待产包最全清单表 适合80后妈妈的待产包清单

　　1.产妇卫生巾

　　分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾，因为产妇专用卫生巾号码会比普通的要大，能更好的保持身体的清洁卫生。因此待产包清单中必不可少

　　2.哺乳文胸

　　从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩，假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂，因此待产包清单中也是不可或缺的

　　哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2-3个可以替换就可以了

　　3.一次性产褥垫

　　刚生完孩子，恶露很多，很容易弄脏床单，待产包清单中一次性行乳垫可是很有用哦。

　　4.吸奶器

　　刚生完的1、2天，通常需要吸奶器帮助开奶，吸奶器有电动型、手动型。当时先买过1个手动的非常不好用，后来月嫂推荐了自动的，网上价格比实体店优惠很多。

　　5.免冲洗洗发帽

　　产后出虚汗很多，尤其是顺产的。头皮容易脏，引起细菌感染。这个放在微波炉里加热，戴在头上按摩几分钟，用干毛巾擦干头发就可以了，简单方便。还挺管用的。比不洗头好多了。

　　6.一次性内裤

　　因为产后会有出血和恶露排出，所以比较容易弄脏衣服内裤，一般性的内裤换起来不方便，自己做了80后新妈妈，了解到生产不仅自己累，家人要照顾自己和新生儿也会很忙很累，待产包清单要备一次性内裤方便，脏了就扔，很方便卫生。

　　7.防溢乳垫

　　这个很有用，开始奶水比较多的时候，出门的时候必须要用，把防溢乳垫垫在内衣里，吸收溢出的乳汁，保持乳房干爽、清洁，非常实用。要不然衣服都会打湿的。

　　8.月子牙刷

　　月子牙刷是一种用纱布代替了刷毛的牙刷，轻便舒适。新妈妈可以放心使用哦，不仅能清洁牙齿，使用还很方便。现在很多80后新妈妈都在用的。

　　9.束腹内裤

　　束腹内裤和束腹带的效果是一样的，两者结合起来穿效果更好

　　10.喂奶巾

　　喂奶巾和口水巾是一样的，准备个5~6条即可。

　　以上介绍了一些秋冬季待产包清单，事先准备好一切需要的东西。到生产的时候就不会手忙脚乱了。妈咪们可以参考一下。

　　1、提高室内相对湿度 孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损；在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等；用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿：

　　2、注意居室通风 室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；孕妇最好每周更换一次卧具。

　　2、手机，充电器

　　3、相机（感动啊，泪哗哗的）：最好带有录像功能的， 现在一般大医院在宝宝出生三四天后都有游泳和抚触项目

　　4、卫生纸：4-5卷左右；

　　5、 产妇专用的卫生巾2-3包：或者用40cm的夜用卫生巾代替.

　　6、一次性产褥垫10-15片：刚生完孩子，恶露很多，很容易弄脏床单，这个很有用。

　　7、吸奶器：建议买电动的，手动的不好用。

　　8、换洗衣服2-3套：尤其是上衣要多备（要前面开口的衣服，方便喂奶），

　　9、免冲洗洗发帽1包：产后不能洗头，汗又出的多，头发会很难受。这个可以放在微波炉里加热，只要戴在头上按摩几分钟，用干毛巾擦干头发就可以了，简单方便。

　　10、免冲洗沐浴棉3包：产后出汗量大，身上粘粘的难受，喂宝宝也不卫生。这个可以放在微波炉里加热，直接擦拭，相当于免冲洗洗澡，简单方便。也可以在喂宝宝之前擦拭。

　　11、厚袜子2-3双，防滑保暖拖鞋一双：产房一般会很冷，一定要穿厚袜子保暖，拖鞋要有脚后跟的那种，防止脚后跟受凉，否则以后脚后跟会开裂。

　　12、吃饭用的饭盒，筷子，勺子，水杯，歪头吸管（产后躺在床上喝水，喝薄汤用）

　　13、塑料盆2-3只

　　14、洗面奶，润肤露

　　15、出院时的衣服，帽子，围巾。尤其是裤子，生完以后肚子会小，裤子最好用那种松紧的，特别是剖腹产的，不会压着伤口。

　　16、 巧克力等高能量食物：自然产时增加体力

　　17、毛巾 2-3条

　　18、喂奶巾 3-4条

　　19、束腹带一条

　　20、纸笔，如果是顺产，可以记录阵痛的时间

　　宝宝用品：

　　1、奶瓶2只，奶瓶刷

　　2、奶粉一盒

　　3、口水巾5-6条

　　4、 湿巾纸一包（80抽）

　　5、 NB 纸尿裤一袋，护臀膏一盒

　　6、宝宝换洗衣服：有的医院是有统一的衣服，只要备一套出院时穿的衣服就可以了；有的医院没有，根据实际情况准备

　　7、 宝宝帽子一个：出院时用，

　　8、抱被一条

　　合理打包

　　住院时带的东西很多， 有的一入院就要用， 有的生完宝宝才开始用，还有的东西要出院时才用， 为了避免东西混乱，该用的时候找不到，我的打包建议是：

　　1）产检资料，医保卡，现金或者银行卡，手机，相机，巧克力等随身携带

　　2）妈妈和宝宝出院时穿的衣服放在一起，方便放在医院的储物柜里

　　3）妈妈住院时的用品如卫生巾， 产褥垫等放一个袋子里，住院以后可以放在外面，方便拿

　　4）妈妈洗漱用品可以放在塑料盆里，住院以后可以直接放在床下

　　5）吃饭用品及护肤品先分开放在小袋子，然后合并放在一个大袋子，住院以后放到床头柜里

　　6）宝宝的奶瓶，奶粉，口水巾放一个袋子

　　7）宝宝的纸尿裤，湿纸巾，护臀膏放一起

　　1、红糖一袋：产后大量出血，喝红糖水补充能量又补血。对于清除产后恶露有帮助。

　　2、巧克力数块：如果是准备顺产的妈妈们，这可是个消耗体力的工作啊。记得初三中考体育的时候，有我最头疼的800米，老师就让我们事先吃巧克力喝葡萄糖，目的是为了增加体力，而身体动力的来源主要就是糖。

　　3、大卷卫生纸：如果不用卫生巾的话，这个就多备，带上两提。

　　4、餐具

　　5、带盖水杯

　　6、纯棉毛巾数条：最好大的小的都准备上，多准备几条

　　7、纯植物洗衣液一瓶：产妇生产时和生产后会大量出汗，要及时换洗衣物，纯植物的不刺激皮肤。我去专柜买的是好孩子的纯植物洗衣液，大人小孩都能用，大瓶的，浓缩型，1升，56元。

　　肥皂：如果给宝宝洗尿布的话，肥皂是洗的最干净的，也最安全的。

　　8、牙具、牙膏：我买了贝亲的孕产妇专用牙膏，啫喱状的，不刺激，甜甜的，还有贝亲的孕产妇漱口水。

　　9、软毛牙刷：孕产妇的皮肤比较脆弱，我怀孕的时候刷牙经常会出血，所以牙刷的毛一定要软，网上也有卖一次性牙刷的，纱布头，里面有盐。坐月子的时候，我就用这个一次性牙刷沾孕妇漱口水刷牙，后期就用儿童牙刷。个人建议坐月子还是要刷牙，我住院那几天没刷，回家一看，牙都黑了。

　　10、脸盆2个、梳子1把、香皂1块

　　11、简易吸奶器一个：网购韩国小白熊的，89元。月子里用手动的自己吸奶的话，以后容易手疼，这事最好让家人帮忙。如果以后要频繁吸奶的话，就买个电动的。我在京东网买的好女人电动吸奶器，环比是最便宜的。挺方便，不要运费，附发票。买电器的话，建议在京东上找。

　　12、宽松纯棉睡衣睡裤2——3套，生宝宝以后会大量出汗，要多备，最好是长袖的。

　　13、舒适内裤3——5条：穿自己怀孕时候的孕妇内裤就可以，产后子宫收缩还需要一定时间，所以肚子还是会显得很大。怀孕时网购了不少，纯棉的，价格也不贵，17元两条。建议大家多买点，我怀孕的时候分泌物就比较多，基本上是一两天就换一次内裤。

　　14、纯棉哺乳乳罩3——5个：怀孕时我穿的都是带钢圈的，产后穿的带也行，不带也行，看妈妈们自己的选择了。不过面料一定是纯棉的，我怀孕以后就彻底放弃了化纤、蕾丝，为的是皮肤不受刺激，商场一般是五十多一件，我网购的不到20元一件，还是宽肩带的，很舒服。

　　15、乳垫：纯棉的和一次性的我都准备了，网购内衣的时候，老板有时候会赠乳垫，一次性的我网购贝亲的，90片，挺大一盒，50元。

　　16、湿巾：好孩子专柜搞活动，80抽一包的，买一赠一，相当于十块钱一包，不贵，比网购便宜，囤货。这个生孩子时大人小孩都会用到的，宝宝换尿布时，用湿巾给他擦PP。

　　17、产妇卫生巾：妈妈乐就行，网购4块5一包，十片。不过医院都不建议用，说不透气，我就垫卫生纸，脏了就换，用量很大啊。

　　18、产垫：产后会有恶露，防止污染床单。http://item.taobao.com/item.htm?id=2833457742我买的是这种。11块，好大的一包。不过医院一般都有，这个可以回家用。

　　19、笔记本：可以记一下生产经历，这些如果不记录下来的话，妈妈们很快就会忘记的。当时是妈妈了老公负责这件事的。

　　20、照相机或DV：保存一份完整的影像资料，以后看一看，会很有幸福感，宝宝第一天我就开始拍照，每天坚持拍，有时间看一看，原来成长就是这么回事啊。

很多孕妇在快临盘的时候都特别的紧张，尤其是要住进医院的之前的几天，慌慌张张，毕竟是第一次做妈妈，不知道需要准备什么东西才算是稳妥的，因此为了不让新妈妈们焦头烂额，我们下面来看看待产包清单——准妈妈必备品吧！

详述待产包清单

1、哺乳文胸

宝宝出生后24小时，妈妈就要穿上哺乳文胸了，它可以预防你的乳房下垂。哺乳文胸的面料一定要天然环保的纯棉，肩带要宽，可以减轻肩部压力。价格不用太贵，一般在30几元就很好了。

2、防溢乳垫

如果妈妈的奶水比较充足，漏的奶水比较多，每隔3小时就要换一次防溢乳垫，在漏奶不是很多的情况下，一天换2次就可以了。有人说用可洗的，爱子却不建议，因为奶水是天然高营养的，非常的容易滋生细菌，经过清洗后即使阳光暴晒，也不能保证可以全部杀死细菌，所以不建议用自制的或者可换洗的防溢乳垫。

3、吸奶器

这个东西倒是不急的买，因为妈妈不能保证宝宝出生后有没有奶水，你尽管等有奶水了再买也不迟。不建议用手挤，一是力度控制不好容易损伤乳房，二是很辛苦、效果也不好。吸奶器有手动和电动两种，很多妈妈都不喜欢用电动的，电动的噪音令人心烦，且会痛，有人说吸奶器有助于开奶，都是胡说的，没啥效果。吸奶器的作用就是把宝宝吃不完的奶水吸出来，要不时间久了，奶水会变少。

4、一次性马桶垫

这个是一定要备的，医院里的马桶卫生真是不敢令人恭维，很容易交叉感染。不要多，30-40片就足够了。

5、骨盆纠正带、收腹带

子宫在体内是呈倒三角形的，宝宝出生后，子宫出现腾空，内脏失去了支撑会下垂，除了大着肚子不好看外，内脏下垂会造成女性疾病和早衰。束缚带可以帮助内脏归位，对腰腹和下腹部有很好的提升作用。怀孕后，孕妈妈的骨盆韧带会变软，到生产时为了胎儿顺利通过产道，耻骨联合会松弛到最大程度甚至分离。产后出现的腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛都与骨盆的松弛有关，骨盆带可以治愈相关症状。

6、产妇卫生巾

产妇卫生巾更是绝对的必备品。妈妈在住院期间一定要用专门为产妇设计的卫生巾，因为这时候的妈妈免疫力特低，很容易被细菌感染，而且肌肤也会变得比平常尤为敏感，普通的卫生巾无论在材质、透气性、消毒等级上都无法与产妇卫生巾相比，所以已经不适合这时候的妈妈使用。

7、产褥垫

这个也是必须的，虽然医院有提供，但妈妈出院后在家里还是要用的。有的妈妈在生完宝宝后会有失禁的尴尬，为了不把被子弄脏，产褥垫是最好的选择，它还可以做新生宝宝的隔尿垫。

8、一次性内裤

产后妈妈皮肤处于高度的敏感时期，不注意清洁卫生极易引起交叉感染。内裤是妈妈们的贴身用品，质量必须给力才行。产后出现恶露、出血再正常不过了，频繁的更换内裤还不卫生，使用一次性的内裤又卫生又方便。

9、月子牙刷

怀孕后，体内激素发生变化，同时营养增加，日常所食的糖及淀粉类食物也较多，食物残渣就易于附着在牙面上，使口腔内细菌增多，容易形成龋齿和牙周炎。因此，怀孕后就应开始在中午或进补后增加一次刷牙。临床研究显示，怀孕期间保持口腔健康的妈妈，宝宝的牙齿更健康。月子牙刷是妈妈坐月子时专用的一次性牙刷，不用水也不用牙膏。

10、月子帽

妈妈的头可是要保护好，这时候的低抵抗力最容易受凉，准备一定吧！

除了列举待产包清单做好待产物品准备工作，准备待产包还应注意一些事项哦。

准备待产包注意事项：

1、这些妈妈必备品，你可以不必一次都买齐，先问清楚医院里哪些有提供。

2、质量一定要有保证。有些物品要有相关部门的检测报告和生产标准。

待产包清单——准妈妈必备品！综上所述就是关于这个问题的介绍，相信患者朋友们对此已经了解了，希望准妈妈们能够做好充分的准备迎接新生儿的带来，同时做好做月子的注意事项，这样就能够保障大人的健康和小儿的健康！

延伸阅读：

在顺产中有哪些分娩姿势呢

　　1、仰卧位分娩法

　　国内多数产位取仰卧位，在产科史上，仰卧位分娩并不是主要体位。

　　优点：对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。

　　缺点：(1)仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征。其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。(2)仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会。(3)胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。

　　2、侧卧位分娩法

　　优点：能使会阴放松，减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。缺点：应用此法接生者操作不便。在左枕横位、左枕后位，采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位采取左侧卧位，有利于胎儿机转。

　　3、直立分娩法

　　优点：(1)直立姿势，由于重力的关系，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程;(2)有利于分娩机转的顺利进行，直产姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利;

　　4、蹲式分娩法

　　(1)产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可增大0.5cm～2.0cm;(2)改善胎儿的血液循环，减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。