庭观念，社会流动性少。

　　伦敦经济学院的约翰·希尔斯认为，这种差距并不会引发严重的社会矛盾。“因为上一辈的大量财富会传下来，或者已经传下去了。当然，如果没有这种家庭支持的话，年轻人的生活可能就更艰难。”

　　希腊：老年人成家庭中流砥柱

　　希腊民众的家庭观念很强，“啃老族”也不在少数，由老人支撑的家庭结构抗压能力强。在金融危机和债务危机中，希腊社会的这一特性恰恰成了希腊人克服危机的主观因素，也是希腊平民生存下去的希望。

　　在希腊，老年人依然是社会中一股活跃的力量，尤其在维护家庭生活的稳定方面起着关键作用。在希腊传统家庭结构中，爷爷奶奶一直发挥着照看孙辈的顶梁柱作用。而对于没有结婚的人来说，他们常常吃住在父母家，房租和饭钱也就省下了，“啃老”也很自然。因此，尽管年轻人工资不高，还是有闲钱去咖啡馆消遣。

　　这样的家庭结构在经济危机的重压下显得抗压性更强。如今债务危机下，每个家庭的收入都大大减少，老人操持家庭事务，他们每星期去超市购物，都会攒下一笔零钱以备不时之需。在关键时刻，他们会想方设法出钱出力，成为家庭的保护神。即使在退休金缩水情况下，老人也不愿向子女求援，而选择回到农村，养活自己。

　　西班牙：欧洲最牛“啃老族”

　　传统上，西班牙人的家庭观念也很强，“啃老”在西班牙也是颇为普遍的现象。受经济衰退冲击最严重的年轻人临危不惧，也正是因为家庭给他们提供了一张安全网。但是，能啃老，也给西班牙年轻人的进取心带来了决定性的影响。

　　受金融危机和债务危机的影响，西班牙这一代年轻人离家独立生活的平均年龄高达32岁，为欧洲各国最高，也成了欧洲最牛的“啃老族”。

　　住在父母的安乐巢不愿离去的现象在西班牙很是普遍。很多过了而立之年的西班牙男女，都还住在父母家中。这背后，有西班牙房价高，年轻人买不起房的原因，也和西班牙人不愿意把钱浪费在房租上的传统观念有关，但是，西班牙父母对子女的庇护和溺爱是一个重要原因。

　　他们同意子女留在家中，继续为他们提供一切舒适便利的条件，把成年人像小孩子一样呵护照顾。更有一些年轻人，自己买了房子，仍然和父母住在一起，因为他们单身，自己不会做饭不会收拾打扫，或者说是不愿意，所以又回到父母的安乐窝过衣来伸手饭来张口的生活。

　　意大利：年迈父母诉诸法律驱逐41岁“啃老男”

　　根据统计，意大利越来越多的家庭面临“啃老族”状况，子女成年却依旧住在父母家，赖吃赖喝。去年9月，意大利威尼斯一对老夫妻曾向社会机构求援，将已经41岁的儿子请出家门，要他“离巢单飞”，不要再“啃老”。

　　据报道，这对威尼斯老夫妇说，他们的儿子有工作，但仍赖在家中，不仅“茶来伸手、饭来张口”，还要年迈的母亲为他洗衣服、熨衣服。母亲体力不支已经住院，父亲因此向社会福利机构求援。

　　福利机构的律师寄出一封信给这名40多岁的“啃老族”，要求他6天内搬离父母家，否则将面临法律诉讼。

　　报道指，意大利福利机构2011年9月初才公布一起类似的案例，机构出面劝一名成年的“啃老族”搬走，当这名成年男子搬走后，他的父母亲立即更换门锁。

宝宝五岁了，渐渐长大，能吃的食物品种也增多了。五岁宝宝食谱有哪些呢？怎样给五岁的宝宝制作食谱才能充分保证宝宝生长发育的营养需要呢？下面介绍几个适合五岁宝宝的营养食谱。

一、葱花蛋

原料：鸡蛋2个、葱花少许。

做法：鸡蛋敲进碗里，倒入一些热水，打匀，上锅蒸5分钟，出锅后洒葱花即可。

二、红烧牛肉土豆

原料：牛肉、土豆

做法：

1、牛肉放冷水锅里，煮十五分钟，捞出；另烧开一锅热水，加牛肉、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒，煮两个小时左右。

2、捞出软烂的牛肉，切小块；土豆切小块；锅内热油，加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖，炒香，放牛肉块，炒五分钟；然后加土豆、花椒面、料酒，炒至土豆的边开始有点透明，加老抽炒会；最后加少许煮牛肉的汤，再加水烧开，加盐，煮至土豆熟即可。

三、清炒藕片

原料：莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜

做法：

1、藕削皮，竖着从中间切成2半，改刀切成片，用清水浸泡片刻，沥干水分；香葱洗净切0.5厘米的小段；姜切成片。

2、油锅烧热，放姜片爆出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟；然后放入适量盐，倒入香葱，翻炒均匀即可。

四、冬瓜连锅汤

原料：猪肉250克、冬瓜1500克、生姜1小块、花椒10粒

做法：

1、猪肉洗净，放冷水锅中急火煮开，撇去浮沫，投入生姜、花椒，改用中火煮至肉皮可以用筷子戳透时捞出晾凉，切成半公分厚的薄片。（注意使肥瘦肉相连）。

2、冬瓜去皮去瓤，切成5*3*1厘米厚的片，投入肉汤中煮开，放入肉片，小火煮至冬瓜绵软时连锅一起上桌即可。

五、酱猪肝

原料：猪肝400克、豆油15克、葱10克、姜2克、酱油400克、料酒20克、白糖5克、胡椒面少许

做法：

1、猪肝泡水里1小时左右，然后捞出，再用开水烫下。

2、将烫猪肝的水倒掉，然后倒进200克清水；葱切2厘米长的段；姜切薄片，与料酒、胡椒面、酱油、豆油、白糖一起倒进锅里，在微火上烧1小时。

3、将酱好的猪肝晾凉，切成薄片，即可食用。

六、小葱拌豆腐

原料：豆腐300克，葱30克，精盐5克，味精3克，香麻油4克，精制油30克。

做法：

1、将小葱除去黄叶，洗净后切成葱花；豆腐划切成小块，放入热水锅焯去豆腥味，取出用冷的净水过凉，捞出沥出水分，盛装在盘内，随即加入精盐和味精，再撒上葱花，淋上香麻油。

2、将炒锅置于中火加热，倒入精制油熬熟后，再盛装碗中，待冷却后淋浇在豆腐上，就可上餐桌，食时拌匀即可。

七、白菜炖豆腐

做法：大白菜400克，豆腐500克，葱姜共30克，植物油50克，盐3克，味精5克，大葱5克，姜5克，鸡精2克

做法：

1、白菜、豆腐都适当切块，姜切末，葱切丝。将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟。

2、大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出；

3、锅烧热，放油适量，放入葱姜炒香后加入白菜稍炒；

4、将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤（400克）、盐、豆腐块和白菜；

5、炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。

八、红烧牛肉

原料：牛腩500克，姜1块，八角2颗，草果1颗，糖1勺，杨梅酒2勺，葱白适量花椒适量

做法：

1、牛腩切方块，和花椒一起放入大碗中，用清水浸泡20分钟左右，泡出血水后，将血水倒掉，牛肉沥一下。如果血水较多，中途可换一次水，焯水。将2片生姜切碎，和牛肉下入清水锅中，煮开后继续煮五六分钟，将牛肉捞起冲水并沥干备用。

2、锅洗净，加两勺油，下入沥干的牛肉、姜片、葱白，中火翻炒，边炒边淋入2勺杨梅酒，加入1勺老抽，1勺生抽，1勺糖，翻炒均匀

3、将牛肉炒至上色均匀，加水没过牛肉，加入八角盒草果，煮开后转入砂锅煲中，加盖，转小火炖2小时以上。节约时间可用高压锅。

4、至牛肉软烂，转大火收汁。这时候可以尝尝咸淡，加适量盐调味。连砂锅端上桌，能更好地保持菜的温度。

提示：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

九、蘑菇通心粉

原料：鲜蘑菇40克、肉未30克、番茄1个、通心粉50克。植物油、盐、红葡萄酒、香葱末各适量。

做法：

1、蘑菇洗净后，撕成碎片；番茄洗净，切碎；通心粉用热水焯一下，沥干。

2、油锅烧热，下入香葱末、番茄炒出汁后，加入肉末，倒进葡萄酒，炒匀成番茄肉酱盛出。

3、油锅饶热、下入蘑菇碎翻炒，倒入通心粉、番茄肉酱，搅拌均匀，加盐调味即可。

十、芝士焗面疙瘩

原料：鸡蛋2个面粉200克，清水100克，色拉油15ML，盐1克。

做法：

1、将鸡蛋打成蛋液，加入盐和清水搅拌均匀，再加入色拉油搅拌均匀，筛入普通面粉，搅拌均匀成如图5展示的厚度效果；若比这个稀了可再加点面粉，反之可加水调整；

2、烧开一锅水，用大勺子，在热水中蘸一下，然后沿着碗边挖一小快面糊下入锅中，勺子摇晃几下，面糊会自动从勺子上脱落的；

3、依次快速的将所有的做好，大小要保持一致，加了鸡蛋的面糊膨胀性很强，所以每次勺面糊的时候不区太多了；

4、看到面疙瘩浮在水面上，就可以将其捞出盛在烘焙盘上了。平铺成一层，不要双层铺哦。

宝宝的健康发育离不开妈妈精心准备的营养食物，各位妈妈可以根据食谱推荐给自己的宝宝做好吃的食物，让宝宝快乐健康成长。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。