根据孩子成长发育选择音乐类型

　　许多给婴幼儿设计的玩具，都有叮叮咚咚高低起伏的旋律，这种美妙的声音让幼儿不会轻易厌倦这个玩具，而且，在不知不觉中，你会发现，宝宝会开始哼着不成调的旋律了，这表明他们源源不绝的学习能力已经被激活了。

　　依成长发育选择音乐类型

　　不同类型的音乐，宝宝听了会有不同的反应，清脆或活泼的音乐格外能吸引他的注意，而轻柔的音乐可让宝宝安然入睡。在宝宝出生5～6个月时，如果给他听音乐，他已经会试着去寻找音源了。

　　那么如何选择乐曲作为启发孩子的工具?怎样依照宝宝成长发育的阶段，选择不同的音乐类型来提升宝宝的音乐智能呢?

　　0～1岁

　　1个月大 有分辨不同频率的能力。

　　3～4个月大 开始会发出咕咕声与有目地的声音。

　　5个月大 对旋律、内容不同的节奏，能显示其敏锐度。

　　6个月大 能成功配对出特殊的音调。

　　半岁前

　　声音：“声音传感”时期。

　　动作：重复性动作。

　　表情：身体动作和面部表情的反应，比模仿更容易出现。

　　宝宝的感官尚未完全启发，因此音乐教育活动主要以“听”为主，这时选择什么样的音乐，或用哪种方式给孩子听音乐，家长就要好好考虑一下了。

　　曲风对比较明确 选择音乐时，音乐元素的“高低”、“强弱”都是需要考虑的因素。

　　以婴儿的喜好程度为先 家长并非一定要为了培养宝宝的气质而选择古典音乐或者高雅音乐，其实，具有文化性或乡土性的音乐，也是不错的选择，英文歌、儿歌，或是特殊乐器所弹奏的音乐(如陶笛、二胡)，这些对培养宝宝的音乐智能也有相当大的帮助。你甚至可依照婴儿的喜好，选择一些流行歌曲播放。

　　音质和音量 音响要清晰、纯净、好听，音量要适中、稍弱。

　　听音乐的时长 每次听音乐时间以不超过15分钟为宜。

　　2～3岁

　　2岁

　　语言：只能用单个词表达意思。

　　动作：经常通过动作表现对音乐的意识和听觉，且能用所触及到的物体制造各种声音。

　　协调性：注意力简单、有限，通常不能与其他孩子一同玩耍。

　　情感：在身体和感情上依赖成年人。

　　歌唱：喜欢唱歌，常常对一些歌唱的片段有较强的“复制”能力。

　　节奏：积极地去反应节奏明显的音乐。

　　听觉：鲜明生动，有特点的音色容易被孩子理解和记忆。

　　3岁

　　语言：词语较之前有大幅且快速的发展。

　　歌唱：能完整准确地唱一首歌。

　　节奏：能理解音乐拍子和动作之间的关系。

　　动作：越来越协调，也不断增加控制节奏的反应能力。

　　此时幼儿有自己的理解能力，选择的歌曲应容易让孩子理解、感受，并易演唱。

　　1 可反映孩子生活的歌谣为佳。

　　2 歌词以孩子能理解的事物、能感受的情感为宜。

　　3 歌曲篇幅短、节奏简单、易唱、音域在6度以内最好。

　　4 歌词简练、上口、易懂、有趣味，旋律优美、动听、能表达孩子的情趣。

　　歌曲的选择直接关系到孩子的歌唱能力和兴趣发展，对于好歌，孩子会曲不离口。对幼儿来说，音域广、定调过高或过低、节奏复杂、内容情绪难以理解的歌曲，对孩子的歌唱并没有帮助。难唱的歌曲会使孩子的嗓子疲劳，并会损伤孩子的嗓音。让孩子唱他们难以理解的歌曲，会破坏孩子的歌唱心理，误认为唱歌可以有声无情，可以不知道唱的是什么。

　　配合孩子的生活放音乐 可以分为起床、洗漱、吃饭、游戏、睡眠，依不同场合放不同类型的音乐。如当宝宝情绪烦躁不安时，可以放一些亲切、活泼、有趣的音乐，帮助他稳定、调剂情绪;当宝宝玩得很兴奋，但已经到了睡觉时间时，可以让宝宝听安静、柔和的摇蓝曲。

　　变换音乐的频率不要太快 配合孩子生活的音乐曲目，在1～2个月内最好相对稳定，让宝宝听同一组音乐，让孩子有一个感受、记忆音乐的过程。

　　1～2岁

　　声音：能听到不同的声音，并能利用拿到的东西制造声音。

　　动作：对节奏性或旋律性强的音乐有明显的反应。

　　此时幼儿开始学习说话、走路，因此参与音乐活动的方式可以拓宽一些。

　　选择节奏鲜明、短小活泼的乐曲 带着孩子随音乐节奏做拍手、招手、摆手、点头等动作，接着逐步增加踏脚、走路等动作。宝宝手部动作发展比脚部要早、快且灵活。因此，先让孩子随音乐节奏练习手的动作，然后再练习踏脚、走步等脚的动作。练习手、脚动作的合拍、协调，可以感知音乐节奏的快乐，发展孩子手脚动作的灵活、协调、优美。

　　教孩子唱儿歌 也可以拍着节奏念歌词，在宝宝已经会说歌词的基础上，让宝宝随家长学唱适合孩子能力的歌曲。要注意的是，家长的歌声和伴随孩子歌唱的乐器一定要音调准确，否则不准确的歌声和乐声可能造成孩子将来“五音不全”。

　　下面是儿童成长发育过程中所需的一些营养素介绍。

　　维生素A

　　维生素A的缺乏是一个世界性的营养问题，不仅普遍存在发展中国家，而且存在发达国家。维生素A缺乏多见于2-5岁儿童，少见于成人。儿童在断乳或无条件乳类喂养时，由于普通的面粉中不含维生素A，极其容易造成维生素A缺乏，缺乏维生素A会使小儿抵抗病毒能力下降、生长发育缓慢。

　　儿童维生素A的补充：

　　一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;

　　另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。

　　维生素B

　　处于生长发育中的孩子们，好动，活动量增加，要及时增加与热量代谢相关的维生素B族，其中维生素B1被称为大脑及肌肉的维生素，维生素B2在食物加工时极其容易损失。

　　B族维生素的来源：

　　B族维生素富含于动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中。它是一类水溶性维生素，大部分是人体内的辅酶。

　　维生素C影响儿童牙齿、骨胳的形成，缺乏后可使牙齿、骨胳变得脆弱，容易发生损伤和折断。因此儿童缺乏维生素C可以影响牙齿的生长和骨胳的形成。

　　维生素D

　　是一种特殊的维生素，帮助钙的吸收，能有效地促进骨钙化，促进成骨。北方的冬天时间长、日照时间短，维生素D不能在紫外线照射下发生变化而供人体使用，在北方生活的年轻父母亲更应及时地给小儿补充维生素D，并多晒太阳，让孩子骨骼健康生长。

　　含有维生素D的食物：

　　一般的食物维生素D含量不丰富。含量较多的食物有海产鱼类、蛋类和黄油。维生素D强化食品多为奶类食品和婴儿食品。近年来多数城市采用鲜奶强化维生素D的摄入。

　　卵磷脂

　　卵磷脂是大脑必要的活性物质。儿童和青少年从膳食中补充适量的卵磷脂可提高智力。

　　卵磷脂的食物来源：

　　卵磷脂主要含于大豆和鸡蛋蛋黄。

　　食用蛋黄等食物即可以满足人体正常的需要。每日食用1～2枚鸡蛋，可满足人体对它的需要，其效果优于服用从植物中提取的卵磷脂。

　　此外，卵磷脂在鱼头、芝麻、蘑菇、山药、黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、眼镜蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中都有一定的含量，但营养及含量较高的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。

　　另外母乳也是小宝宝补充DHA的主要来源，，以母乳哺养孩子的妈妈，也应该补充DHA，以防DHA的不足。据英国的鲁卡斯博士的研究报告，以母乳哺养的孩子，智商(IQ)比一般孩子高。

　　钙

　　钙是儿童生长发育最重要的常量元素之一，儿童生长发育阶段必须摄入充足的钙，以保障儿童旺盛的骨骼生长需要。

　　钙的食物来源：

　　几乎所有食物中都含有钙，但钙含量相差很大。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类，乳制品中的钙吸收率也很高;其次是蛋类、尤其是蛋黄中钙含量高，其他像大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，但难溶解于水，所以民间通常用骨头汤来喂婴儿，应在熬骨头汤时适量加些醋，可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里，才有些补钙的作用。

　　铁

　　铁是人体必需的微量元素，铁的缺乏是发展中国家最主要的营养问题，儿童及妇女尤为明显。

　　铁的食物来源：

　　食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏。其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜乳类中含铁量少。蛋黄中含铁量也不少但其铁质常与含磷的有机物紧密结合使铁的吸收率仅为3%。豆类、玉米类食物铁的吸收率可达5%～10%。而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富而且铁的吸收率高达11%～22%是补充铁剂的良好食物来源。母乳铁含量虽不多但吸收率高达50%。因此有母乳最好还是母乳喂养。

　　锌

　　锌在儿童生长发育阶段有极重要的作用，长期的锌缺乏与儿童生长发育有关已得到充分的证明，提醒年轻的父母亲给孩子准备食物时，别忘记准备一些含锌丰富的食品。

　　锌的食物来源：

　　动物性食物含锌丰富且吸收率高。每公斤食物含锌量，如牡蛎、鲱鱼都在1000mg以上，肉类、肝脏、蛋类则在20～50mg之间。我国预防医学科学院营养与食品卫生研究所编著的“食物成分表”已列出我国部分食物的锌含量，每公斤含锌在30mg以上的有大白菜、黄豆、白萝卜;含锌在10～30mg之间的有稻米(糙)、小麦、小麦面、小米、玉米、玉米面、高梁面、扁豆、马铃薯、胡萝卜、紫皮萝卜、蔓菁、萝卜缨、南瓜、匣子;含锌不足10mg的有甜薯干。

　　DHA

　　DHA俗称脑黄金，它的出现掀起了市场的一股补脑热潮，也被快速应用到了儿童快餐食品中。DHA对脑神经传导和突触的生长发育有着极其重要的作用。DHA在人体中难以自身合成，但在大脑、视网膜、神经组织中却大量存在着。DHA有助于提高学习、记忆能力和视力。

　　DHA的来源：

　　经过科学家的不断研究表明，DHA只存在于鱼类及少数贝类中，其它食物如谷物、大豆、薯类、奶油、植物油、猪油及蔬菜、水果中几乎不含DHA。

　　因此从营养和健脑的角度来说，要想让宝宝获得足够的DHA，最简便有效的理想途径就是——吃鱼。而鱼体内含量最多的则是眼窝部分、其次是鱼油。专家指出，直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的，现代科学已经能够从海洋微藻中提取纯度极高的DHA，儿童可以通过食用DHA类产品达到补充目的。

　　首先表现在能加强人的记忆力。欣赏或演奏乐曲，能强化人的精神、神经系统的功能，使视觉记忆、听觉记忆都得剑锻炼，并能加强情绪体验记忆。长期搞音乐的人，不仅有较强的记忆力，而且忆的敏捷性、持久性、准确性都比正常人突出，生理学家也为我们找到了有关音乐促进记忆的奥秘：因为人的记忆过程与大脑的“边缘系统”有密切关系，而音乐能刺激“边缘系统”使分泌的激素、酶、乙酰胆碱等增多，这些物质均能对中枢神经系统的功能产生广泛的影响。因此促进了记忆能力。

　　音乐对智力的第二种作用是加强人的注意力。注意力是智力活动的警卫，也是智力活动的组织者和维护者，它能够捕捉信息，并能“聚精会神”，使思维焦点集中。人在欣赏或演奏乐曲中，必定要使注意力集中起来才行，经过长期的音乐实践，其注意力也必定会得到提高。

　　音乐对智力的第三种作用是能促进人的想象力。想象力是智力活动的翅膀，也是创造力的源头。

　　音乐对智力的第四种作用是培养大脑的抽象思维能力。音乐形象是比较抽象的艺术形式，没有具体的颜色、形态等外观形象，只能通过思维来理解。音律、节奏、乐曲结构具有高度的逻辑性，几乎与“科学皇后”——数学的高度逻辑性相媲美。

　　因此，要根据婴儿的生理、心理特点选择不同的音乐让婴儿听，以此促进婴儿的智力发育。除此以外还要重视对孩子直觉的培养。

　　尽管电脑的普及，让写字这件事变得离人们生活越来越远，可作为一种开发智力的方式，家长早早教孩子拿起笔的现象还是极为普遍。不过，上海市教育委员会主任沈晓明对此明确表示，过早，特别是6岁前教孩子学写字，并不利于他们将来的成长。

　　沈晓明解释说，孩子的手通常要到七八岁时才能基本发育成熟，而在6岁以前，都是“肉肉的”，抓笔时只能握成拳头状，指尖朝内握着笔尖部分，这样一来，握笔的手就会遮挡住自己的视线，势必造成侧头来看纸写字的姿势，长期如此，将给孩子在无形中埋下近视隐患。

　　从事相关教育工作已近15年的殷勤老师也告诉记者，孩子过早地学写字，不仅姿势难以保持正确，而且握力有限也不足以写出刚劲有力的漂亮字，加之家长本身对于一些汉字的笔画笔顺并不了解，容易造成孩子笔画与笔顺的错误，这三个不利影响对孩子来说犹如“拔苗助长”，因此并不可取。

　　殷勤老师提醒年轻家长们，6岁以前，可以以教孩子识字为主，马路上的商店名称、指路牌等都可以成为生活的天然教材，这些比死板的识字卡片更能提起孩子的兴趣；而6岁以后可以适当地教孩子学写字，但务必遵循“求质量不求数量”的原则，写得不过关一定要严格要求重写，但在孩子手腕与手臂力量尚未完全发育好的情况下，写字时间应该有所控制，刚开始的1个月，以每次一刻钟为宜，以后逐渐增加。

　　最重要的，无论教识字还是学写字，家长都要给孩子营造一个相对宽松的环境，这样才不至于使孩子丧失对汉字的兴趣，以免给课堂学习及将来的成长带来不利影响。

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全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。