孩子经常半夜起来玩 怎么办?

越过山丘07

越过山丘07

2015-10-13 21:02

良好的早期教育是非常有利于孩子的成长的,对于开发孩子的智力与潜能也是极有帮助的,父母们一定要重视。图老师小编接下来分享孩子经常半夜起来玩 怎么办?,早教小知识需要慢慢累积~

  女儿三岁半了,每天下午七点钟左右就开始困了而上床睡觉。当到了十一点我们大人该睡觉的时候,她就醒了开始玩起来。夜里让她一个人玩也不放心,只好陪着她。有时过了一个小时她还不睡,弄得我头昏脑胀的。有没有什么办法呢?

  女儿的这个习惯是不是从婴儿时起就养成了。婴儿时期,孩子的睡眠类型和时间都不固定,半夜醒来也是很自然的。但这时如果抱起来,逗着她玩,就会使孩子兴奋起来。如果反复这样做就会打乱孩子夜里睡觉白天活动的正常作息习惯。要想把长期养成的习惯在短时期内予以纠正是困难的。应该尽早让孩子的作息时间与父母的生活规律一致起来。

  孩子夜里起来玩,早上一定会睡懒觉。如果是这样的话,可把窗帘打开,使房间亮堂起来,然后放音乐,使其早起。对睡眠习惯不好的孩子,这是一个最好的办法,然后白天尽量让孩子活动身体做有趣的游戏。当然午睡还是必要的,可让其睡一到一个半小时。夜里,可把以往的时间错开,陪她玩一个小时。经过多次反复之后,孩子逐渐就能纠正其不好的睡眠习惯。如果这样做仍没有效果的话,可去小儿科看医生,给孩子要一点小儿用的安眠剂,这也是一个办法。但我是不提倡用这个办法的,主要应该纠正其生活规律。

  有些孩子刚入托儿所,想小便又不敢叫保育员,有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实,幼儿憋尿对生长发育十分有害。

  由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射,幼儿憋尿会引起小儿坐立不安,精神紧张,容易造成注意力分散,思维活动紊乱,从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时,胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱,血压明显升高。

  现代医学研究指出,人能抑制尿的排放,是在脑神经支配下,靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果,在幼儿憋尿意念的作用下,形成人为的尿潴留。

  憋尿后,尿在膀胱内停留时间过长,尿中有毒物质被肾小管重新吸收,会加重肾脏的负担。如经常憋尿,小便次数减少,清除作用就会减弱,从而有利于细菌生长繁殖,尤其是女孩,更易引起括肌系统感染,时间过长,末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹,使人失去排尿感。久而久之,会产生膀胱颈梗阻,出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

  另外,小儿常憋尿,膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态,如憋尿时间过长,膀胱充盈过度,在外力使用下,还会导致膀胱破裂引起出血休克。

  因此,家长和托儿所的保育员,对幼儿憋尿切莫大意,应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿,活动结束应及时让孩子排尿。凡幼儿举手要求小便时,应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。

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  儿童脾胃功能差,饮食又不知节制,就容易患呕吐、泄泻、厌食、积滞、疳证等疾病。肺脏娇嫩,抵抗能力不强,就容易患感冒、咳嗽、哮喘、肺炎和麻疹、水痘、痄腮、百日咳等传染病。肾气不足,又容易发生“五迟”(站立迟、行走迟、长头发迟、出牙齿迟、说话迟)、“五软”(头颈、口、手、足、肌肉痿软无力)等病证。另外,人体各个脏腑之间是互相平衡协调的,肾精不足,柔不济刚,发热时又容易引起肝风,出现抽风,昏迷等症状。

  儿童身体发育未成熟,脏腑功能不稳定,在患病之后,变化起来很迅速。邪气亢盛的实证和正气不足的虚证;形寒肢冷的寒证和高热烦渴的热证都可以相互转化。如有些儿童患急性热性疾病,但高热之后会突然抽风、惊厥,很快又会周身发凉,口唇青紫,冷汗淋漓,变成脱证。因此,小儿患病后要密切观察病情变化,及早发现问题,请医生处理。

  虽然儿童容易生病,且患病后变化较多、较快。但是,儿童生机旺盛,机体反应灵敏,修复能力强,病因多比较单纯。因此,在患病之后,只要能得到及时、恰当的护理和治疗,他们的病情好转起来也比成人快,容易恢复健康。即使是一些比较危重的疾病,如肺炎并发心力衰竭、脑炎昏迷等,只要积极进行各种综合措施的抢救,预后亦往往良好,后遗症也比成人要少。

  天气越来越冷了,爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心,这要是着凉感冒了怎么是好?真要赶紧解决小家伙晚上踢被子的问题!

  踢被原因及对策

  宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋,总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因,我们也就有了应对的策略:

  原因A:大脑过度兴奋

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  宝宝正处于发育过程中,神经系统还发育不全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被子现象。

  对策:消除兴奋因子

  在睡前不要过分逗引宝宝,玩太兴奋的游戏,不要吓唬宝宝,不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。

  原因B:睡觉不舒服

  睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。

  对策:减少睡眠负担

  首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服,被子不要盖得太厚,衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。

  原因C:不好睡眠习惯

  如果把头蒙在被子里,或把手放在胸前睡觉,宝宝会因喘不上气来而踢被子。

  对策:要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点,夜里要不时地留意宝宝的睡姿。

  原因D:疾病

  如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等,都会干扰宝宝睡眠。

  对策:要定期给宝宝驱虫、体检,如果宝宝有了病症,要及时配合医生进行治疗。

  原因E:感觉统合失调

  对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝,宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调,大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。

  对策:做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑,让它发出正确的睡眠指挥信号。

  方法:每晚睡觉前,先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟,然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练,时间在 20分钟以上,可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做,就会有意想不到的大收获——你会发现,宝宝不仅不蹬被子了,而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。

  防踢小妙招

  如果消除了不利因素,宝宝还是踢被子,我们就要想一些小妙招了:

  1。 被夹固定被子

  被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角,将环套固定在床柱上,被子就不会被踢开了。

  Tip:用被夹固定被子时,要留出足够的空间给孩子翻身,否则孩子会睡得不舒服。

  2。 橡皮筋固定法

  取4根橡皮筋(或松紧带),分别缝在被子的4个角上,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样,孩子即使将被子踢开,被子也会因为松紧带的弹性作用,马上又回复到原位,重新盖在孩子的身上。

  3。 开空调睡

  晚上开空调睡觉,屋子暖和,宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干,让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机,平时要注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。

  4。 选择好睡袋

  把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋,可以随时改装成背心式睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外,别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链,可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

  5。 缝制好睡袋

  爸爸妈妈们要是担心买的睡袋宝宝睡得不舒适,也可以自己缝制睡袋。这里介绍几种:

  睡袋A 在被头一端的两侧约占被头长度1/5处各缝上一条长约50cm的布带子,再在枕头下面缝上两个用布带做成的套子,两个套子相距约25cm。宝宝躺下盖好被子以后,将两条布带分别系在枕头下的两个套子上,把被子同枕头连在一起,起到睡袋的作用,被子就不容易被踢掉了。

  睡袋B 长方形被子对折,在被子接头处,一边封死约长24cm,另一边缝几根带子,被子边缘装上一条拉链或缝上带子。

  睡袋C 在被子端头约12cm处,缝上4根长约20cm的软带,当被子卷成“被头洞”时,4根软带分布为前后各两根,两根软带间的距离是宝宝头宽加上5cm。在宝宝睡觉前,把前后两根带子打结缚牢,宝宝的睡觉习惯常常是“上举式”,所以缚结的外侧应留有一定宽度(视宝宝身材大小而定),以便宝宝的小手伸出。另外,在被子一端的两侧分别缝上一根软带,用来调节“被头洞”的大小。

  6。 大被窝套小被窝

  让宝宝睡在妈妈身边,为了避免不卫生,用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起,宝宝一有风吹草动,妈妈马上就能知道,照料起来很方便。

  7。 枕头来保卫

  在宝宝的小床边塞上1—2个枕头,一来宝宝不能在床上打转翻跟斗,不容易踢掉被子,二来就算踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。

  Tip:为了安全起见,宝宝的小床最好紧靠着妈妈。

  8。 露出小脚丫

  宝宝的小脚露在外面,通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面,睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子,也就不会太冷了。



延伸阅读:

早教必备小知识

1、早教需要适龄化

早教最忌讳的就是急于求成,每个月龄的宝宝都有不同的早教计划,这需要家长和早教中心都能够注意到,家长在为孩子选择早教班时,一定要选择那些把孩子年龄阶段细分,跨度不大的早教机构,比如悦宝园早教中心,他们的教育课程设计很完善科学,年龄阶段划分很科学,每个课程的递进关系尊重孩子的发展规律。

2、早教目的不是培养天才宝宝

这是很多年轻家长的误区,诚然早教有着开发智商的作用,但是这只是一个旁支,早教过程就像是一颗大树,我们要做的是给宝宝提供丰富有益的教育营养,帮助他们打好根基,这样才能让孩子的成长之路走得更好,更稳。若是一些教育机构打出“培养神童宝宝”的口号,它本身就已经违背了幼儿的成长规律,其教学品质如何更是值得商榷了。

3、早教不是书面教育

寓教于乐是正确的早教理念,悦宝园早教中心也是秉承着这个教育理念,不剥夺孩子玩耍的乐趣,尊重孩子爱玩的天性。早教应当以“情”为先,以养为主,重在品质培养和全面素质的提高,像是语言能力,乐观的情绪等而不是单纯知识的累积,如果早教都是书面教育,那就违背了早教的初衷。重视游戏与体验的结合,可能更容易达到学习的目的。

4、早教中心的教育不能替代家庭教育

家庭教育永远是孩子主要教育体系,因为孩子跟父母有着天性的吸引和依赖情绪,父母的行为处事对于孩子有着潜移默化的影响,且孩子个性的养成与父母有着紧密的联系,现代父母工作压力大我们能够理解,但是再忙碌也不能忽视了孩子的家庭教育,多给孩子一点关注和信任,家长期许的目光正是他们进步的动力。

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