美国著名的医学家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时大脑细胞的数目接近成人,各种感觉器官已趋完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。胎教是通过调整孕妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影晌,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育奠定良好的基础。
孕妇在进行胎教时应保持心情舒畅、愉快、乐观,多听悦耳动听的音乐,僻免噪音刺激,避免暴躁、焦虑、不安和悲伤。欣赏美术作品,看轻松愉快的小说,追忆美好的往事,憧憬幸福的将来,力求使自己不断产生美的享受,刺激胎儿的大脑发育。
夫妻要养成良好的习惯,饭后散散步,周末游览公园、观看湖光山色的美丽景色。同时要与胎儿对话,要把胎儿当作随父母一起散步的小宝宝,对话要简单、愉快轻松。还可以给胎儿讲故事、读诗歌、教胎儿画画、与胎儿捉迷藏、玩玩具等。通过这些方式的胎教,能促进孕妇分泌酶与血管活性物质,调节全身的血流量,对大脑神经细胞起兴奋作用,从而改善胎盘的供血状况,促进胎儿智力和全身各器官迅速发育。
怀孕11周,很多妈妈都很想陶冶宝宝的情操,那么,阅读文学作品是很好的一种形式。
孕妇可以在闲暇之时阅读文学作品。如果读小说,应进行选择。一部长篇小说需长时间阅读,如果其中充满缠绵悱恻的伤感、人生坎坷的境遇、血腥的暴力凶杀,会使孕妇的情感陷于其中,情绪失控,加重心理负担,对胎儿也不利。古今的优秀散文是最适于孕妇阅读的,这些散文思想境界较高,情景交融,感情细腻,孕妇易引起共同鸣。如朱自清的《荷塘月色》、杨朔的《荔枝蜜》、陶渊明的《桃花源记》、柳宗元的《永州八记》等,都是值得反复阅读体味的。清新婉约的古代诗词也是陶冶性情的好教材,特别是白居易、王维、温庭筠等人的作品,神采飘逸,落落大方。古代诗歌音韵优美,读起来朗朗上口,孕妇低声吟诵,对胎儿十分有益。但不要读那些悲怆、伤感的诗词。如果有兴趣,孕妇可读一些世界著名童话,童话中所描述的善与恶,美与丑的故事表现了人们的对美好事物的追求。
除了阅读文学作品之外,孕妇也可以用笔来记录怀孕的点点滴滴。把怀孕期的心情、故事记录下来,是令准妈妈安静详和的好方法。胎教日记是“爱”的记录,是胎宝宝成长的“珍贵史料”。想想看,等宝宝长大后,再回过头来翻阅这些日记,是不是觉得很温馨呢!所以,建议准妈妈从怀孕后就坚持记录孕产日记。日记中可以记录下宝宝的发育情况、胎动、产检、生活趣事和你为他做的胎教内容等等。
全新式早期教育 让孩子爱上学习(二)
4、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
5、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…,多运动不但可以锻鍊孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
6、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。
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