防震自救儿歌让宝宝在地震中学会自我保护

　　大地晃，桌椅摇，地震危险躲再逃。

　　披着被子遮住头，蹲在床边把空留。

　　厨房里，远离火，卫生间站水管边。

　　幼儿园，学校里，两课桌间找安全。

　　挨着窗户塌得快，玻璃碎了扎小手。

　　大震小震有间隔，抓紧时间到门口。

　　抬头看看啥危险，不坐电梯下楼梯。

　　小孩大人排成队，顺着右边有序走。

　　出了屋门找草坪，两楼中间莫停留。

　　万一被压别慌张，保存力气不哭喊。

　　砖头敲墙一二三，等待救助要时间。

　　伤口流血要按压，掐在上头不松手。

　　全身疼痛不乱动，头要抬高背要挺。

　　哼哼儿歌想爸妈，大手会把小手拉。

日前，重庆市慈善总会紧急下发《关于接收、划拨雅安地震灾区捐赠物资、资金的相关办法》，《办法》提醒，目前雅安地震灾区急需的物品，主要是水、食用油、奶粉、帐篷、棉被、妇女用品等。

此消息一出，引起各方强烈反应，关注地震中的女人和孩子，成为大家讨论热点。为此，记者致电在玉树抗震救灾中，因为给灾区受伤小孩喂水，而被网友称赞为最美女军医的罗爱华，希望她能给震区的女人和孩子一些专业建议。罗爱华表示：她本人现在正在健康卫视录制关注雅安地震中的女人和孩子的特别节目，节目后天（已于4月30日、5月1日播出）就会播出，希望通过节目，能给他们一些帮助。

随后，记者致电健康卫视总编室，相关负责人表示，近日有网友在微博上讲述，灾区还在被雨水冲洗，有一些女性羞于染透经血的衣裤被人看见，一直坐在冰冷的地上不敢站立。看到这样的消息，健康卫视《超级诊聊室》栏目组决定停播预先安排的节目，紧急联系到罗爱华，希望她能来录一期关注雅安地震中女人和孩子的特别节目。

据悉，录制现场气氛非常凝重，现场嘉宾和主持人几度落泪。经历过汶川和玉树两次抗震救灾工作的罗爱华，还在节目现场拿出了自己在两次抗震救灾时的日记。日记中，罗爱华根据自己每天的经历，不但给来救援的人们提出了很多建议，同时，作为一个女人，一个母亲，罗爱华的日记对地震中的女人和孩子给与了更多的关注和关爱，并从一个军医的专业角度，给他们总结出了很多实际建议。

女人和孩子，温柔和希望，当灾难来临，他们却总受到更多的伤害。如何给地震中的女人和小孩从生理的角度上给与更多的关怀，如何关怀？健康卫视总编室负责人表示，相关节目视频会上传网络，希望更多人能了解到这些知识，了解这些故事。（本文来源：健康卫视）

5月3日，是芦山地震震后的第13天，据雅安市卫生抗震救灾前线应急指挥部消息，截至5月1日，雅安地震灾区共投入各级卫生防疫人员1万余人次，累计消毒杀菌面积数万平方米，目前没有发生聚集性传染病疫情和突发公共卫生事件，已实现卫生防疫工作无死角、全覆盖。

目前，灾区已恢复重建传染病直报网络，特别是在灾民临时安置点开展传染病疫情监测、报告和预测、预警，加强疫情日报和零报告制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗，确保灾后无大疫。大批伤病员治愈后出院，康复治疗正有力推进。目前，灾区各级医疗卫生机构的门诊诊疗工作已全面开展，全面实行常见病、多发病的就地、就近就诊，基本恢复了医疗卫生的基层网底功能。（健康卫视综合报道）

4月20日，四川雅安发生7.0级地震。一位丈夫跪地给受伤妻子遮阳。有人把这一瞬间拍成永恒的画面，来纪念爱情的美好。让我们来盘点地震中的那些爱情瞬间。

一、雅安地震中的自我牺牲

1、芦山人民医院丈夫跪地给受伤妻子遮阳

4月20日，在芦山县人民医院，伤者在接受救治。一位丈夫跪地给受伤妻子遮阳。

2、小伙在地震中楼板砸来时护住女友受伤

在天全县人民医院帐篷里，吕才文躺在床上，女友肖琴在旁边陪着他。20日上午地震时，两人还未起床，剧烈的震动将他们抖醒，吕才文见情况不对，大喊一声“要垮”，一把将肖琴搂入怀中。房屋顷刻倒塌，两人从废墟中爬出，吕才文多处受伤，肖琴毫发无损。

二、四川汶川地震中的生离死别

1、丈夫苦守三天爱妻终于获救

5月16日18时20分，汶川县映秀镇映电总厂职工周榕获救。至此，41岁的周榕被埋废墟中已100个小时。和她被埋在一处废墟下的侄媳妇王茜已先前被救出。两位丈夫在苦等三天之后终于盼来了妻子平安归来。

2、两天两夜对话恋人躲过一劫

“今晚的月亮真圆啊。”5月17日，当贺晨曦从北川县农业发展银行废墟被救出来的时候，她已经被埋在废墟下102个小时。废墟旁，一名男子不停地跟废墟内的贺晨曦说话，这就是她的男友郑广明。

贺晨曦今年26岁，她和男友郑广明平时最喜欢谈论的话题就是结婚。5月12日，北川县农业发展银行在地震中被夷为废墟，贺晨曦也被压在了下面。数天来郑广明一直在银行的废墟旁寻找女友的踪迹。两天前，在救援人员的努力下，贺晨曦被发现。从那一刻起，郑广明昼夜守候在贺晨曦身旁，不停地冲着废墟的缝隙与贺晨曦聊天。“咱们结婚吧，你是喜欢中式婚礼，还是西式的啊？西式的婚纱很漂亮。”两天里，郑广明一刻不停地与贺晨曦说话。直到昨天晚上，在救援人员不懈的努力下，贺晨曦被从废墟中拯救出来。

两天两夜的生死守候，让这对恋人的感情更加深厚。目前，贺晨曦意识清醒，状态良好。

3、男子摩托载亡妻送太平间保尊严

英国《每日电讯报》刊登了一组图片，记录下中国抗震救灾过程中的一个个感人瞬间。在一张图片上，一个在地震中痛失妻子的男子饱含深情，不忍将亡妻弃之野外，将其身体与自己绑在一起，用摩托车载着她前往当地的太平间。在极大悲痛的折磨中，他努力要给妻子些许死后的尊严。英国媒体称，这是大毁灭后存在的人性象征。无数网友为这个男子的举动感动落泪。有网友对他的一往情深感佩至深而赋诗，“娶妻入门背进门，同命相怜送君尘。欲哭无泪心流血，单车无助送归程。”

三、玉树地震中的相濡以沫 嘴对嘴喂孕妻喝水

在交大一附院入住的，有一位怀孕4个月的高龄孕妇，今年已经38岁。丈夫朋措闹布身体健壮，但满脸倦意，一直守在妻子身旁。他说，家里土木结构的房子垮塌了，妻子也被埋，他和邻居扒了几个小时才把妻子从废墟中扒出来。

朋措闹布夫妻有3个孩子，7岁的女儿因为上学躲过了灾难。11个月大的儿子失踪。轻伤的他陪伴妻子来到西安，妻子因为有伤又怀孕在身，不断地用藏语说肚子疼。医生检查后说没大碍，丈夫才松了一口气。这时，妻子对他说想喝水，他立即喝下一口水，含在嘴里，弯下腰，俯身到妻子面前，徐徐地把水喂给妻子喝……这一刻，在场的人都静了下来。

全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。